– و من الجدير بالذكر أن هذاه اللصقة يجب أن توضع على فترات زمنية منضبطة ، و منتظمة ، كما أنه يجب أيضا قراءة الإرشادات المكتوبة على اللصقة قبل وضعها ، و ذلك للوقاية من حدوث أي خطأ و تلف اللصقة ، كما أنه يجب معرفة الأضرار الجانبية الخاصة باللصقات و السؤال عن كافة الأشياء الغير مفهومة عن اللصقات قبل وضعها. – يجب الالتزام بعدد اللصقات التي قد حددها الطبيب ، لا أكثر و لا أقل ، و ذلك للحصول على النتيجة المرضية ، كما أنه يجب تنظيف الجلد جيدا قبل لصق لصقة النيكوتين ، و ذلك لأنها يجب أن تلصق على منطقة نظيفة و جافة و معقمة ، كما أنه يجب أن تكون منطقة خالية تماما من الشعر ، و لذلك فإنه ينصح بوضعها في منطقة أعلى الذراع ، أو أعلى الصدر أو أعلى الفخد. – يحذر دائما من وضع لصقات النيكوتين على المناطق الحساسة من الجلد ، أو المناطق الرقيقة و التي معرضة لحدوث أي أثار أو حساسية بها ، كما أنه يجب أيضا الابتعاد عن المناطق التي تحتوي على ندوب أو حروق أو جروح أو حتى الكثير من البثور. – يتم إزالة الشريط الواقي الذي يوجد على لصقة النيكوتين ، و من بعدها يتم لصق الشريط على الجلد و تكون الجهة اللزجة هي الملامسة للجلد ، و تقوم بالضغط على اللصقة حوالي عشرة ثواني و ذلك لكي تقوم بتثبيتها على الجلد جيدا ، و يجب دائما التأكد من وجود اللصقة على الجلد لمدة حوالي ستة عشر ساعة أو يوم كامل ، و يمكن الاستحمام بها و السباحة أيضا.
محتويات المقال الآثار الجانبية للصقات النيكوتين أحد الطرق الحديثة المستخدمة للإقلاع عن التدخين وقد انتشرت انتشارا واسع في السنوات الأخيرة وتحتوي هذه اللصقات على كمية من النيكوتين يتم إمداد الجسم بها بسبب الأعراض الانسحابية التي تظهر على الفرد جراء توقفه عن التدخين مثل التوتر والغضب الشديد أو الزيادة في الوزن وقد تصل إلى الاكتئاب ولهذا قام الأطباء بتصنيع لصقات نيكوتين تمد الجسم بكمية بسيطة منه لكي تساعده على مواجهة تلك الأعراض الانسحابية إلا وأنه قد تم اكتشاف أن لتلك اللصقات أعراضاً جانبية سوف نتعرف إليها عن طريق تريند الخليج. الآثار الجانبية للصقات النيكوتين من خلال بعض الدراسات التي قد تم أجراها العلماء على لصقات النيكوتين لمعرفة أضرارها على الصحة وجدوا أن لها آثارا جانبية بالرغم من أنها قد تساعد بعض من الناس على الإقلاع عن التدخين ولقد جاءت كالآتي: الأضرار الشائعة للصقات النيكوتين وهي الأعراض الأكثر انتشارا التي تظهر على فئة كبيرة من الناس بسبب استخدام لصقات النيكوتين وهي على النحو الآتي: الرغبة في الحكة أو الشعور بالتنميل بمجرد أن يتم وضعها على الجلد وتعتبر من ضمن الأعراض الطبيعية التي لا ينبغي القلق بشأنها لأنها تختفي في غضون 60 دقيقة من وضعها.
