يعتبر الأيس كريم من أنواع الحلويات الباردة والمثلجة، والتي تنتشر في مختلف دول العالم، حيث يعود أصله إلى زمنٍ قديم، حيث تذكر الكتب التاريخية أنّ الرومان والصينيين كانوا يتناولون مزيج الحليب والأرز المجمد، كما ويذكر بأنّ الإيطاليين كانو يضيفون اللبن الرائب إلى الثلج قبل تناوله، إلّا أنّ صناعته تطورت بعد أن وصل إلى فرنسا، حيث أضيفت إليه العديد من النكهات، ولكنه يحتوي على سعراتٍ حراريةٍ عالية لذلك فلا يُنصح بالإكثار منه، وفي تطبيق ايس كريم دايت سنذكر طرق عمل الايس كريم في المنزل. اذا كنت تعاني من الكرش او السمنة, وتريد ان تتبع حمية مناسبة فعليك اتباع نظام الكيتو او ما يسمى الكيتو دايت. يساعدك تطبيق ايس كريم دايت على عمل اشهى الوصفات الخاصة بالايس كريم في المنزل بسهولة بالغة, ولن تحرم نفسك بعد اليوم من الوصفات الشهية و السهلة حيث تستطيع صنعها بالبيت. ايس كريم دايت يدخل في جدول نظام الكيتو, حيث لا مزيد من الحرمان بعد اليوم. ستحافظ على لياقتك و رشاقتك و صحتك. يستغرب الكثير من الناس أنه يدخل الايس كريم ف الدايت, ونحن نقول لهم لا. لان هذا التطبيق يتضمن مجموعة من الوصفات مثل 1- - طريقة صنع المثلجات 2- كيفية عمل آيس كريم الشوكولاتة 3- المانجو بالايس كريم 4- طريقة صنع البوظة في المنزل 5- طريقة عمل آيس كريم بالموز 6- طريقة عمل آيس كريم فواكه 7- طريقة عمل آيس كريم فانيلا منزلي 8- عمل آيس كريم للأطفال 9- عمل الآيس كريم بالحليب 10- كيفية عمل آيس كريم أوريو 11- ايس كريم الافوكادو والكاكاو الصحي 12- ايس كريم بالقهوة والجوز كيتو 13- ايس كوفي بالكريمه 14- ايس كريم التوت والليمون 15- ايس كريم بالفستق والعديد من الوصفات السهلة.
يوضع الآيس كريم في القوالب ويُترك في الفريزر.
القاعدة الأولى يجب أن يكون عدد السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها خلال اليوم الواحد في أثناء اتباع هذا الرجيم لا يزيد عن 1030 سعرة حرارية ولا يقل عن 900. القاعدة الثانية لمواجهة الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام يمكن الحصول على ملعقة واحدة من المثلجات كل ساعة أو ساعتين تقريبًا بحيث تزود جسمك ما يعادل 15 إلى 25 سعرة حرارية وهي كافية تمامًا لإعطائك الشعور بالشبع لمدة جيدة تساعدك في التحكم بالشهية. القاعدة الثالثة خلاله الأيام الـ 7 التي يتم خلالها اتباع رجيم الآيس كريم لا بد من الحصول على بعض أنواع المكملات الغذائية والفيتامينات لتزويد الجسم ما ينقص بسبب افتقار المثلجات لتلك العناصر، ولكن يتم ذلك تحت إشراف طبيب مختص. القاعدة الرابعة خلال اتباع رجيم الآيس كريم يمكن تناول العصائر الطبيعية والفواكه التحلية لكن بشرط إلا يزيد مقدار ما يتم تناوله منها عن 50 سعره حرارية. القاعدة الخامسة تزويد الجسم بالبروتينات عن طريق تناول المنتجات الحيوانية مثل الألبان والأجبان والحليب ولكن مسحوبة الدسم بالإضافة إلى البيض المسلوق بدون أي كمية من الزيوت. القاعدة السادسة يمكن تناول أي نوع من اللحوم الحمراء الخالية من الدهون وأقسام الدجاج التي تحتوي على أقل نسبة منها بشرط ألا يزيد ما يتم إدخالها إلى الجسم من السعرات الحرارية عن 250 سعرة.
