2:الافراط في تناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الدهون والزيوت، لذلك ينصح بتجنب تناول الوجبات السريعة نظرا لما تحتويه من زيوت ودهون كثيرة. 3:الاكثار من تناول الأكلات التي تحتوى على نسبة عالية من التوابل والزيوت تزيد من خطر الاصابة بالتهابات القولون واضطرابات الجهاز الهضمى. 4: الضغط النفسى الشديد والتوتر والقلق من أسباب الإصابة بالتهابات القولون الشديدة. 5:الافراط في تناول المسكنات وبعض الأدوية الأخرى تزيد من خطر الإصابة بالتهاب القولون، لذلك ينصح بعدم تناول أي أدوية إلا تحت اشراف الطبيب المعالج. 6: اتباع عادات غذائية خاطئة تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتعرضك لالتهاب القولون. 7: وجود خلل في الجهاز المناعى من الأسباب التي تسبب مشاكل وتقرحات في القولون. 8:العوامل الوراثية تلعب دور في الإصابة بمشاكل القولون مثل الالتهابات والتقرحات. 7 طرق لحماية الأطفال من الإصابة بالفيروسات. وهناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من خطر الإصابة بمشاكل القولون ومنها: نصائح للوقاية من مشاكل والتهابات القولون 1:ينصح بتجنب تناول المشروبات الغازية والكحولية، فهى تزيد من خطر الإصابة بالتهابات القولون. 2:الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية وتجنب تناول الوجبات الدسمة التي تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتزيد من التهاب القولون.
- إحرصي على أن تجعلي طفلك يتعلم كيف يغطي فمه عندما يعطس أو يسعل و علميه بألا يسمح لأحد أن يشارك معه وجبته أو شرابه أو أياً من أغراضه مع أحد آخر إن كان مصاباً بأي التهاب أو مرض فيروسي مثل البرد و الزكام. - قومي بتنظيف منزلك بإنتظام و إحرصي على أن تقومي بتعقيم كل ما يمكن لطفلك أن يستخدمه بمواد تنظيف مناسبة مثل ألعابه أو مقابض الأبواب أو أي شيء من أثاث المنزل. - إحرصي على جعل طفلك يبقى في غرفته و لا يغادرها خارج المنزل إلا للضرورة القصوى و ذلك في أثناء الأوقات التي يكون معرضا فيها للإصابة بالبرد و الزكام مثل فصل الشتاء و وفري له الألعاب و التسالي اللازمة فهذا أفضل من إصطحابه خارج المنزل في أماكن الإزدحام التي يكون فيها معرضاً للإصابة بالعدوى.
• التهاب الكبد الوبائي بأنواعه الثلاثة. • التهاب المعدة والأمعاء. • الحمى الفيروسية التي تسبب ارتفاع درجات الحرارة.
• تغطية الأنف أو الفم عند السعال أو العطس باستخدام منديل أو وشاح أو حتى بواسطة ثنية الأكمام (إذا تمت تغطية الأنف أو الفم بواسطة اليدين، فإنَّ البكتيريا سوف تنتشر)... ويجب التأكد دائمًا من توافر الأقمشة النظيفة. • استخدام المناديل ذات الاستعمال الواحد والتخلص منها فورًا في سلة المهملات بعد الاستعمال، ثمَّ يجب غسل اليدين مباشرة. • يجب تجنّب لمس الوجه، وخصوصًا الأنف والعينين والفم، لتفادي تداول الفيروس والبكتيريا التي تجد نقاط دخول مثالية من خلال هذه الأعضاء. الخلايا البائية أو الإصابة السابقة بالفيروسات 'الموسمية' قد تقلل من خطر الإصابة بـكورونا | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. تابعي المزيد: الانفلونزا: هكذا تستعيدين طاقتكِ سريعًا بعد الإصابة 3 إجراءات جيدة يجب اتباعها عندما تهاجمنا فيروسات الشتاء زيارة الطبيب إذا اقتضى الأمر • الحدّ من الخروج والاتصال بالطبيب إذا اقتضى الأمر. وكذلك تجنّب الأماكن المزدحمة (مثل السينما أو المراكز التجارية أو وسائل المواصلات العامة)، وعدم التردد بالاتصال بالطبيب إذا تفاقمت الأعراض. • الحدّ من الاتصال المباشر أو غير المباشر مع الأشخاص الضعفاء (كبار السن و/ أو الأطفال الرضع). وكذلك تجنّب المصافحة باليدين وتقبيل الأحباء خلال هذه الفترة لمنع ظاهرة العدوى. وكذلك الأمر، وفي حالة العدوى والمرض، يجب عدم إعطاء أغراض المريض اليومية على شكل استعارة إلى الآخرين.
