خفض ضغط الدم حيث أثبتت الدراسات العلمية ان تناول دقيق الشيا, لة تاثير قوى وفعال فى خفض مستوى ضغط الدم فى الجسم, فى حالة الحرص على تناوله بشكل دورى. هام لتعزيز الأداء الرياضى حيث أثبتت الدراسات العلمية أن حرص الأشخاص الرياضيين, على تناول بذور الشيا قبل الأداء الرياضى, يساهم في زيادة قدرة الشخص على الأداء البدني الشاق, كما أنها تساهم فى خفض نسبة السكر التي يتناولها الرياضيين, وهذا نظرا لاحتوائها على حمض الأوميغا ثري بكميات كبيرة. خفض مستوى السكر فى الدم فقد ذهبت العديد من الدراسات العلمية إلى وجود علاقة بين تناول بذور الشيا, وانخفاض مستوى السكر فى الدم, وهذا بسبب انها تعد من الحبوب الكاملة, والتى يفضل استخدامها كبديل عن الدقيق الأبيض, كما انها تحتوى على منسوب منخفض من السكر, مما يساهم فى خفض مستوى السكر فى الدم. تحسين صحة البشرة وعلاج مشاكلها حيث أن بذور الشيا تساهم في منح البشرة الاوميجا ثري والحديد, والبروتين والكالسيوم مما يساهم فى تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر, ووقايتها من التعرض للأمراض الجلدية المختلفة, كما أن حبوب الشيا تساعد على تطهير القولون وازالة السموم, وهو الأمر الذى ينتج أثره على صفاء ونضارة البشرة, كما أنها تساعد على شد الوجه ونعومته وترطيبة ترطيب عميق.
28 غرام من الشيا توفر 131 سعرة حرارية فهي بذلك مصدر مهم جدا للطاقة للحسون و الكناري خاصة في مرحلة تغيير الريش. ملاحظة هامة: تعتبر حبوب الشيا ذات اللون الأسود هي الأفضل من حيث الجودة و القيمة الغذائية و الفوائد الصحية ، لذلك ننصحكم في مدونة طيور الزينة بشراء الحبوب ذات اللون الأسود. و فيما يلي بعض الصور التوضيحية لمعرفة الفرق بين الحبوب ذات اللون الأسود و الأخرى ذات اللون البني. 2-موطنها الأصلي و التسمية: حبوب الشيا تنمو في غواتيمالا و المكسيك بحيث يعتبر الموطن الأصلي لها ، حيث كان كانت تعتبر طعاما أساسيا لشعوب الازتك و المايا القدماء. بحيث تعني كلمة CHIA عند شعوب المايا "القوة ". يطلق عليها اسم بذور القصعين الاسباني باللغة العربية ، حاليا يتم زراعتها في كل من الاكوادور بوليفيا و استراليا. يبلغ طول حبوب الشيا 2 ملم ، صغيرة ومسطحة ومبيضة ذات ملمس ناعم ولامع. يتراوح لونها من الأبيض إلى البني و الأسود. نبات حبوب الشيا - Salvia hispanica 3-مكوناتها الغذائية: السعرات الحرارية: 486 الدهون: 30. 7 غرام الأحادي غير المشبع: 2. 31 غرام مشبع: 3. 33 غرام متعدد غير مشبع: 23. 67 غرام أوميغا 3 3 omeg: 17.
تعزيز صحة الشعر تساعد حبوب الشيا على حل الكثير من مشاكل الشعر, ومن أهمها زيادة نمو الشعر وهذا يرجع لاحتوائها على, فيتامين ه الذي يساهم في زيادة نمو الشعيرات الدموية, كما تساعد على منع تساقط الشعر لأنها تحتوى على الاوميجا ثري, والاحماض الدهنية الهامة للشعر, وذلك من خلال تطبيق حبوب الشيا على الشعر بشكل مباشر, من خلال الوصفات الطبيعية, كما ان احتوائها على الزنك يساهم فى التخلص من قشرة الرأس, هذا بالإضافة إلى قدرة حبوب الشيا في ترطيب الشعر ومنع تكسرة, وتحصين جذع الشعر من خلال احتوائه على البروتين.
