اليوسف افندي أو اليوسفندي هو واحد من الفواكه الحمضية، ونوع من أنواع البرتقال التي تنمو في المناطق الاستوائية، وهو حجم أقل من البرتقال وقشره أرق، و تحتوي ثمرة اليوسف افندي على الكثير من الفوائد فهي من أكثر الثمار الغنية بالفيتامينات وتحتوي على العديد من المعادن مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، إضافة إلى مجموعة مميزة من مضادات الأكسدة القوية. وتحتوي ثمرة اليوسف أفندي الواحدة على 40 سعر حراري، 1. 5 جرام من الصوديوم، 1. 4 جرام من الألياف، كما أنها توفر%34 من احتياج الجسم اليومي من فيتامين ج وحوالي من احتياج الجسم اليومي من فيتامين أ، كما يحتوي على كميات صغيرة من الثيامين وفيتامين ب6 وحمض الفوليك. فوائد اليوسف أفندي للجسم أشارت العديد من الدراسات على أن تناول فاكهة اليوسف أفندي بقي من مرض السرطان ، وبالأخص سرطان الكبد، حيث يحتوي على "فيتامين أ والمادة المسؤولة عن مكافحة التهاب الكبد الوبائي سي، كما يحتوي اليوسف أفندي على مادة الليمونين، وهي مادة تمتلك خصائص مضادة لمرض السرطان ، وخاصة سرطان الثدي. وتعمل النسبة العالية للألياف الموجود في ثمرة اليوسف أفندي ، على تعزيز صحة القلب والشرايين عن طريق خفض مستويات الكولسترول الضار، فإن مضادات الأكسدة القوية التي يحتويها اليوسف أفندي، تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والتهاباتها التي قد ترفع من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات القلبية.
فوائد اليوسف افندي للشعر إنّ فيتامين (أ)المتواجد داخل ثمرة اليوسف أفندي يعمل على ترطيب الشعر ويساعد على تحسين فروة الرأس، كما إنه يساعد على منع تساقط الشعر وضعفه، كمًا إنه يساهم في تأخير ظهور الشيب؛ بسبب احتوائه على فيتامين ب12، ويعمل فيتامين (ج) على منح الشعر مظهرًا لامعًا متوهجًا يساعد اليوسف أفندي في استرخاء عضلات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، ومنع التشنُّجات المُرتبطة بالربو، كمًا أنه مسكن للالام ويعمل زيت اليوسف أفندي على تطهير الجروح ويقلل من انتشار العدوى، ويقتل البكتيريا المُسببة للعدوى. فوائد اليوسف افندي للحامل يساعد فيتامين (ج) على تقوية جهاز المناعة في الجسم، خاصة لدى السيدات الحوامل كما إنه يقلل من فرصة الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: الزكام، والإنفلونزا، كما أن تناول فاكهة اليوسف أفندي ورائحته المميزة تُعطي شعورًا بالراحة، وتُقلل من الضغط النَّفسي، والاكتئاب، والقلق. ويحتوي اليوسف أفندي على نسب عالية من الألياف التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء، مما يساعد على منع الإصابة بالإمساك وخاصة لدى المرأة الحامل ، حيث يعد عرض الإمساك من أكثر الأعراض شيوعاً خلال فترة الحمل، إلى جانب أن الألياف تقلل من الإصابة بالعديد من المشاكل الهضمية مثل الانتفاخ وآلام المعدة.
يستخدم كمادة علاجية للعديد من مشاكل البشرة، ويمنحها التفتيح والتبييض، ويجدد خلاياها لتبدو نظرة كالشباب. يحتوي تركيب اليوسف افندي على نسبة عالية من الالياف، التي تمنح الشعور بالامتلاء والشبع، فيحافظ على رشاقة الجسم، ويحد من اصابته بالسمنة. يحمي الجسم من تعرض خلاياه للإصابة بالأورام السرطانية، من خلال تركيبته الغنية بالعديد من المواد المهمة، كمادة الليمونين، التي تمنع إصابة الثدي بالسرطان، وبيتا كاروتينات، وفيتامين أ، اللذان يقيان الجسم من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي. فوائد اليوسف افندي للرجيم نظام الرجيم يحدد أنواع معينة من الطعام لمتبعيه، ضمن جداول وبرامج السعرات الحرارية العالمية، وكان لفاكهة اليوسف افندي مكانة في هذا الجدول؛ لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة، مقارنة بأنواع الفاكهة الأخرى، وساهم اليوسف افندي بدوره في المحافظة على رشاقة الجسم، ووزنه، من خلال التالي: يعمل اليوسف افندي على حرق دهون الجسم في كافة مناطق تراكمه، من خلال مادة النوبلتين المكونة له، وبالتالي يحافظ على جسم رشيق، وخصر منحوت. تمنح فاكهة اليوسف افندي الشعور بالامتلاء والشبع، لاحتوائه على العديد من الالياف، التي تذوب في المعدة، وبالتالي انقاص معدل الطعام، وتعمل كذلك على حرق الدهون المتراكمة في مناطق البطن، والخصر، والكرش.
