يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال: يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
التمور في الأردن: (مجهول، برحي، بو معان، خضراوي، خلاص، دجلة النور، زهدي، سكري، مكتومي، زغلول، أحمر طلال، أصابع زينب، خستاوي، حياني).
المكونات حضر المكونات الآتية: كوب ونصف من التمر. 4 ملاعق كبيرة كاكاو. كوب من المكسرات. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ملعقة من بذور الشيا. 2. طريقة التحضير: قم باتباع الخطوات الآتية لتحضير شوكولا التمر: اخلط جميع المكونات بالخلاط، ثم قم بوضع الخليط بقالب من الثلج. استمتع بتناول مكعب أو اثنين خلال اليوم. معلومة تهمك يجب أن تعرف أن الحلويات، مثل: كيك الشوكولا وفطائر التفاح وغيرها تحتوي ضعف كمية السعرات الحرارية الموجودة في التمر وقيمة غذائية أقل بكثير. لذا قد نستنتج في حال كان السؤال هل التمر يسمن؟ أن التمر رغم احتوائه على سعرات حرارية عالية إلا أنه في حال تناوله باعتدال سيضيف قيمة غذائية لنظامك الغذائي دون أن يسبب السمنة. تمر سكري مفتل فاخر - مذاق التمور. من قبل د. ملاك ملكاوي - الجمعة 17 تموز 2020
السعرات الحرارية الوافرة في التمر لا تُشكِّل خطرًا على الـرجيم اليومي المتبع، إذا تناولتِ هذه الثمار باعتدال. علمًا بأن ثمار التمر غنيَّة بـ الفيتامينات و المعادن الأساسيَّة، وهي تُزوِّد متناولها بالطاقة. وفي هذا الإطار، يطلع مركز "لوو كال دايت كلينيك" قارئات "سيدتي. نت" على السعرات الحرارية في التمر وفوائده ودوره في الـرجيم الهادف إلى خسارة الوزن: فوائد التمر كثيرة على صحَّة الفرد، أبرزها: * التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم ومنع الوقوع في فخِّ البدانة، لغنى التمر بالألياف الغذائيَّة. صحيفة تواصل الالكترونية. * تضاد الالتهابات وأي نوع من أنواع العدوى وحتَّى النزف، لاحتواء التمر على مضادات الأكسدة من مادتي الـ"بولفنوليك" والـ"فلافونويد". * تأمين الفيتامين "أ" بصورة معتدلة، وهذا الأخير يُعرف بأنَّه من مضادات الأكسدة وضروري لصحَّة البصر. * حماية الخلايا، وبالتالي الوقاية من سرطانات القولون والبروستات والصدر والرحم والرئتين والبنكرياس. * السيطرة على دقَّات القلب وضغط الدم، وبالتالي الحماية من نوبات القلب وأمراضه، لزخور التمر بـ البوتاسيوم. * تزويد الجسم بكمٍّ هام من المعادن والنحاس والمغنزيوم؛ الكالسيوم عنصر أساس في تكوين العظام والأسنان، كما أنَّه ضروري للتقبُّض العضلي وتخثُّر الدم والدافع العصبي.
