بث مباشر مباراة المريخ والهلال السوداني بدوري ابطال افريقيا 2022، يلتقي اليوم نادي الهلال السوداني بنادي المريخ السوداني في دوري الابطال، ويسعي نادي المريخ السوداني الي الفوز في هذه المباراة، حيث له مباراة مؤجلة امام الاهلي المصري من الجولة الاولي، بينما علي الجانب الاخر نادي الهلال السوداني، فانه يتحمس اكثر الي الفوز في هذه المباراة الهامة، حيث خسر الفريق في اول مباراة له بهذه المجموعة من نادي صن داونز، ثم تعادل مع الاهلي علي ملعبه استاد الجوهرة الزرقاء. لذا فهو اكثر تحمسا للانتصار في هذه المباراة، وذلك لكي يحصد الفريق ثلاث نقاط اولي له بالمجموعة. مشاهدة مباراة المريخ والهلال السوداني يلتقي المريخ السوداني والهلال علي استاد القاهرة بمصر، وذلك في تمام الساعة السادسة بتوقيت مصر، والسابعة بتوقيت مكة، وسنعرف لكم عبر موقع مكس بنات بث مباشر مباراة الهلال والمريخ السوداني بدوري ابطال افريقيا، كل من الفريقين السودانيين، يسعيان الي تحقيق الفوز، ففريق المريخ يخوض هذه المباراة بعد مباريات كثيرة قد اؤجلت له، حيث لعب في الدوري مباراتان فقط، وانتصر فيهما، مما جعله يحتل المركز السادس بترتيب الدوري السوداني، وذلك برصيد ست نقاط.
حسم التعادل السلبي مباراة المريخ السوداني مع ضيفه صن داونز الجنوب أفريقي، في ثاني جولات مرحلة المجموعات من دوري أبطال أفريقيا 2022. وتضم المجموعة الأولى، الأهلي المصري حامل لقب آخر نسختين، بجانب صن داونز الجنوب أفريقي، مع الهلال والمريخ قطبي الكرة السودانية. وشهدت الجولة الثانية، تعادلا سلبيا أيضا بين الهلال السوداني والأهلي المصري على ملعب الجوهرة الزرقاء. بعد شد وجذب.. لفتة إنسانية تلطف الأجواء بين الأهلي والهلال السوداني (فيديو) واستهل الأهلي مشواره في البطولة من الجولة الثانية بعد تأجيل مباراته الأولى أمام المريخ السوداني، بسبب مشاركته في كأس العالم للأندية، ليحصد أول نقطة في المجموعة. في المقابل، فشل الهلال في تحقيق أي فوز بمرحلة المجموعات حتى الآن، بعد خسارته في الجولة الافتتاحية أمام صن داونز بهدف دون رد، قبل التعادل مع الأهلي. شاهد فيديو ملخص مباراة المريخ وصن داونز في دوري أبطال أفريقيا
5. الإصابة ببعض الأمراض قد تسبب بعض أنواع الأمراض إلى نزيف اللثة، مثل: سرطان الدم ، والتي تعد إحدى اضطرابات النزيف، وقد يُصاحبها نزيف باللثة. كما أن الإصابة بمرض السكري الذي يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص السكريات من الأغذية، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة، وبالتالي نزيف اللثة عند غسل الأسنان. 6. تناول الأدوية إنّ تناول أدوية مميعات الدم التي تساعد على عدم تجلط الدم قد يكون من أسباب نزيف اللثة عند غسل الأسنان، ومن مميعات الدم ما يأتي: الوارفارين (Warfarin). الأسبرين (Aspirin). الهيبارين (Heparin). 7. العوامل الوراثية هناك اضطرابات وراثية، مثل: الهيموفيليا (Hemophilia) وهي اضطراب يتمثل بنقص البروتينات اللازمة لتجلط الدم، مما يؤدي إلى النزيف المستمر في مختلف أنحاء الجسم ومن ضمنها نزيف اللثة عند غسل الأسنان. اسباب نزيف اللثة. كما أن ضعف بنية اللثة يمكن أن بكون حالة وراثية. 8. ممارسة بعض العادات السيئة ومن هذه الممارسات التي تؤدي إلى نزيف اللثة عند غسل الأسنان ما يأتي: التدخين، إذ أنه يضعف اللثة ولا يسمح بتجددها أو تعافيها. الممارسات أثناء تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة الأسنان و خيط الأسنان بطريقة مغلوطة.
