الصفحة الإسلامية اشترك في قناة وكالة انباء براثا على التلجرام الاكثر مشاهدة في ( الصفحة الإسلامية) 72 ساعة الاسعار الرسمية للعملات مقابل الدينار دينار بحريني 3846. 15 يورو 1538. 46 الجنيه المصري 78. 99 تومان ايراني 0. 03 دينار اردني 2040. 82 دينار كويتي 4761. 9 ليرة لبنانية 0. 96 ريال عماني 3846. 15 ريال قطري 401. 61 ريال سعودي 389. 11 ليرة سورية 0. 58 دولار امريكي 1470. 59 ريال يمني 5. 83
شيع منذ قليل جثمان الكاتب الصحفي عماد الفقي، نائب رئيس التحرير لقطاع الأخبار بجريدة الأهرام الذي عثر على جثته ملقاة من مكتبه بالطابق الرابع فجر أمس الخميس، من مسجد الغريب بميت عقبة، ومن المقرر أن يوارى الثرى بمقابر العائلة بطريق الفيوم. وانهارت أسرة الكاتب الصحفي عماد الفقي أثناء تشييع جثمان الفقيد.
الجفاف قلة شرب الماء ينتج عنه إصابة الجسم بالجفاف، وبالتالي يلجأ الجسم إلى محاولة الاحتفاظ بالماء الموجود بداخله، فيحدث احتباس للماء والسوائل بداخل الجسم. تناول الأطعمة المصنعة مما لا شك فيه أن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم بالإضافة إلى السكريات، وليس ذلك فقط فإن هذه الأطعمة ذات أضرار بالغة على الصحة، فهي تعمل كالسموم التي تضر بالكلى والكبد. طرق التخلص من احتباس السوائل تناول كميات كافية من الماء يحتاج الجسم إلى الكثير من الماء لقيام جميع أعضاء الجسم بوظائفها، حيث ينتج عن نقص الماء في الجسم عدم قدرته على التخلص من السوائل الزائدة، ولذلك فمن الضروري الإكثار من تناول الماء للحفاظ على توازن وظائف الجسم وتعزيز قدرته على التخلص من مشكلة احتباس السوائل. كيف تعالج احتباس السوائل في الجسم بطرق طبيعية؟ • تسعة. إتباع نظام غذائي صحي للتخلص من السوائل المختزنة في الجسم ينصح بتناول الأطعمة الصحية، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم وفيتامين ب، وتقليل الأطعمة المالحة قدر الإمكان، والابتعاد عن المعجنات والوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والمعلبات. النوم الجيد لا بد أن يحصل الجسم على قسط كاف من الراحة حتى يستطيع أن يتخلص من احتباس الماء وزيادة السوائل في الجسم، ولذا ينصح بالحصول على سبع ساعات من النوم يوميا على الأقل.
البطيخ يحتوي البطيخ على حوالي 92٪ ماء وهو أيضاً يعمل كمدار طبيعي للبول ، حيث يعمل على التخلص من تورم القدم وتراكم الماء ، لذلك فهو أحد طرق علاج تورم القدم بالأدوية العشبية. علاج احتباس البول بالاعشاب والطب البديل ~ معشبة سوس | الأستاذ مصطفى. تعد بذور الكزبرة من أكثر الأعشاب شيوعًا في علاج تورم القدمين بسبب خصائصها الكثيرة والمضادة للالتهابات ، وتستخدم عن طريق إضافة ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الكزبرة إلى كوب من الماء ثم غليها ثم صفيها ونقعها واتركها حتى تبرد ، كما يمكن استخدامها لصنع ماء بذور الكزبرة ، ويمكنك شرب 2 كوب من ماء بذور الكزبرة في اليوم. أسباب انتفاخ القدمين إصابة القدم أو الكاحل ، قد تؤدي إصابة القدم أو الكاحل إلى تورم هذا الجزء من الجسم ، فعلى سبيل المثال ، حيث يحدث التواء في الكاحل عندما تصبح الأربطة ضيقة للغاية ، مما قد يؤدي إلى تورم القدم. الحمل ، فهي من الأعراض الشائعة في الثلث الثالث من الحمل تورم القدمين والكاحلين ، حيث يحدث هذا التورم بسبب احتباس السوائل وزيادة الضغط الوريدي ، فإذا ظهر التورم فجأة أثناء الحمل وكان شديدًا ، فقد يكون دليل على حدوث تسمم الحمل قد تحدث هذه الحالة أثناء الحمل أو بعد الولادة بقليل ، كما تتمثل الأعراض على وجود البروتين في البول ، ويدل على حدوث احتباس السوائل السريع ، وارتفاع ضغط الدم.
