الابتعاد عن المؤثّرات التي تزيد من الحالة. الابتعاد عن تناول الشّكولاتة، والمنبّهات، والتّوابل، والبهارات الحارّة. تناول كميّات من السّوائل الغنيّة بالعناصر الغذائيّة مثل العصائر الطّبيعيّة والشّوربات السّاخنة التي تُعوّض الجسم عمّا يفقده من السّوائل. تناول مضادّات الهيستامين وهي عبارة عن أقراص تُخفّف من تهيّج الأنسجة للبالغين، ويمكن أن نجد له العديد من الأشكال الصّيدلانيّة التي تُناسب الأطفال.
كيف توقف سيلان الأنف - YouTube
في الحقيقة، ينصح الطبيب المراة بعدم القيام باي جهد جسدي بعد عملية تضييق المهبل وفي الفترة التي تكون فيها متواجدة في المستشفى، إلا انه يمكنها المشي قليلا لتحريك جسمها. فالمشي لا يضر بها ولا يؤذي شرط الا تجهد نفسها وتمشي فترة طويلة. نصائح بعد عملية تضييق المهبل!
تضييق المهبل كثير من المرضى يجرون العمليات الجراحية وغير الجراحية دون دراية بالمعلومات الدقيقة عن مضاعفاتها وآثارها الجانبية، ومخاطرها التى يجب تجنبها خلال فترة زمنية محددة عقب إجراء العملية ، ومن العمليات التى يجب التعرف على التوصيات اللازمة لنجاحها الواجب عقب إجرائها هى عملية تضييق المهبل التى تقدم عليها سيدات كثر. تضييق المهبل جراحيا وبالليزر وتضييق المهبل يجرى جراحيًا أو باستخدام الليزر، حيث يتم شد العضلات التى أصابها الارتخاء، وتجرى تلك العملية تحت التخدير الموضعى أو الكلى، إلا أنه مع تقدم الوسائل التقنية المستخدمة فى هذا الفرع الطبى، أصبح تضييق المهبل من العمليات الأكثر سهولة ويسرًا على الطبيب والمريضة، بحيث تجريها المرأة فى يوم واحد وتخرج من المستشفى فى ذات اليوم. "اليوم السابع" التقى الدكتور محمد عماد استشارى جراحة تجميل وتنسيق القوام، مدير change me clinic ، للوقوف على عدد من التوصيات والنصائح الطبية التى يجب على المرأة اتباعها حتى تتجنب أى آثار جانبية من شأنها إفشال العملية أو الدخول فى مضاعفات. التوصية الأولى يقول الدكتور محمد عماد، إن عمليات تضييق المهبل تجرى بكل سهولة عن طريق جهاز الليزر، بحيث لا تتعدى مدة العملية 15 إلى 20 دقيقة، دون الشعور بأى ألم، مؤكدًا أن المريضة يمكنها بعد الخروج من المستشفى مزاولة نشاطاتها اليومية بشكل عادى بعد يومين.
مع زيادة القوة ، حيث يزداد الوقت إلى 10 ثوانٍ وعند أداء التمارين ، حاول ألا تمد فخذيك أو بطنك أو أردافك و ركزي فقط على قاع حوضك للحصول على أفضل النتائج ، مارس تلك التمارين من 5 إلى 10 مرات في اليوم حيث يجب أن ترى النتائج في غضون أسابيع قليلة. تمرين إمالة الحوض تقوية عضلات المهبل عن طريق إمالة الحوض تكن عن طريق الوقوف على كتفيك وظهرك على الحائط وحافظ على ركبتيك ناعمه ثم اسحب سرة البطن باتجاه العمود الفقري و عند القيام بذلك ، يجب أن يكون ظهرك مسطحًا على الحائط وشد البطن لمدة 4 ثوان ثم ارفعها وافعل ذلك 10 مرات ، حتى 5 مرات في اليوم. [1] ما هي فوائد تضييق المهبل لتجديد المهبل العديد من الفوائد ، حيث يمكن أن يساعد أيضًا في: تحسين أعراض ضمور المهبل (عندما يصبح جدار المهبل رقيقًا وجافًا وملتهبًا) تقليل جفاف المهبل علاج سلس البول الاجهادي (SUI) تحسين التزليق تقليل عدد الإصابات المتكررة ، مثل التهاب المهبل الجرثومي (BV) تحسين الاسترخاء المهبلي زيادة المتعة الجنسية يمكن للمرأة الاستفادة من تجديد المهبل في مراحل مختلفة من الحياة بالنسبة لبعض النساء تضييق المهبل بعد الولادة جابر القحطاني ، فقد يعني إنجاب طفل في هذه الحالة يكون المهبل ليس ضيقًا كما كان قبل الولادة فقد يجد البعض الآخر مشاكل في تسريب البول بسبب ضعف قاع الحوض.
