العنوان: " التخطيط وصناعة الأهداف" بالتعاون مع إدارة الموارد البشرية التاريخ: 22-23 /3 /1441هـ 19-20/11/2019م المكان: مقر مركز الأبحاث الواعدة مقصورة "A3" الدور الرابع الفئة المستهدفة: الهيئة الإدارية العنوان: " تطبيقات تقنية في البحث العلمي " التاريخ: 5/4/1441هـ الموافق 2/12/2019م المكان: مقر مركز الأبحاث الواعدة مقصورة "A3" الدور الرابع الفئة المستهدفة: أعضاء الهيئة التعليمية من داخل الجامعة وخارجها.
بهدف تنمية مهارات الطالبات والخريجات المهنية مركز الدعم الطلابي والمهني يواصل تقديم دوراته التدريبية والمهنية في جامعة الأميرة نورة نظّم مركز الدعم الطلابي والمهني في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، ضمن البرنامج التدريبي "أخلاقيات العمل" دورة تدريبية بعنوان "سلوكيات وأخلاقيات المهنة"؛ بهدف تنمية مهارات الطالبات والخريجات تجاه سلوكيات المهنة والآثار الإيجابية على العمل وعلى الذات، وبيان أثر السلوكيات الإيجابية والسلوكيات السلبية على أداء العمل، إضافة إلى زيادة الوعي نحو السلوك السلبي، بلغ عدد المستفيدات 119 طالبة وخريجة. وقدّم المركز جلسة إرشاد مهنية جماعية مع مرشدة مهنية بعنوان " ماهي خطتي المهنية؟"، جرى فيها مناقشة كيفية التخطيط للبحث عن وظيفة وكيفية التطور مهنيًا، إضافةً إلى جلسة إرشاد مهنية فردية، وهي جلسات إرشاد مهنية فردية تقوم الطالبة أو الخريجة بحجزها إلكترونيًا وتعقد عن بُعد مع المرشدة المهنية تُحدد من خلالها نوع الخدمة المطلوبة: (إعداد سيرة ذاتية، مهارات مقابلات العمل، الميول المهنية وغيرها). الجدير بالذكر أنّ مثل هذه البرامج تأتي امتدادًا لجهود جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، في مواكبة رؤية المملكة 2030 التي تستهدف تمكين المرأة وتهيئتها لسوق العمل، واهتمامها برفع مستوى الطالبات وصقل مهاراتهن المهنية لمستقبلهن الوظيفي.
التسجيل في الدورات التدريبية التسجيل متاح عن طريق الروابط المرفقة بإعلانات البرامج التدريبية التي تصل عن طريق بريدك الالكتروني الجامعي ، ويتم التسجيل باتباع الخطوات التالية: 1-عند استقبال البريد الالكتروني و رغبتك في التسجيل يرجى الضغط على الرابط المرفق بالإعلان. 2-عند الضغط على الرابط يتم فتح نموذج التسجيل. تسجيل دورات جامعة الاميرة نورة. 3-تعبئة النموذج ببياناتك كاملة. 4-الضغط على إرسال لإكمال عملية التسجيل. 5-بعد اعتماد التسجيل ستصلك رسالة إلكترونية لتأكيد التسجل.