يعتبر ماجد بن خثيله واحد من أكبر الساسة والقادة العسكريين الذين مروا علي المملكة العربية السعودية، فهو ماجد بن محمد بن مشرع بن خمري بن دريويش بن عجيان بن محمد بن خثيله القميزي الكريزي المقاطي العتيبي من مواليد سنة 1301 هجريا من مواليد صحراء نجد. وكان من أكثر القادة الذين يكاتفون الملك عبد العزيز بن عبد الرحمن آل سعود مؤسس المملكة العربية السعودية في الكثير من المهام، حتي أن الملك عبد العزيز آل سعود قد وكل له العديد من المهام العسكرية الحساسة في منطقة الإحساء. ومن الجدير بالذكر هو أن الملك عبد العزيز قد وكل له هذه المهام الحاسمة لمستقبل المملكة العربية السعودية، بعدما قد عفي عنه وملكه حياته مرة أخري، وهذا نظرا لكون أن ماجد بن خثيله كان واحد من جنود جيش الإخوان، وهذا الجيش كان هو المقتحم لمنطقة الحجاز، إلا أنه بعدما أنحاز ماجد لصف الملك عبد العزيز، فقد كان يسانده كتفا لكتف في العديد من المعارك مثل البكيرية وجراب وهدية، وغيرها من المعارك. من هو ماجد بن خثيلة السيرة الذاتية - شبكة الصحراء. وكان هذا هو الدليل القاطع الذي أثبت لمؤسس المملكة السعودية ولاء وإخلاص بت خثيله، مما أدي إلى وثوق الملك عبد العزيز فيه، وأوكل له العديد من المهام القيادية للمملكة السعودية، وقد تم تعينه في العديد من أبرز المناصب الهامة في المملكة حينها.
العريس عبدالمحسن بن ماجد بن خثيلة احتفلت أسرتا السيف وابن خثيلة بحفل زفاف كريمة المهندس سامي بن مساعد السيف إلى الشاب عبدالمحسن بن ماجد بن خثيلة بفندق الريتز كارلتون - الرياض. حضر الحفل أصحاب السمو الأمراء وأصحاب الفضيلة والمعالي ورجال الأعمال وجمع من الوجهاء والأعيان وأقارب وأصدقاء الأسرتين. تهانينا للعروسين.. الأمير سلطان بن محمد ووالد العروس سامي بن مساعد السيف والعريس الأمير نهار بن سعود والعريس والأمير نايف بن أحمد ود. أحمد السالم والد العريس وخالد السيف والعريس والأمير فيصل بن أحمد ووالد العروس ونايف بن خثيلة الشيخ فيحان بن خثيلة والأمير سلطان بن سعود ومحمد بن ماجد بن خثيلة فيصل السيف ووالد العروس والعريس والأمير فهد بن محمد وخالد السيف الشيخ ناصر الشثري والشيخ عبدالكريم الحقيل الشيخ منصور المالك وصالح المالك الشيخ عبدالله آل الشيخ والعريس وسلطان بن خثيلة والد العروس والعريس ومعالي الدكتور محمد الجاسر وم. خالد السيف د. ناصر الداود وم. عبدالعزيز الحديثي محمد وخالد بن مساعد السيف ود. من هو ماجد بن خثيله - مجلة أوراق. بندر العيبان ووالد العريس والعريس ووالد العروس زياد السديري وعبدالرحمن السدحان وتركي السديري وفيصل السديري وبدر السديري عبدالله الراشد ومحمد الخراشي وخالد السيف وعبدالعزيز الثنيان الأمير فيصل بن فهد بن مقرن والنقيب محمد بن خثيلة مساعد بن نايف السديري والعريس والد العروس والعريس وشقيق العروس مساعد بن سامي السيف والد العريس ماجد بن عبداالمحسن بن خثيلة ومحمد السيف بندر بن عثمان الصالح ووالد العروس والعريس عبدالرحمن السماري ويوسف اليوسف وعبدالعزيز اليوسف وسلطان السماري عبدالرحمن بن زاحم وبندر العجمي والزميل محمد الحسيني سيف وسلطان بن محمد السيف
