"لا" تعبر عن ثقتك بنفسك وقدرتك على تحمل مسؤولية رفضك. "لا" هي القوة الخفية التي تساعدك على التصدي للظلم. ليس من الضروري أن تحقق لك كلمة " لا " السعادة ولكن عدم قولها سيجلب لك القلق والندم وربما التعاسة ، وبدونها تصبح موافق دون أن تتفق ، ومنافق دون أن تقصد. وكلنا نستطيع قول كلمة "لا" في اليوم أكثر من مرة، ولكن هذا يكون في داخلنا ولا نملك القدرة على الإفصاح بهذه الكلمة ليسمعها الجميع، ترى ما السبب؟ السبب هو رغبتنا في أن نبدو لطفاء، ورغبتنا الدائمة في كسب حب ورضا واحترام الآخرين حتى ولو كان على حساب مصلحتنا الشخصية، خشيتنا من فقدان الأصدقاء أو الوضع الاجتماعي أو الوظيفي، شعورنا أنه ليس من حقنا أن نقول كلمة لا. لذا كان من الضروري أن نتعلم كيف نقول لا بفاعلية، وذلك لأننا جميعا لا نرغب في ضياع حقوقنا المادية والمعنوية، ولانريد أن نكون ضعاف الشخصية ، ولا نحب أن نفشل في أي عمل إداري يتطلب منا الحزم، وكذلك لن نرضى أن نكون عرضة للاستغلال وإساءة التعامل من قبل الآخرين، ففي حياتنا اليومية هناك العديد من المواقف التي تتطلب من ا قول لا بدون جدال وذلك في الأمر بمعصية الله وعند الإحساس بعدم الرضا من العمل الذي سنقوم به وفي مجاملة الناس والقيام بعمل يفوق طاقتنا وإذا كان العمل يؤدي بنا للهلاك.
فإذا كنت تتصرف بشكل لطيف مع كل من حولك دون الوضع بعين الاعتبار كيف يتصرفون تجاهك, وطريقة معاملتهم لك, فإنك قد تصبح شخص غير ذي قيمة أي أخرق. إنك لست إنسان خدوم, بل سلبي؛ لأنك تقدم الخدمة على مضض ولذلك فإنك تكبت مشاعرك الحقيقية وبعد فترة تثور ثائرتك لأتفه الأسباب, ثم بعد ذلك تقوم بالاعتذار بكل سماجة. إن الذين ينكرون مشاعرهم ينتهي بهم الحال إلى التشوه والزيف الكامل ونجد أن من يسترضي الآخرين ويتخطى رغباته واحتياجاته وبدلاً من ذلك يُسرف في إعطاء الآخرين ما يحبه بينما يحرم نفسه منه.
4- عليك تحديد مشاعرك إذا طلب منك احدهم أمراً معينا أطلب منه بعض الوقت للتفكير و ذلك لتحدد إن كنت تريد أن تقول لا او نعم ، أما إذا أصر عليك بأخذ قرار فوري في هذه الحالة قل له: لا. إذا طلب منك أحدهم معروفاً أخبره أنك ستفعله إن كان باستطاعتك، لا ترهق نفسك بما لا تستطيع. ماذا يحدث بعد أن تقول لا ؟ الخبر السيئ الأول: بعض الناس لن يعجبهم ما حدث لك من تغيير و ربما يتضايقون. فإذا كان هذا صديقا أو أحد المعارف. ففكر متأنيا إن كنت حقا تريد في حياتك شخصا كل إهتمامه هو كيف تكون نافعا له..! عالم تعلّم هو موقع لمساعدتك على تحسين حياتك من خلال التعلُّم الفعّـال والشّـامل. وذلك من خلال الاستفادة من الكمِّ الهائل من المعرفة المتاحة لنـا. نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
*تفعيل " لا " لتساعدك في حياتك وتحفظ لك مالك ووقتك وأطفالك وصحتك واعلم جيدا أن الراحة التي تشعر بها عند قولك "لا " هي مقياس جيد لمدى تمتعك بالحرية ، وهي قوة دافعة للسعادة.