احتباس السوائل في الجسم أو الوذمة هو من أهم المشكلات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، والتي ينتج عنها تورم بعض مناطق الجسم أو انتفاخها، ويظهر بشكل خاص في تورم الكعبين وتورم المنطقة تحت العينين وانتفاخ البطن، وقد تكون هذه المشكلة ناتجة عن أسباب بسيطة يمكن علاجها بسهولة وتلافيها، أو قد تكون مؤشر للإصابة بأحد الأمراض الخطيرة، ولذا يجب معرفة أسبابها وعلاجها وعدم إهمالها، كما أن هناك بعض النصائح والطرق الطبيعية التي تساهم في علاجها بسهولة.
4-علاج أمراض القلب: والتي تعتبر سبب رئيسي في تورم القدمين نتيجة لاحتباس السوائل ويمكن اللجوء إلى الجراحة أو العلاج الدوائي أو الأجهزة الداعمة للقلب. 5-علاج العدوى: حيث يقوم الطبيب بوصف العديد من المضادات الحيوية لمواجهة العدوى التي أدت إلى احتباس الماء في القدمين. 6-علاج أمراض الكلى: يقوم الطبيب بوصف العلاج الدوائي بالاضافة إلى ضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتينات وذلك في حالة الاصابة بأمراض الكلى أما في حالة الاصابة بالفشل الكلوي يتم اللجوء إلى زراعة الكلى. أدوية تسبب احتباس الماء في القدمين هناك مجموعة من الأدوية التي تؤدي إلى احتباس الماء في القدمين منها: 1-أدوية مرضى السكر. 2-الهرمونات كالاستروجين. 3-أدوية حاصرات قنوات الكالسيوم. 4-الأدوية السترويدية. 5-أدوية مضادات الالتهابات السترويدية. أسباب احتباس السوائل في الجسم هناك مجموعة من الأسباب الطبيعية التي تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم منها: 1-فترة الدورة الشهرية عند النساء من الممكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم. 2-تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم والكربوهيدرات وعدم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنسيوم. 3-الوقوف لفترة طويلة أو الاجهاد يؤدي إلى عدم دوران السوائل في الجسم وبالتالي احتباس السوائل في الجسم.
2-عدم الحصول على التغذية السليمة. 3-التحميل على جانب واحد من الجسم. 4-قلة الحركة. 5-الوقوف لساعات طويلة. 6-تناول أدوية لها آثار جانبية تؤدي إلى إحتباس الماء في القدمين. أما عن الأسباب الخطيرة التي تؤدي إلى احتباس الماء في القدمين هي: 1-حدوث قصور في الأوردة. 2-حدوث العدوى. 3-حدوث اضطرابات في سريان الدم. 4-حدوث أمراض في الكبد أو الكلى. 5-أمراض السكر. 6-حدوث قصور في القلب. 7-حدوث مشاكل في الغدة الدرقية. ومن الضروري استشارة الطبيب عند حدوث تورم في القدمين أو حدوث تغير في لون الجلد ومن الخطورة حدوث الورم بشكل مفاجئ لأنها تكون علامة على جلطة. علاج إحتباس الماء في القدمين هناك مجموعة من العلاج والنصائح لمواجهة مشكلة احتباس الماء في القدمين منها: 1-الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والخضراوات والفواكه وتحديدا الكرفس والتوت والعنب والبطيخ. 2-الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء من 6 إلى 8 أكواب يوميًا ليحتبس الماء السوائل لطرد السموم من الجسم وعدم تورم القدمين. 3-علاج أمراض الكبد: التي تؤدي إلى تورم القدمين حيث يتم وصف بعض الأدوية مع اتباع نظام معين وتغيير مجموعة من السلوكيات الحياتية وفي بعض الحالات الشديدة يتم اللجوء إلى اجراء عملية جراحية.