محاضرة بعنوان " تفعيل الحوار يبدأ من السبت ". المشاركة في ندوة " مخرجات التعليم والتدريب الإعلامي في المملكة العربية السعودية في ضوء متطلبات التنمية " رؤية استراتجية. 4/12/2005م ـ الجمعية السعودية للأعلام والاتصال. جامعة الملك سعود ــ وزارة التعليم العالي. تمثل مكتب التربية العربي لدول الخليج في المشاركة في ورشة العمل الاقليمي حول ( التعليم للجميع) 10 ــ 12 /6 /2002م القاهرة ــ مكتب التربية العربي لدول الخليج. الرياض. ماجد بن خثيلة - Wikiwand. مشاركة " المرأة ودورها في التنمية الشاملة " ــ موسم وطني ثقافي 14 ــ 18 ربيع الاول 1426 هــ كلية التربية للبنات بالجبيل نشر عدد من المقالات في مجلات علمية باللغة الانجليزية مثل. " المرأة والانتخابات في السعودية " " المرأة السعودية والاعلام الغربي " 2003 ــ 2005م. مشاركة ( التعليم ودوره في ثقافة الاصلاح) تنظمه وزارة التعليم العالي من خلال معرض الرياض الدولي للكتاب بالرياض من 23 / محرم / الي ــ 2/ صفر / 1427 هــ الموافق 22 فبراير 3 مارس 2006 م. إلقاء عدد من المحاضرات والندوات والحلقات في عدد من الجامعات العالمية والمحلية في المسابقات العلمية ثامناً: المنح والجوائز: § الحصول على منحة " FULL BRIGHT " جامعة جنوب كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية.
خلال الفترة من 29/3 ــ 3/4/1426هــ الموافق 8/5/2005م. المشاركة في المنتدى العالمي للثقافة في برشلونة بولاية كتالونيا بأسبانيا ــ في عدد من الندوات السياسية الفكرية 8 ــ9/6/1425هــ. المشاركة في معرض فرانكفورت الدولي للكتاب 2004 م 6ــ 10 اكتوبر 2004م. " المرأة في المجتمع العربي اليوم ". المشاركة في ندوة عن الحماية القانونية للإستثمارات الأجنبية ــ كلية الحقوق جامعة القاهرة ( 18ــ 30 سبتمر 2004 م) " كيف يمكن للمرأة المسلمة أن تلعب دوراً في تطوير الاستثمارات في بلادها ". المشاركة في اللقاء الوطني الثاني للحوار الفكري ــ مكة المكرمة 4ــ9 /11 /1424هــ ولأول مرة تشارك فيه المرأة السعودية عام 2003م. المشاركة في ورشة " طرق تفعيل وثيقة الاراء للامير عبدالله بن عبد العزيز حول التعليم العالي " 19ــ21/12/1425هــ جامعة الملك عبد العزيز ــ جدة. المشاركة في ندوة ( وضع المرأة وحقوقها في العالم العربي) فرانكفورت 28/7/2004م. "لمرأة وتنمية الحس الوطني " كلية التربية للبنات بالجبيل. بناءً على موافقة المقام السامي قامت بإلقاء محاضرة عن المرأة في عهد خادم الحرمين الشريفين بفرنسا. المشاركة في أسبوع المنتدى الثقافي ــ 12 ــ 16 /3/1425هـ وزارة التربية والتعليم ــ مكة المكرمة.
هذه صفحة توضيح: تحتوي صفحة التوضيح على قائمة مقالات ذات عناوين متقاربة. إذا وجدت وصلة لها في مقالة، فضلًا غيِّر الوصلة لتشير إلى المقالة المناسبة من القائمة.