التصلب العصيدي التصلب العصيدي هو مرض تدريجي في الشرايين الكبيرة، يُحدد من خلال تراكم الدهون والبلاعم والمواد الليفية في البطانة الوعائية. عندما تتلف الخلية البطانية للأوعية الدموية، تفقد القدرة على تنظيم نفسها. ينتج عن ذلك التهاب نتيجة تخريب البلاعم لجدار الوعاء الدموي. تأخذ البلاعم البروتينات الشحمية لتشكيل الخلايا الرغوية وتطلق عوامل النمو أو السيتوكينات لجذب المزيد من البلاعم وخلايا العضلات الملساء. تتشكل اللويحات وتتكاثر ليكبر حجمها، ما يؤدي إلى انسداد يعيق تدفق الدم تدريجيًا. الأهم من ذلك أنه يسبب مضاعفات مختلفة تؤثر على الجسم بأكمله. أم الدم أم الدم هو تضخم موضعي للشرايين يتميز بانتفاخ يشبه البالون. ينتج عن الضعف غير الطبيعي لجدار الأوعية الدموية. الأوعية الدموية: الأنواع والوظائف وأكثر الأمراض شيوعًا - كل يوم معلومة طبية. تشمل الأنواع الشائعة أم الدم الأبهرية البطنية وأم الدم الأبهرية الصدرية وأم الدم داخل القحف. تحدث معظم أنواع أم الدم، باستثناء أم الدم داخل القحف، بشكل رئيسي بسبب التصلب العصيدي. مرض رينو مرض رينو هو متلازمة وعائية طرفية نادرة تسبب تضيق الأوعية الدموية، عمومًا في اليدين والقدمين، بسبب البرد أو التوتر النفسي. يظهر من خلال الحد من تدفق الدم إلى أصابع اليدين القدمين مع تشنج دوري ويؤدي إلى تغير جذري في لونها إلى الأبيض أو الأزرق.
بالإضافة إلى الكولاجين والإيلاستين (يجب أن تحتوي كل الطبقات على كل منهما للسماح بالمرونة) ، تتكون الطبقة الداخلية من خلايا بطانية ، والتي تتكون من طبقة واحدة من الخلايا لتكوين نسيج يعرف باسم البطانة ، والذي يوجد فقط في هذه الأوعية الدموية والقلب. مهما كان الأمر المهم هو أنه من الواضح أن طبيعته ليست عضلية بل بطانية. هذا النسيج ضروري لأن الخلايا البطانية تسمح بوظيفة رئيسية لجهاز الدورة الدموية: تبادل الغازات والمواد المغذية. من خلال هذه السترة الحميمة ، يتم تمرير العناصر الغذائية والأكسجين إلى الدم ، ولكن يتم أيضًا جمع النفايات (مثل ثاني أكسيد الكربون) من الدورة الدموية للتخلص منها لاحقًا من الجسم. باختصار ، توفر البرانية الغلالة الحماية ، ويسمح التخزين للأوعية الدموية بالانقباض والتمدد حسب الحاجة ، وتسمح الطبقة الداخلية بتبادل المواد مع الدم. الآن بعد أن تم فهم هذا ، يمكننا الانتقال إلى تحليل كل نوع من أنواع الأوعية الدموية. ما هي أنواع الأوعية الدموية الموجودة في الجسم؟ بشكل عام ، هناك نوعان من الأوعية الدموية التي تحمل الدم المؤكسج: الشرايين والشرايين. في وقت لاحق ، هناك بعض يحدث تبادل المواد مع الأنسجة: الشعيرات الدموية.
