كتاب الانسان والبحث عن المعنى - فيكتور فرانكل - مكتبة تكوين
الجزء الأول يبدأ الكاتب في الجزء الأول بسرد خبراته الشخصية في معسكر الإعتقال وفيه يجيب على السؤال كيف كانت الحياة اليومية في معسكر الاعتقال تنعكس في عقل السجين؟ وتبدأ اول ألاطوار الثلاثة لردود الأفعال العقلية للسجين بالصدمة وهي الفترة التي تعقب ادخاله المعسكر مباشرة والطور الثاني هي الفترة يكون قد اندمج تماما في نظام المعسكر، أما الطور الثالث هي التي تعقب إطلاق سراحه وتحرره. يقوم الكاتب بشرح تفاصيل إدخاله للمعسكر مع بقية المسجونين وشرح الآثار النفسية التي تنشأ خلال حياة المعسكر ومنها وهم الإبراء الذي يتملك الشخص المدان فورا قبل تنفيذ حكم الإعدام عليه وهو شعور غامض بانه سوف يجري إنقاذه من الإعدام في اللحظة الأخيرة، والوجود المتعري اي احساس السجين أنه لا شيء لديه عدا جسمه العاري، ثم الاحساس الغريب بالمرح وهو مرح السخرية ،إلى فكرة الانتحار والاحساس بالعدم ،ثم البلادة والموت الانفعالي كتعبير عن الطور الثاني لردود الفعل العقلية. ثم يذهب إلى شرح بعض الالام النفسية والاهانة التي يتعرض لها المعتقلين وكيف أصبحت البلادة هي الميكانيزم للدفاع عن الذات بعد أن أصبح الواقع مظلما وكل الجهود وكل الانفعالات تتمحور حول مهمة واحدة هي الحفاظ على الحياة، ثم اختفاء الدافع الجنسي والسبات الثقافي ونمو الجانب الديني والروحي عند بعض المسجونين.
وبعرض فرانكل في هذا الكتاب للخبرة التي آلت به إلى اكتشافه للعلاج بالمعنى. لقد وجد نفسه، كسجين مخضرم في معسكرات رهيبة للاعتقال، متجردًا متعريًا في وجوده. فوالداه وأخوه وزوجته قد لقوا حتفهم في معسكرات أو أرسلوهم إلى أفران الإعدام بالغاز، أي أن كل أسرته عدا أخته قد هلكت في هذه المعسكرات. وكل ما يملكه قد ذهب أدراج الرياح، كل قيمة قد تحطمت ليعاني من الجوع والبرد والقسوة، ومن توقع الإبادة في كل ساعة- إنسان هذا شأنه كيف يجد في الحياة ما يجعلها جديرة بالبقاء؟ هذا الطبيب النفسي الذي واجه شخصيًا تلك الظروف الشاذة لهو طبيب نفسي جدير بأن نصغي إليه. فالقارئ يتعلم الكثير مما يحويه هذا الكتاب عن السيرة الذاتية للمؤلف. الإنسان والبحث عن المعنى – مكتبة ذواقة. يعرف القارئ ما الذي يفعله الكائن الحي الإنساني حينما يتحقق فجأة من أنه "لا يملك شيئًا يفقده عدا حياته المتعرية بطريقة تبعث على السخرية". وما يقدمه فرانكل من وصف للتدفق المختلط للانفعال والبلادة، إنما يستوقفنا كي ندرك كنهه. يضيف فرانكل، بناء على رجاء من الناشر، إلى سيرته الذاتية عن خبراته في معسكر الاعتقال جزءًا آخر يعرض فيه للمبادئ الرئيسية للعلاج بالمعنى. وقبل ذلك كانت معظم الكتب والدراسات المنشورة عن "مدرسة فيينا الثالثة في العلاج النفسي" (قبلها مدرستا فرويد وآدلر) تصدر باللغة الألمانية أساسًا.
