السبانخ يُعد السبانخ من النباتات الورقية الخضراء، إذ إنه مُفضّل لدى الكثير من الناس، ويدخل في تحضير العديد من الوصفات؛ منها فطائر السبانخ مع الجبن، وفطائر السبانخ مع اللحم، والسبانخ مع الأرز، والسبانخ مع الدجاج، والسبانخ مع اللحم وغيرها الكثير من الوصفات المُتجددة والمُبتكرة، وسنتناول في هذا المقال طرقًا ووصفاتٍ متنوعةً وسهلةً وسريعةً لتحضير حشوة السبانخ، منها طريقة تحضير حشوة السبانخ بدبس الرمان، وطريقة تحضير حشوة السبانخ بالجبن، وطريقة تحضير فطائر السبانخ. حشوة السبانخ بدبس الرمان لتحضير حشوة السبانخ بدبس الرمان يُمكن اتباع الخطوات التالية [١]: المكونات للعجينة: نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. 150 مل من الماء الدافئ. كوب من الدقيق الأبيض المنخول. للحشوة: رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. طريقة عمل حشوة السبانخ. ملعقة كبيرة من دبس الرمان. 200 غرام من السبانج المفروم خشنًا ومجمدًا. حبة كبيرة من البصل مفرومة ناعمًا. ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المُحمّص. ملعقة صغيرة من البابريكا. ملعقة كبيرة من السماق. نصف كوب من عصير الليمون الطازج. ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير لتحضير العجينة: تُوضع الخميرة في وعاء صغير من الماء، ثمّ تُحرّك لتذوب وتُترك جانبًا لمدة عشر دقائق لتتخمر ولتظهر الرغوة على السطح. يُوضع كل من زيت الزيتون والخميرة والملح والسكر والدقيق في وعاء الخلاط الكهربائي، ثمّ يُخلط على سرعة منخفضة لمدة ربع ساعة، للحصول على عجينة ناعمة ومتماسكة. تُنقل العجينة إلى وعاء كبير مدهون بالقليل من الزيت، ثمّ تُغطّى بقطعة قماش نظيفة، ثمّ تُترك جانبًا في مكان دافئ لمدة ساعة لتتخمر ويتضاعف حجمها. لتحضير الحشوة: يُوضع السبانخ الجاف والبصل والصنوبر في وعاء كبير، ثمّ تُضاف البابريكا والملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والقليل من عصير الليمون الطازج ودبس الرمان ، ثمّ يُخلط جيدًا لتتمازج المكونات مع بعضها، ثمّ تُوضع الحشوة جانبًا. طريقة حشوة السبانخ - ووردز. تُقسّم العجينة لنصفين، ثمّ يُفرد كل نصف على سطح مستوٍ مرشوش بالدقيق للحصول على عجينة رقيقة. تُقطّع العجينة لدوائر، ثمّ يُوضع داخل كل دائرة مقدار ملعقة كبيرة من الحشوة. تُغمس الأطراف في الماء، ثمّ تُضم لبعضها للحصول على شكل مُثلث. تُوضع معجنات السبانخ في صينية الخبز المُغلّفة بورق الزبدة، ثمّ تُدخل الصينية إلى الفرن المُسخّن مُسبقًا لحرارة 220 درجة مئوية، لمدة عشر دقائق لتتحمر وتُصبح ذهبية اللون.
تُغطّى العجينة بمنشفة نظيفة للحفاظ على رطوبتها، وتُترك جانبًا في مكان دافئ لمدة ساعة على الأقل لتتخمر ويتضاعف حجمها. لتحضير الحشوة: يُذوّب السبانخ المُجمد، ثمّ يُوضع في مصفاة للتخلص من العصير، ويُترك جانبًا ليُصبح جافًا تمامًا. يُقطّع البصل ناعمًا، ثمّ يُضاف للسبانخ ويُضاف كل من السماق وعصير الليمون الطازج والملح وزيت الزيتون والفلفل الأسود ويُخلط جيدًا لتتمازج المكونات مع بعضها. تُقطّع العجينة لكرات متوسطة بحجم حبة البيض. طريقة عمل حشوة السبانخ للمعجنات بالصور من Fatima, kitchen&cook - كوكباد. تُفرد القطّع على سطح مستوٍ، ثمّ يُضاف في منتصف القطعة مقدار من ملعقة لملعقتين من الحشوة، ثمّ تُغلق القطّعة على شكل هرم. تُوضع قطع الفطائر في صينية فرن مدهونة بالزيت، ثمّ تُدخل الصينية إلى الفرن المُسخّن مُسبقًا لحرارة 270 درجةً مئويةً، لمدة من 10-15 دقيقةً، أو حتى يُصبح قاع الفطاير ذهبيًا، مع تحمير الوجه لمدة دقيقتين. تُخرج الصينية من الفرن، ثمّ تُترك جانبًا لتبرد، ثمّ تُوضع في طبق التقديم وتُقدّم. نصائح: يجب عدم وضع عصير الليمون والتوابل على السبانخ في وقت مُبكر، لأنه يؤدي لترطيب الحشوة وبالتالي فتح المعجنات. يُمكن إضافة أنواع أخرى من الخضار إلى حشو السبانخ مثل الأوريجانو.
