في الأسبوع قبل الامتحانات قررت أن أضبط نومي، فنمت بعد الفجر للظهر، ساعات قليلة، حتى إني أنام بالليل، ولكن لما جاء الليل لم أنم وهنا بداءت معاناتي مع الأرق الذي استمر إلى الآن يعني شهر أو أكثر وقلة النوم أصابتني بالوسوسة، وصرت أفكر كيف أنام، وكيف هو النوم، وعيني لا تغفو، وانهارت أعصابي حتى كدت لا أذهب للامتحان. كشفت مخ وأعصاب أعطاني الطبيب بسرا برو نصف حبة وكويتابكس(كويتابين)حبة 25مل انتظمت على سبرا برو لمدة 14 يوماً، وكنت أنام لكن النوم كان متقطعاً. أما كويتابيكس فأخذت منه أربع حبات متفرقة أثناء أيام الامتحانات، ثم تركته لأنه كان يسبب لي خمولاً شديداً، وصرت أجاهد نفسي للنوم من بعد الامتحانات. ذهب للريف وكان النوم أفضل شيئاً يسيراً، لكنني الآن تخطيت 24 ساعة بلا نوم، ولا يوجد إضافة إلى التفكير المستمر، والوساوس التي أجاهدها قدر المستطاع. انت حزين؟ اكتشف أعراض الاكتئاب لتجنبه – يجدها. ما نصيحتكم؟ هل أنا مكتئب أم قلق أم ماذا بي؟ وماذا أفعل لأنام ولا أخشى النوم، هل أخذ كويتابيكس أم أنكم تفضلون دواء آخر؟ صار عندي وسوسة قراءة كل استشارات النوم على الموقع، علماً بأنني أسعى في تطبيق صحة النوم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله.
لهذا السبب، كنت أكره أني في مرحلة تشافي و القلب مهترئ لا يتحرك لشيء، لا أريد أن أغذيه لا أريد أن أسعده، كل ما أريد هو أن أجبر هذه النفس الخاوية على تحقيق أهداف لا أعرفها بالدقة، و لا أشعر باهتمام كبير نحوها، و لا يزيدني ذلك إلا إحباطًا و كرهًا للحياة. و ما قربني إلى الحياة و الشعور بها إلا التقبل. تقبل الذات، و تقبل الحياة، و فهم أن هذه مرحلة منتقلة فلأستمتع بما تُلقي في طريقي! ٣. عدم العيش وفق القيم الخاصة كل إنسان لديه منظومة قيم في أعماقه، و ليس بالضرورة أن تكون حياته الحالية منبنية على هذه القيم، بل قد يضلّله عنها العادة و التأثير الاجتماعي و ملهيات الحياة. لقد سألني صديق و هو مرشد نفسي يومًا: ما هي أهم قيمك في الحياة؟ فقلت له: الجمال (و قصدت به الاعتناء بجمالي و أن أبدو جميلة) و لم ألاحظ وقتها أني لا أبذل أي وقت أو جهد في سبيل ذلك. لا أعرف كيف أضع المكياج و لا أعرف أي شيء عن ستايلي في اللباس و تجربتي في التسوق، تسألني: و لم ذلك؟ و أجيبك أني كنت لا أزال متعلقة بشخصيتي القديمة التي لا تعرف إلا القراءة و الكتابة و تجد قيمة الجمال مجرد مضيعة للوقت، متجاهلة قدر السعادة و الحياة التي تعطيني إياها العيش وفق هذه القيمة.
2018-02-27 14:48:39 اللواء فهد المطيري الرياض - مناحي الشيباني بناءاً على توجيه صاحب السمو الملكي وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز آل سعود "حفظه الله" فقد صدر قرار معالي مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على مديرية الأمن العام بتعيين سعادة اللواء فهد بن زيد المطيري مديراً لشرطة منطقة الرياض, حيث باشر مهام عمله صباح اليوم الثلاثاء الموافق 1439/6/11هـ وتشرف بالسلام على صاحب السمو الملكي أمير منطقة الرياض "حفظه الله" في مبنى قصر الحكم كما التقى بقيادات وأركان شرطة منطقة الرياض, مباركين لسعادته الثقة الكريمة سائلين الله له دوام التوفيق والسداد. الجدير بالذكر أن سعادة اللواء فهد بن زيد المطيري من الكفاءات الأمنية المتميزة وشغل عديداً من المناصب كان آخرها نائباً لمدير شرطة المنطقة الشرقية.
الأحد 01 ابريل 2018 «الجزيرة» - عبدالرحمن السريع: تأكيداً على أهمية التنسيق المشترك بين الأجهزة الأمنية وفق خطط ميدانية مدروسة، عقد مدير شرطة منطقة الرياض سعادة اللواء فهد بن زيد المطيري اجتماعاً بمقر مديرية الشرطة بمجمع قصر الحكم الإداري ضم عدداً من قادة أفرع أجهزة الأمن العام بمنطقة الرياض، ناقش من خلاله الخطط الأمنية الموضوعة لإدارة الأزمات والكوارث وآلية تنفيذها في منظومة متكاملة، كما ناقش إستراتيجية التنسيق المباشر بين الأجهزة الأمنية والجهات ذات العلاقة.