في حالة الخضوع إلى عملية الليزر، فقد لا تتجاوز مدة التئام الجروح الأسبوع الواحد. أما في حالة إجراء عملية جراحية، فقد تحتاجين إلى مدة لا تقل عن الثلاثة أسابيع، وذلك إلى حين أن تختفي الخيوط الجراحية. ويعود السبب في ذلك إلى أن تقنية الليزر تعتبر مستحدثة وغير جراحية. فهذه التقنية قد تعمل على التقليل من بعض المضاعفات التي قد تحدث في بعض الحالات، بما في ذلك تورم المنطقة الحساسة أو إصابتها بالإلتهابات. لكن، ينصح الطبيب في كافة الحالات حصول المرأة التي خضعت لهذه العملية على فترة من الراحة لا تقل عن الأسبوع ولا تزيد عن شهر واحد. وتجدر الإشارة إلى أنه وبعد الخضوع إلى عملية تضييق المهبل، فقد تشعرين بألم حاد في الأيام الأولى. كما يمنعكِ الطبيب المختص من وضع أي شيء داخل المنطقة الحساسة لمدة معينة. وثمة احتمالية حدوث نزيف خفيف أو ظهور بعض الإفرازات أثناء عملية التئام الجروح. لا تقلقي في حال حدوث ذلك، إذ أنه أمر طبيعي. الآثار الجانبية لعملية تضيق المهبل كأي عملية جراحية، قد تتسبب عملية تضيق المهبل في العديد من الآثار الجانيبة والتي تشمل الآتي: إصابة منطقة المهبل بعدوى أثناء العملية الجراحية، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث المضاعفات.
01:58 م الأربعاء 22 يناير 2020 كتبت - ندى سامي: تعاني بعض السيدات من مشكلة اتساع فتحة المهبل سواء كان بسبب عيب خلقي أو تكرارالخضوع للولادة الطبيعية، مما يتسبب في الكثير من المشكلات، ويؤثر بشكل واضح على العلاقة الحميمية، ويمكن علاج ذلك الأمر عن طريق جراحة تضيق المهبل. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الآثار الجانبية المتعلقة بعملية تضيق فتحة المهبل، وفقًا لموقع "Women's health". هناك عدد من العوامل التي تتسبب في اتساع المهبل عند المرأة والتي يمكن تحديدها في التالي: - التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في مراحل حياتها المختلفة، تتسبب في حدوث تغيير تشريحي في الأعضاء التناسليىة. - تكرار عمليات الولادة القيصرية التي تتسبب في اتساع طبيعي لمنطقة فتحة المهبل، بالرغم من خضوع المرأة لتضييق في تلك الفتحة أثناء عملية الولادة. - ولادة المرأة بفتحة مهبل متسعة، وهو من أحد العيوب الخلقية التي تتسبب في الكثير من الإزعاج. - انقطاع الطمث مرحلة مختلفة في حياة المرأة تتأثر فيها جميع أعضائها التناسلية، ومن ضمن التغيرات التي قد تحدث اتساع في فتحة المهبل. - ممارسة العلاقة الحميمية بعنف، قد يتسبب أيضًا في اتساع فتحة المهبل.
وكذلك من أنواع الترميم إزالة الجلد الزائد ثم خياطته بصورة متناسقة.