لقد أثبتت الدراسات، بما لا يدع مجالاً للشك، أن الإفراط في تناولها بوابة سهلة للإصابة بالسمنة وارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. فهل آن أوان المواجهة؟! !
وأشار إلى أن اغلب الناس يرتادون اماكن هذه المطاعم تقليدا للغير وهذا فيه ضرر على رب الأسرة من الناحية الاقتصادية بسبب تركه لأكل المنزل تلبية لرغبات اسرته. أما ابراهيم الرعيدان فيقول ان اغلب من يتناول هذه الوجبات السريعة هم من الشباب نظرا لسرعة تجهيزها بطرق حديثة يتم من خلالها التلاعب بالطعم والرائحة باضافة بعض المواد التي تجبر المتذوق العودة اليها مرة أخرى فهذه المطاعم اوجدت مكانا للافراد غير المتزوجين لكنها افرزت مظاهر سلبية منها الضرر بالصحة من خلال المقليات والزيوت وكذلك الناحية الاجتماعية من خلال تفكك الأسرة وعدم الاجتماع على ما يطبخ في المنزل فتجد ان الابن له وجبة مخالفة عن اخته فالبعض يؤيد الشاورما والآخر يحبذ البروستد وهكذا ويترك طبخ المنزل الصحي. وقال أحمد الزهراني ان اغلب الناس في زمننا هذا يعتمد اعتمادا كليا على المطاعم والوجبات السريعة في افطارهم وغدائهم وعشائهم مع تنافس تلك المطاعم على تقديم أشهى المأكولات وألذها بأشكال مختلفة من أجل الربح المادي فقط دون الانتباه لصحة المواطن لذلك تجد أن أكثر هذه المطاعم لا تهتم بالاعداد الجيد لتلك الوجبات بل تجد ان اغلبهم يستعملون اردأ أنواع الزيوت مع تكرار القلي فيه حتى يتغير لونه ورائحته وهذا بلاشك ينعكس على صحة الشخص بالاضافة الى عدم توفر النظافة الكافية في الأواني الداخلية والخروج امام الزبون بالشكل اللائق مما يتطلب تكثيف الرقابة من قبل البلدية بشكل مستمر ودائم حفاظا على صحة المواطن.
ولهذا يمكن تناول بيضة او اثنين حسب الرغبة مع شريحة توست دايت كوجبة عشاء. سلطة الجبن الدايت سلطة الجبن الابيض الدايت من الوجبات المشبعة التى يمكن تناولها خلال فترة الليل دون القلق من تسببها فى زيادة الوزن. ويمكن اعدادها عن طريق تقطيع ثمرة طماطم وخيار خس وبقدونس واضافتهم الى ثلاث ملاعق من الجبن الدايت مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. شيش طاوق دايت يتم اعداد وجبة الشيش طاوق الدايت من صدور الدجاج وذلك بتقطيع صدر دجاجة الى مكعبات بدون جلد، متوسطة الحجم. وبعد ذلك يضاف اليها الفلفل الاسود والقليل من البهارات ونصف كوب زبادى دايت وترك مكعبات الدجاج فى التتبيلة لمدة لا تقل عن 4 ساعات فى الثلاجة. ثم توضع مكعبات الدجاج فى اعواد الخشب مع شرائح البصل والفلفل الاحمر والاخضر وشرائح الطماطم ووضعهم فى الفرن او على الشواية. الوجبات الغذائية وتوزيع أوقاتها في اليوم - ويب طب. وايضا، من مميزات الدجاج انه يساعد على الشعور بالشبع وغنى بالبروتين الذى يقوى العضلات وكذلك فهى وجبة مشبعة كما انها منخفضة السعرات الحرارية. وجبات اكل دايت للعشاء – شيش طاووق الشوفان مع الحليب الخالى الدسم يعتبر الشوفان من الوجبات رفيقة الانسان اثناء رحلة تخفيض الوزن الزائد كونه غنى بالالياف ويساعد على الشعور بالشبع.
