تعد فطريات القدم احدى المشاكل الجلدية المحرجة خاصة رائحتها الكريهة و للتخلص منها نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يتحدث عن اسباب و طرق علاج فطريات القدم مع كيفية الوقاية منها. لوصف حالات التهابات الفطريات fungal infection التي تنشأ في ما بين أصابع القدمين، تختار المصادر الطبية اسم «قدم الرياضي» Athlete›s foot. وهذا الاسم وإن كان «لبقا» وذا «رنة فنية»، إلا أن كثيرا من الأطباء يعترض على هذه التسمية، ويرى أن استخدام هذا الاسم ليس واقعيا ولا مناسبا لوصف تلك الحالة المرضية، ذلك أن الإصابة بهذا النوع من التهابات الفطريات لا علاقة لها بشكل مباشر بحرص الرياضيين، الهواة أو المحترفين، على ممارسة الرياضة كوسيلة لنيل الفوائد الصحية، أو كنشاط حياتي ترفيهي أو كسبيل لكسب لقمة العيش. كما أن الكثير من المصابين بهذه الحالة، من الذكور أو الإناث، لا علاقة لهم من قريب أو بعيد بممارسة الرياضة أو ارتداء الأحذية الخاصة بممارستها. نمو فطريات القدم * إذن، من أين أتت هذه التسمية وما سببها؟ ما لاحظه الأطباء أن تعريض أصابع القدمين، وبالذات في ما بينها، لظروف الرطوبة والبلل لفترات طويلة، من دون الحرص على تنظيفها، ومن دون الحرص على تجفيفها، يؤدي إلى نشوء فرصة لنمو الفطريات وتغلغلها داخل الطبقة الجلدية للمناطق التي فيما بين أصابع القدمين.
ولكن لا يُنصح باستخدام الزيوت العطرية الأساسية للنساء الحوامل أو الأطفال أو على الجروح. امزجي كمية من زيت الخزامى (اللافندر)، ومع حوالى 25 قطرة من زيت الندغ الجبلي ومن زيت اللوز الحلو أو زيت العنب. امزجي جميع هذه المكونات بلطف. ثم ضعي بضع نقاط من هذا المزيج على المنطقة المصابة بالفطريات (على الجلد أو الأظافر) ثلاث مرات في اليوم، إلى أن تختفي الفطريات. أيضا زيت عباد الشمس فعال في علاج الفطريات, قم بوضع الزيت موضعيا على قدميك. ولمنع عودة الفطريات مرة أخرى يمكن متابعة العلاج مرة واحدة في اليوم لأسابيع عدة حتى تختفي تماما. 4 علاج الفطريات بصودا الخبز من الفوائد المذهلة لصودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم أنها علاج لفطريات القدم طبيعياً وغير مكلفة فهي من العلاجات المنزليّة التي لديها القدرة على علاج فطريّات القدم، طريقة الاستخدام: أضف صودا الخبز في ماء وأنقع قدميك فيها لعلاج أظافر القدم المصابة. يمكنك أيضًا صنع عجينة من صودا الخبز بكمية قليلة من الماء وتطبيقها مباشرة على أظافر القدم. اترك العجينة على المنطقة المصابة لمدة 10-20 دقيقة. ثم اشطفه بالماء الدافئ وجفف القدم بمنشفة تمامًا، يمكن أيضًا رش صودا الخبز على القدم أو في الأحذية / الجوارب مثل مسحوق القدم.