أعلن معهد اللغة الإنجليزية بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن طرح دورات اللغة الإنجليزية الصيفية (عن بُعد) وذلك سعيًا من المعهد على استمرار دوراته الصيفية السنوية بحيث تتم هذا العام عبر الفصول الافتراضية تماشياً مع قرار تعليق الدراسة للطلاب، وذلك وفق التفاصيل الآتية. التخصصات:- - اللغة الإنجليزية العامة. - اللغة الإنجليزية الأكاديمية. - الدورات المتخصصة في الكتابة و المحادثة. الفئة المستهدفة:- - منسوبات جامعة الأميرة نورة - أفراد المجتمع. زمن الدورات:- - بواقع خمسة أسابيع 30 ساعة تدريبية بطريقة فردية وجماعية عبر منصة Google Classroom. المميزات:- - يعد معهد اللغة الإنجليزية في جامعة الأميرة نورة أحد المراكز المعتمدة من المجلس الثقافي البريطاني في المملكة العربية السعودية لتسجيل وانعقاد نظام اختبار اللغة الإنجليزية الدولي (IELTS). دورات جامعه الاميره نوره عماده الدراسات العليا. طريقة التسجيل:- - التسجيل في الدورات متاح من خلال الرابط التالي:- اضغط هنا لمزيد من المعلومات:- ودك يوصلك كل جديد من الوظائف اول بأول: • تابعنا على التيلجرام اضغط هنا • تابعنا على الواتس اضغط هنا سناب وظيفتك علينا عبر الرابط التالي تابع سنابنا وشاهد كل جديد يومياً:
الوقت اللازم دقيقة - دقيقتين عن كيفية قياس الضغط بالجهاز الإلكتروني سوف نتحدث في هذا المقال، حيث إن ضغط الدم هو مقدار الجهد الذي يقوم القلب ببذله بهدف ضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم، في العادة تختلف القياسات بين الأشخاص بين القياس المرتفع، أو المنخفض، أو الطبيعي، ففي حال الانخفاض أو الارتفاع في ضغط الدم سوف تحدث حالات مرضية مثل أمراض القلب، أو نقص امداد الدم إلى الدماغ، لهذا يعد ضرورياً القيام بقيا س ضغط الدم بشكلٍ دوري ، للاطمئنان على الحالة الصحية بشكلٍ دوري، وهذا يساعد في الحد من الإصابة بعددٍ من الأمراض الخطرة. 1- اختيار جهاز قياس الضغط الإلكتروني جهاز قياس ضغط الدم لمنطقة الساعد جهاز قياس ضغط الدم لمنطقة الرسغ. في حال تعلم كيفية قياس الضغط بالجهاز الإلكتروني في المنزل فيجب أن يتم اقتناء جهازاً إلكترونياً لقياس ضغط الدم، هذا سوف يسهل عناء استعمال أجهزة قياس الضغط التقليدية التي يجب استعمل اليد الآخر للقياس، فأجهزة القياس الإلكترونية سهلة الاستخدام، حيث سوف تنتفخ بمجرد الضغط على زر دون أي عناء، وهي أسهل طريقة لقياس ضغط الدم في المنزل ويجب اختيار جهاز الضغط المتناسق مع عرض منطقة العضد أو الرسغ.
كيفية قياس الضغط بالصور والخطوات تختلف طريقة قياس ضغط الدم للأشخاص المصابين بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه ، ويستخدم بعض الأطباء طرقًا تقليدية بدائية ، وهناك من يستخدم أجهزة قياس حديثة ، وفي هذه المقالة على موقع ايوا مصر سنتعرف على المزيد. كيفية قياس الضغط يُعرَّف ضغط الدم بأنه مقدار الضغط الذي يُضخ الدم إلى الشرايين وفقًا لضربات القلب ، بحيث يحتوي ضغط الدم على رقمين مهمين: الرقم الانقباضي ، وهو الرقم الأول في قياس الضغط ويعبر عن الكمية الضغط الناتج عن ضربات القلب وتأثيره على شرايين الجسم. الرقم الثاني المسمى بالرقم الانبساطي يعبر عن مقدار الضغط الناتج في الشرايين خلال فترة الراحة بين كل نبضة قلب والآخر ، والتردد الطبيعي للشخص السليم 120/80 ملم ، ويستمر في ذلك. تتقلب داخل هذا المؤشر إلى الحد الأدنى الذي يصل إلى 90/60 مم. يفضل قياس ضغط الدم عند الطبيب المعالج أو الصيدلية ليتمكن الأخصائي من قياس الضغط بدقة عالية. ويرجع ذلك إلى وجود عدة عوامل تؤثر على الشخص عند قياس ضغط الدم ، فمثلاً استخدام اليد اليمنى يعطي نتائج أكثر دقة من استخدام اليد اليسرى. بالرغم من أن الاختلاف ضئيل للغاية إلا أنه يمكن أن يؤثر على علاج وحالة المريض وكذلك على حالة المريض ، ويجب أن يكون المريض في حالة استرخاء وألا يتعرض لأي قلق في الوقت الحالي.