5. الإصابة ببعض الأمراض قد تسبب بعض الأمراض نزيف اللثة ، مثل: اللوكيميا ، وهو اضطراب نزيفي ، وقد يترافق مع نزيف اللثة. كما أن الإصابة بمرض السكري ، الذي يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص السكريات من الطعام ، يجعله أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة ، وبالتالي نزيف اللثة عند تفريش الأسنان. 6. تناول الأدوية قد يكون أحد أسباب نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان هو تناول مسيلات الدم التي تساعد على منع الدم من التجلط. تشمل مخففات الدم: • الوارفارين. • أسبرين. • الهيبارين. أسباب نزيف اللثة عند غسل الأسنان وكيفية الوقاية والعلاج - ويب طب. 7. العوامل الوراثية هناك اضطرابات وراثية مثل: الهيموفيليا ، وهو اضطراب يتمثل في نقص البروتينات اللازمة لتخثر الدم ، مما يؤدي إلى نزيف مستمر في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك نزيف اللثة عند تفريش الأسنان. يمكن أن تكون اللثة الضعيفة أيضًا حالة وراثية. 8. مارس بعض العادات السيئة ومن هذه الممارسات التي تؤدي إلى نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان ما يلي: • التدخين حيث تضعف اللثة ولا تسمح لها بالتجدد أو التعافي. • ممارسات طب الأسنان غير الصحيحة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. كيفية منع وعلاج نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة سابقًا تعرفنا على أهم أسباب نزيف اللثة عند تفريش الأسنان ، لذا اتبع الخطوات التالية لتجنب نزيف اللثة أثناء تفريش الأسنان ، ونفس الخطوات تساعدك في العلاج: • المحافظة على تنظيف الأسنان ، وتنظيف الأسنان مرتين على الأقل في اليوم ، والالتزام بعدد المرات التي أوصى بها الطبيب ، واستخدام خيط تنظيف الأسنان للتنظيف بين الأسنان ، واستخدام غسول الفم.
الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج، يتميز فيتامين ج بأنّ له دورًا كبيرًا في التّصدي لعدوى اللثة، بالإضافة إلى أنه يفيد في تقوية جهاز المناعة، وجدير بالذكر أنّ الكمية اليومية المُوصى بها من فيتامين ج للبالغين تتراوح بين 65-90 مللي جرامًا تقريبًا في اليوم، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من بفيتامين ج؛ مثل: الفواكه، والبروكلي، والفراولة، والبندورة، والبطاطا، والفلفل الحلو، والعصائر الحمضية. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ك، يفيد فيتامين ك في التقليل من النزيف عن طريق زيادة تجلّط الدم، وجدير بالذكر أنّ الكمية اليومية من فيتامين ك المُوصى بها للبالغين تصل إلى ما يقارب 90 ميكرو غرامًا للنساء، و120 ميكرو غرامًا للرجال في اليوم، وهناك العديد من الأطعمة الغنيّة بفيتامين ك؛ مثل: السبانخ، والجرجير، والخس، واللّفت، وفول الصويا، وزيت الكانولا، وزيت الزيتون. التقليل من تناول الكربوهيدرات، إذ تعزز الكربوهيدرات نمو البكتيريا وتكوين طبقة البلاك، لذلك ينصح بتقليل تناول الكربوهيدرات لتحسين صحّة اللثة، وتخفيف احتمالية الإصابة بأمراضها. تناول الشاي الأخضر ، يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مادة الكاتيشين، إذ تمتاز بخصائصها المُضادّة للأكسدة، وهذا يقلل من استجابة الجسم الالتهابية للبكتيريا الموجودة في الفم.