استخدم الريحان منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، إلى جانب إدخاله في تحضير الأطعمة والأطباق كونه يضيف نكهة مميزة لها. ويحقق الريحان فوائد خاصة للنساء، لذا سنتعرف في هذا المقال على فوائد الريحان للحامل، وطرق تناول الريحان. فوائد الريحان للنساء تساهم العناصر الغذائية الموجودة في الريحان بتحقيق فوائد كثيرة للنساء، وهي: [1] يقلل الريحان من الإجهاد التأكسدي ومقاومة الجذور الحرة، ما يقي المرأة من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب و السرطان و السكري و التهاب المفاصل. يساعد الريحان في الوقاية من سرطان الجلد و الرئة والفم والكبد. الريحان يعزز عملية الهضم. يساهم الريحان في الحصول على بشرة أكثر إشراقاً ونضارة، من خلال مزج بعض أوراق الريحان مع مسحوق خشب الصندل و ماء الورد ، ووضع العجينة على بشرتك مدة 15 دقيقة ثم غسلها بالماء البارد. منع ظهور علامات الشيخوخة المرتبطة بتقدم العمر و الشيخوخة المبكرة. الوقاية من الالتهابات، بما فيها حساسية الجلد و التهابات المسالك البولية والتهابات الجهاز التنفسي. علاج الصداع والحمى والبرد والسعال و الإنفلونزا و التهاب الحلق. يحد الريحان من الاكتئاب.
فوائد زيت الريحان على البشرة زيت الريحان له فوائد عديدة على البشرة والجلد. وهذا عن طريق تدليك الوجه فهو يساعد على نضارة البشرة ولمعانها ويجعلها بشرة شابة متألقة. وأيضا زيت الريحان يعتبر مكمل غذائي للبشرة التى يعمل على سلامتها وصحتها. ويعالج مشاكلها ومنها فهو علاج لحب الشباب والالتهابات الجلدية بالبشرة ويجعلها بشرة نضرة شابة. أقرأ فوائد الريحان المذهلة للجسم والصحة زيت الليمون الهندي العطرى وفوائده العظيمة فوائد زيت الريحان للشعر زيت له فوائد عديدة على الشعر فهو يعالج مشاكل الشعر الجاف ويعالج تساقط الشعر ويعطية لمعان وقوة وهذا من بداية بصيلة الشعر حتى أطرافه. ويفضل أن يدلك الشعر جيدا من جذورة حتى اطرافة بزيت الريحان لكى يتم تنشيط الشعر وتقويته بشكل صحى جميل وأيضا يعطى له رائحة جميلة جذابة يزيل زيت الريحان القشرة من الشعر ويقويها. وصفة مجربة من زيت الريحان للشعر: يوضع فى إناء ملعقتين من زيت الريحان مع ملعقة من زيت جوز الهند. وتدلك به فروة الرأس جيدا ثم ويوضع فوطه ساخنة على الرأس لمدة ساعة. وسوف تذهلين من النتيجه على الشعر انه ناعم ولامع وجميل.
فوائد الريحان للجسم الريحان يعتبر مطهر عام ضد الجراثيم والبكتريا والميكروبات. يساعد على التخلص من البلغم والسعال والألتهابات. يعالج التهابات الجسم والجروح والحروق وتقوية الجهاز الهضمى. يعالج الأرهاق والتعب والتوتر والقلق ويعالج أيضا للحمى. وصفه من الريحان تفيد الجسم يغلى الريحان ويوضع فى كوب من الحليب والسكر. ويعمل به كمادات للجسم لمدة ثلاثة ايام. فوائد وصفة الريحان وهذا له دور فعال لعلاج الألتهابات والجروح ونزلات البرد والسعال. يساعد علاج اللدغات من الحشرات السامه والأجهاد والتعب والقلق. يهدىء الجهاز الهضمى وعلاج القىء الشديده. يعالج العين وأجهاد العين والتخلص من الكسب وعلاج هام للسرطانات وأمراض القلب والشرايين. يعطى الفم رائحة ذكيه ومنعشه ويحافظ على سلامة الأسنان ونظافتها ويحمى اللثه من التعرض للآلتهابات يعالج ضربة الشمس والدوران ويمنع ألام الصداع. يساعد على علاج الحصوات نهائيا. العناصر الغذائيه لعشبة الريحان بها عناصر غذائيه كثيرة مثل السعرات الحراريه والألياف والبروتينات وتستخدم فى صناعة العطور ويضاف الى العصير وبه الكربوهيدرات.
تساعد بذور الريحان في تخفيف الإمساك من خلال العمل كملين. وفقًا لدراسة أولية ، ثبت أيضًا أن بذور الريحان تفيد كبار السن الذين يعانون من الإمساك بعد الجراحة الكبرى. فوائد الريحان لفقدان الوزن الريحان أو الريحان نبات أخضر على شكل رمح ، ويدخل ضمن فئة النباتات العطرية ، وتناوله يساعد على إنقاص الوزن. تفيد الدراسات والتجارب أن الريحان فعال في إذابة الدهون وفقدان الوزن ، حيث أنه يزيد من معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم. من بين الفوائد الأخرى للريحان للرجيم: يساهم الريحان في تنظيف الجسم من تراكم الدهون في الفخذين والبطن. يعزز الريحان من نشاط الجسم ويساعد على تقليل الشعور بالتعب والكسل والإرهاق مما يعزز قدرة الجسم على إكمال جميع العمليات اللازمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الريحان يحفز الشعور بالشبع وهو من أكثر الطرق فعالية للمساعدة في إنقاص الوزن أثناء اتباع النظام الغذائي ، بحيث يضطر الجسم إلى حرق الدهون المخزنة. يمكنك قراءة فوائد الريحان للرجيم والحوامل والرجال فوائد الريحان لمرض السكري يعتبر نبات الريحان من أكثر النباتات فائدة من أوراقه إلى بذوره. بشكل عام مقوي قوي للجسم والعقل والروح ، مفيد لصحة أعضاء الجسم المختلفة وخاصة المصابين بمرض السكري: يساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم ، وهذا يمنع تفاقم خطر الإصابة بمرض السكري لأن الريحان يحتوي على سعرات حرارية منخفضة.