ولكن ماذا لو كان الوقت الممتع لنا هو مشاهدة التلفاز لمدة تزيد عن الخمس ساعات يومياً، فهل هذا طبيعي؟ بالطبع لا، ولذلك أحياناً كثيرة يجب أن تقول لنفسك "لا تشاهد التلفزيون لمدة طويلة جداً". ويجب أن تكون كلمة لا نابعة من داخلك أنت، لأن مهما أقنعك الناس من أن ما تفعله يضيع منك وقتك فلن تقتنع بهذا أبداً. وطبق هذا على باقي الأشياء في حياتك، فمثلاً لو كنت تذهب مع أصدقائك بصورة يومية في وقت طويل وتهمل أسرتك فهنا يجب أن تقول لنفسك لا. وهنا كلمة لا تكون من أصعب الكلمات لأنك تقاوم بها رغباتك الشخصية. ولكن هنا يجب أن يتحكم عقلك في أفعالك، وكلمة لا عندما تقولها لنفسك فهذا ينم عن نضوج شخصي كبير وقوة شخصية واضحة. حيث أنك تستطيع أن تسيطر على نفسك وهذا في حد ذاته رائع. كلمة لا في مواقف الظلم الكثير من الناس يرون بأعينهم أفعال ظالمة تنتج من الآخرين، أو أشخاص جبابرة يذيعون الظلم في كل مكان بالقوة. ولكن الغريب أنك تجد الجميع صامت، وهناك مثل يقول "أن الصمت علامة للرضى". ولكن إن فكرت معي أن هذا ليس مجرد صمت إنما هو في حد ذاته نوع من أنواع الجبن البين، فسوف تعرف حينها أن الساكت عن الحق مشترك في الظلم. ولذلك هنا في هذه النقطة نشجعك تماماً على أن تقول لا في وجه الظلم دون خوف.
نخرج الصينية من الفرن ونقطعها ونصب عليها الحليب المكثف ، وهى ساخنه ونتركه لمدة ١٠ دقائق حتى تتشرب الحليب. بسبوسة السميد بالقشطة كوب ونصف سميد ناعم [4]. كوب ونصف لبن بودر. كوب وربع سكر بودرة. ملعقة كبير بكينج بودر. ٢ ملعقة كبير زبدة لينه. ٣ علب قشطة. وللحشو: ٥٠٠ جرام قشطة طازجة. كوب شيرة. وللتزيين: فستق حلبي. طريقة التحضير البسبوسة بالقشطة: نضع السميد مع الزبدة واللبن البودرة والسكر ومعهم البكينج بودر ونفرك الخليط باليد. حلى السميد المحموس بالقشطة - موضوع. نضيف ٣ علب قشطة للخليط السابق ونمزجه حتى تتكون عجينه طريه. نحضر صينية وندهنه بالزبدة ونصب نصف الخليط السابق. نضع خليط القشطة الطازجة بعد خفقة فوق نصف خليط البسبوسة ونصف النصف الآخر فوق القشطة ندخلها الفرن بعد تسخينه إلى أن يصبح لونها ذهبي ، نخرجها من الفرن ونصب فوقها الشيرة ونزينها بالفستق.