وبما أن الرياضيين، كالعدائين أو لاعبي كرة القدم أو السباحين، معرضون للرطوبة في القدمين، جراء إفراز العرق أو البقاء في الماء، فإن أقدامهم هي الأنسب لوصف مسببات الإصابة بتلك الحالة من التهابات الفطريات. وأيا كان الأمر في شأن سبب التسمية، فإن التهابات فطريات القدمين هي من الحالات الشائعة فيما بين الناس، وفي مختلف مراحل العمر. مظاهر إصابة القدمين بالفطريات نستطيع تحديد مظاهر إصابة القدمين بالفطريات فعند ملاحظة سماكه وجفاف في جلد القدمين واحمرار وحكة بين الأصابع فهذا يدل على بداية وجود الفطريات، وبعد أن تتكاثر تظهر تشققات بين الأصابع وتقرحات تسبب ألم وحرقه مع رعيان وقد تتطور الإصابة إلى ظهور جروح أو فقاقيع تزيد من تواجد الخلايا الميتة التي تتغذى عليها الفطريات ويصاحب هذه العمليات ظهور رائحة كريهة للقدمين وقد تصل الإصابة إلى أظافر القدمين وتزيد من حدة الألم. ماهي الأشياء التي تزيد من فرصة الإصابة بفطريات القدم؟ التعرق الشديد في القدمين إرتداء الأحذية الضيقة التي تسبب تعرق القدمين مشاكل السكر و المناعة المنخفضة ارتداء أحذية الآخرين الذين قد يكونون مصابين بفطريات القدم مثل أحذية صالات التزلج و أحذية البولينغ استخدام حوض استحمام لأشخاص مصابين بفطريات القدم كالموجود في النادي الصحي، أو أي مكان عام ، أو حتى في المنزل تعيش فطريات القدم و تنمو على الطبقة الخارجية من البشرة و لا تدخل إلى داخل الجسم.
التخطي إلى المحتوى صدق معلومات وفوائد فطريات القدم هي عبارة عن التهابات جلدية فطرية تصيب القدم وتحديداً ما بين الأصابع، وتنتقل من شخص إلى شخص آخر بوسائل سهلة، بحيث تظهر بين أصابع القدم على شكل حلقات دائرية، إضافةً لظهورها بين أصابع القدم، وتحت الثديين وبين الفحذين، وأكثر الأوقات التي تنمو فيها الفطريات هي فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتحديداً إذا تم ارتداء أحذية مفتوحة من الأمام. الأسباب عدم ارتداء حذاء عند المشي في أماكن عامة تكثر فيها الجراثيم مثل النوادي، والمسابح، إضافةً إلى غرف تغيير الملابس. استخدام منشفة لشخص مصاب بفطريات أصابع القدم. عدم الاهتمام بنظافة القدمين. التعرّض لجروح في قاعدة القدم أو بالقرب من الأظافر. الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري. ضعف مناعة الجسم. تعرق القدمين بشكل مفرط. ملامسة حيوان مريض أو غير نظيف. الأعراض حكة مزعجة ما بين الأصابع نتيجةً لظهور بقع جلدية تكون جافة ومهيجة. يتغير لون الجلد بحيث يصبح أكثر احمراراً أو أبيضاً ورطباً. حرقة ما بين الأصابع إضافةً إلى ظهور التقرحات. ظهور رائحة كريهة للقدمين. طرق الوقاية غسل القدمين والحرص على وصول الماء إلى ما بين الأصابع.
ضمن خطة وأنشطة جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية فيما يتعلق بالأمن الفكري, ألقى المستشار في الديوان الملكي عضو هيئة كبار العلماء واللجنة الدائمة للإفتاء الشيخ الدكتور سعد بن ناصر الشثري، في مقر المعهد العلمي بمحافظة الدرعية محاضرة بعنوان "توجيهات منهجية لطلاب المعاهد العلمية"، بحضور طلاب المعهد وشملت عدة دروس ومواقف تخص طلاب العلم، كما شهدت المحاضرة تفاعلاً بطرح الأسئلة. وكان في استقبال الشيخ الشثري عند وصوله مدير المعهد الشيخ خالد الرومي بالإضافة لوكلاء المعهد، كما سبق المحاضرة لقاء ودّي جمع الشيخ بمنسوبي المعهد من أعضاء هيئة التدريس والكادر الإداري. وفي نهاية المحاضرة قدّم مدير المعهد درعًا تذكاريًا بهذه المناسبة الشيخ الدكتور سعد الشثري مثمنًا جهده وحضوره لإلقاء هذه المحاضرة, كما شكر مدير جامعة الإمام الدكتور أحمد بن سالم العامري ووكيل جامعة الإمام لشؤون المعاهد العلمية الدكتور عبدالله بن ثاني على متابعتهم الدائمة لأنشطة المعهد وحرصهم على أدق التفاصيل من أجل أداء ومخرجات أفضل لطلاب جامعة الإمام ومعاهدها العلمية.