• ارتداء قناع في حالة الاتصال مع الأشخاص الضعفاء. مثل الاتصال مع كبار السن أو الأطفال. ويجب ارتداء القناع في حالة وجود الحمى والسعال أو العطس، وخصوصًا عند الذهاب إلى المركز الصحي. تابعي المزيد: التهاب الشعب الهوائية: التشخيص والعلاجات
*هل هنالك لقاح لجدري الأطفال؟ لقاح جدري الأطفال هو من اللقاحات الحديثة جدا التي لا تعطى في كافة أنحاء العالم، ولكنه آخذ بالإنتشار تدريجيا، ويعطى اللقاح لجميع الأطفال الأصحاء بعمر السنة أو أكثر قليلا ولا يعطى لمن أصيب سابقا بالمرض وبالنسبة للأطفال الذين لم يأخذوا اللقاح سابقا وأعمارهم دون 13 سنة، فيجب أن يعطوا جرعة واحدة من هذا اللقاح والمراهقين والكبار الذين لم يصابوا بالمرض و لم يتلقوا أي جرعة من اللقاح يجب أن يعطوا جرعتين منه بفاصل شهر بينهما. *هل هنالك خطر من إصابة المرأة الحامل بالحصبة العادية؟ -الإصابة بالحصبة أثناء الحمل لا تؤدي إلى تشوهات خَلقية في الجنين، ولكن يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض Abortion أو الولادة المبكرة Premature Labour. *لماذا سميت الحصبة الألمانية بهذا الإسم؟ -سميت الحصبة الألمانية بهذا الإسم لكون أحد الأطباء الألمان قام بتقديم وصف دقيق لأعراض المرض المشابهة إلى حد ما لمرض الحصبة الفيروسي الشائع الانتشار بين الأطفال. *هل هنالك أعراض جانبية للقاح الحصبة والحصبة الألمانية والنكاف؟ -هنالك بعض الأعراض الجانبية البسيطة لهذا اللقاح مثل طفح جلدي خفيف وتضخم خفيف في العقد اللمفاوية خلف العنق وحرارة خفيفة بالإضافة إلى ميل للنوم ،ويمكن أن يصاب الطفل بنوبة تحسس شديدة عند تلقيه لهذا اللقاح إذا كان لديه حساسية تجاه بروتين البيض.
');} صينية بطاطس بالكريمة تعتبر صينية البطاطاس بالكريمة من الوجبات التي يتم تقديمها كطبق رئيسي في معظم أنحاء العالم، تتميز بطعمها اللذيذ، وبسهوله وسرعة تحضيرها، وباحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية الأساسية: كالبوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والفيتامينات، ونسبة عالية من السعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة. عمل صينية البطاطس صينية البطاطس بالكريمة المكوّنات: ثماني حبات من البطاطس. نصف لتر من كل من: الحليب السائل، وكريمة الطبخ. مئة غرام من الجبن المبشور. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. طريقة التحضير: جهزي الفرن على درجة حرارة 190 درجة مئوية. ضعي الحليب والثوم والكريمة في قدر سميك القاعدة وضعيه على نار متوسطة حتى تغلي المكوّنات. قشري البطاطس، وقطعيها إلى شرائح رفيعة ثمّ أضيفيها إلى قدر الكريمة واتركيها حتى تغلي مع المزيج لمدة ثلاث دقائق. من ربع كيلو لحمه عملت كيلو برجر بدون فول صويا ولا برغل والطعم احلى من الجاهز وانضف - ثقفني. أزيلي البطاطس من القدر ووزعيها في الصينية واسكبي فوقها مزيج الكريمة. وزعي الجبن فوق الكريمة وأدخلي الصينية في الفرن واتركيها لمدة نصف ساعة. صينية البطاطس بالكريمة والمشروم خمس حبات من البطاطس. ثلاث ملاعق كبيرة من كل من: زيت الزيتون، والزبدة. ثلاثة فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح.
