من قبل ياسمين ياسين - الثلاثاء 11 شباط 2020
اختيار الموقع: يجب زراعة بذور الملوخيّة في موقع معرّض لأشعة الشّمس، على أن تتوفّر مساحة كافية لغرس البذور على مسافات متباعدة للسماح لنبات الملوخيّة بالنمو بحريّة. اختيار الوقت: يمكن البدء بزراعة بذور الملوخيّة في الرّبيع بعد التأكّد من عدم وجود فرص لحدوث الصّقيع ، وفي حال اختيار زراعة نبات الملوخيّة داخل المنزل فيمكن البدء قبل موعد الصّقيع الأخير بستة أشهر. ري النّبات: يحتاج نبات الملوخيّة إلى ماء وفير أثناء نموه، لذلك يجب ريه بانتظام. الملوخيه وقت الدوره الشهريه. وقت الحصاد: يمكن حصاد أوراق الملوخيّة عندما يصل ارتفاع النّبات إلى قدمين (61 سنتيمتراََ) تقريباً، ويكون الحصاد بقص 6 إنشات (15 سنتيمتراََ) تقريباََ من أعلى النبات، حيث تكون الأوراق غضة، ولينة، ولأنّ الأوراق المقطوفة سيتم استبدالها سريعاََ لذلك يمكن حصاد نبات الملوخيّة أكثر من مرة خلال فصل الصّيف، كما يمكن اقتلاع النبات بأكمله وهو لا يزال صغيراََ وأوراقه غضة، وزراعة بذور جديدة بدلاََ منه. فوائد الملوخيّة تُعد الملوخيّة من النّباتات المغذية التي تحتوي على الألياف، والكثير من المعادن، والفيتامينات الضرورية للجسم، وبالرّغم من وجود بعض التقارير التي تشير إلى ظهور حالات من الحساسيّة لدى البعض عند تناول الملوخيّة إلا أنّها تُعد منجماً من الفوائد ، ومنها: [٣] تزيد من تدفّق الدّم والأوكسجين إلى الجسم وتقلل من مستوى ضغط الدّم ، وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يعمل كموسّع للأوعية الدّموية.
تناول أو شرب المشروبات الحامضة كالليمون أو البرتقال أو الزبادي أو الجبن الحامض. شرب المشروبات الغازية وتناول الأكل المعلب. التعرض للتيارات الهوائية أو التكييف سواء كان بارد أو معتدل..
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
الدورة الشهرية (Menstrual cycle)، هي عبارة عن دورة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في الرحم والمبيض في جسم المرأة، وذلك بهدف تمكين عملية التكاثر، ففيها تُنتج البويضات، إضافة إلى تجهيز الرحم للحمل، وتحدث الدورة الشهرية عند الإناث في فترة الخصوبة، ويتحكم وقتها حسب الساعة الحيوية للجسم، كما تتكرر شهريًا بين بدء الإحاضة؛ أي في السن الذي تحدث فيه أول دورة وتتكرر شهريًا إلى الوصول لسن اليأس، وهو السن الذي تحدث فيه آخر دورة. ولا تقتصر تأثيرات الدورة الشهرية على الرحم والمبيضين وبعض أعضاء الجهاز التناسلي الأنثوي، بل تمتد لتشمل الأجهزة الحيوية الأخرى، حيث إن الدورة الشهرية تؤدي إلى حدوث تغيّر في المزاج، إضافة إلى احتمالية حدوث بعض الآلام في منطقة الثدي. أعراض الدورة الشهرية الشعور بآلام وظهور بعض الانتفاخات في منطقة البطن، حيث يمكن أن تشعر المرأة أثناء الدورة الشهرية ببعض الآلام المختلفة في منطقتي البطن والحوض، كما يمكن أن يصاحب هذا الألم بعض الانتفاخات في منطقة أسفل البطن، وذلك نتيجةً لتجمع الماء والأملاح في الجسم، وذلك بسبب ارتفاع نسبة هرمون الأستروجين الذي يسبب الانتفاخ في القدمين والبطن، ولكن في كثير من الأحيان تشعر المرأة ببعض الآلام في العضلات والمفاصل، الأمر الذي يجعلها غير قادرة على ممارسة الأنشطة والأعمال اليومية والهوايات المختلفة والتواصل مع الأقارب والأصدقاء.
دعاء قبل الأكل - YouTube
أنا أقول: بصرف النَّظر هل هذه هي العِلَّة، أو لا؟ لكن انظر كيف يُفكر هؤلاء العلماء؟ وكيف يفعلون؟ أين تذهب أفهامهم؟ ينظرون إلى أنَّ الانقطاع اليسير عن الذكر أمرٌ يحصل به شيءٌ من الغفلة، فلا يشغله دخول الخلاء ولا الاشتغال بالطَّعام عن ذكر الله ، فكيف بالذي أكثر ساعات اليوم والليلة وهو في حالٍ من الغفلة، لا يذكر الله إلا قليلاً؟! وهذه صفةٌ من صفات المنافقين. دعاء قبل الاكل للاطفال. لكن مهما يُقال من تعليلٍ، فإنَّ المشروع أن يقتصر على قوله: "بسم الله"، ويبقى النَّظر: هل يُشرع له في كل مرةٍ يرفع فيها الطَّعام أن يقول: "بسم الله"، أو لا؟ الذي عليه عامَّة أهل العلم أنَّه يقول ذلك في البداية. قال: فإن نسي في أوَّله فليقل: بسم الله في أوَّله وآخره يعني: على جميع أجزائه، يعني: آكل أول الطَّعام وآخر الطَّعام مُستعينًا باسم الله، يعني: مُتبركًا باسمه في أوَّله وآخره، أو مُستعينًا، أو مُستصحبًا اسمه؛ لتحصل البركة، ويندفع السُّوء والضَّرر.
لهذا الحديث فضل في الدعاء على إتمام نعمة الله على الإنسان بعد إحساسه بالشبع، عن عبد الله بن الجبير أنه حدثه رجل خدم النبي صلى الله عليه وسلم ثمان سنين قال: كان صلى الله عليه وسلم إذا قرب له الطعام قال: بسم اللهـ فإذا فرغ من طعامه قال: اللهم أطعمت وأسقيت وأغنيتَ وأفنيت وهديت واجتبيت فلك الحمد على ما أعطيت"، إن كل هذه الأحاديث الشريفة تدل على عظمة الدعاء لله بمد المؤمن بكل ما يحتاج حتى من خلال ابسط ما يحتاجه خلال حياته، أي إن دعاء الطعام هو سنة من سنن الرسول صلى الله عليه وسلم. ولتعظيم من الحمد والثناء والشكر للخالق فقد ورد هذا الحديث أيضاً عن الرسول صلى الله عليه وسلم بعد الانتهاء من الطعام، والذي رواه أبو داود وغيره أيضاً من الرواة: من أكل طعاماً ثم قال: الحمد الله الذي أطعمني هذا الطعام ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة غفر له ما تقدم من ذنبه وما تأخر، قال الألباني: حسن دون زيادة وما تأخر، رحمة الله تطال كل شيء حتى إن شكرت الله على نعمه أعطاك الحسنات " وإن شكرتم لأزيدنكم".