وهذا الاهتزاز لا يشعر به قائد السيارة إلا بعدما يضغط على مكبس البنزين، وقد تحدث تفتفة السيارة بسبب عدم وجود هواء كافي للسيارة، وذلك يفقد السيارة جزء من قدرتها في التحكم على الثبات عند الوقوف مما ينتج عن ذلك فتفتة السيارة عند الوقوف. اهمال جهاز حقن الوقود من أسباب تفتفة السيارة عند الوقوف هو اهمال جهاز حقن الوقود، والكثير من الأشخاص يتعرضون إلى هذا الموضوع، ولذلك لابد من الاهتمام بتنظيف هذا الجهاز في السيارة، لأنه يؤدي عدم تنظيفه إلى فقدان القدرة في السيطرة على اتزان السيارة، وهذا ما يؤدي إلى اهتزازها عند الوقوف. والوقوف المفاجئ يؤدي إلى نفس النتيجة، وذلك العشوائية في استهلاك الوقود، ولذلك لتجنب إهمال هذا الجهاز يمكن للمستخدم أن يضع للسيارة بشكل مستمر منظف، بين كل وقت وآخر يقوم بتنظيف الجهاز من الرواسب والشوائب الكربونية للحفاظ على السيارة الخاصة بك من التلف. حدوث خلل في قواعد تثبيت المحرك وتلف حساس الهواء سوف نعرض الآن سببين مهمين جداً، وهم الأسباب التي تجعل السيارة تهتز في الغالب من بين الأسباب الأخرى السابق ذكرها، وهذه الأسباب هم:- 1- يؤدي إصابة قاعدة تثبيت المحرك بالتلف إلى تفتفة السيارة عند الوقوف، والمحرك يوجد في الشاسية، وهو ما يؤدي إلى اهتزاز الموتور، وعندما يحدث هذا الاهتزاز فإنه يتوزع على مكونات السيارة الأخرى وهذا ما يجعلها تهتز، ولذلك لابد من التأكد أن المحرك مثبت بشكل سليم وإعادة ربطه، وذلك لتجنب أي موقف محرج قبل الذهاب إلى أي مكان.
نفاذ البنزين من خزان الوقود يعد من الأسباب المتميزة في تعطيل حركة الموتور عند الضغط على دواسة الوقود أن البنزين في السيارة قد نفد فإذا نسيت توفير الوقود للسيارة، ستشعر أن السيارة لا تتحرك عندما تضغط على دواسة الوقود، وستجدها لا توجد استجابة عند بدء التشغيل فيكون هذا من اسباب تفتفة السيارة وهي واقفة. وجود شوائب في خزان الوقود بالسيارة البنزين الذي نضعه في خزان السيارة ونستخدمه كل يوم ليس نقياً كما يظن البعض، ولكن الحقيقة أنه ملوث بالكثير من الأوساخ، لذلك ينصح بعدم ترك السيارة بالقرب من نهاية الوقود، لأنه قد يمتص الموجود الأوساخ والشوائب على قاع خزان الوقود. ثم تنعكس المشكلة بوضوح في عزم دوران المحرك، لأنه يقلل من عزم الدوران وأداء المحرك كما أنها تجعلها غير قادرة على الاستجابة خاصةً عند القيادة بسرعات عالية، فمضخة الوقود من أهم أسباب ضعف محرك السيارة وعمر خدمة مضخة الوقود حوالي 12 سنة، وبعد ذلك تعطل مضخة الوقود وعند حقن الزيت في الأسطوانة، قد يتجلى هذا العيب في ضعف عزم دوران المحرك. تغيير زيت المحرك يوصى بتغيير الزيت بعد السير لمسافة 5000 كيلومتر مع العلم أن هذا هو الحد الأقصى للقيادة بزيت السيارة لتجنب أي مشاكل قد تؤثر على المحرك بمساعدة قوة المحرك وعزم الدوران، يجب أن تختار بعناية تغيير زيت المحرك مسبقًا.
اسباب تفتفة السيارة وهي باردة يرجع سبب هذه المشكلة إلى عدة أسباب أبرزها وجود خلل في شمعات الإحتراق أو بوجيهات السيارة، أو وجود شوائب في خزان الوقود بالسيارة، أو ضعف في دينامو السيارة. اقرأ أيضًا: تعرف على أسباب تقطيع السيارة اثناء السير
ابوخليل حيالك الله وشرفني وجودك بخاخ الايس دلكو ماينفع لا للكربريتر فقط للسيارات القديمه من 2004م وتحت تنظيف البخاخات يااستبدال او فك وتنظيف بماكينه مخصصه للشي عموما يوجد في ساكو بخاخ اسمه سي كي ممتاز جدا للياباني نظف البوابه و مجاري الهواء هو يقلل نسبه 60%. شيخ المعارض..... أسعدني وجودك وإضافتك جملت موضوعي تقبلوا مروري وإحترامي لكم ماقصرت ياماجد المطلق يعطيك العافيه ياماجد الحين السيارات الجديده صارت معقده ومحد يقدر يصح فيها الاكسنت عندي افكر لو بغير سير المكينه والله ماعرف كيف اجيبه وهي اكسنت كيف عاد باقي السيارا مبدع يابو مطلق! بسس غريبه ماحطيت صورة شله البر هههههههه فنان يابو مطلق بمواضعيك الفنيه اللي ترجعلي خبرتي المتواضعة في السيارات مواضيعك احب اقراءها ياماجد المطلق احسها غيير بذاكر وبرجع للموضوع دائم مبدع يآبو مطلق مشكور على الموضوع ولك لآيك الله يفتح عليك الدنيا بالوسع ابوابها... انا عندي نفس المشكلة بس الحمد الله غيرت فلتر البنزيم وراحت الحمد الله... وين احصل البخاخ الاحمر انا في الرياض... لاهنت. واحلى لايك لأحلى موضوع. السلام عليكم.. الله لا يهينك.