صينية بطاطس بالكريمة و الجبنة 🥘 - YouTube
28-10-2012, 02:22 PM # 2 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 299 تاريخ التسجيل: Mar 2011 أخر زيارة: 20-10-2013 (05:36 PM) المشاركات: 7, 304 [ التقييم: 3400 الدولهـ الجنس ~ مزاجي MMS ~ SMS ~ يارب قل لامنياتي كوني لوني المفضل: Crimson شكراً: 60 تم شكره 144 مرة في 127 مشاركة رد: صينية البطاطس بالكريمة امممم شكلوو حلووة بس الكريمه مدري مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
كيكة الجيلي بالكاسترد بمكونات بسيطة جداً وطريقة في منتهى السهولة، نقدم لكم اليوم إحدى وصفات الكيك السهلة والغير مكلفة وهي كيك الجيلي بالكاسترد، المقادير بسيطة جداً فهي لن تحتاج إلى بيض أو كريمة أو قشطة أو كريم شانتيه، كما أن طريقة التحضير بعيدة تماماً عن التعقيدات ولا تحتاج إلى فرن للتسوية؛ لتحصلين بدون مجهود يُذكر على حلى بارد إقتصادي بمكونات بسيطة جداً من مطبخك. إليكم أسهل طريقة لتحضير كيكة الجيلي بالكاسترد بدون فرن. طريقة تحضير كيكة الجيلي بالكاسترد المقادير لاازمة لعمل كيك الجيلي بالكاسترد هي كالتالي: 5 أكواب من الحليب. باكيت كبير بسكويت اولكر أو أي نوع. باكيت جيلي. 3 أكواب من الماء. نصف كوب سكر أو حسب الرغبة. 8 ملاعق كبيرة كاسترد ويمكنك استبداله بنشا وفانيليا. صينيه بطاطس بالكريمة | ELWASFA. فراولة أو أي نوع فاكهة للتزيين. نحضر قالب بايركس أو قالب التشيز كيك ويكون قابل للفتح ثم نأخذ قطع البسكويت ونغمسها في حليب سائل، ثم نرص البسكويت في القالب وهكذا لنصنع 3 طبقات من البسكويت مع ملئ كل فراغات القالب، ثم نتركه جانباً حتى نحضر الطبقة الثانية حيث يتم إضافة الحليب في إناء مناسب ثم نضف الكاسترد، وبعد ذلك نضف السكر ونقوم بالتقليب جيداً ونرفع الإناء على نار هادئة نوعاً ما مع التقليب المستمر حتى يصبح الخليط بقوام كريمي ثقيل، وبعد ذلك نسكب طبقة الكاسترد على طبقة البسكويت في القالب ونقوم بتوزيعها بشكل متساوي.
نشعل الفرن على درجة حرارة 180، ومن ثم نضع صينية البطاطس في الفرن وننتظر حتى تمر مدة تتراوح بين 20 حتى 30 دقيقة حسب النضج، ولكن يجب أن نخرجها من الفرن قبل أن تنضج بشكل تام. نجهز وعاء عميق لنضيف إليه 2 بيضة فقط مع الملح والفلفل وكوب الحليب، ونستخدم مضرب اليد أو المضرب الكهربي لخلط جميع المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا. نخرج صينية البطاطس بعد مرور الوقت، ونضيف إليها خليط الحليب مع البيض، ونغطي جميع البطاطس بالخليط. نستخدم المتبقي من البيض، لنضعه على وجه البطاطس دون تقليبه ولكن على حالته كما هو، ونضع التوابل من بابريكا وفلفل أسود وطماطم على البيض والبطاطس. ونحضر الجبن والكريمة لنضعهما على البطاطس، ونضعها في الفرن مرة أخرى مدة 15 دقيقة حتى تنضج تمامًا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يعتبر البرجر من ضمن الأكلات الشهية التي يعشقها ويحبها الكبار والصغار ويتميز بطعمه اللذيذ والمختلف، وهي وجبة يمكن تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة وسريعة وأفضل من شراؤها من المحلات والمطاعم، في هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة عمل البرجر بكل سهولة وبدون مجهود أو مشقة وخلال هذا المقال سوف نوضح لكم أبرز خطوات لعمل البرجر. طريقة عمل البرجر في المنزل يوجد العديد من الطرق المختلفة لعمل البرجر في المنزل ومن هذه الطرق فيما يلي. المكونات ربع كيلو لحمة مفروم. ملعقة ثوم بودر. ملعقة فلفل أسود، ملعقة كمون. ملعقة بصل بودر. ملعقة توابل. كيس خلطة البرجر. ٣ حبات من البطاطس. حوالي كوب بقسماط مبشور. حوالي ٢ ملعقة ملح. ملعقة كاري، نصف ملعقة زنجبيل. طريقة تحضير البرجر ولتحضير البرجر في المنزل نحتاج إلى الخطوات التالية: أولا نضع البطاطس في حلة ونضع عليها لتر من الماء ونرفعها على النار ونتركها حتى تستوي تماما، بعد ذلك نقشرها ونهرسها جيدًا. ثم نضع اللحمة في وعاء ونضع عليها الثوم البودر والفلفل الأسود والكمون والتوابل والملح والكاري وخلطة البرجر والزنجبيل والبطاطس المهروسة والبقسماط ونقوم بالتقليب حتى تتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض.