لا يدرك الكثير من النساء أهمية اتخاذ الاحتياطات المناسبة لإبقاء الأعضاء التناسلية الخارجية نظيفة وبعيدة عن الالتهابات أو الروائح الكريهة. تزيد أهمية العناية بالمنطقة الحساسة خلال فترة الطمث، من خلال تغيير الفوط الصحية بشكل دوري واستخدام أنواع عالية الجودة، فضلاً عن نقاء الماء المستخدم في هذه المنطقة الحساسة. كذلك، يجب على النساء اللواتي يسافرن إلى أماكن مختلفة خلال الدورة الشهرية ، أن ينتبهوا أكثر لأنهم يتعرضون لظروف مناخية مختلفة، قد تسبب التعرق أو الاضطرار لاستخدام ماء غير مناسب. فيما يلي مجموعة من النصائح للحفاظ على النظافة الشخصية خلال فترة الدورة الشهرية العادات التي يجب تجنبها: 1-استخدام الصابون المعطر: يتسبب هذا النوع من المنظفات في حدوث خلل في مستوى الأس الهيدروجيني PH، من ثم لا يفضل استخدام الصابون على الإطلاق في هذه المنطقة، كذلك المناديل المعطرة أو الكولونيا. خلطة جبارة لـ تنظيف طاسة القلي المحروقة.. هتزيل أصعب البقع في دقيقتين. 2- تجنب الملابس الداخلية الاصطناعية: بعض أنواع الملابس الداخية تُصنع من المخلفات البلاستيكية، ما يشكل خطورة على الجلد خاصة في هذه المنطقة الحساسة ، لذلك عليكِ ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن فقط. 3-تنظيف المهبل من الداخل: تظن بعض النساء أن المهبل بحاجة إلى التنظيف من الداخل لإزالة بقايا الحيض أو الإفرازات، لكن الحقيقة أن حتى الماء العادي قد يسبب... 4- استخدام اللوفة لتنظيف الجزء الخارجي من ا المنطقة الحساسة: قد تبالغ بعض النساء في تنظيف المنطقة الحساسة من الخارج، وهو ما يعرضها لخطر الالتهابات، لذلك، لا داعي لاستخدام لوفة أو إسفنجة، فقط الماء النقي يحافظ على نظافة الجزء الخارجي من الجهاز التناسلي.
لأنّ المنطقة الحميمة هي من أهمّ المناطق التي يجب عليك الاهتمام بها لحمايتها من الالتهابات والروائح الكريهة، سبق وأخبرناك في موضوع سابق عن الأخطاء التي تهدّد سلامتها، ولكن اليوم سنقدّم إليك بعض النصائح المهمة لمعرفة كيفية الاعتناء بهذه المنطقة الحساسة. 4 أخطاء تهدّد سلامة المنطقة الحميمة! إليك في ما يلي أبرز القواعد البسيطة التي عليك اتّباعها لمنع العدوى والحفاظ على نظافتك وانتعاشك: * إغسلي المنطقة الحميمة بالماء الدافئ من العانة باتجاه فتحة الشرج لكي لا يُصاب المهبل بميكروبات من فتحة الشرج. تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل - مجلة رجيم. واستخدمي في عملية الغسل الصابون المخصّص للمنطقة الحساسة من الخارج ولا تضعي ضغط الماء مباشرة باتّجاه المهبل فهذا من شأنه أن يقضي على التزليق الطبيعي للمهبل إضافة إلى إدخال البكتيريا الضارة إلى داخل هذه المنطقة ما يرفع خطر حصول الالتهابات. * جفّفي المنطقة الحميمة بمنشفة ناعمة ونظيفة مخصّصة لك وحدك. روائح المهبل الكريهة… من الأسباب إلى العلاج! * لا تستخدمي ليفة عند تنظيف المنطقة الحساسة فقد يؤدّي ذلك إلى خدش جلد الأعضاء التناسلية الرقيق. * إحرصي على استخدام الصابون عند غسل المنطقة المحيطة بالمهبل فحسب أي المنطقة الخارجية فقط.