ونتيجة لطعمه السكري اللذيذ فإن التمر يعمل على سرعة إدمانه، لذلك يجب الحذر فهذا النوع من الإدمان حتمًا يؤدي إلى السمنة. هل يساعد التمر في فقدان الوزن؟ إذًا بعد معرفة جواب السؤال هل يسمن التمر؟ قد يخطر ببالك هل يساعد التمر على فقدان الوزن؟ قد يساعد التمر في ذلك فهو يقدم الفوائد الآتية: يعد التمر نوع من الفاكهة الغنية بالكربوهيدرات، والمعادن، والفيتامينات، و الألياف ، لذا سيوفر بعض أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، أيضًا تساعد الألياف الموجودة فيه على الشبع لفترة أطول. تعد التمور غنية بالبروتينات التي تساعد في الشعور بالامتلاء لفترة طويلة. يعد التمر مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي والهضم، وهذا يؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن. كم عدد انواع التمر وتوزيعها في السعودية والوطن العربي - موقع محتويات. لكن يجب تحديد كمية السعرات الحرارية المفروض تناولها خلال اليوم، ويعتمد تحديد السعرات الحرارية على الصحة العامة، والعمر، والوزن، وبعد تحديد كمية السعرات المطلوبة يمكن تحديد عدد حبات التمر الممكن تناولها خلال اليوم. وصفة رائعة لتناول التمر بطريقة مختلفة يعتقد بعض الأشخاص أن تناول التمر يقتصر على تناوله كما هو، فهل هناك طرق أخرى لتناوله؟ نعم هناك طرق أخرى، مثل: عصير التمر، ومنقوع التمر مع الحليب، كما يمكنك صنع شوكولا التمر، سنذكر بخطوات بسيطة كيف يمكنك صنع شوكولا التمر: 1.
2 غرام من الدهون، و21 غرام من الماء، و2 غرام بروتين، و20% من البوتاسيوم، و14% من المغنيسيوم، و18 من النحاس، و15% من المنغنيز، و5% من الحديد. المصدر تختلف السعرات والقيم الغذائية حسب نوعية التمر وحس العينة المقدمة للدراسة. سعر التمر السكري المفتل ؟ تختلف الاسعار بحسب الجودة وبحسب اللون والليونه وحجم الحبة ولونها وكلما كبرت التمرة صارت أغلى ثمنا، ويصل سعره ما بين 20_ 200 ريال، للكرتون الواحد ونحن في متجر مذاق التمور سعينا جاهدين لنقدم لك ما يجميع بين الجودة والسعر المناسب ويوجد عرض في قسم التخفيضات على السكري المفتل عرض سكري مفتل.
تعلن ( الهيئة الملكية لمحافظة العلا) عبر موقعها الرسمي ( بوابة التوظيف) عن توفر وظائف شاغرة لحملة الدبلوم للعمل في ( محافظة العلا)، واشترطت ان يكون المتقدم سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل والشروط الآتية. المسميات الوظيفية:- 1- مسؤول الكيان التنظيمي. - دبلوم في اللوجستيات أو دراسات المتاحف أو ما يعادلها. - 6 سنوات من الخبرة ذات الصلة. - الكفاءة الكتابية والشفوية للغة الإنجليزية. 2- مصور خدمات الرقمنة. - مؤهل يتناسب مع الوظيفة. - خبرة سابقة في مجال العمل. 3- رئيس إدارة التحصيل. موعد التقديم:- - متاح التقديم من اليوم الأربعاء بتاريخ 1443/08/06هـ الموافق بالميلادي 2022/03/09م، ويستمر التقديم على الوظائف حتى يتم الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:- عبر موقع الهيئة الملكية بالعلا: اضغط هنا سناب وظيفتك علينا عبر الرابط التالي تابع سنابنا وشاهد كل جديد يومياً:
وأضاف المهندس المدني، أن الهيئة الملكية لمحافظة العلا تعتز بدورها في تعزيز وتطوير أداء المؤسسات غير الربحية، وتفعيل أنشطتها وتوسيعها في المجالات التنموية، كذلك تعظيم الأثر في المجال التنموي لسكان محافظة العلا، وكل ما من شأنه دعم الموارد البشرية ومهاراتها من خلال عدد من البرامج ضمن المذكرة. رؤية العلا وتسعى الهيئة الملكية لمحافظة العلا، من خلال أعمالها وبرامجها وتفاهمها مع مختلف القطاعات إلى المضي قدما في سبيل تحقيق رؤية العلا، وتعظيم الأثر في تعزيز التنمية المستدامة للإنسان والمكان. يعد قطاع التراث أحد القطاعات الرئيسية في ضوء رؤية العلا، التي استلهمت محاور رؤية 2030، والركائز الثلاث: "مجتمع حيوي، واقتصاد مزدهر، ووطن طموح"، عبر العديد من المبادرات، التي تم تنفيذ عدد منها، إضافة إلى ما تضمنه مخطط "رحلة عبر الزمن" الذي يبرز مواقع التراث والطبيعة والإرث البشري، والذي يواكب رؤية العلا؛ لتعزيز التنمية المستدامة، باستثمار كل المقومات المتاحة من أجل خلق روافد اقتصادية متنوعة.
