3- في القسم الأيمن من الأداة اختر الخيار رقم 5 أو التقط الفيديو. 4- اضبط الإعدادات كما تريد ثم انقر على الخيار تسجيل. 5- بعد أن تحدد المنطقة وتقوم بوضع الفيديو يبدأ عمل الأداة بشكل فوري. 6- قم بالنقر على الخيار إيقاف وبعدها سوف تخيرك الأداة إن كنت تريد حفظ الفيديو أم لا. 7- حتى تستطيع حفظ الفيديو أنقر على الخيار نعم لكي تتمكن من مشاهدته لاحقًا موقع Hesetube لقص وتحميل جزء من مقطع يوتيوب أون لاين بسهولة يعتبر هذا الموقع مثله مثل باقي المواقع السابقة التي تستخدم في قص جزء من مقطع يوتيوب أو مقطع صوتي من الفيديو كذلك، حيث لا تختلف طريقة استخدام الموقع عن المواقع السابقة والتي تكون خطواتها كالتالي: أدخل لموقع Hesetube من الصفحة الرسمية الخاصة به. يمكنك الدخول مباشرة من الرابط التالي: 2- اذهب إلى تطبيق اليوتيوب ثم انسخ الرابط الذي يخصه. 3- الصق الرابط على الموقع في المربع المخصص له. بعدها قم النقر على الخيار Go. تنزيل فيديو من اليوتيوب على الكمبيوتر بدون برامج - موقع مُحيط. 4- يظهر أمامك في أسفل الصفحة الفيديو. 5- قم بضبط الإعدادات من خلال تحديد وقت بداية ونهاية المقطع المقصوص من الفيديو. 6- سوف يتم قص الفيديو أو المقطع حيث تستطيع أن تضغط على المقطع الذي تريد تحميله على جهازك.
يمكنك الدخول عليه مباشرة من الرابط التالي: الخطوة 2: بعد الدخول على الواجهة الرئيسية للموقع قم بوضع الرابط الخاص بالفيديو في المربع Paste YouTube video URL. ثم قم بالنقر على الخيار Start الخطوة 3: يقوم الموقع بعرض الإعدادات الخاصة بالتحميل في جانبه الأيسر أثناء تشغيل الفيديو من اليوتيوب. اكتب بداية وقت المقطع المراد تحميله إلى جوار الخيار Start. اكتب نهاية وقت المقطع المراد تحميله إلى جانب الخيار end. الخيار Preview يتيح لك أن تستعرض الجزء الذي حددته من الفيديو من أجل اقتطاعه وذلك من خلال النقر عليه. بعد التأكد من المقطع أنقر على Download من أجل التحميل بشكل فوري. الخطوة 4: أخيرًا أنقر على الخيار Video وذلك لكي يتم التحميل على هيئة فيديو للمقطع، حيث يتيح لك الموقع عديد من الخيارات لتحميل المقطع على هيئة صور متحركة أو ملفات صوتية أو اسكرينات. تحميل مقطع فيديو يوتيوب. في الأخير ستتمكن من تقطيع الفيديو بالكيفية التي تريد والحصول على المقطع الذي ترغب فيه بكل سهولة وبشكل مضبوط تماما. اقرأ أيضا: أفضل 10 مواقع تقليل حجم الفيديو اون لاين موقع Clipconverter يعد موقع Clipconverter من أفضل وأكثر المواقع التي تستخدم في تحميل أي جزء تريده من مقطع الفيديو على اليوتيوب وذلك لما يتيحه الموقع لمستخدميه من مزايا عديدة وخصائص غاية في الروعة.
رابط موقع Instagram Downloader من هنا 6. FB Down: الفيسبوك يعتبر أشهر موقع تواصل اجتماعي على الإطلاق كما انه يحتوى على عدد لا نهائي من الفيديوهات لكن المشكلة إننا لا نجد طرق أو مواقع متعددة للتحميل الفيديوهات من الفيسبوك لهذا اغلبنا قد يجد مشكلة من التحميل لكن لا مشكلة فموقع FB Down سوف يمكنك من تحميل الفيديوهات من الفيسبوك بسهولة فبمجرد وضع رابط الفيديو الذي تريد تحميله في المستطيل الأبيض سوف نقلك لصفحة أخرى بها زر تحميل تضغط عليه وتحمل بشكل عادي, كما انه يحتوى على إضافة يمكنك تحميلها على المتصفحات المبنية على صيغة جوجل كروم هذه الإضافة تمكنك من تحميل الفيديوهات مباشرة من موقع الفيسبوك بدون الحاجة لفتح مواقع أخرى. رابط موقع FB Down من هنا 7. تحميل مقطع فيديو من يوتيوب. KeepVid: نختم بموقع KeepVid والذي يعتبر موقع شامل لتحميل الفيديوهات من مواقع عديدة جدا فلو احتجت في يوم ما إلى تحميل فيديو من موقع غير معروف فهذا الموقع سوف يمكنك من تحميل الفيديوهات من مواقع عديدة وبعدة صيغ كما انه يحتوى على إضافة تحملها لمتصفحك فتمكنك هذه الإضافة من التحميل من اى موقع حتى اليوتيوب والفيسبوك والتويتر الذى لم نقم بالتطرق له بدون الحاجة إلى فتح اى موقع آخر.