أصدر مدير شرطة منطقة الرياض اللواء/فهد بن زيد المطيري قراراً يقضي بتعيين العميد/ فهد بن خالد العتيبي مديراً لشرطة محافظة وادي الدواسر. ويعد العميد العتيبي من الكفاءات الأمنية المتميزة وقد تدرج في عددٍ من المناصب القيادية والإدارية كان آخرها مديراً لشرطة محافظة الأفلاج وله إسهامات في عددٍ من المجالات الأمنية والجنائية. اللواء فهد زيد المطيري. وقد باشر مهام عمله صباح أمس الأول الثلاثاء الموافق 22/8/1439هـ إبّان مشاركته في الجولة التفقدية التي قام بها سعادة مدير شرطة المنطقة اللواء/ فهد بن زيد المطيري شملت محافظتي وادي الدواسر والسليل. وقد عبر العميد العتيبي عن شكره على هذه الثقة راجياً من الله العلي القدير أن يكون عند حسن الظن وأن يعينه على خدمة هذا الوطن الغالي في ظل قيادته الرشيدة.
التقى مدير شرطة منطقة الرياض، اللواء فهد بن زيد المطيري، أعضاء فريق العمل الاستشاري المكلف بدراسة استراتيجيات التخطيط والتطوير الشامل لمدينة الرياض من منسوبي هيئة تطوير مدينة الرياض. وتم عقد ورشة عملٍ حضرها نائب مدير شرطة منطقة الرياض المكلف اللواء راشد بن زيد المهيني وسعادة مساعد مدير شرطة منطقة الرياض للتخطيط والتطوير العميد دكتور عواض بن سالم النفيعي، وممثل هيئة تطوير مدينة الرياض مدير إدارة متابعة المشروعات والبرامج الاقتصادية المهندس محمد بن غيث الغيث. استهدفت الورشة مناقشة عدة محاور والتعريف بالأدوار والمسؤوليات المشتركة والتي تهدف إلى تحقيق التجانس بين الخطط الأمنية والاستراتيجية التطويرية لمدينة الرياض والربط فيما بينها وبين الجهات ذات العلاقه سعيًا لتحقيق أهداف رؤية المملكة (٢٠٣٠) بما يواكب التطلعات ويحقق المأمول.
الثلاثاء 23 ربيع الأخر 1437 هـ - 2 فبراير 2016م - العدد 17389 اللواء فهد المطيري الأحساء - صالح المحيسن صدر الأمر السامي الكريم بترقية مدير شرطة محافظة الاحساء العميد فهد بن زيد المطيري إلى رتبة لواء. وبهذه المناسبة رفع اللواء المطيري شكره وتقديره لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وإلى سمو ولي عهده الأمين وزير الداخلية صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز - يحفظهم الله – على الثقة التي أوليت إياه، مؤكداً مواصلة عمله المخلص والمتفاني في خدمة دينه ومليكه ووطنه، ومحافظاً على أمن المواطنين والمقيمين على هذه الأرض المباركة. الجدير ذكره أن اللواء فهد سبق وأن تقلد مناصب عديدة في شرطة الاحساء تنقل فيها في أكثر من موقع أدى فيه عمله بكل جدية وإخلاص.
وتابع المطيري: مشروع السلات الرمضانية من المشروعات الموسمية ويهدف إلى تخفيف المعاناة عن كثير من الأسر الفقيرة المتعففة، حيث أنها تضم كافة احتياجات الشهر الفضيل، وتكفي لمدة شهر كامل أسرة مكونة من خمسة أفراد ومن خلال خبراتنا الطويلة في تنفيذ هذا المشروع الموسمي فقد قمنا بالتعاقد مع الجهات المميزة. وأكد المطيري أن نماء للزكاة والتنمية المجتمعية مستمرة في مشروع إفطار الصائم من خلال محاور متعددة المحور الاول يتمثل في توفير ولائم افطار الصائم في المناطق الأكثر احتياجاً كما تستقبل زكاة الأموال والذهب وزكاة الفطر، وتحرص على صرفها في المصارف التي حددها الشارع الحكيم. وأشاد المطيري بالشراكة الاستراتيجية المثمرة مع الامانة العامة للأوقاف التي تبرعت لصالح المشروع بمبلغ 70 ألف دينارا كويتيا، حيث أشرف فريق كامل على تنفيذ المشروع ميدانيا ورصد التقارير اليومية لسير المشروع. واختتم المطيري تصريحه بحث المحسنين على المشاركة والمساهمة في هذا المشروع المبارك، فالإنسان بضغطة زر يكسب أجر إفطار أسرة مسلمة كاملة من غير عناء ولا تعب، فقط يقوم بالتبرع للمشروع من خلال الموقع الالكتروني بكل يسر وسهولة وضمان أو عبر فروع نماء المنتشرة في محافظات دولة الكويت أو عبر طلب المندوب الخيري من خلال الخط الساخن 1888833.
بناءً على توجيه صاحب السمو الملكي وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- فقد صدر قرار مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على مديرية الأمن العام بتعيين اللواء فهد بن زيد المطيري مديراً لشرطة منطقة الرياض. وباشر اللواء المطيري مهام عمله صباح اليوم الثلاثاء الموافق ١٤٣٩/٦/١١هـ، وتشرف بالسلام على صاحب السمو الملكي أمير منطقة الرياض -حفظه الله- في مبنى قصر الحكم، كما التقى بقيادات وأركان شرطة منطقة الرياض، مباركين له الثقة الكريمة سائلين الله له دوام التوفيق والسداد. الجدير بالذكر أن اللواء فهد بن زيد المطيري من الكفاءات الأمنية المتميزة وشغل عديداً من المناصب كان آخرها نائباً لمدير شرطة المنطقة الشرقية.