وقّعت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، اليوم، اتفاقية تعاون ثقافي مع دارة الملك عبدالعزيز؛ بهدف حفظ التراث وتوثيقه في العلا وتيماء وخيبر، وذلك في إطار جهود الهيئة الدائمة في العناية بكل مصادر التراث المادية وغير المادية. وتضمنت الاتفاقية إنشاء مركز لحفظ المخطوطات، حيث من المقرر أن يتبع لـ"معهد الممالك" الذي تم الإعلان عن إنشائه في أبريل الماضي، ضمن مخطط "رحلة عبر الزمن"، والذي سيكون مركزا عالميا للبحوث الأثرية وسبل الحفاظ عليها. إضافة إلى ذلك، ووفقا للاتفاقية سيتم العمل على توثيق التاريخ والتراث الشفوي ذو الصلة بالعلا وتيماء وخيبر، ومهارات الفهرسة وآليات حفظ التراث وتدريب فريق الهيئة على ذلك. وتمتد اتفاقية التعاون إلى ثلاثة أعوام؛ والتي تتلاءم مع الأهداف الكبرى للنهوض بقطاعات الآثار والسياحة والثقافة والتعليم والفنون والبيئة من خلال شواهد التاريخ. تراث المكان وفي تعليقه على الاتفاقية قال المهندس عمرو صالح المدني، أن الهيئة الملكية تضطلع بدورها في تعزيز وتطوير أعمالها من خلال اتفاقيات مع القطاعات المختلفة كذلك تعظيم الأثر في المجالات التي تشرف عليها الهيئة، مضيفا أن المخرجات من هذه الاتفاقية، سيكون عمادها البشر وقصصهم وتراث المكان، التي تعكس ما تكتنزه العلا وتيماء وخيبر من حياة اجتماعية وأصالة وثقافة، لتعزز بذلك حضورها لتكون وجهات أثرية وثقافية مهمة.
فبراير 2, 2022 الهيئة الملكية لمحافظة العلا 313 زيارة أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، عبر موقعها الإلكتروني، عن توفّر وظائف إدارية شاغرة للرجال والنساء، من حمَلة شهادة البكالوريوس في عدد من التخصصات؛ وذلك للعمل بمقر الهيئة الملكية في محافظة العلا. للمزيد حول الوظائف تابعنا على توتير تفاصيل وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأبرزت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أنّ الوظائف المتاحة على مسمى: – أخصائي العلاقات المجتمعية. – مساعد تنفيذي. طريقة التقديم على وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن التقديم متاح عبر موقعها الإلكتروني للتوظيف، وذلك بدءًا من تاريخ اليوم الأربعاء الموافق 2 فبراير 2022م. وأشارت الهيئة الملكية إلى أنه للتقديم ومعرفة تفاصيل أكثر عن شروط الوظائف المُعلنة، يرجى الدخول على الرابط التالي: ( هنا)
تُطلق الهيئة الملكية لمحافظة العلا، الجمعة المقبلة، "مهرجان الحمضيات" الأول، الذي يمثّل إحدى الفعاليات المنوعة العديدة التي تقدّمها العلا للزائرين والسيّاح هذا العام. ويستقبل مهرجان الحمضيات بالعلا زائريه في عطلة نهاية الأسبوع الحالي، يومي7 و8 من يناير الجاري، والأسبوع التالي خلال يومي 14 و15 من الشهر ذاته. ويبرز المهرجان مكانة العلا الزراعية التي اكتسبتها منذ آلاف السنين، ويعرض المزارعون المشاركون في الفعالية أبرز ما تنتجه المحافظة من محاصيل متنوعة من الحمضيات، في تظاهرة زراعية اقتصادية، يشارك فيها أهالي العلا بمنتجاتهم. الحصاد الموسمية وتسعى الهيئة الملكية لمحافظة العلا من خلال إقامة المهرجان، إلى دفع النمو الاقتصادي للمحافظة من خلال المبادرات المجتمعية والمشاريع التنموية، حيث يقام المهرجان خلال فترة الحصاد الموسمية لإنتاج المزارع التي ستُعرض خلاله أنواع متعددة من فواكه الحمضيات التي تشتهر بها مزارع العلا. ويعدّ موسم الحصاد الموسمي للحمضيات تظاهرة ثقافية اقتصادية يحتفي أهالي العلا بها سنوياً، عبر الأسواق المحلية، وتنتشر عبر عدد من المدن المجاورة لمحافظة العلا، حيث تحوي مزارع المحافظة أكثر من 200 ألف شجرة من مختلف الحمضيات.