الرضاعة الطبيعية يمكن ان تكون ممتعة للغاية، ولكن احيانا يمكن ان تكون مؤلمة: اذا كان الجرح لم يلتئم بعد، وتظهر الاعراض التالية – علامات حدوث التلوث مثل الحمى، الرعشة، التورم، الاحمرار، زيادة الالم او الم جديد، افرازات ذات رائحة كريهة، نزيف من المنطقة، سلس البول – فيجب عليك التوجه الى الطبيب. غرز العملية القيصرية: يتم ازالة غرز العملية القيصرية قبل ان تغادري المستشفى، وبالاضافة الى ذلك فانك تحصلين على وصفة طبية لمسكنات الالم. هناك تعليمات مختلفة يجب الحرص عليها اثناء معالجة جرح العملية الجراحية: الحفاظ على الجرح نظيفا وجافا. يجب غسل المنطقة عدة مرات في اليوم بالماء الدافئ. ممنوع رش الماء مباشرة على الجرح. تغيير الضمادات بانتظام. ارتداء الملابس الفضفاضة وتجنب الملابس التي قد تحتك وتهيج الجرح. ينبغي الحرص على عدم ارتداء الملابس الداخلية ذات المطاط القاسي. كيفية تنظيف المناطق الحساسة وتعطيرها - المهاجرة. اذا لم يشفى الجرح بعد، وتظهر الاعراض التالية – حمى اكثر من 38 درجة مئوية ، رائحة كريهة من الجرح، زيادة الحساسية في منطقة الشق، انفصال حواف الجرح، الاحمرار والتورم، الثديين والحلمات المؤلمة – يفضل التوجه الى الطبيب. الرضاعة: الرضاعة الطبيعية يمكن ان تكون متعة خالصة للام الجديدة، ولكنها احيانا يمكن ان تكون مؤلمة.
* إرتدي الملابس الداخلية المصنوعة من القطن للسماح بتنفّس البشرة ومنع خلق بيئة مؤاتية لنمو البكتيريا الضارة. * حاولي تجنّب ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الدورة الشهرية لأنّ ذلك قد يزيد خطر الإصابة بالتهابات خاصة إن كان زوجك يهمل شروط النظافة والسلامة.
عادات صحية تحميكِ من الالتهابات خلال الدورة الشهرية: 1-تناولي كوباً من الزبادي؛ لأن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي، يحافظ على توازن سطح بشرة المنطقة الحميمة، ولا مانع من تنظيف الجزء الخارجي من المنطقة الحساسة بعد انتهاء الدورة الشهرية بملعقتين من الزبادي، مع شطفهما بعد 10 دقائق على الأكثر. 2-ارتداء ملابس داخلية قطنية حتى إن لم تلامس سطح الجلد في المنطقة الحميمة. 3-تغيير الفوط الصحية كل 3-4 ساعات؛ لأن التعرض الطويل لفوط صحية رطبة يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد والالتهابات.