كما أنها سهلة الاستخدام ومن الممكن أن يتم وضعها على أية أماكن من أماكن الجسم مثل الذراع أو الرقبة أو الخصر بسبب احتواء هذه المناطق على كميات قليلة من الشعر. تقلل الرغبة في الحصول من المزيد علي النيكوتين. طريقة استخدام لصقات النيكوتين هناك بعض الإرشادات التي من الواجب اتباعها عند استخدام لصقات النيكوتين ،فبالرغم من أضرارها إلا وأنها خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين لأن تنقية الجسم من سموم النيكوتين لا يأتي عادة بين ليلة وضحها بل هي عملية تراكمية من خلال اتباع مجموعة من الخطوات أو العادات تساعد في نهاية الأمر عن التوقف عنه، وتتضمن خطوات الاستخدام ما يأتي: يتم وضعها على الجلد بشكل مباشر يوميا أو بحسب تعليمات الطبيب أو الصيدلي بسبب اختلاف الجرعات ما بين واحد وآخر. ضرورة تنظيف مكان الجلد الذي سوف يوضع عليه اللصقة ويفضل أن تكون لا تحتوي على شعر كثيف ونظيفة حتى يستطيع النيكوتين النفاذ إلى الجسم بفاعلية أكبر إلي خلايا الجلد. لا ينبغي استخدام اللصقة مدة أقل من 16 حتى تأتي بمفعولها المطلوب. يفضل أن يتم استخدام أثناء النوم بسبب الآثار الجانبية التي تنتج عنها من الشعور بالإرهاق أو الخمول. محاذير استخدام لصقات النيكوتين لا يجب أن يتم استخدام لصقات النيكوتين من قبل بعض الأفراد بسبب خطورتها عليهم، وتشتمل تلك المحاذير على الآتي: لا يجب أن يستخدمها الأفراد الذين يعانون من الطفح الجلدي.
هناك العديد من البدائل والعلاجات التي قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين، مثل: لصقات النيكوتين، فما حقيقة فوائدها؟ وهل لها من أضرار؟ أهم المعلومات تجدها هنا. لصقات النيكوتين (Nicotine patch) هي إحدى الطرق الشائعة التي يلجأ إليها بعض المدخنين لمساعدتهم على الإقلاع التدريجي عن التدخين ، فما الذي عليك معرفته عنها؟ إليك التفاصيل فيما يأتي: ما هي لصقات النيكوتين؟ لصقات النيكوتين هي إحدى أنواع علاجات النيكوتين البديلة والتي بدأ الكثيرون باللجوء إليها في السنوات الأخيرة لتخليصهم من عادة التدخين المؤذية. صممت هذه اللصقات بحيث تعمل على إدخال جرعات تدريجية من النيكوتين المخفف إلى مجرى الدم عندما يتم إلصاقها على الجلد. وتعد لصقات النيكوتين من علاجات بدائل النيكوتين بطيئة الوتيرة، إذ تعمل هذه اللصقات على تزويد الجسم بجرعات قليلة وثابتة طوال النهار وأحيانًا أثناء الليل. نصائح لاستخدام لصقات النيكوتين حتى تتمكن من استخدام لصقات النيكوتين بشكل صحيح، إليك أهم الإرشادات الضرورية فيما يأتي: 1. تحديد قوة الجرعة قم بتحديد الجرعة التي تلائمك أولًا، إذ تتوفر لصقات النيكوتين بعدة جرعات مختلفة، ويفضل أن تبدأ بالجرعة القوية أولًا ومن ثم القيام بالانتقال تدريجيًا إلى الجرعات الأصغر، وهذه غالبًا هي الجرعات التي قد تجدها: 21 ملليغرام من النيكوتين لكل 24 ساعة.