كوب زيت. كوب دقيق. بيضتان. ملعقة فانيليا. ملعقتان بيكنج باودر. طريقة التحضير نقوم بتحميص الحليب على النار. ثم نقوم باضافة البيض ونخفق جيدا. بعدها نقوم باضافة السكر بشكل تدريجي والاستمرار في الخفق. ثم نقوم باضافة الماء بشكل تدريجي وبعدها نضيف الزيت. نقوم بفرد الحليب البودرة المحموس ونخلطهم جيدا. ثم نقوم بإضافة الدقيق والبيكنج بودر ونخلط المكونات مع بعضها البعض. طريقة عمل حلى الحليب المحموس | أطيب طبخة. نقوم بوضعها فى الصنيه وتدخل الفرن حتى تمام النضج. حلا النيدو المثلثات المكونات 2 كوب من الحليب المحموس. ثلاث بيضات. علبة واحدة من القشدة. ثلث كاس زيت. ملعقة صغيرة ملح. طريقة التحضير نقوم بخلط علبة حليب محلي وست حبات من الجبنه الكيري وملعقتين من حليب البودرة في وعاء بالجانب. بعدها نقوم بتحميص الحليب ووضعه بالثلاجه او الفريزر حتى يبرد. ثم نخلط كل المكونات مع بعضها البعض وبعدها يتم وضع الحليب المحمص فوق الحليب حتى يصبح الخليط ثقيل. يتم تقسيم الخريطة إلى نصفين ويتم وضع نصفه في الصينية ثم يدخل الفرن لمده 20 دقيقه حتى يكون شبه ناضج. بعدها يتم وضع الحشو البيضاء التي تم تحضيرها فوقه وادخليها الفرن حتى تتماسك. ثم تخرج ونقوم بوضع باقي الخليط الحليب على الحشوة البيضاء ويتم ادخالها الفرن مره اخرى لتمام النضج وتترك لتبرد ثم تقطع مثلثات.
الموضوع: الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات: 55 الردود: 6 1/February/2021 #1 مجموع الوقت 30 دقيقة وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة 6 أشخاص سهل المكوّنات مقادير الطبقة الأولى: دقيق - كوب سميد - كوب حليب مكثّف محلى - 3 ملاعق كبيرة حليب سائل - بحسب الحاجة مقادير الطبقة الثانية: جبن كريم - كوب حليب مكثّف محلى - 4 ملاعق كبيرة كاكاو - ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان أي نسكافيه - ملعقة كبيرة طريقة العمل 1- لتحضير الطبقة الأولى: في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ضعي الحليب والسميد. قلبي المكونات حتى تصبح ذهبية اللون. 2- ضعي خليط الحليب المحموس في وعاء ثم أضيفي الحليب المكثف المحلى وأخلطي. 3- زيدي الحليب السائل تدريجياً وقلبي حتى تحصلي على عجينة ناعمة. 4- رصي عجينة الحليب المحموس في قعر صينية فرن واتركيها جانباً. طريقة عمل حلى السميد والحليب المحموس بالفرن - وصفة ماما. 5- لتحضير الطبقة الثانية: في وعاء الخلاط الكهربائي، أخلطي جبن الكريم، الكاكاو، النسكافيه والحليب المكثف حتى تحصلي على مزيج متجانس. 6- أسكبي خليط جبن الكريم في الصينية فوق طبقة الحليب المحموس. 7- أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 8 دقائق. 8- أخرجي الصينية من الفرن ثم أدخليها إلى الثلاجة لحوالى 5 ساعات.
تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 لتحضير الطبقة الأولى: في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ضعي الحليب والسميد. قلبي المكونات حتى تصبح ذهبية اللون. 2 ضعي خليط الحليب المحموس في وعاء ثم أضيفي الحليب المكثف المحلى وأخلطي. 3 زيدي الحليب السائل تدريجياً وقلبي حتى تحصلي على عجينة ناعمة. 4 رصي عجينة الحليب المحموس في قعر صينية فرن واتركيها جانباً. 5 لتحضير الطبقة الثانية: في وعاء الخلاط الكهربائي، أخلطي جبن الكريم، الكاكاو، النسكافيه والحليب المكثف حتى تحصلي على مزيج متجانس. 6 أسكبي خليط جبن الكريم في الصينية فوق طبقة الحليب المحموس. 7 أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 8 دقائق. 8 أخرجي الصينية من الفرن ثم أدخليها إلى الثلاجة لحوالى 5 ساعات. وصفات ذات صلة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة كيكة الشوكولاته بالصوص بالصور الحلى الاشهى علي الاطلاق!
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة موسوعة المدير ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من موسوعة المدير ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.