إذا كنت تحتاج إلى قياس ضغط دم المريض بشكل متكرر، فحاول أن يتم ذلك في نفس الوقت تقريبًا من كل يوم سوف تكون بحاجة للاستماع إلى ضربات قلبك أو قلب المريض، لذلك الأجواء المحيطة الهادئة أمر مثالي وبالغ الأهمية. الغرفة الهادئة تساعد المريض الذي يتم أخذ قياس ضغط دمه على أن يكون مسترخيًا وهادئًا وغير متوتر، بالتالي تزداد معها نسبة الحصول على قراءة دقيقة بما أن التوتر الجسدي يؤثر على قراءة ضغط الدم، فأنت أو المريض الذي يتم أخذ قياس ضغط دمه يجب أن تكون مسترخيًا ومرتاحًا. على سبيل المثال، استخدم الحمام قبل قياس ضغط الدم. من الجيد كذلك أن تحافظ على درجة حرارة دافئة. تواجد في غرفة دافئة، وإذا كانت الغرفة باردة فارتدِ طبقة إضافية من الملابس للمحافظة على درجة حرارتك دافئة قم بطيّ الكم الأيسر أو الأفضل أن تقوم بتغيير قميصك كليًا لملابس تكشف عن الجزء العلوي من الذراع. يجب أن يتم قياس ضغط الدم عن طريق الذراع الأيسر، لذلك يجب أن يتم إزالة الأكمام عن الجزء العلوي من الذراع الأيسر
5 سم عن الكوع، وسحب طرف الكفة ولفها حول الذراع بحيث تكون محكمة بشكل متساوٍ حول الذراع من جميع الجهات، وبما لا يزيد عن مقدار تمرير إصبعين في الطرف العلوي من الكفة، وللتأكد من أنّ الكفة موضوعة بشكل صحيح يجب عدم الإحساس بقرص في الجلد عند نفخ الكفة. وضع سماعة الطبيب على نفس الذراع الموضوع عليها الكفة، وذلك بعد جسّ النبض وتحديد موقع الشريان العضدي (بالإنجليزية: Brachial Artery) عند الذراع ليتمّ وضع السماعة عليه. [٢] [٣] نفخ الكفة الهوائية باستخدام المضخة، حيث يجب أن تنتفخ الكفة بما يكفي لوقف تدفق الدم ، ويتمّ الكشف عن ذلك من خلال غياب الأصوات التي كانت مسموعة من قبل من خلال سماعة الطبيب، وبشكل عام وللحصول على القراءة السليمة يجب الوصول إلى إحدى الهدفين الآتيين: [٢] أن تتجاوز قراءة الجهاز قراءة ضغط الدم المعتادة للشخص بأكثر من 30-40 ميليمتر زئبق. الاستمرار في النفخ حتى وصول 160-180 ميليمتر زئبقي، في حال عدم القدرة على تحديد قراءة ضغط الدم العادية للشخص، فإن عاودت أصوات النبض الظهور بعد الوصول إلى 160-180 ميليمتر زئبقي يجب معاودة النفخ مرة أخرى حتى اختفاء الأصوات. بعد الوصول إلى الهدف المحدد، يجب الشروع بتفريغ الكفة ببطء لتسهيل أخذ القراءات بشكل دقيق، بحيث يكون معدل التفريغ 2 ميليمتر زئبقي لكل نبضة، وبمجرد البدء بتفريغ الكفة يجب عدم معاودة النفخ مرة أخرى.
من الممكن إعادة قياس ضغط الدم باستعمال اليد الأخرى وملاحظة الفرق. إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في ضغط الدم يمكن إعادة قيساه مرتين إضافيتين مع الانتظار بضع دقائق بين القياسات، ومن الجدير بالذكر أنّه إذا حصل الشخص على ضغط أعلى من 180/120 فيعد ذلك حالةً طارئةً تستلزم العناية الطبية الفورية. ما مدى دقة قياس جهاز الضغط الإلكتروني؟ يوجد العديد من أجهزة قياس ضغط الدم التي يمكن استخدامها في المنزل، وتعد الأجهزة الرقمية أو الإلكترونية أفضل الأنواع التي يمكن أن تستخدم في المنزل لمراقبة ضغط الدم، لكن توجد بعض الأمور التي يجب الانتباه لها عند استخدامها لضمان دقة القراءات، منها ما يأتي: [٤] اختيار الأجهزة التي يمكن وضعها أعلى الذراع بدلًا من الأجهزة التي توضع على المعصم أو على الإصبع؛ وذلك لأن أجهزة قياس ضغط الدم التي توضع على أعلى الذراع ذات نتائج أكثر دقةً من غيرها. يجب التأكد من دقة شاشة الجهاز. التأكد من أن الجهاز مصنوع من شركة معتمدة ومصادق عليه سريريًا، وهذا يعني أن شاشة الجهاز خضعت لسلسلة من الاختبارات للتأكد من أنها تعطي نتائج موثوقةً. ينصح بالتأكد من حجم كفة جهاز قياس الضغط؛ إذ إن استخدام كفة غير مناسبة لحجم الذراع يعطي قراءات غير صحيحة، لذا قبل شراء الجهاز يجب التأكد من أن حجم الكفة مناسب لحجم الذراع، ومن الجدير بالذكر أن معظم أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية تتوفر معها كفة متوسطة الحجم تناسب معظم الأشخاص.