لمعرفة مزيد عن صحتك والعناية بها، زوري قسم الصحة على "سوبرماما".
ذيل الحصان يعتقد أنه ينمو في المستنقعات والأنهار، ويحتوي على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة، ويحمي مع مرور الوقت من تلف أنسجة المثانة. آثار جانبية لـ علاج كثرة التبول بالاعشاب العديد من تلك الأعشاب لها آثار جانبية ضارة، لذا تأكد من التالي: تأكد من أخذ الجرعات القياسية. استشر طبيبك قبل تناول أي جرعة من الأعشاب. بعض هذه الأعشاب مثل حرير الذرة وفطر لينجري، لم تثبت الدراسات بعد فاعليته في تقوية المثانة. لا توجد أدلة توضح وضع الأعشاب مباشرةً كدهان أم تناولها كشاي الأعشاب. هذه القائمة التي جمعناها لكَ من الأعشاب هي مُعدة من مصادر طبية موثوق بها، لذا لا تستخدم أي عشب لم يُذكر في هذه القائمة حرصاً على صحتك. مشكلة تقطع البول.. أسبابها والعلاج المناسب لها - إسال طبيبك. علاج كثرة التبول بالمشروبات هذه المشروبات تساعد مثانتك على التوقف عن التبول، وهي كالتالي: الماء العادي. حليب الصويا، لأنه يمنع من تهيج المثانة مثل حليب الأبقار والماعز. شاي الفواكه، وابتعد عن الشاي العادي الذي يحتوي على الكافيين. ماء الشعير. عصير الفواكه مثل التفاح والكمثرى. عصير التوت البري. تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية، مثل الفاصوليا والخبز الكامل، والفواكه والخضروات، لمنع الإصابة بـ الإمساك علاج كثرة التبول بالطرق الطبيعية يمكنك عمل التالي لتقوي عضلات المثانة وتتحكم في التبول، كما أن هذه الحلول تقيك من اللجوء إلى علاج كثرة التبول بالاعشاب وآثاره الجانبية.
النظام الغذائي تناول أطعمة ومشروبات مفيدة لك وتحميك من الإمساك وغير مدرة للبول، تجد الأطعمة والمشروبات التي تسبب كثرة التبول وتهيج المثانة في الشاي والقهوة والكحوليات، والشطة الحمراء والمشروبات الغازية والمحليات الصناعية والطماطم، لذا تجنب تناول الأطعمة التي تهيج نشاط المثانة. البول المتقطع عند النساء ماهر المعيقلي. إنقاص الوزن يمكن لوزنك أن يتحكم في الضغط على المثانة، لذا خفف من وزنك الزائد بممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية. تمارين كيجل تساعد تمارين كيجل على تقوية العضلات والحماية من التقلصات اللاإرادية، ومن فوائدها العظيمة أنها ليس لها مضاعفات وآثار جانبية مثل علاج كثرة التبول بالاعشاب إعادة تأهيل المثانة مع القيام بتمارين كيجل يمكنك القيام بتدريب المثانة، مثل تدوين عدد المرات التي تذهب فيها إلى المرحاض، وتأخير التبول على فترات صغيرة. إن لم تنجح هذه الطرق اذهب إلى طبيب للتعرف على السبب والبدء في علاج كثرة التبول بالأدوية، وأخبرنا في التعليقات ما أكثر مشكلة تريد علاجها؟، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا
على سبيل المثال, قد يحدث لدى الشخص تقطع بول عند استخدام الحمامات العامة. الادوية: بعض الادوية يمكن لها ايضاً ان تسبب مشاكل في التبول. على سبيل المثال, يمكن لبعض ادوية علاج البرد, احتقان الانف, و ادوية الحساسية ان تؤثر على تدفق البول. فمضادات الكولين التي تستخدم لعلاج تقلصات المعدة و تشنجات العضلات, و سلس البول يمكن لها ايضاً ان تسبب حالة من احتباس و تقطع البول. و قد تؤثر مضادات الاكتئاب ايضاً على عادات التبول الخاصة بالمريض. البول المتقطع عند النساء في. الرعاية الطبية: اذا كنت تعاني من استمرار في حالة تقطع البول, فعليك زيارة الطبيب للمساعدة على تحديد السبب الكامن وراء ذلك, و وضع خطة لعلاج و تخفيف الاعراض الظاهرة. و في بعض الحالات قد يكون تقطع البول علامة على وجود حالة طبية طارئة. ففي حال واجه المريض صعوبة في التبول, مع الاقياء, الحمى, القشعريرة, او آلام اسفل الظهر, يجب الاتصال بالطوارئ على الفور. تشخيص تقطع البول: لتشخيص السبب الكامن وراء حدوث هذه الحالة او غيرها من مشاكل التبول, يقوم الطبيب بالسؤال عن التاريخ الطبي للمريض, و يطلب من المريض الاجابة عن بعض الاسئلة مثل: – كم من الوقت تعاني من حدوث حالة تقطع البول ؟ – هل تحدث الحالة بشكل مفاجئ ام بشكل تدريجي ؟ – هل تدفق البول لديك ضعيف؟ – هل هناك شيء يساعدك على تخفيف حدوث تقطع البول ؟ كما قد يطلب الطبيب واحد او اكثر من الفحوص الطبية للمساعدة في تحديد سبب حدوث الاعراض لديك.