ننشر من كورة اون مشاهدة مباراة الهلال ضد نظيرة الطائي alhilal vs Al-Tai اون لاين في بطولة الدوري السعودي للمحترفين مساء اليوم السبت 14 اغسطس حيث يلتقي الفريقين على ملعب الملك فهد الدولي فى مواجهات الاسبوع الاول من مرحلة الذهاب ببطولة دوري محمد بن سلمان للمحترفين. مشاهدة مباراة الهلال والطائي بث مباشر نعرض في نقل مباشر مباراة فريق الهلال مع نظيرة فريق الطائي عبر موقع كورة اون حيث تنطلق المباراة على ارض استاد الملك فهد الدولي مساء اليوم ضمن منافسات الجولة الاولي من الدور الاول في مسابقة دوري محمد بن سلمان للمحترفين ونتابع اللقاء من رابط koraon في تغطية شاملة. بث مباشر مباراة الهلال ضد الطائي بث مباشر مباريات اليوم من رابط موقع كورة اون مع متابعة مباراة فريق الزعيم الهلالي مع نظيرة فريق الطائي لايف فى خدمة مجانية لمتابعى وجماهير كرة القدم العربية والعالمية ويمكن مشاهدة مباريات اليوم في مسابقة الدوري السعودي بث مباشر من رابط كورة اون في تحديث اون لاين بجودة عالية. FilGoal | صالح الشهري - لاعب نادي الهلال. الساعة 05:55 مساء بتوقيت جرينتش الساعة 07:55 مساء بتوقيت في مصر توقيت 08:55 مساء بتوقيت السعودية توقيت 08:55 مساء بتوقيت في الاردن الساعة 09:55 مساء بتوقيت الامارات أهداف مباراة الهلال والطائي هدف صالح الشهري
البرازيلي ماثيوس بيريرا ، الوافد الجديد لصفوف الهلال، تواجد في مدرجات ملعب الدرة بالرياض، حيث لم يتمكن من المشاركة في اللقاء، لعدم قيده من قبل إدارة الهلال، كما تابع قائد الهلال سلمان الفرج، المباراة من المدرجات. ويملك الهلال، رقم مميز في مسابقة الدوري السعودي للمحترفين بخوضه 14 مباراة افتتاحية في دوري المحترفين، منذ انطلاقه بموسم 2008-09، اختتمها بـ13 فوزًا وتعادل وحيد كان في موسم 2012-13، أمام هجر بنتيجة (2-2).
شاهد أيضا: تفاصيل الحالة الصحية للفنان احمد حلاوة ومعلومات عنه عدد أهداف صالح الشهري مع الهلال حيث حاول اللاعب تحقيق عدد من أهداف صالح الشهري مع الهلال السعودي والتي نذكرها، (هدف في نهائيات دوري أبطال أوربا خلال العام الفائت، وهدف آخر في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان)، إلا أنّ يوجد له إحصائيات ونتائج طيبة مع المنتخب السعودي الأول، خاصة أثناء العامين الأخيرين، حيث استطاع من تحقيق سبعة أهداف أثناء التصفيات الآسيوية الأخيرة واعتلائه لائحة هدافي المنتخب السعودي، الى جانب اعتباره من تحقيق هدفين في الدوريات الأوربية. شاهد أيضًا: من هو محمد كنو ويكيبيديا، من اي قبيلة صالح الشهري من وين حيث تعود أصول صالح الشهري إلى مدينة جدة في المملكة العربية السعودية، وآل الشهري قبيلة أصيلة النسب ولها جذور بالجزيرة، وهم من قبائل بنو شهر التي من أبرزها (بنى الحجر ، بني الهذوء ، بني الأزد)، بينما نسبهم فيرجع إلى ربيعة ابن الأوس ابن الحجر، ويتواجدون في جنوب غرب السعودية بوجه عام. شاهد أيضًا: من هو فؤاد مخزومي ويكيبيديا حساب صالح الشهري انستقرام يمتلك الاعب صالح الشهري حساب شخصي خاص به على موقع إنستقرام، وصل عدد متابعيه عليه الالف متابع، حيث يقوم بمشاركة الشهري الصور الرياضية وأحدث تطورات مشواره الكروي والمهني ويمكن لكافة الراغبين من متابعة الشهري الدخول الى حسابه ومتابعة أحدث أخباره مباشرةً " من هنا ".
وضع صالح الشهري مهاجم المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، بصمته التهديفية في ثلاث مباريات من أصل أربع شارك فيها، ليصبح من أبرز الأسلحة التي يعول عليها الفرنسي هيرفي رينارد مدرب المنتخب، في التصفيات الآسيوية المشتركة المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2022، وكأس آسيا 2023. وبلغت مشاركات الشهري مع المنتخب 195 دقيقة، منها 3 مباريات بدأها أساسيًا ورابعة بديلًا، نجح من خلالها في تسجيل ثلاثة أهداف آخرها ثنائية في مواجهة فلسطين التي كسبها الأخضر بخماسية نظيفة.