يعد الطب الباطني تخصصًا مهمًا للغاية في مجال الرعاية الطبية والصحية حيث يتناول تشخيص الأمراض والعلاج من خلال الأدوية. وقد يمنع التشخيص الصحيح في الوقت المناسب، إلى جانب الأدوية المناسبة المعطاة للمرضى تطور مضاعفات المرض وإطالة أمده. يتحمل أطباء الباطنة مسؤولية اتخاذ القرار بشأن الأدوية التي يجب إعطاؤها للمريض للقضاء على المرض وعلاجه إن أحد الأسباب التي تجعل دور أطباء الطب الباطني أكثر أهمية هو أن أمراض واضطرابات الأعضاء الداخلية غالباً ما تكون أمراض صامتة قاتلة. وفي كثير من الأحيان يُلاحظ أن المرضى يلجأون إلى أطباء الطب الباطني في حالة متأخرة جدًا بعد أن تكون الأعضاء قد تلفت أو على وشك التلف. فهناك العديد من المشاكل التي ليس لها أعراض واضحة. مركز المشفى الطبي بجازان. وهنا تقع المسؤولية على المرضى مسؤولية فيما يتعلق بالعناية بأنفسهم وإجراء فحوصات دورية لتجنب أي فرصة لمثل هذه الأمراض القاتلة. أما بالنسبة لدور الطبيب الطبي الباطني، فبمجرد لجوء المريض إليه، يجب عليه إجراء فحص مناسب له، من خلال اتخاذ الإجراءات المناسبة وتغطية جميع النقاط الضرورية أثناء تشخيص المرض يتألف قسم الطب الباطني، في مركز المشفى الصحي من فريق من أطباء الطب الباطني المجهز تجهيزًا كاملاً بكل المعرفة الفنية والمهنية بالإضافة إلى الخبرة للتأكد من أن الأعراض التي يعاني منها المرضى ومشاكلهم لم يتم تجاهلها على الإطلاق.
النسب المقدمة لعملاء تكافل وطن الخدمات النسب الكشف الكشوفات في العيادات التالية (الطب العام – الباطنية – امراض النساء والولادة – طب الاطفال – العيون – الانف الاذن –العظام)%45 خدمات المختبر والتحاليل%25 خدمات الاشعة%25 خدمات قسم الطوارئ%30 باقي الخدمات (الاجراءات)عدا العلاج الطبيعي%25 قسم الجلدية الكشف%40 ازالة الشعر بالليزر%40 باقي خدمات الجلدية المتوفرة بالمركز%25 قسم الاسنان مجانا الحشوات والتركيبات%40 التنظيف والتبييض%40 سحب عصب%30 ابتسامة هوليود%30 قوالب التبييض%25 التقويم%20 قسم حضانة المشفى الاشتراك الشهري بالحضانة%30 الاشتراكات الاخرى%20 قسم الهايبوكسي الجلسات%20
بتكليف من محافظ محافظة أبين اللواء الركن ابوبكر حسين سالم قام الاخوة / وكيل المحافظة المساعد الشيخ حسين الجنيدي ومدير عام مديرية زنجبار رئيس المجلس المحلي الشيخ حيدرة دحه الفضلي بزيارة عيدية لمشفى زنجبار وكان في استقبالهما مدير مكتب الصحة زنجبار عبدالقادر باجميل ومديرة مستشفى زنجبار د. مجمع عيادات المشفى الصحي (الخبر) – تكافل الشرق الأوسط. سيلة عوض خميس حيث تفقدوا خلال الزيارة المرضى وكذا المرضى بالطوارىء اطمئنوا على صحتهم مقدمين لهم التهنئة بعيد الفطر المبارك داعين الله سبحانه وتعالى ان يمن عليهم بالشفاء.. كما طافا بمختلف اقسام المشفى بداية من الطوارئ وقسم رقود النساء وغرفة العمليات والانعاش وقسم الولادة والاشعة والمختبر والصيدلية ومركز سوء التغذية وغرفة منظومة الطاقة الشمسية والمبنى الملحق المعد كعيادات تخصصية ومكاتب إدارية يجري العمل على استكماله مستقبلاً كمشفى عام، حيث لازل مستشفى زنجبار معتمد مشفى ريفي لم يتم ترفيعة لمستسفى عام حتى الان. واكد باحميل ود. سيلة بأن مستشفى زنحبار يستقبل حالات مرضية من خارج زنجبار ومن مديريات أخرى بالإضافة الى وجود عدد كبير من النازحين تستقبلهم المحافظة ومديرية زنجبار.. من جانبهما عبرا كل من الجندي ودحه عن تقديرهم للجهود التي يبذلها الطاقم الطبي المناوب خلال أول ايام عيد الفطر المبارك.