أدرك الكاتب في لحظة معينة أن ما يملكه على وجه التحديد هو وجوده المتعري أو المتجرد. لكن هذا لا يعني العدم، فلا يزال ممتلكا آخر الحريات الإنسانية، إنها "الحرية الغائية"، أي قدرة الإنسان على أن يختار اتجاهه من بين مجموعة من الظروف، التي اعترف بها الفلاسفة الرواقيون القدامى، وكذلك الوجوديون المحدثون. هذه الحرية وحدها، كانت كافية كي يعيد فرانكل صياغة معادلة الحياة من جديد، معلنا أنه "لكي تعيش عليك أن تعاني، ولكي تبقى عليك أن تجد معنى للمعاناة". "إن المعاناة تتوقف عن أن تكون معاناة بشكل ما في اللحظة التي تكتسب فيها المعاناة معنى"، نعم هكذا حاول الطبيب النفسي اشتقاق المعنى من اللامعنى بحد التجربة، حتى صارت حياته صراعا بين الأضداد. الانسان والبحث عن المعنى. ففي لحظة ما وجد الدكتور فرانكل - الذي طالما تحمل الإهانات، ورفض أي تمرد حرصا على حياته - معنى في الموت، حين تطوع لمعالجة المصابين بالتيفوس، ويتنقل معهم رغم ما في ذلك من مخاطر، معتبرا أنه "لو مات، وهو يحاول إنقاذهم، فسيكون راضيا عن ميتة لها معنى". ينتصر الكاتب لحرية الإرادة، "الحرية الداخلية لا تفتقد، ضد تيار (الحتمية الشمولية) التي ترى الإنسان مفعولا به على الدوام، تتقاذفه الأمواج النفسية والحياتية، من دون أن يملك تغييرا".
في خضم هذه الخيوط الواهية والظروف الشاذة، نجح الطبيب النفسي في تلمس معنى للحياة، جعلها جديرة بالبقاء، ولسان حاله يردد مع الفيلسوف نيتشه "إن من يجد سببا يحيا به، فإن بمقدوره، غالبا، أن يتحمل في سبيله كل الصعاب بأي وسيلة من الوسائل". وعلى صعيد آخر، يؤكد صدق مقولة دوستويفسكي "بكوا في أول الأمر، ثم ألفوا واعتادوا، إن الإنسان يعتاد كل شيء". وهذا ما أثبته بنفسه في المتن، "نعم، يستطيع الإنسان التعود على أي شيء، لكن لا تسألنا كيف يتأتى ذلك"، عند الحديث عن التغير الذي يلحق البشر في الأزمات لدرجة النقيض المتطرف. "لقد تأقلم أزيد من 1500 أسير مع التجمع تحت سقيفة لا تتسع لأكثر من 200 شخص، وارتدى الجميع قمصانا لمدة نصف عام، إلى درجة أنها كانت تفقد كل معالم كونها قمصانا. وكانت تمر على الرجل أيام مثيرة لا يستطيع فيها أن يغتسل، حتى ولو جزئيا، بسبب تجمد المياه في الصنابير. أما تنظيف الأسنان فلا سبيل إليه ولو في الأحلام".. وهلم جرا من الوقائع الذي جعلته يعترف بأن من كان من رجال الطب في المعسكر تأكد أن "الكتب تحكى الأكاذيب. يقال مثلا إن الإنسان لا يمكنه البقاء بدون نوم لعدد مقرر من الساعات. وهذا خطأ تماما".
وتجدر الإشارة إلى أن موضع الألم المصاحب لالتهاب القولون التقرحي يوجد غالبًا في القولون السيني. الجزء الأخير من القولون المؤدي إلى المستقيم كما ذكرنا سابقا مرض كرون: وهو أيضًا أحد أنواع أمراض الأمعاء الالتهابية ، ويمكن أن يسبب التهابًا في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي ، وتشمل أعراضه: آلام في البطن ، وإسهال ، وإرهاق شديد ، وفقدان وزن ، وسوء تغذية. على الرغم من عدم وجود علاج حتى الآن لمرض كرون ، يمكن للعلاجات أن تقلل أعراضه بشكل كبير وتساعد في السيطرة عليها. وتجدر الإشارة إلى أن موقع الألم المرتبط بمرض كرون يقع غالبًا حول سرة البطن او فوق سرة البطن. أين يكون ألم القولون - اكيو. الجانب الأيمن السفلي من البطن. سرطان القولون: وهو سرطان يبدأ في القولون أو الشرج. يحدث هذا عندما تصبح بعض الخلايا المبطنة للقولون أو الشرج غير طبيعية وتنمو خارج نطاق السيطرة. وتجدر الإشارة إلى أن سرطان القولون أو المستقيم نادرا ما يسبب الألم. كيفية علاج القولون: أولاً ، يحتاج المرء إلى تحديد سبب المشكلة الصحية أو المرض وهو ألم القولون ومعالجته وفقًا لما يراه الطبيب مناسبًا وغيره. من ناحية أخرى ، هناك علاجات منزلية أو إجراءات روتينية يمكن اتباعها لتقليل شدة آلام القولون.