ذات صلة طريقة عمل حشوة السبانخ طريقة عمل فطائر السبانخ بالجبنة طريقة عمل حشوه السبانخ هي طريقة مألوفة ومشهورة عند البعض، وتعتبر طريقة سهلة نوعاً ما، وبعض النساء يفضلن أن يقمن بإعدادها لسرعة تحضيرها، ولأنها مكونة من السبانخ الذي يتميز بفوائده الكثيرة جداً والمهمة لها ولعائلتها. ولا بد من القول أن هناك طرق كثيرة لإعداد حشوة السبانخ، منها ما يلي: عمل السبانخ بالطريقة الفلسطينية مقادير الحشوة: سبانخ. بصل مفروم جيداً. زيت. ملح. بهارات مشكلة (حسب الذوق). سماق. مكونات العجينة: طحين. سكر. حليب بودرة. خميرة. بيكنج بودر. بيضة. فنيليا. طريقة التحضير: نقوم بتحضير العجينة ثم نتركها تخمر جيداً، وبعدها نقوم بعمل الحشوة، ولتحضير العجينة: يوضع الطحين، والسكر، والحليب، والملح، والبيكنج بودر، والخميرة في وعاء كبير ونخلطهم جيداً. نُضيف الزيت قليلاً مع مزج المكونات عن طريق اليد. نُضيف الماء ونقوم بعجنهم مع بعض حتى نحصل على عجينة متماسكة. نُغطي العجينة جيداً بقطعة من القماش، ونضعها في مكان دافئ لساعتين ونصف على الأقل. نَغمس اليدين في الطحين جيداً ونعجن العجينة. نُقسم العجينة إلى كريات صغيرة، ونتركها لنصف ساعة حتى ترتاح جيداً.
بعد أن يحمر أسفل الفطائر والوجه، نخرجها من الفرن ونضعها في صحون وتقدم ساخنة. فوائد السبانخ من المعروف أن السبانخ له فوائد كثيرة جداً على جميع فئات المجتمع من رجال أو نساء أو أطفال، ولا يوجد هناك أضرار للسبانخ إلا في حالات قليلة. يحتوي على مواد غذائية كثيرة مثل: الفيتامينات ونسبة عالية جداً من الحديد. يعتبر مصدراً مهماً للألياف والكالسيوم والبروتين. يمنح الجسم كمية عالية من السعرات الحرارية، فهو يحتوي تقريباً على 40 سعره حرارية. يدخل في علاج الكثير من الأمراض، وأهمها مرض السرطان فهو يعطي الجسم مناعة كبيرة لحمايته من الإصابة بهذا المرض. مضاد للأكسدة، وذلك لأنه يحتوي على أكثر من 15 من عناصر الفلافونويد فهي قوية وفعالة. يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات كفيتامين C)). يقوي جهاز المناعة. يحافظ عل صحة الجسم، فهو يوفر الطاقة ويقوي العظام. يقوي الذاكرة، فهو يساعد على تقوية القدرات العقلية. يحمي العيون من الضمور البقعي (مرض يصيب كبار السن)، وإعتام عدسة العين لاحتوائه على كرات نواد النوتيين. يحمي الجلد، ويجعل البشرة رطبة، وهذا يساعد في حماية الجلد من التجاعيد وظهور حب الشباب. فيديو طريقة عمل تارت السبانخ للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل تارت السبانخ شاهد الفيديو.
8- حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. إدهني صينية فرن بالزيت النباتي. 9- ضعي الفطائر على صينية الفرن. إدهنيها بالزيت النباتي. 10- أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15-20 دقيقة حتى تنضج الفطائر. تصفّح المقالات
مكونات عطر ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport: المكونات العليا: مزيج من الروائح المميزة للغاية من عبير كل من الجريب فروت والبرتقال الأحمر والليمون والإجاص. تعطي هذه المكونات رائحة منعشة وفواحة. المكونات الوسطى: مزيج من عبير كل من الفلفل الوردي وجوزة الطيب ، زهور إبرة الراعي. مكونات القاعده: مزيج من روائح نجيل الهند وخشب الصندل مميزات عطر ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport: عطر شرقي للرجال. بثبات يدوم اكثر من 24 ساعه على الملابس. لا يترك اثر على الملابس. عطر منعش للرجال. او دي تواليت. يستخدم صباحا و مسأ فرست هاي كوبي. عطر جذاب و ساحر حجم زجاجة عطر ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport: زجاجه 100 ملل. عطر ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport اشتري عطر ديور سبورت للرجال | dior homme sport بأفضل سعر في مصر. عطور ديور هوم للرجال | dior homme sport أصلية 100%. أحصل على عطر ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport الآن و استمتع بأفضل العروض لدينا. برفيوم ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport حاصلة على إعتماد منظمة FDA الدولية. برفان ديور هوم سبورت للرجال | dior homme sport بحالة جديدة.
أما بالنسبة لثبات العطر، فهو يدوم أكثر من يومين كاملين حسب التقييمات. سعر وحجم العطر: يباع عطر هوم سبورت الجديد من ديور في عبوة بيضاء بداخلها قنينة العطر بلون شفاف يوضح لون العطر الذهبي. ويباع بحجم 50 مل بسعر 200 ريال تقريبا، وحجم 75 مل بسعر 270 ريال تقريبا و حجم 125 مل بسعر 350 ريال تقريبا قبل الخصم. [content-egg module=Offer] تجربة عطر ديور هوم سبورت ستجد في الصور التالية بعض آراء مستخدمي عطر ديور هوم سبورت 2017 من حيث الرائحة والفوحان. يمكنك الاطلاع على هذه الصور قبل شراء العطر. [tie_slideshow] [tie_slide] [/tie_slide] [tie_slide] [/tie_slide] [/tie_slideshow]
عطر يجسد حقبة ترى الرياضة كفلسفة لا سباق، فكرة الحياة المليئة بالحيوية والنشاط، حرة مكثفة مليئة بالحب والضحك والأحلام المشبعة بالإثارة. هذا ما يمثله عطر ديور اوم سبورت. ينتمي عطر Dior Homme Sport لعائلة الآروماتيك الخشبية للرجال، من ابتكار الأنف العطري فرانسوا ديماشي، عطر ذور رائحة مميزة منعشة لا تقاوم. ديور اوم سبورت 2017 "ديور اوم سبورت قصة تبدأ بقوة وسرعة، لا تهدأ أبداً. نيزك ينفجر بمتعة مكثفة دائمة" فرانسوا ديماشي مراجعة عطر ديور أوم سبورت صدر أول عطر تحت هذا الاسم "دور اوم سبورت " في عام 2008 وقامت الشركة باعادة صياغته في عام 2012 حيث قامت بحذف الزنجبيل من ضمن مكونات العطر الاصلي. وفي عام 2017 قامت دار ديور باصدار نسخة جديدة من العطر تحمل نفس الاسم. ويعد العطر من افضل العطور الرياضية المنعشة. يحتوى العطر على افتتاحية مليئة بالحمضيات مثل البرتقال الأحمر والجريب فروت والليمون ولمسة من الكمثرى، افتتاحية تستمر لما يقارب نصف ساعة. في القلب نلاحظ حضور الفلفل الوردي ولمسة من نجيل الهند في القاعدة تعزز الرائحة النظيفة الخضراء في العطر. عطر ممتاز للارتداء في الصالة الرياضية، منعش جداً برائحة نظيفة للغاية رائحة تعودنا عليها في الكثير من العطور.
بالإضافة إلى ذلك، إن الرائحة القوية لخشب الصندل تضيف سحرا مميزا لرائحة هذا العطر. نقوم بتركيب العطور بإستخدام زيوتنا فاخرة الجودة بنسبة تطابق للرائحة الأصلية لا تقل عن 95% ومن ثم تعبئتها بزجاجات مميزة وفاخرة من توقيعنا الخاص. قد يعجبك أيضاً…