إذا كان الاختناق بسبب انسداد المجاري التنفسية: يجب إزالة المادة المسببة للاختناق. و يتم ذلك باتخاذ الخطوات التالية: بالنسبة للبالغين: الوقوف خلف المصاب و لف ذراعيك حول خصر المصاب و تشبيك يديك معك و الضغط على بطن المصاب أعلى من مستوى السرة بقليل. تكرار الضغط عدة مرات متتالية إلى أن يتمكن المصاب من لفظ المادة العالقة في المجرى التنفسي و المسببة للاختناق. إذا كان المصاب في وضعية الجلوس و حدث الاختناق، يجب الوقوف خلف كرسي المصاب و القيام بنفس الخطوات السابقة إلى أن يتمكن من لفظ المادة المسببة للاختناق. الاسعافات الاولية للاختناق. إذا كان المصاب في وضعية الاستلقاء، يجب تحريك رأس المصاب إلى الجانب الأيمن أو الأيسر، ثم يجب اتخاذك لوضعية السجود بشكل منفرج الساقين فوق ساقي المصاب. و تشبيك يديك معاً و الضغط على بطن المصاب (أعلى من مستوى السرة و تحت أضلاع الصدر). يجب الضغط عدة مرات متكررة بشكل سريع إلى أن يتم التخلص من المادة المسببة لانسداد المجرى التنفسي. بعد أن يتم إزالة المادة المسببة للاختناق، قد يحتاج المصاب إلى عمليات التنفس الاصطناعي. بالنسبة للأطفال الصغار أو الرضع: يجب حمل الصغير من قدمه بحيث يكون اتجاه القدمين للأعلى و رأسه للأسفل (أي عكس وضعية الوقوف، أي حمل الطفل بالمقلوب).
"اقرأ أيضًا: تنظيف بطن الرضيع " علامات وأعراض الاختناق الإمساك بالحلق. السعال والصفير والقيء. صعوبة في التنفس والتحدث والبلع. ازرقاق الوجه والرقبة والشفتين والأذنين والأظافر. فقدان الوعي. "اقرأ أيضًا: مباديء الإسعافات الأولية " الإسعافات الأولية للاختناق البسيط إذا كان مجرى الهواء مسدودًا بشكل جزئي فقط، فعادة ما يكون المصاب قادرًا على التحدث أو البكاء أو السعال أو التنفس، وعادة ما يكون قادرًا على التخلص من الانسداد بنفسه. ولمساعدة البالغين والأطفال ممن هم أكبر من سنة على ذلك: شجعهم على الاستمرار في السعال للتخلص من سبب الانسداد. اطلب منهم بصق الشيء الذي كان في أفواههم. لا تضع إصبعك في أفواههم حتى لا تتعرض للعض عن طريق الخطأ. إذا لم ينجح الأمر، قم بضرب الشخص على ظهره. "اقرأ أيضًا: إسعافات فاقدي الوعي " الإسعافات الأولية للاختناق الحاد الضغط على البطن، إسعاف المختنق بالطعام، إسعافات انسداد مجرى التنفس عندما يكون الشخص مصابًا باختناق شديد، فإنه لن يتمكن من الكلام أو البكاء أو السعال أو التنفس. الإسعافات الأولية في حالات الإختناق: دليل مصوّر - بيبي سنتر آرابيا. وبدون مساعدة، سيفقد الوعي. وللقيام بالضربات الخلفية (ضربات الظهر) للبالغين والأطفال ممن يزيد عمرهم عن عام: قف خلف الشخص المصاب مقتربًا من أحد جانبيه قليلًا.