غسول الأنف: يشطُف المخاط من تجاويف الأنف والجيوب الأنفية. تحسِّن جراحة الجيوب الأنفية أو تصحح بعض حالات الجيوب الأنفية، ومنها جراحة إزالة الزوائد أو فتح الانسداد. علاج صداع الجيوب الأنفية بـ ٩ طرق طبيعية منزلية - ثقف نفسك. يمكن علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب تمامًا، مثل الكركم والزنجبيل ، والقيصوم، والبريلة، ونبات القراص الكبير، ويمكن تخفيف أعراضها عن طريق العلاجات المنزلية مثل المحلول الملحي الدافئ، أو استنشاق البخار الساخن، وعن طريق العلاجات الطبية مثل بخاخ الستيرويد الأنفي، وغسولات الأنف، وفي حالات قليلة يمكن إجراء جراحة للأنف؛ للتخلّص من الزوائد التي تضغط على الجيوب، وأفضل علاج لها، هو التخلص من المُسبّب، خاصة إذا كان التهابها بسبب الحساسية. المراجع ^ webmd, Picture of the Sinuses, 18-1-2021 mayoclinic, Chronic sinusitis, 18-1-2021 sinusandallergywellnesscenter, 6 Herbal Remedies for Allergic Rhinitis, 18-1-2021 ^, 7 Powerful Home Remedies For Sinus That Bring Relief Naturally, 18-1-2021
عادة ما يسبب صداع الجيوب الأنفية، انسداد الأنف،مع الألم الكبير الذي يزداد في حالة الانحناء للأمام أو الاستلقاء، وربما ألمًا وضغطًا وامتلاء في الخدين. عادة أيضا ما يصحاب صداع الجيوب الأنفية، الشعور بالام في منطقة الاسنان العليا، مع الشعو بالتعب والإرهاق العام. الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية التقليل من الاستروجين، بمعنى أخر، الاقلال من أقراص منع الحمل والعلاج بالهرمونات، لان الإستروجين يحفز نوبات الصداع أو يزيده سوءًا. البعد عن كل ما قد يثير الجيوب الانفيةن مثل الكافيين والكحول التبغ، الأطعمة والروائح التي تهيج الجيوب الأنفية محاولة التقليل من الوزن الزائد، مع الحفاظ على نظام حياة صحي تماما، بعيد عن الوجبات السريعة والمواد الدهنية والسكريات،مع الحرص على تناول طعام مفيد وصحي غني بالفيتامينات والمعادن التي قد يحتاج إليها الجسم دوما. لن يكون هناك نظام حياة صحي بدون ممارسة التمارين الرياضية، ولوحتى بقدر يسير ولكن بشكل يومي، الرياضة تنقي الجسم عن طريق خروج المزيد من العرق، مع أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية. الحصول على قدر وفير من النوم الهاديء المتواصل ، مع الانتظام في تناول الوجبات، وتقليل التوتر.
إحرص على نظافتك الشخصية واهتم بغسل يديك باستمرار. يفضل أن لا تتواجد في الأماكن المزدحمة تنتشر بها العدوى. إتبع نظام غذائي صحي يحتوي في نسقه على الخضروات والفاكهة الطازجة والبروتينات والحليب ومنتجات الألبان والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة. تجنب استخدام جهاز التدفئة حيث يتسبب جهاز التدفئة في تقليل رطوبة الهواء ويؤدي الهواء الجاف إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. يمكنك أيضًا تناول الأطعمة الحارة التي تتضمن على الفلفل الحار، حيث تساعدك على فتح الممرات التنفسية وممرات الجيوب الأنفية عند تناولها. وتعرف ايضا على: علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب عرضنا لك في هذا الموضوع تفاصيل حالة صداع الجيوب الأنفية من أسباب إصابتك بها والأعراض التي تظهر عليك أيضًا، بالإضافة إلى طريقة العلاج بالنباتات الطبية. المراجع: webmd medicinenet medicalnewstoday