اختتمت، اليوم الخميس، في مقر المعهد العلمي بالدرعية، فعاليات معرض "آمن 2" التي استمرت خمسة أيام بمشاركة عدد من الجهات الحكومية والأهلية. يذكر أن المعرض رعاه وافتتحه مطلع الأسبوع محافظ الدرعية "الأمير أحمد بن عبدالله بن عبدالرحمن آل سعود"، ومدير جامعة الإمام محمد سعود الإسلامية وعضو هيئة كبار العلماء "أ. د. سليمان بن عبدالله أبا الخيل". وشهد هذا المعرض الذي نظمه المعهد العلمي بالدرعية زيارةَ العديد من الأفراد والمؤسسات، وكان يهدف إلى تدعيم الأمن الفكري والسلوكي لأفراد المجتمع. وتواجد عدد من وكلاء جامعة الإمام؛ حيث عبر "د. اختتام فعاليات مسابقة "قراء" في المعهد العلمي بالدرعية. محمد العلم" وكيل جامعة الإمام للتبادل المعرفي والتواصل الدولي عن سعادته بما شاهد بالمعرض، وشكر مدير الجامعة "أ. سليمان بن عبدالله أبا الخيل" على توجيهه ومتابعته لأنشطة الجامعة في الداخل والخارج، وتعزيز الوطنية في نفوس الشباب كما القائمين عليه من منسوبي المعهد على دعوته بزيارته. وشدد على أن حرص الدولة على بناء الإنسان وحماية الأمن الفكري والسلوكي واضح وجلي، وأن الجامعة بقيادة مديرها لا تألو جهدًا في تطبيق تلك التطلعات. وأضاف "د. العلم" أنه في وكالته المعنية ببناء مجتمع المعرفة والمساهمة في تطويره وتعزيز العلاقات التعاونية الدولية؛ استفادت من بعض ما استضافه المعرض في أجنحته، وخصوصًا فيما يتعلق بالشراكة المجتمعية، وأن كل وكالات وإدارات الجامعة تكمل بعضها وتنسق الجهود لما فيه المصلحة العامة.
الأمير أحمد بن عبدالله في جولته على أجنحة المعرض دشن الأمير أحمد بن عبدالله بن عبدالرحمن محافظ محافظة الدرعية، ومدير جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية وعضو هيئة كبار العلماء د. سليمان بن عبدالله أبا الخيل، فعاليات معرض (آمن2) وذلك في مقر المعهد العلمي بالدرعية والذي سيستمر لمدة خمسة أيام. الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة. واطلع الأمير أحمد بن عبد الله على أجنحة المعرض التي ضمت عددا من الجهات الحكومية والأهلية المختصة بالأمن الفكري والسلوكي، بالإضافة إلى جناح خاص عن الإمامين محمد بن سعود ومحمد بن عبدالوهاب - رحمهما الله - والذي شهد عرضا مسرحيا مبسطا عن قصة ذلك الاتفاق التاريخي الذي بدأت من خلاله الدولة السعودية المباركة وربط الأجيال بمنهجها العظيم المستمد من الكتاب والسنة على فهم سلف الأمة والذي قامت عليه الدولة السعودية. وأقيم حفل خطابي تضمن أوبريت وطني من إعداد وأداء طلاب المعهد العلمي بالدرعية، وعدد من الكلمات لبعض المسؤولين. وعبر محافظ الدرعية عن إعجابه بما شاهد من مشاركات فاعلة للأجهزة المشاركة في المعرض، مثنيا على جهود القائمين على المعرض من منسوبي معهد الدرعية بمتابعة مدير الجامعة ووكيل الجامعة لشؤون المعاهد، وشكر الأمير أحمد بن عبدالله بأهمية الدرعية تاريخيا لهذه الدولة المباركة، متمنيا أن يحقق المعرض أهدافه التي أقر من أجلها.