ينصح الأطباء أيضا باختيار الجرعات الأعلى قوة ومن ثم تخفيفها بطريقة تدريجية فهذه الطريقة سوف تساعدك كثيرا في الإقلاع عن التدخين. يمكن البدء بجرعة 21 ملليجرام من النيكوتين لمدة 24 ساعة ومن ثم تخفيفها إلى 14 و7 ملليجرامات. ما مكونات النيكوتين يعتبر النيكوتين هو إحدى المواد الكيميائية ويتم استخراجها من نبات التبغ. كثرة استخدام النيكوتين يسبب الإدمان ويواجه الفرد صعوبات في الإقلاع عنه بسبب الأعراض الانسحابية إذ أنه يسري في الدماء ويعطيها إحساسا مخدرا مما يؤدي إلى زيادة طلبي الجسم على جرعات زائدة منه فيبدأ الفرد باستهلاك كمية أكبر من السجائر. لا يتوقف تأثير النيكوتين على الدم وحسب بل ينتقل إلى الدماغ ليقوم بتحفيز مادة الدوبامين المسؤولة عن الشعور بالفرح والنشوة ولا يدوم هذا التأثير كثيرا بل هو مجرد تأثير لحظيا ليس إلا. ويحتاج تنقية الدم من النيكوتين مدة من الوقت من خلال اتباع بعض العادات الغذائية الصحية مثل تناول الفاكهة والخضروات الورقية الخضراء فهذا من شأنه أن يساعد على تنقية الجسم من السموم على وجه العموم. ما هي أهمية لصقات النيكوتين بالرغم من عيوب لصقات النيكوتين، إلا وأن لها بعض المزايا فهي بالتأكيد أفضل من التدخين الشره وتتضمن تلك المميزات ما يأتي: تحتوي على كميات صغيرة وثابتة من النيكوتين تساعد في الإقلاع عنه والتوقف عن إدمان التدخين.
ويتاح الاتصال بفلورنس على مدار الساعة طوال الأسبوع عبر الفيديو والنصوص بجميع لغات الأمم المتحدة، وهي بمثابة بوابة لدعم الإقلاع عن التبغ على الصعيدين الوطني والمحلي. وتجعل الصلة المميتة بين كوفيد-19 وتعاطي التبغ من الضروري أن تسن الحكومات قوانين شاملة لمكافحة التبغ. ونظراً إلى العبء الكبير للتبغ، عزّزت الحكومة الأردنية إنفاذ الحظر الوطني على التدخين والسجائر الإلكترونية في الأماكن العامة المغلقة وفرضت حظراً تاماً على استخدام الأرجيلة أثناء جائحة كوفيد-19. وفي نهاية المطاف، سيساعد رفع مستوى خدمات الإقلاع عن التدخين وزارة الصحة على الاستجابة للجائحة المستمرة، وعلى تحسين الحصائل الصحية، وحماية صحة المجموعات السكانية السريعة التأثر أثناء هذه الجائحة وما بعدها. نظراً إلى حالة تعاطي التبغ المثيرة للقلق – حيث يدخن 82, 5 في المائة من الرجال الأردنيين البالغين التبغ أو السجائر الإلكترونية ويتعرض 80 في المائة من السكان للدخان غير المباشر - يسرني أن تكون الأردن جزءاً من هذه المبادرة التي ستساعد على الدعوة إلى مكافحة التبغ ودعم منظمات المجتمع المدني في جهودها المتواصلة لتحقيق خلو الأردن من دخان التبغ في المستقبل وتمتع شعبها بمزيد من الصحة".
شكرا لك لمشاهدة التالي "السكنية" تتسلم مدارس ومركزًا صحيًّا في المطلاع في الضواحي N10 وN6 وN9 والان إلى التفاصيل: اعلنت المؤسسة العامة للرعاية السكنية عن الشروع في اجراءات الاستلام الابتدائي الجزئي لعدد من المباني العامة الخدمية في مشروع مدينة المطلاع الاسكاني خلال الشهر الجاري من خلال تشكيل لجان الاستلام المكونة من ممثلي الجهات الحكومية ذات الشأن ومهندسي المؤسسة وادارة العلاقات العامة والاعلام. واشارت المؤسسة في بياناتها الى ان الاستلام الجزئي سيشمل مبنى مركز صحي تخصصي وروضة اطفال ومدرستين للمرحلة الابتدائية (بنين – بنات) ومدرستين للمرحلة المتوسطة (بنين – بنات) ومدرسة للمرحلة الثانوية (بنات) في الضاحية (N10) خلال الفترة من تاريخ 18 حتى 25 ابريل الجاري، بالاضافة الى استلام مبدئي جزئي لعدد 5 مدرسة ثانوية (بنين – بنات) وعدد 5 مدرسة متوسطة (بنين – بنات) وعدد 5 مدرسة ابتدائية (بنين – بنات( وعدد 5 رياض اطفال في الضاحيتين (N6 – N9) بتاريخ 18 ابريل الجاري. واكدت المؤسسة في بيانها على انها تسعى لانجاز كافة المباني الخدمية بالتزامن مع شروع المواطنين في الانتهاء من قسائمهم وبدء عملية السكن الفعلي لتكون كافة الخدمات متاحة لهم.
