غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
ما هي الدورة الشهرية ولماذا تحدث؟ الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث في جسم المرأة، وتبدأ الدورة الشهرية في سن البلوغ وتنتهي في فترة يطلق عليها سن انقطاع الطمث ، أو كما هو شائع سن اليأس، ويختلف موعد سن البلوغ وسن اليأس من سيدة إلى أخرى، لكن الشائع بين جميع السيدات أن سن البلوغ يبدأ من مرحلة المراهقة، أما سن اليأس فهو يبدأ من نهاية الأربعينيات من العمر إلى ما بعد ذلك. والدورة الشهرية تحدث نتيجة لتهيئة الرحم لحدوث الحمل، وذلك لأنه في كل شهر يقوم المبيض بإنتاج بويضة جاهزة للتخصيب، ومجرد نجاح الحيوان المنوي في تخصيب البويضة يحدث الحمل، أما في حالة عدم وجود حيوان منوي فإن البويضة تموت خلال 24 ساعة من عملية إطلاقها، وتبدأ البطانة الخارجية للرحم في التآكل وتنزل في صورة دماء يطلق عليها دماء الطمث أو دماء الدورة الشهرية. نزول نقطة دم بعد الاستحمام من الدورة الشهرية. والدورة الشهرية تنقسم إلى أربعة مراحل، المرحلة الأولى هي مرحلة الطمث، والمرحلة الثانية هي مرحلة الجريبية، والمرحلة الثالثة هي مرحلة التبويض ، أما المرحلة الرابعة والأخيرة فهي مرحلة الإفرازية. وخلال حدوث الدورة وقبلها تحدث العديد من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، كما تحدث العديد من الإفرازات قبل وبعد الدورة، وتحدث أيضاً مجموعة من الإفرازات الخاصة بالحمل، وكل هذه الإفرازات تعتبر مظاهر طبيعية للتغيرات الهرمونية، أما في حالة وجود دم بعد الدورة الشهرية فهذه تعتبر من الظواهر الغير طبيعية والتي لابد من معرفة أسبابها لعمل التدخل المطلوب.
أما العناصر الرئيسية التي تتكون منها دماء الدورة الشهرية فهي كالتالي:- تتكون دماء الدورة الشهرية من مخاط يختلف سمكه من وقت لآخر. تتكون دماء الدورة الشهرية من إفرازات بيضاء يطلق عليها ابيضاض الدم. تتكون دماء الدورة الشهرية من مجموعة من السوائل يقوم الدم بامتصاصها من المهبل.
كتابة - تاريخ الكتابة: 21 يناير, 2021 6:06 - آخر تحديث: Advertising اعلانات افضل قهوة تركية بالمستكة نتعرف عليها من خلال مقالنا هذا ونتعرف أيضا على أهم فوائد وأضرار القهوة تابعوا السطور القادمة. افضل قهوة تركية بالمستكة أفضل قهوة تركية بالمستكة هي قهوة نوري توبلار حيث أنه تُصنف قهوة تركية نوري توبلار بالمستكة باعتبارها واحدة من أشهر أنواع القهوة وتتميز بطعمها اللذيذ، ويسهل تحضيرها، حيث يمكنك تحضيرها بسهولة من خلال تحضير ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق قهوة نوري توبلار بالمستكة مع ثلاث ملاعق صغيرة من السكر وثلاثة فناجين من الماء الساخن ومن ثم قومي بوضع السكر وقهوة نوري توبلار بالمستكة في غلاية القهوة مع إضافة الماء الساخن إليها، وبعد وضع القهوة على نارٍ متوسطة، يجب تركها حتى تغلي، مع ضرورة الانتباه حتى لا تفور على النار، ومن ثم اسكبي القهوة في فناجين وقدميها ساخنة. أضرار الإفراض في تناول القهوة القلق تحتوي القهوة على الكافيين، والذي يُثبط تأثير مادة كيميائيةٍ تُشعر الجسم بالتعب تُسمى الأدينوسين كما أنّه يحفز إفراز هرمون الأدرينالين المرتبط بزيادة الطاقة في الجسم، ولذلك فإنّ استهلاك جرعاتٍ كبيرة من الكافيين قد تؤدي إلى العصبية والقلق، وقد وُجد أنّ استهلاك 1000 مليغرامٍ من الكافيين أو أكثر في اليوم الواحد قد يسبب هذه الأعراض عند معظم الأشخاص، كما أنّ هناك أشخاصاً يعانون من حساسية الكافيين، وقد يسبب استهلاكهم له ولو بكمياتٍ قليلة هذه الأعراض نفسها.
إدمان الكافيين إنّ الكافيين يرتبط في العادة بالعديد من التأثيرات الإيجابية كزيادة مستويات الطاقة، واليقظة، ولذلك فإنّ بعض الأشخاص قد يُفرِطون في استخدامه، ويصبحون معتمدين على الكافيين، وقد يسبب عدم تناولهم له ظهور أعراض انسحاب الكافيين كالصداع، والاكتئاب، والتهيج، والإجهاد، والنعاس، والمشاكل في التركيز، بالإضافة إلى الغثيان والتقيؤ. تغير لون الأسنان تحتوي القهوة على مادةٍ تُسمّى العفص وهي نوعٌ من مركبات البوليفينول، وتسبب هذه المادة التصاق اللون على الأسنان، ممّا يسبب ظهور بقعٍ صفراء عليها، ومن الجدير بالذكر أنّ كوباً واحداً من القهوة في اليوم قد يسبب هذه البقع، ويمكن التخلّص من هذه البقع عند طبيب الأسنان، أو تفريشها باستخدام صودا الخبز مرتين في الشهر، كما يُنصح باستخدام معجون الأسنان الأبيض لتقليل ظهور هذه البقع. وتجدر الإشارة إلى أنّ القهوة قد تسبب نمو البكتيريا داخل الفم، ممّا يؤدي إلى تآكل الأسنان والمينا، وقد تسبّب ضعف الأسنان وهشاشتها، كما أنّها شربها قد يسبّب رائحةً كريهةً في الفم أيضاً.
اذا كنت تتبعين نظام غذائي لخسارة الوزن جربي هذه الوصفة المضمونة النتائج. 5 دقيقة تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل قهوة باردة سريعة التحضير بخطوات سهلة وسريعة. هذه وصفة لتحضير قهوة باردة كالمطاعم كي تقدميها لضيوفك إلى جانب الحلويات 10 دقيقة