تصفّح المقالات
أين يكون ألم القولون - YouTube
يعاني بعضنا من آلام غامضة ومتكرّرة في البطن، كما وننزعج من كثرة الغازات وشعور بعدم الراحة، فإذا كنتم ممن يشعر بهذه الأعراض فلربما كنتم مصابين بمرض القولون العصبي، تابعوا القراءة لمعرفة كل ما يتعلّق بهذا المرض وطرق العلاج. القولون العصبي عبارة عن تصرّف لا طبيعي للجهاز الهضمي نتيجة تناول أنواع معينة من المأكولات والمشروبات أو عند التعرض لحالات نفسية، مسبّباً حدوث أعراض تتمثل في انتفاخ البطن، وإسهال أو إمساك بشكل متواصل، ومعاناة من كثرة الغازات، ويعتبر القولون العصبي حالة وليس مرضاً عضوياً فهو يحدث نتيجة اعتلال في الجهاز الهضمي. أسبابه تناول الكحول والسجائر. الاضطرابات النفسية والشعور بالخوف والقلق. مجموعة من الأطعمة والتي يختلف مدى تأثرها من شخص لآخر كتناول الفلافل، والفول، والعدس، والخضار غير المطبوخة. أعراضه الشعور بألم شديد في البطن مع الرغبة في التغوّط. كثرة الغازات والتخلّص منها عن طريق البطن أو الشرج. اين يكون الم القولون - إسألنا. إسهال أو إمساك. عدم الشعور بالارتياح بعد التغوّط. يعتبر مرض القولون العصبي شائعاً لدى عدد من الأشخاص، فهو لا يقتصر عليك وحدك فنسبة انتشار هذا المرض تعتبر نوعاً ما عالية، والنساء أكثر من الرجال إصابة به وقد يعود السبب إلى حساسية المرأة ومشاعرها المرهفة وسرعة تقلب مزاجها.
وإلى أن تمر بالأمعاء؛ وهو المكان الذي يتم تلقي فيه أعلى فائدة من البروبيوتك. وتوجد هنالك بعض فوائد للبروبيوتك للقولون، وتشمل ما يلي: [٦] تقلل من الرقم الهيدروجيني (pH): يعمل البروبيتك على تقليل الرقم الهيدروجيني في القولون، مما يساعد ذلك تسريع حركة الأمعاء. قد تساعد في امتصاص البروتين: تساعد البروبيتك في نحو أفضل على زيادة امتصاص البروتين، وبعض الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة. تخفف من الإسهال الناتج عن المضادات الحيوية: تعمل المضادات الحيوية على قتل البكتيريا النافعة والضارة في الأمعاء. ويأتي عمل البروبيوتك على استعادة توازن مستويات الطبقة البيولوجية النافعة في الأمعاء، مما يخفف من الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية وعدوى البكتيريا المطثية العسيرة (Clostridium difficile). اين يكون الم القولون عالم حواء. هل يوجد مضار للبروبيوتك؟ تتلخص مضار أو الآثار الجانبية للبروبيوتك، على النحو الآتي: تعد الغازات والانتفخات من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا وينصح بتقليل الجرعة اليومية إذا لوحظت آلامم شديدة في البطن، والرجوع إلى تناوله ببطء وزيادتها تدريجيًا. لا ينصح بتناول مكمل البروبيوتك للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة وضعف في جهاز المناعة، وينصح بعدم استخدامها دون استشارة الطبيب.