الجمعة 21 يوليو 2017 صدر أمر ملكي فيما يلي نصه: الرقم: أ / 296 التاريخ: 26 / 10 / 1438هـ بعون الله تعالى نحن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ملك المملكة العربية السعودية بعد الاطلاع على النظام الأساسي للحكم، الصادر بالأمر الملكي رقم (أ / 90) بتاريخ 27 / 8 / 1412هـ. وبعد الاطلاع على نظام مجلس الوزراء، الصادر بالأمر الملكي رقم (أ / 13) بتاريخ 3 / 3 / 1414هـ. وبعد الاطلاع على الأنظمة والأوامر والمراسيم الملكية والقرارات والتعليمات ذات الصلة. ونظراً إلى أهمية تطوير محافظة العلا على نحو يتناسب مع قيمتها التاريخية، وما تشتمل عليه من مواقع أثرية، بما يحقق المصلحة الاقتصادية والثقافية المتوخاة، والأهداف التي قامت عليها رؤية المملكة (2030)، ويبرز ما حبى الله به هذه البلاد من تراث إنساني. أمرنا بما هو آت: أولاً: إنشاء هيئة ملكية لمحافظة العلا. ثانياً: يكون للهيئة مجلس إدارة، ويعين رئيسه وأعضاؤه ومحافظ الهيئة بأمر من رئيس مجلس الوزراء. ثالثاً: تقوم هيئة الخبراء بمجلس الوزراء - بالتنسيق مع من تراه من الجهات ذوات العلاقة - وخلال مدة لا تتجاوز ثلاثة أشهر بإعداد ما يلزم لاستكمال الإجراءات النظامية اللازمة.
ويحظى "مهرجان الحمضيات" الذي سيقام في مزرعة "المحكر"، بتجربة ثرية للزوّار والمزارعين وأهالي العلا، عبر منصّات لعرض المنتجات الزراعية للمزارعين، إضافة إلى العروض الثقافية التي ستقام في موقع المهرجان، كذلك سيتم تقديم دورات تدريبية للطهاة الذين يعدون المأكولات التي ستكون الحمضيات ضمن مكوناتها. مهرجان الحمضيات.. اقتصاد واعد وسيشكل مهرجان الحمضيات رافداً اقتصادياً من الإنتاج الزراعي، بعد نجاح مهرجان العلا للتمور في دورتين متتاليتين، حيث حظي بإقبال كبير خلال فترات إقامته من داخل وخارج المملكة، وتشكّل التمور مع الحمضيات عناصر أساسية لمصادر الغذاء في العلا، وهي جميعها تحظى بجودة عالية، وذات إقبال في الأسواق المحلية والإقليمية، وتعكس الثراء الزراعي الذي يعد ذا أهمية اقتصادية، في سبيل تنويع مصادر الدخل للمزارعين، وإثراء تجربة الزيارة، وفقاً لأهداف رؤية العلا، وما تحمله من التطلعات نحو خلق الجاذبية لأكبر متحف حيّ في العالم.