يوفِّر الفيتامينات المهمَّة يحتوي كعب الغزال على كمية جيِّدة من الفيتامينات الضرورية للجسم، ومن أهم هذه الفيتامينات ما يلي: فيتامين أ: الذي يساعد على نمو الجلد والمحافظة على نضارته، ومحاربة الشِّيخوخة، وتقوية وتنمية البصر. فيتامين ج: والذي أيضاً من أهم الفيتامينات للجلد، ومكافحة الفيروسات، والوقاية من العدوى المنتقلة. فيتامين ب1: أو ما يُسمى بالثيامين، وهو من الفيتامينات المهمَّة للجهاز العصبي، وأداء العضلات، ويساعد في عمليات الإنزيمات المختلفة، ويساعد على أيض الكربوهيدرات، وإنتاج حمض الهيدروكلوريك المستخدم في عملية الهضم. فيتامين ب2: أو ما يُسمَّى بالريبوفلافين، حيث إن هذا الفيتامين ضروري في نمو الجسم، وإنتاج كريات الدم الحمراء، وكذلك يُعتبر هذا الفيتامين ضروري في عمليات إنتاج الطاقة للجسم. شجر الدمس أو الكونوكاربس – EroShen. فيتامين ب9: أو ما يُسمَّى بحمض الفوليك، حيث إن هذا الفيتامين له فوائد كثيرةً جداً، كإنتاج خلايا الدَّم الحمراء، وتوزيع الحديد بالشكل الصحيح، وإنتاج الحمض الوراثي DNA، وRNA، وكذلك هو مفيد للجلد، ولصيانة الجهاز الهضمي؛ لأنّه يساعد على أيض المواد البروتينيّة والدهنيّة. يحتوي على معادن ضروريّة يحتوي كعب الغزال على العديد من المعادن الضرورية للجسم كالبوتاسيوم الذي يحافظ على ضغط الدَّم في الجسم، وعلى المغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والنحاس، والفلورايد، والحديد والمنغنيز، والكالسيوم، حيث إنّ جميع هذه المعادن ضرورية للعظام، والأسنان، والدم، والنمو، والجهاز العصبي.
أمّا شكله فقد يكون دائرياً، أو بيضويّاً، أو يتّخذ شكل القلب في بعض الأحيان، كما أنَّه متوفرٌ على شكل فاكهة مجففة، ولكن يُفضّل تناول الفاكهة كاملة مع القشرة، ويستخدم الخوخ في تحضير الكعك ، والفطائر، والحلويات، والحلوى الهُلامية، والمُربّى. ومن أنواع الخوخ الشائعة الأخرى: الخوخ الأسود، أو البرقوق الأسود (الاسم العلمي: Prunus nigra)، أما ما يعرف بخوخ كعب الغزال (الاسم العلمي: Prunus persica L. شجرة كعب الغزال رايقه. ) والخوخ الكعكي, فهو في الحقيقة أحد أنواع الدراق، ولكنه يتبع جنس الخوخ (بالإنجليزية: Prunus). فوائد الخوخ الصحية: 1. تحسين صحة البشرة محتوى الخوخ الغني بمضادات الأكسدة الفلافينويد (Flavonoid)، وفيتامين ج وبشكل خاص فيتامين أ والمعروف بفيتامين الجمال، يجعل للخوخ أهمية كبيرة في الحصول على بشرة وردية، ومشرقة، ومشدودة بعيدة عن التجاعيد وعلامات الشيخوخة. 2. المساعدة على فقدان الوزن يعد الخوخ من الفواكه قليلة السعرات الحرارية والغنية بالألياف والماء والتي تساعد على زيادة الإحساس بالشبع وقمع الجوع فور تناولها، فلو تم تناوله كوجبة خفيفة ما بين الوجبات فإنه بالفعل سيساعد على تجنب الزيادة في تناول المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم وبالتالي المساعدة على خسارة الوزن الزائد.
الدبـور الدبور الدبور لا يعيش منفرداً بل يعيش في مستعمرة من الدبابير تتخذ لها مكاناً تعيش فيه يسمى (مدبرة) وهو عدواني شرس يهاجم كل من يقترب منه أو من مدبرته ويفرغ فيه سمه وقرصته موجعة وبإمكانه أن يقرص أكثر من مرة لكنه لا يميت إن قرص لوحده أما إذا تجمعت على الإنسان كل دبابير المدبرة فإنها يمكن أن تميته والدبور يلاحق النحل فهو الغذاء المفضل له لما فيه من عسل وإذا لم يجد فيأكل من ثمار الفاكهة المتوفرة وخاصة ثمار العنب لحلاوته عند نضوجه. الـصـمـلـة الصملة الصملة تشبه الدبور الصغير وهي نادراً ما تعيش منفردة بل تعيش في مجموعات تختار كل مجموعة منها مكاناً لتعيش فيه وقد يكون هذا المكان حفرة تحت حجر أو في جدار أو تصنع لها بيتاً تعلقه على أحد أغصان شجرة وفي جميع الأحوال يسمى بيت الصمل (مصملة) والصملة أقل عدوانية من الدبور لكنها تقرص من يقترب منها وتتغذى على الحشرات التي هي أصغر منها حجماً وعلى ثمار الفواكه بعد نضوجها وخاصة ثمار العنب. الـحـرذون ا لحرذون الحرذون حشرة زاحفة تمشي على أربع ويشبه في شكله العام التمساح مع فارق التشبيه طبعاً وهو من الحيوانات الزاحفة التي تعيش في الجحور وبين الصخور في الأراضي البور وهذا الحيوان غالباً ما يحب أن يقف على حجر عال ليراقب ما هو حوله فيغمز برأسه إلى أعلى وإلى أسفل ليرى ما حوله فيقال عنه أنه يصلي وعندما يشعر هذا الحيوان بوجود أحد يقترب منه يقوم بالإختباء في أقرب جحر أو حفرة يجدها أمامه وعادة ما يوصف الشخص الذي يسرع في آداء صلاته فيقول الناس عن هذا الشخص أن صلاته مثل صلاة الحرذون أي سريعة الآداء.
3. تنظيم ضغط الدم باعتبار الخوخ مصدر للبوتاسيوم فهو بالفعل يساعد على زيادة تنظيم ضغط الدم وضبطه عن طريق مساعدة الشرايين على الارتخاء، وبهذا له دور كبير في المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة لاحتوائه على البوتاسيوم يحتوي الخوخ أيضًا على مضادات أكسدة تعمل على تحييد الجذور الحرة والوقاية منها وتقليل نسبة الكولسترول في الدم وبالتالي الوقاية من أمراض القلب. 4. تعزيز صحة الجهاز الهضمي بسبب غنى الخوخ بالألياف الغذائية وبعض المعادن كالبوتاسيوم فهو يعد مهم جدًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ووقايته من اضطرابات الهضم والإمساك وتسهيل عمل الأمعاء بالإضافة إلى توازن السوائل في الجسم. 5. المحافظة على صحة العينين البيتا كاروتين الذي تحويه حبة الخوخ وهو الشكل الأول أو البدائي لفيتامين أ قبل تحوله، ضروري جدًا لحماية أنسجة العين من الجذور الحرة التي ممكن أن تؤذيها، كما أن نقص البيتا كاروتين ممكن أن يكون السبب في حدوث العشى الليلي، وأن تناول كمية كافيه منه كفيلة بوقاية كبار السن من حدوث الضمور البقعي الذي قد يصيب أغلبهم مع التقدم بالسن. 6. كيفية زراعة الخوخ - موضوع. مهم لصحة الحامل غنى الخوخ بالألياف يساعد على منع الإمساك الذي قد يصيب الحامل بشكل خاص في أواخر أشهر الحمل، كما أنه يحتوي على معظم المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الحامل والجنين، وله دور كبير في حفظ توازن السوائل في الجسم ومنع احتباسها في الجسم بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم.
الجنسية: سعودية. تاريخ الميلاد: 19 مارس 1994. مكان السكن: الرياض- المملكة العربية السعودية. بالصور، مراحل تطوّر جمال أمل العوضي عبر السنوات. المهنة: طبيبة. النشاط: ناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي. عبرت عن حبها ومبايعتها لولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان عدة مرات خلال الفيديوهات التي تنشرها، كما وتقول انها تربطها بالأميرة خلود علاقة صداقة وتبعث لها الهدايا. فيديو أمل الأسمري الرياض بارك نشرت أمل الأسمري في وقت سابق فيديو من داخل الرياض بارك، وادعت أن رجال الأمن لا يسمحون لها بدخول البارك وقاموا بطردها، ولكنها أصرت على الدخول وقالت ما أبي أطلع والله ما أطلع والله ما أطلع، وظهرت في الفيديو وقد أوقفها رجل الأمن في زاوية ومنعها من الدخول لحين مجئ الشرطة والأمن، ويرجع السبب في عدم دخولها الرياض بارك أنها لم تتقيد بالتعليمات الخاصة باللبس حيث أن لباسها غير لائق، وطلب منها رجل الأمن أن تلبس العباءة لكنها رفضت بشدة، فور نشر الفيديو انقسم المتابعين ما بين مؤيد لأمل ومتعاطف معها، وبين معارض لما قامت به وقالوا بأن عليها الالتزام بالتعليمات ولبس ملابس ساترة. امل الأسمري سناب شات تعد السوشيال ميديا طريق سهل لكثير من الناس يسلكونه من أجل الشهرة وكسب المال، وأمل الأسمري واحدة من مشاهير المنصات الالكترونية التي تحظي باهتمام المتابعين ورواد التواصل الاجتماعي، من خلال ما تنشره على المواقع الالكترونية عبر حسابها على السناب شات، وغالباً ما تُثير أمل الأسمري حالة من الجدل بين الرواد من خلال ما تبثه من مواضيع وهذا يكون واضح في آرائها المتحررة البعيدة عن العادات والتقاليد السعودية ولمتابعة أمل الأسمري على السناب شات يمكن البحث عن الاسم التالي alasmariamal.
أما في أغسطس 2020، فقد صدمت الممثلة الكويتية الجمهور ورواد مواقع التواصل الإجتماعي بشدّة! ففي الفيديو الأخير الذي انتشر لها، أطلّت بملامح منتفخة ومتصنّعة بشكل واضح. شاهدي صورها والفيديو أدناه واحكمي بنفسكِ! صور أمل العوضي عام 2021 في عام 2021، ما زالت الممثلة الكويتية أمل العوضي محافظة على ملامحها التي بدت بشكل واضح أنها تغيّرت في العام الفائت. صور أمل العوضي عام 2022
أمل الأسمري المثيرة للجدل من خلال ما تنشره من فيديوهات على حساباتها الشخصية سناب شات وتويتر، الى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا بالتعرف امل الاسمري الاولى على المملكة.
عيد ميلاد أمل العوضي يحل اليوم حيث تطفئ الفنانة الكويتية شمعتها الـ 32. أمل العوضي من أكثر النجمات اللواتي واكبن عمليات التجميل منذ بداياتها وحتى اليوم، كما أنها تثير الجدل دائماً بسبب ظهورها المختلف كل فترة خاصة مع اجرائها تعديلات متجددة ودائمة على ملامح وجهها فيتصدر اسمها الترند مع اطلالاتها الجديدة، فتابعوا معنا بمناسبة عيد ميلادها اليوم أبرز عمليات التجميل التي خضعت لها أمل العوضي على مر السنوات. أمل العوضي واحدث اطلالة لها الفنانة الكويتية أمل العوضي نشرت قبل أيام صورا جديدة على السوشيال ميديا بدت فيها بملامح متغيرة جدا، حيث ظهر وجهها منتفخاً بشكل مبالغ مع خديها، كما بدا تجديدها بشكل واضح للفيلر في شفاهها اللتان اصبحتا بحجم مبالغ، ما جعل الجمهور يوجه الانتقادات الكثيرة لها جراء مبالغتها في مواكبة عمليات وتقنيات التجميل حتى كادت تختفي ملامح وجهها الحقيقية. أمل العوضي قبل وبعد عمليات التجميل | مجلة الجميلة. أمل العوضي وعملية تصغير الأنف أمل العوضي ومنذ بداية شهرتها، لجأت فورا الى عمليات التجميل لتعديل ملامحها، فخضعت لعملية جراحية لأنفها الذي يبدو اليوم بحجم أصغر وأدق مقارنة بصورها القديمة. أمل العوضي وتقنيات تكبير الشفاه من أكثر التقنيات التجميلية التي لجأت لها أمل العوضي، حقن ونفخ شفاهها بالفيلر بشكل مبالغ، فهي لا تلبث كل فترة بالظهور على متابعيها بشفاه أكبر حجماً، حيث تداوم على هذه الحقن بكمية أكبر كل فترة.
أثارت المذيعة والفنانة الكويتية أمل العوضي، حيرة متابعيها في أحدث ظهور لها عبر حسابها في سناب شات. وفي المقاطع المصورة، بدت أمل بملامح مختلفة عن تلك التي تعوّد عليها جمهورها؛ إذ ظهرت بوجه أنحف وشفاه أكبر وأنف أصغر.. عملية تجميل أم فلتر؟ ورجح بعضهم أن تكون أمل قد استخدمت أحد الفلاتر على تطبيق سناب شات، فقال أحدهم: "ترا تستخدم فلاتر.. المشكله في ناس مصدقه.. اش هالوجه اللي يتغير بدون كدمات بشكل يومي او اسبوعي". وعلقت أخرى: "ليش تحولت إلى المطربة المغربية ليلى غفران!!!! كلما اشوفها شكل غير و شبه غير متعددة الوجوه". واستطاعت أمل تصدر الترند الأول في السعودية، بعد تداول صورها بشكل واسع عبر منصات التواصل الاجتماعي، مرفقة بتعليقات تعبر عن شدة الدهشة من التغير الجذري بشكلها. وقالت إحدى المعلقات: "لا يمكن تكون هذي أمل العوضي" وأخرى: "أين أمل العوضي أنا لا أراها"، وآخر: "كل يوم وجه جديد". وقبل فترة، تبادل الجمهور مقطع فيديو لأمل العوضي قبل إجراء تغييرات على ملامحها؛ إذ بدا شكلها مختلفا تماما عن شكلها اليوم، خاصة عند منطقتي الأنف والفم. على أي من التعليقات التي اتهمتها بالخضوع لعمليات تجميل مبالغ فيها، بل عادة ما تعتمد أسلوبا مختلفا؛ إذ تنشر صورا ومقاطع فيديو إضافية وكأنها تؤكد أنها لا تكترث لتلك التعليقات.