١علي مساحة ٢٣٦٣ومدرسة نجع أحمد عبدالمنعم تعليم أساسي وتضم ١١ فصل بتكلفة ٣،٢٥٣،٦٩١. ٦٢ علي مساحة ٢١٩٥ومدرسة طارق بن زياد الرسمية لغات المتميزة وتضم ٨ فصول بتكلفة ٧،٠٣٩،٥٧٧. ٤ علي مساحة ٨٦٠٣ ومدرسة نجع علي بهنس ب م وتضم ١١ فصل بتكلفة ٣،٦٨٤،٠٢٣. ٧ علي مساحة ١٩١٦ ومدرسة أولاد غازي الرسمية لغات وتضم ٢٢ فصل بتكلفة ٨، ٣٤٣،٩٧٦. ٧٢ علي مساحة ٢٢١٨ ومدرسة العوامر بحري ت أ وتضم ٨ فصول بتكلفة ٣،١٠٤،٥٢٨،٥ علي مساحة ٢٢٨٠ ومدرسة محلج جرجا الرسمية لغات وتضم ٢٢ فصل بتكلفة ٧،٨٢٤،٣٢١. ١٨ علي مساحة ٢٣٠٠ ومدرسة الزواتنة للتعليم أ وتضم ١٦ فصل بتكلفة ٤١٤٩٧٩٦. ٩٣ علي مساحة ٢٣٢٩ ومدرسة نجع الغباشي للتعليم أ وتضم ١٠ فصول بتكلفة ٤،١٨٥،٦٩٠. ١٢ علي مساحة ٢٤٢٦ ونجع الحرامي الابتدائية وتضم ١٠ فصول بتكلفة ٤،٥٠٠٢٨٢. ٦٧ علي مساحة ٢١٤٣ ومدرسة العوامر قبلي تعليم أ وتضم ١٣ فصل بتكلفة ٤،٢٥١،٨٥٥. ٥٢ علي مساحة ٢٣٥٦ ومدرسة جرجا الفنية بنات ج وتضم ٢١ فصل بتكلفة ١١،٦٨٧،٥٩٩. ٥٨ علي مساحة ٦١٥٤ ومدرسة بيت علام ب وتضم ٢٤ بتكلفة ٦،١٢٨،٢٣٥. مدرسة متوسطة بنات المتوسط. ٦ علي مساحة ٣٧٨٠ ومدرسة البربا ع وتضم ٤ فصول بتكلفة ٢،٣٨٠،٦٢٤. ٤ علي مساحة ٢٥٧٢ ومدرسة نجع الطينة ب وتضم ١١ فصل بتكلفة ٥،٣١٢،٨٣٢.
٩٠ علي مساحة ٤٦٩٥ ومدرسة الشيخ علام ت ا وتضم ١١ فصل بتكلفة ٦،٠٢٣،٣٤٩. ١٤ علي مساحة ٣٠٩٦ ومدرسة العهد الجديد وتضم ١٩ فصل بتكلفة ٥،١٨٥،٣١٥. ١٩ علي مساحة ٢٧٢٧ ومدرسة المنشاه الثانوية بنات وتضم ٦ فصول بتكلفة ٢،٨٥٧،٩١٨. ٢٥ علي مساحة ٣٤٨٣ ومدرسة ٣٠ يونيو ت أ وتضم ٩ فصول بتكلفة ٥،٣٧٤،٦٢٠. ١٦ علي مساحة ٢١٥٦ 8 - وفى مدينة المراغة مدرسة مجمع الغريزات الصباحية وتضم ١٠ فصول بتكلفة ٣،٢٥٠،٩٢٤. ٠ علي مساحة ٣١٩٢ ومدرسة رجب محمد محمود ث وتضم ١٨ فصل بتكلفة ٨،٥٢٦،١٥٧. ٥٠ علي مساحة ١٩٠٥ ومدرسة الغريزات ع بنين وتضم ٧ فصول بتكلفة ٢،٦٩٣،٥٢٢. ٢ علي مساحة ٢٨٠٠ ومدرسة الغريزات ب ج وتضم ١٠ فصول بتكلفة ٣،٩٨٦،٩٠٢. ٣ علي مساحة ٢٩٦٤ومدرسة الوقدة ت أ وتضم ١١ فصل بتكلفة ٥،٨٦٠،٠٢٤. ٥ علي مساحة ١٤٠٠ ومدرسة السمارنه ج ت أ وتضم ١١ فصل بتكلفة ٣،٦٤٤،٦٩١. ٣٨ علي مساحة ٢٨٩٤ 9 - وفى مدينة ساقلته مدرسة الرياينه الحاجر ب ج وتضم ١٢ فصل بتكلفة ٤،٢٢٦،٨٧٤. ٥٦ علي مساحة ٢٤٠١ ومدرسة محمود عبدالنعيم سليمان ع وتضم ٦ فصول بتكلفة ٥،٤٠٤،١٥٨. ٧٥ علي مساحة ١٤٠٠ ومدرسة نجوع الرياينه ث وتضم ٢١ فصل بتكلفة ٦،٩٤٢،٤٨٩. مدرسة متوسطة بنات كيوت. ٧٥ علي مساحة ٢٠٧٩ 10 - وفى مدينة طما مدرسة سلامون ب الحديثة وتضم ٨ فصول بتكلفة ٥،٧٢٩،٩٦٩.
٤ علي مساحة ٣١٠٥ ومدرسة أولاد بهيج ع وتضم ٢٣ فصل بتكلفة ٥،٥٥٠،٤٦٤. ٦ علي مساحة ٢٩٨٢ ومدرسة بيت علام ع وتضم ٩ فصول بتكلفة ٥،٢٩٣،٢٦٠. ١ علي مساحة ١٩٠٠ 4 - وفى مدينة دار السلام تضم مدرسة المرحوم عبدالرحمن محمد حسانين ع وتضم ١٥ فصل بتكلفة ٥،٢٤٥،٩٢١. ٢ علي مساحة ١٤٠٠ ومدرسة الشيخ أحمد رضوان ت أ وتضم ١١ فصل بتكلفة ٣،٣٧٦،٦٦٠. ١ علي مساحة ٣٥٦٩ومدرسة نجع بني حرب ت أ وتضم ٨ فصول بتكلفة ١،٠٧٦،٧٨٥. ٢٥ علي مساحة ١٨٨٥ ومدرسة عرب الصبحة ع م وتضم ٦ فصول بتكلفة ٢،٩٥٧،٥٤٧. ٦ علي مساحة ٢٨٠٤ ومدرسة ناصر ب وتضم ١٩ فصل بتكلفة ٤،٩٩٠،٠٢٣. ٨٧ علي مساحة ٤١٧١ ومدرسة عبدالودود أحمد علي ث وتضم ٦ فصول بتكلفة ٤،١٤٩،١٩٣. ١ علي مساحة ٦٩٧٢ ومدرسة الخيام ب وتضم ١٦ فصل بتكلفة ٥،٣٢٦،٨٨٧. ٠٦ علي مساحة ١٩٢٩ ومدرسة أولاد الشيخ شرق ب ج وتضم ٢٤ فصل بتكلفة ٧،٢٢٦،٠١٣. «السكنية» تتسلم مدارس لمختلف المراحل الدراسية ومركز صحي في المطلاع .. مباشر نت. ٢٤ علي مساحة ٢١٦٨ ومدرسة دير النغاميش ع وتضم ١٢ فصل بتكلفة ٤،٠٠٤،٠٦٦. ١ علي مساحة ٢٦٦٩ 5 - وفى مدينة البلينا مدرسة منشأة برديس ب وتضم ١١ فصل بتكلفة ٢،٩٢٢،٧٢٣. ٢٤ علي مساحة ٢٦٣١ ومدرسة بني حلوة ت أ وتضم ١١ فصل بتكلفة ٣،٣٤٣،١٤٩. ٩٩ علي مساحة ٢٩٧٥ ومدرسة نجع الحرجة بالقرعان وتضم ١٢ فصل بتكلفة ٣،٣٧١،٠١٧.