اختتمت اليوم الخميس في مقر المعهد العلمي بالدرعية، فعاليات معرض " آمن 3 " التي استمرت خمسة أيام بمشاركة عدد من الجهات الحكومية والأهلية. يذكر أن المعرض رعاه وافتتحه مطلع الأسبوع محافظ الدرعية " الأمير أحمد بن عبدالله بن عبدالرحمن آل سعود " ، ومعالي مدير جامعة الإمام محمد سعود الإسلامية وعضو هيئة كبار العلماء " أ. د. سليمان بن عبدالله أبا الخيل ". وشهد هذا المعرض الذي نظمه المعهد العلمي بالدرعية زيارةَ العديد من الأفراد والمؤسسات وطلاب المدارس تحديداً، وكان يهدف إلى تدعيم الأمن الفكري والسلوكي لأفراد المجتمع. وذكر فضيلة وكيل جامعة الإمام لشؤون المعاهد العلمية ورئيس وحدة التوعية الفكرية بالجامعة أ. إبراهيم الميمن إلى أن حرص الدولة على بناء الإنسان وحماية الأمن الفكري والسلوكي واضح وجلي، وأن الجامعة بقيادة معالي مديرها لا تألو جهدًا في تطبيق تلك التطلعات. وأضاف " د. الميمن " أنهم في وحدة التوعية الفكرية بالجامعة حريصون على إيصال المفاهيم الصحيحة لكثير من الشبهات الفكرية التي قد يختلط فهما عند الشباب, وأثبتت التجارب على أن الكثيرين كانوا مخدوعين بمصادر مشبوهة ثبت خطأ معلوماتها بعد الوقوف عندها.
معايير تقييم أداء الأقسام العلمية التي تضم الجودة والاعتماد البرامجي 35% وفاعلية البحث العلمي 30% وأعضاء الهيأة التدريسية 20% والطلبة 15%. ويعد هذا الانجاز الذي حققت به الجامعة التقنية الوسطى تقدماً في التصنيف ضمن تقييم الاداء المؤسسي ، من خلال جهود رئاسة الجامعة التقنية الوسطى وانشطة المعهد الطبي التقني /بغداد في الالتزام بتعليمات التسلسل الوطني للجامعات( IUR) والإهتمام بالباحثين، وتعليمات التسلسل الوطني للجامعات، فضلا عن دور رئاسة الجامعة في دعمها المستمر لنشاطات المعهد وحرصها الشديد على التميز في المجالات كافة.
من جانبه أوضح د. سليمان أبا لخيل أن ما نشهد في هذه البلاد المباركة من نهضة شاملة في جميع المجالات لن يعكر صفوها شرذمة قليلة معتلة فكريا، وأن الجهود لا بد وأن تتضافر لتنوير المجتمع بأخطار الانحراف الفكري والسلوكي، والجامعة بتوجيهات القيادة الرشيدة لن تألوا جهدا في أداء دورها في هذا المجتمع.
وأضاف بأن مدير الجامعة الدكتور سليمان أبا الخيل حريص كل الحرص على رعاية ودعم المعاهد العلمية ويبذل الجهود الكبيرة في تأمين مبان حديثة لجميع المعاهد العلمية، ومن أبرزها على سبيل المثال هذا الصرح التربوي الذي تبلغ قيمة عقده حوالي 20 مليون ريال وتبلغ طاقته الاستيعابية 1500 طالب لخدمة المرحلتين المتوسطة والثانوية ويشمل المشروع المكاتب الإدارية والفصول الدراسية ومراكز تقنيات التعليم والمسجد وصالة مدرجة وغيرها من المرافق إضافة إلى ساحات خارجية للملاعب والمسبح المغطى ومواقف السيارات.