الصمات غالبا ما تكون عواقب وخيمة أكثر عند وقوعها في ما يسمى ب «الدورة النهائية»: المناطق من الجسم التي ليست لها إمدادات دم غزيرة، مثل المخ والقلب. وريدي [ عدل] إذا افترضنا أن الدورة الدموية طبيعية، فان الجلطة أو الصمة التي تشكلت في الاوردة النظامية سوف تؤثر دائما في الرئتين، بعد المرور عبر الجانب الأيمن من القلب. هذا يشكل الانسداد الرئوي الذي يمكن أن يكون من مضاعفات، الخثار الوريدي العميق. لاحظ أنه، خلافا للاعتقاد السائد، الموقع الأكثر شيوعا لأصل الصمات الرئوية هو أوردة الفخذ ، وليس الأوردة العميقة في الساق. الأوردة العميقة في الساق هي الموقع الأكثر شيوعا للجلطات، وليس الصمات. انصمام متناقض (الوريدي إلى الشرياني) [ عدل] في الانصمام المتناقض، المعروف أيضا باسم الانصمام العابر، صمة من الاوردة تعبر إلى نظام الدم في الشرايين. يوجد هذا فقط في مشاكل القلب مثل عيوب الحاجز (ثقوب في الحاجز القلبي) بين الأذينين أو البطينين. وأكثر هذه التشوهات شيوعا هو الثقب البيضاوي المفتوح ، ويحدث في حوالي 25 ٪ من السكان البالغين، ولكن هنا يعمل هذا العيب كصمام والذي يكون طبيعيا مغلقا، وذلك لأن ضغط أعلى قليلا في الجانب الأيسر من القلب.
مرت فترة التعافي بسلاسة شديدة مقارنةً بالقصص التي كنت أقرأها وأشاهدها على الإنترنت، شعرت بالألم في أول يومين فقط وكان محتملًا مع المسكنات التي توقفت عن استخدامها في اليوم الرابع تقريبًا، وتوجهت للعيادة في اليوم السابع في أول موعد متابعة مع الطبيب لأتخلص من المصارف الجراحية، وبعد أسبوع من ذلك شعرت بالحماس الشديد لأجرب ملابسي بعد أن تخلصت من جيب الجلد الذي كان يتدلى من معدتي، والآن قد مر 6 أسابيع وأصبحت أرتدي ما أريد وتوقفت عن إخفاء بطني أو شفطه للداخل ليبدو أنحف، تجربتي مع عملية شد البطن والصدر غيرت حياتي بأن زادت ثقتي بنفسي وهذا كان كفيل بالباقي". اقرأ المزيد: كم سعر عملية تكبير الأرداف في مصر وتجربتي الناجحة مع افضل دكتور لماذا تجارب عملية شد البطن والصدر في مصر هي الأفضل حول العالم هناك الكثير والكثير من التجارب الناجحة لجراحات الجسم التجميليّة في مصر التي نراها على وسائل التواصل الاجتماعي أو على أرض الواقع بين أصدقائنا أو معارفنا، ويرجع ذلك إلى تميز مصر في النقاط الآتية: ارتفاع جودة الخدمة الطبية. ارتفاع مستويات المستشفيات والعيادات التجميليّة. ارتفاع نسبة نجاح عملية شد البطن والصدر في مصر.
تجربتي مع تمارين شد البطن تجربتي مع تمارين شد البطن ، تمارين شد البطن تزيل الدهون والجلد الزائد، وتعيد في معظم الحالات القوة لعضلات الضعيفة عبر تكوين بطن أكثر سلاسة وثباتًا، ويسعى الكثير منا للحصول على بطن مشدودة من خلال التمارين والسيطرة على الوزن، ولكن لسوء الحظ تفشل أحياناً هذه الطرق في تحقيق أهدافنا. أجرى موقع طريقة استطلاع رأي مع بعض السيدات لمعرفة تجربتهن مع تمارين شد البطن، وكانت أبرز التعليقات كالآتي: "أمارس تمارين الكارديو لشد البطن دائمًا، ساعدتني في الحصول على بطن مسطحة ومثالية". "انها من افضل انواع التمارين لقد استفدت منها كثيراً و لاحظت النتائج بوقت سريع جداً " الأسباب الأكثر شيوعًا لزيادة حجم البطن: وحتى الأفراد من وزن الجسم الطبيعي يمكن أن يصابوا ببطن بارز ومرتخي، وتشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لهذا: – الشيخوخة – وراثة – حمل – الجراحة السابقة – تقلبات كبيرة في الوزن تجربتي مع عملية شد البطن والصدر عملية شد البطن عمليات شد البطن هي عمليات مختصرة للحصول على عضلات مسطحة ومثيرة على الفور، إنها عملية جراحية مصممة لتسطيح البطن وجعل بشرة البطن خالية من العيوب، وتبدو صور الجراحة قبل وبعد التجربة مغرية.