توضيح لتصور قفزة الكم للإلكترون التي تسبب ظاهرة الإنبعاث الخطي لاحظ تطبيق فروض بلانك في تكميم الضوء على طاقة المكتسبة أو المفقودة للإلكترون في الفيزياء الذرية ، يصوّر نموذج بور ( بالإنجليزية: Bohr model) الذرة كنواة صغيرة موجبة الشحنة محاطة بالإلكترونات الموجودة في مدارات - وذلك مثل النظام الشمسي. بحث عن نموذج بور الذري فيزياء. ونظرا لسهولة هذا النموذج فإنه لا يزال يستخدم كمقدمة لدارسي ميكانيكا الكم. سمي هذا النموذج «نموذج بور» على اسم العالم الفيزيائي الكبير نيلز بور الذي اقترحه لتمثيل ذرة الهيدروجين بحيث يتطابق هذا النموذج مع خطوط الطيف المنبعثة من ذرات الهيدروجين ويفسرها. في أوائل القرن العشرين، أثبتت التجارب التي أجراها إرنست راذرفورد وأخرون أن الذرة تتكون من الكترون سالبة الشحنة تدور في مدارات حول نواة كثيفة وصغيرة وموجبة الشحنة، ولكن ظهرت المشكلة في أن الإلكترونات المشحونة كهربياً عند دورانها تحت تأثير العجلة المركزية تشع طاقة بشكل مستمر فتقل طاقتها وتدور بشكل حلزوني إلى أن تسقط في النواة وقد حددت صيغة لامور فترة حدوث ذلك بما يقرب من 16 بيكوثانية. [1] وأبسط أنواع الذرات هي ذرة الهيدروجين ، والتي تتكون من بروتون وإلكترون مرتبطان معا بالقوى الكهرستاتيكية.
النقاط الرئيسية لنموذج بور الذري تتخذ الالكترونات مدارات معينة حول النواة. تكون هذه المدارات مستقرة وتسمى المدارات "الثابتة". كل مدار لديه طاقة مرتبطة به. على سبيل المثال المدار الأقرب إلى النواة لديه طاقة E1، والذي يليه E2 وهَلُمَ جرًا. ينبعث الضوء عندما يقفز إلكترون من مدار أعلى إلى مدار أدنى ويمتص الضوء عندما يقفز من مدار أدنى إلى أعلى. تعطى طاقة وتردد الضوء المنبعث أو الممتص بدلالة الفرق بين طاقات المدارين. مشاكل نموذج بور الذري وعيوبه يتعارض مع مبدأ عدم الدقة لهايزنبرغ Heisenberg Uncertainty Principle لأنه يعتبر أن مدارات الالكترونات لها نصف قطر ومدار معروفان. يعطي قيمة غير صحيحة للعزم الزاوي المداري لحالة الخمود. توقعاته سيئة فيما يتعلق بأطياف الذرات الكبيرة. لا يتوقع الكثافة النسبية للخطوط الطيفية. نموذج بور للذرة - أنا أصدق العلم. لا يفسر البنية الدقيقة والبنية فائقة الدقة في الخطوط الطيفية. لا يفسر تأثير زيمان Zeeman Effect. إعداد: آلاء صعيدي تدقيق: منتظر حيدر المصدر الأول المصدر الثاني المصدر الثالث
وهذا مخالف لنظام الأرض-الشمس، والذي يتم الارتباط فيه عن طريق قوى الجاذبية. في نموذج بور يمكن للإلكترونات أن تكون فقط على مسافة محددة من البروتون المرتبطة به. وعند تواجدها في أى مكان أخر فإنه يستلزم فقد طاقة ( بالإشعاع الضوئي) وأخيرا يقل نصف قطر دوران الإلكترون حول البروتون حتى تسقط فيه مما يؤدى لتدمير الذرة. وقد كان هناك دعم لهذه النظرية بخطوط الطيف ، والتي وضحت أن الإلكترونات التي تدور في مدارات ينبعث منها ضوء في ترددات وطاقات معينة. وعلى هذا فقد اقترح بور في عام 1913 الآتي: تدور الإلكترونات في مدارات دائرية لها طاقات كمية منفصلة حول البروتون تحت تأثير قوة التجاذب لكولوم. قوانين الميكانيكا التقليدية لا يمكن تطبيقها عندما يقوم الإلكترون بعمل القفزات بين المدارات المسموح له التواجد فيها، تطبق فقط عند المدارات الثابتة للإلكترون حيث لا يبعث طاقة. [2] عندما يقوم إلكترون بعمل قفزة من مدار لأخر فإن فرق الطاقة إما يكتسب أو يفقد بوحدة واحدة كمية من الطاقة (تسمى فوتون)، والذي له طاقة تساوى الفرق بين طاقتى المدارين. المدارات المسموحة تعتمد على قيم الكمات المنفصلة للمدار العزم الزاوي طبقا للمعادلة حيث إلخ، ويسمى عدد كم مداري.