فالدخان يتصاعد نحو الأعلى، لذلك المنطقة الملامسة للأرض أكثر أماناً و كمية الدخان أقل. ثم القيام بإرخاء الملابس الضيقة للمصاب و إجراء عمليات التنفس الاصطناعي. إذا كان الاختناق نتيجة التسمم بغاز أول أكسيد الكربون: هذا الغاز أخف من الهواء و يتواجد غاز أول أكسيد الكربون في دخان السيارات و في غاز الفحم المنزلي أثناء الاحتراق غير الكامل للمدفأة التي تعتمد على الفخم مثلاً. أخذ نَفَس عميق جداً و حبس أنفاسك لأطول فترة ممكنة و إبعاد المصاب عن منطقة الغاز إلى منطقة الهواء النقي بأسرع وقت ممكن. و كما في حالة الاختناق بالدخان، عند الدخول لإنقاذ المصاب يجب الزحف على الأرض لحين الوصول للمصاب و سحبه للخارج و عدم الوقوف أبداً. إرخاء الملابس الضيقة خاصةً حول العنق و الخصر، و من ثم إجراء عمليات التنفس الاصطناعي للمصاب و إن تطلب الأمر يجب إعطاءه أوكسيجين نقي. و قاية , وقاية الطفل , الاختناق .. تأكد من تبدل الهواء تماماً داخل الغرفة قبل إدخال المصاب مجدداً و فتح النوافذ و الأبواب. إذا كان الاختناق نتيجة التسمم بغاز ثاني أكسيد الكربون و غازات أخرى: هذا الغاز أثقل من الهواء و بالتالي يتواجد مع مستوى الأرض بنسبة أكبر من الأعلى ( أي عكس الدخان و غاز أول أوكسيد الكربون).
والنتيجة هي اندفاع هذا الجسم الغريب بصورة قوية من الحنجرة متجهة ناحية الفم، إذا قمتِ بعمل ذلك بطريقة سليمة فإن الضغط على منطقة البطن لن يُعرِض الشخص المصاب إلى مخاطر كبيرة. على الرغم من ذلك لا يجدر بك أن تقومي بتلك المناورة لشخص لن تجدي معه، لأن العلامة المهمة التي تشير لوجوب عمل تلك المناورة هو عدم استطاعة الشخص المصابة على التحدث والكلام، فإن كان قادرًا على التحدث فلا أهمية للجوء إلى القيام بتلك الطريقة. الإسعافات الأولية للاختناق لدى البالغين قفي وراء الشخص المصاب بالاختناق ولفي ذراعيكِ حوله، ثم قومي بقبض يدك اليمنى وضعيها بطنه بمعنى أن يكون إصبع الإبهام في الجزء الواصل بين عظمة القص والأسرة. ضعي يدك اليسرى فوق يدك اليمنى، وأضغط على بطن المصاب أربع مرات بشكل سريع باتجاه الداخل وأعلى. إن كان المصاب يعاني من السمنة والبدانة أو سيدة في مرحلة الحمل، ضعي ذراعيكِ فوق منطقة الصدر أما يديك فضعيها فوق منتصف ومركز عظمة القص، وقومي بعمل أربع ضربات سريعة في تلك المنطقة أمَّا إن كان المريض مُستلقيًا على أحد جانبيه أو على بطنه قومي بجعله مُستلقيًا على ظهره، ثم ضعي يدكِ على بطنه. اضغطي بنفس الطريقة على الجسم، كما كنتِ تفعلين لو كان واقفًا ناحية الداخل والأعلى.