تجربتي مع عملية شد الافخاذ فهي من أكثر المناطق التي تحتوي على الكثير من الدهون، والتي تعاني منها الكثير من النساء والفتيات، وتؤثر هذه المنطقة على نفسية كل سيدة لأنها لا تستطيع ارتداء ما يحلو لها من ملابس. شد ترهلات الفخذين تعد عملية شد ترهلات الفخذين من أحدث العمليات التجميلية التي يتم إجرائها في الوقت الحالي، والتي تعمل على شد الافخاذ، والتخلص من الجلد الزائد، وخطوط السيلوليت، وهناك عدة طرق لجعل الافخاذ مشدودة، منها ممارسة بعض التمارين الرياضية لمنطقة الفخذين، وتعتبر هذه الطريقة من أهم الطرق الطبيعية لشد ترهلات الفخذين. لماذا تريد النساء الحصول على أفخاذ مشدودة؟ تجربتي مع عملية شد الافخاذ من أكثر الأشياء المحببة لدى النساء هي الحصول على جسم متناسق، ومؤخرة جذابة، وافخاذ مشدودة، وذلك لارتداء الملابس الجذابة والفساتين القصيرة، وللحصول على ذلك يجب التخلص من الترهلات والوزن الزائد في منطقة الأرداف والجناب والفخذين، ويساعدها كل ذلك في الشعور بالثقة بالنفس. تجربتي مع عملية شد الافخاذ التجربة الأولى: تروي إحدى السيدات تجربتها مع عملية شد الافخاذ وتقول: كنت أعاني من ترهلات وزيادة في حجم الفخذين، نصحني أصدقائي بممارسة الرياضة ولكن لم تحقق الهدف المطلوب بسرعة، فذهبت إلى الطبيب الذي طلب مني إجراء الفحوصات الطبية للتأكد من أني لا أعاني من أي أمراض تكون السمنة إحدى نتائجها، وتأكد من صحتي جيدة، وبعد إجراء العملية لم أتمكن من المشي بصورة طبيعية لبضع أيام، ثم عدت مرة أخرى لممارسة الرياضة وقد خسرت الوزن الزائد من الافخاذ.
شد الجسم بعد فقدان 150 رطل تروي ساسي البالغة من العمر 35 عام تجربتها مع عملية شد الجسم قائلة "لقد بدأت معاناتي مع السمنة بعد إنجابي لأطفالي الأربعة منذ حوالي 5 سنوات، زاد وزني كثيراً وتغيرت ملامحه بشكل لا يصدق، لجأت إلى طبيبة تغذية رشحت لي النظام الغذائي المناسب لحالتي، وبدأت تجربتي مع شد الجسم بالرياضة ساعة يومياً، وبالفعل خسرت حوالي 150 رطلاً من وزني على مدار عام تقريباً، وهو إنجاز كبير على حد قول طبيبتي". تستكمل ساسي حديثها عن تجربتها قائلة "على الرغم من سعادتي بوصولي للوزن المثالي، إلا أنني شعرت بالإحباط الشديد من حجم الترهلات التي ظهرت على أجزاء متفرقة من جسدي، وزاد الأمر تعقيداً بعد معرفتي بالتكلفة الإجمالية لعملية شد الجسم لدرجة أشعرتني بخيبة الأمل، وقد جعلني ذلك أنصرف عن التفكير في عملية شد الجسم تماماً". وجدت ساسي بالصدفة إعلاناً لطبيب يجري عملية شد الجسم بسعر لا يصدق مع تسهيلات كبيرة في السداد، لم تتردد على الإطلاق وحددت موعداً مع الطبيب الذي شرح لها أهمية الإجراء بالنسبة لها، وأن حالتها تتطلب إجراء شد للبطن والأرداف والفخذين، وافقت ساسي على الفور وحددت جدولاً زمنياً لبدء إجراءات العملية.
