في الأثنين 3 رمضان 1443ﻫ الموافق لـ 4-4-2022م Estimated reading time: 3 minute(s) "الأحساء اليوم" – الأحساء أكدت مدينة الملك سعود الطبية أنه لا ضرر على مريض الكوليسترول من الصيام بل على العكس فإنه يعود بالعديد من الفوائد الصحية على الجسم. وأوضح استشاري طب الأسرة المشارك الدكتور نايف العُمري بأنه لضمان الحصول على فوائد الصيام لمرضى الكوليسترول ينصح باتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان المبارك، ومنها تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه وتضمينها في وجبتي الإفطار والسحور، بالإضافة إلى طهي الوجبات بالطرق الصحية البديلة مثل الشوي والسلق وتجنب القلي قدر الإمكان. كوفي بن الاحساء تطلق. ونوه الدكتور العُمري على أهمية شرب كميات كافية من الماء في الفترة ما بين الإفطار والسحور، وتجنب الأغذية المشبعة بالدهون مثل المقليات والحلويات وبعض أنواع اللحوم لتفادي زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، كما أوصى بممارسة الرياضة بين الإفطار والسحور لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا أو ما يعادل 30 دقيقة يوميًا لمدة 5 أيام من الأسبوع، والإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن التي يوجد بها المدخنون. وأوصى مرضى الكوليسترول المشخصين الذين هم على جرعات علاجية بالالتزام بالأدوية وضرورة أخذها في الوقت المحدد لها من قبل الطبيب.
توج فريق النجوم ببطولة رابطة الهواة لكرة القدم للفئات السنية بمحافظة الأحساء بعد انتصاره على نادي الشعبة بهدفين مقابل هدف واحد في المباراة النهائية التي جمعتهم على ملعب درة الأحساء بحضور نائب رئيس مجلس إدارة الرابطة الحكم الدولي مرعي العواجي ورئيس رابطة الأحساء سعد السبيعي، حيث قدمت إدارة رابطة الأحساء ومسؤولو اللجان كرنفالاً مميزاً وحفلاً يليق بمكانة رابطة الأحساء بين روابط المملكة وبمشاركة العديد من المبدعين والمميزين في شتى المجالات من إعلاميين ولاعبين سابقين ورجال أعمال وشهدت المباراة الختامية حضوراً جماهيرياً كبيراً غصت به مدرجات الملعب. ومع نهاية المباراة توج نائب رابطة الهواة بالمملكة مرعي العواجي فريق نجوم الفضول بكأس البطولة والميداليات الذهبية ومكافأة المركز الأول (15 ألف ريال)، فيما حصل الشعبة على المركز الثاني والميداليات الفضية ومكافأة مقدارها 10 آلاف ريال، بعد ذلك تم توزيع الجوائز الفردية على اللاعبين المميزين حيث حصل حسن اليونس على كأس أفضل لاعب في البطولة والحارس أحمد البرية على كأس أفضل حارس ومجتبى المقهوي على جائزة هدف حسم البطولة.
في جبل الأربع يقيم مقهى "وكف" @Wacafecoffee بالتعاون مع "بقشة" للرحلات السياحية مخيف شتوي في صحراء الأحساء، سهرة فريدة من نوعها تحييها فرقة "دار السامر" التي تؤدي الفنون الشعبية بغناء "السامري"، ليله رائعة على نغمات الطرب الأصيل من أمام تحفه من نحت الطبيعة في "جبل الأربع". الأحساء أو كما تسمى "أم النخيل"، الوجهة السياحية الرائعة، عاصمة السياحة العربية لعام 2019 ، وعضو شبكة المدن المبدعة في اليونسكو، وأكبر واحة نخيل في العالم. الأحساء محافظة مليئة بالقصص الثقافية والصور الحضارية التي شهدتها المدينة، والمغامرات والآثار والمعالم السياحية، الأحساء موقع تراثي عالمي في قائمة اليونسكو الوجهة الرائعة في السعودية التي تستحق الزيارة.
وفر وقتك وجهدك, واستكشف خياراتك 10 ريال رسوم تسعير للقطعة الجديدة 30 ريال رسوم تسعير للقطعة القديمة تسأل ليش نأخذ رسوم تسعير لأننا نبحث لك عن القطعة عبر شبكة تجار مختصين ونوفر لك تسعيرات متعددة علشان تقارن بينهم وترا الرسوم الي دفعتها بتُخصم من قيمة القطعة إذا اشتريت مو بس كذا في حال عدم رضاك عن السعر بإمكانك استرداد الرسوم اللي دفعتها فورا
الشركة المصنعة الموديل السنة / الجيل المحرك
للدخول لحسابك ومتابعة اعلاناتك برجاء ادخال البيانات الاتية برجاء ادخال ممكن تسجل بالسوشيال ميديا مش مهتم للدخول لحسابك ومتابعة اعلاناتك اعلاناتك برجااء ادخال البيانات الاتية برجاء ادخال مش مهتم للدخول لحسابك ومتابعة اعلاناتك اعلاناتك برجااء ادخال البيانات الاتية برجاء ادخال ممكن تسجل بالسوشيال ميديا جوجل
أنضم إلى أكبر شبكة لبيع قطع غيار السيارات في المملكة عبر الأنترنت! تسجيل كتاجر تسجيل سهل وسريع – ابدأ بالبيع إلى الآلاف من العملاء في انحاء المملكة! تجّار الجديد تسجيل سهل، وبيع مباشر خلال أيام تجّار التشليح تسجيل سهل، وبيع مباشر لأي قطعة مستعملة ليش لازم تكون تاجر سبيرو؟ دعم لوجستي غير محدود أكبر شبكة متخصة في توصيل قطع غيار السيارات ومنتشرة دائماً خياراتك أكثر مع سبيرو خياراتك دائماً أكثر، بامكانك استقبال مختلف الوصول لمناطق جغرافية أكبر استهدف جميع انحاء المملكة وقريباً دول الخليج، مئات الآلاف فريق تسويق يساعدك على النمو شباب الديرة، نساعدك توصل لعملائك وين ماكانو ونشتغل!! مندوب بحث وتسعير قطع غيار الرياض تشليح الحائر - السلي. لتجار التشليح حتى لو كنت فرد، بامكانك اليوم بيع قطع غيار سيارتك القديمة كيف تكون تاجر سبيرو؟ انضم لأكثر من 200 تاجر الآن تسجيل سهل وسريع – ابدأ بالبيع إلى الآلاف من العملاء في انحاء المملكة!
3 التواصل مع العميل يقوم موظف خدمة العملاء بإكمال طلب التسعير و التواصل مع صاحب الطلب سواء بالإتصال او عن طريق البريد الالكتروني