5- استهلك مزيد من البوتاسيوم من المرجح أن تبدو بطنك منتفخًا إذا لم تحصل على كمية كافية من البوتاسيوم في نظامك الغذائي. أقضم بصوت عالي في التمور أو أكل البطاطا المخبوزة دون الجلد. أضف أيضًا السبانخ، والفاصوليا البيضاء، وعصائر الموز إلى نظامك الغذائي اليومي للحصول على الجرعة المطلوبة من البوتاسيوم. 6- تجنب اتباع حمية غذائية (دايت) إذا كنت تريد تقليل وزمك فقلل من تناولك للوجبات السريعة ، واضف المزيد من الفواكه والخضار، واحتفظ بالرطوبة لتغييرات بسيطة في نمط الحياة مع أقصى تأثير، تجنب الأطعمة أو الأطعمة الخالية من السكر لأنها تحتوي على مواد تحلية اصطناعية مثل السوربيتول والمانيتول التي تتسبب في إنتاج الغاز في الأمعاء، الأمر الذي يؤدي إلى المزيد من الانتفاخ. تجربتي مع شد الترهلات بالليزر تمارين شد البطن التمرين الأول: – اجلس طويلًا على كرسي، ضع يديك على حافة الكرسي مع توجيه أصابعك نحو ركبتيك، قم بشد عضلات بطنك وارفع أصابع قدميك حوالي 4 بوصات عن الأرض، ثم ارفع مؤخرتك عن الكرسي، استمر على ذلك الوضع لمدة من 5 – 10 ثواني، اخفض نفسك وكرر التمرين لمدة دقيقة. التمرين الثاني: قم برفع جسمك عن الأرض مستندًا على راحتي يديك، مع فرد ظهرك بشكل كامل، انتظر هنا لمدة 30 ثانية مع شد بطنك وامتداد يديك وساقيك مع محاذاة رأسك للعمود الفقري، ثم استمر هنا لمدة دقيقة، وللتعمق أكثر يمكنك الاستناد على ذراع واحد وتحميل طاقة جسمك كلها عليه مع مراعاة شد بطنك.
بعض العوامل التي تتحكم في حدوث ترهلات الجسم هناك بعض العوامل التي تعمل على حدوث أو التخلص من الجلد الزائد والترهلات بعد فقدان الوزن، مثل: سرعة فقدان الوزن: إذا فقد شخص 20 أو 30 كيلوجرامًا مثلًا في شهرين، يؤدي هذا لحدوث ترهلات الجلد بشدة. العمر: مدّة مرور السنوات وزيادة العمر يفقد الجلد مرونته وقدرته على البقاء مشدودًا، مما يزيد من نسبة حدوث ترهلات الجلد بعض الرجيم. مدة تمدد الجلد: كلّما طالت المدة التي امتد فيها الجلد، زادت فرصة حدوث ترهلات الجلد بعد فقدان الوزن، فالحمل مدة 9 أشهر مثلًا لا يقارن بالسمنة المفرطة خلال 5 سنوات. الطريقة المتبعة لفقدان الوزن: نسبة حدوث الترهلات مع عمليات التخسيس الجراحيّة أو استخدام الرجيم القاسي، أكثر بكثير من نسبة حدوثها مع استخدام الرياضة على سبيل المثال. ترهل البطن السفلي بعد الرجيم يُعد البطن أحد الأماكن التي تحتوى على الكثير من الدهون، والتي يستهدفها الكثيرين عند محاولات إنقاذ الوزن، للحصول على قوام ممشوق، لذا ينتج ترهل البطن بعد الرجيم عند القيام بالرجيم القاسي، وهو ما يجب علاجه سواءً كان ذلك بالرياضة، أو عن طريق عمليات شد ترهلات الجسم بعد الرجيم للرجال والنساء على حد سواء.