يساعد الريحان على نمو عظام وغضاريف الجنين، من خلال احتوائه على المنغنيز. يعمل الريحان على تعزيز عمل الجهاز المناعي للحامل والجنين، وحمايتهما من أمراض عدة. يقي الريحان الحامل من الإصابة بفقر الدم، عن طريق تحسين عدد خلايا الدم الحمراء والحفاظ على مستويات الهيموجلوبين المطلوبة. يحمي الريحان الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية، من خلال احتوائه على حمض الفوليك. يساعد فيتامين A الموجود في الريحان على تعزيز نمو قلب الجنين ورئتيه وعينيه وجهازه العصبي المركزي. يقلل الريحان من الأوجاع والآلام الشائعة أثناء الحمل. فوائد الريحان للمهبل يحتوي الريحان على خصائص مطهرة، ويساهم في القضاء على البكتيريا والميكروبات والجراثيم الموجودة في الجهاز التناسلي للمرأة وخاصة المهبل ، حيث يحافظ على رطوبته ومنع إصابته بالعدوى والأمراض. ومن أفضل طرق استخدام الريحان للمهبل، هو التبخير المهبلي، ويتم ذلك وفق الخطوات التالية: [5] أضيفي حوالي كوب من أوراق الريحان الطازجة إلى وعاء كبير من الماء الساخن. دعي الريحان منقوعاً لمدة دقيقتين. انزعي ملابسكِ وقفي في وضعية القرفصاء فوق الوعاء مباشرة. كما يمكنكِ وضع الوعاء في المرحاض ثم الجلوس عليه.
وقد انتشرت زراعة أنواع الحلبة في بلدان المناطق الاستوائية والمدارية ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسط والصين. وأهم البلدان المنتجة للحلبة الباكستان والهند والصين ومصر وسورية وتونس والمغرب والجزائر وموريتانيا. الجزء المستخدم من الحلبة: البذور وزيت البذور والبذور المستنبتة. المحتويات الكيميائية للحلبة: جميع الأنواع السبعة للحلبة تختلف محتوياتها الكيميائية كمياً ونوعياً، تبعاً لنوع الصابونينات Sapogenins وكذلك القلويدات Alkaloids حيث تحتوي الحلبةT. foenum – graecum على أعلى قيمة من الصابوجنين المعروف باسم الديوسجنين Diosgenine حيث تصل نسبته إلى 2،2٪ ويليها النوعT. corniculata والنوع T. occulta ونسبة الصابوجنين فيهما 0،32٪ وأقل الأنواع الأخرى هي النوع T. polycerata حيث تحتوي على 0،28٪ من نفس المركب السابق. تحتوي أنواع الحلبة على مواد صابوجنينية أخرى بكميات ضئيلة مثل جيتوجنين Gitogenin، وتيجوجنين Tigogenin وياموجنين Yamogenin وديجيتوجنين Digitogenin. وفيما يتعلق بالقلويدات فتختلف كمية القلويد المعروف باسم الترايجونيللين Trigonelline تبعاً لنوع الحلبة، لأن الأنواع T. maritime، T. stellata تعادل محتواها من الترايجونيللين محتوى النوع الأساسيT.
أضف تجربتك الآن لن يتم نشر بريدك الإلكتروني أو مشاركته مع الطبيب شارك تجربتك يرجي العلم انه لن يتم نشر اى كلمات مهينة ومسيئة الاسم البريد الالكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. عدد النجوم
رصد – أثير أعلنت المديرية العامة للخدمات الصحية لمحافظة مسقط عن تحديث أوقات العمل في المراكز الصحية والمجمعات الطبية بمحافظة مسقط وذلك خلال أيام الأسبوع وأثناء الإجازات الرسمية. وأوضحت المديرية حسب ما رصدته "أثير" بأن جميع المراكز الصحية تستقبل المراجعين في الفترة الصباحية من 7. 30 صباحًا ولغاية 2. 30 ظهرًا، ما عدا مركز حي الميناء الصحي، الذي سيتم استقبال مراجعيه في مركز مطرح الصحي.
6/8/2019 – حصول مركز صحي عمان الشامل على الاعتمادية للمرة الرابعة شاهد المزيد… تعد بوابة وزارة الصحة السعودية واجهة إعلامية إلكترونية لنشر معلومات صحية دقيقة ومدخلاً … شاهد المزيد… نتائج رضا المرضى الأنظمة واللوائح الإجراءات والنماذج نهتم بكم. مبادرات ومشاريع الوزارة. مركز صحي الوادي الأخضر.. انعدام الخدمات - النيلين. – مبادرة (أولوية) استراتيجية الصحة الإلكترونية مكتب تحقيق الرؤية أحداث الحياة الشراكات حول البوابة … شاهد المزيد… مركز صحة السبع بنات مركز طب أسرة السبع بنات، مكتب صحة القصاصين وذلك بمحافظة الإسماعيلية. … الوادي الجديد … بنسختين للاندرويد والايفون ليكون بمثابة جواز سفر صحي الكتروني، يمكن استخدامه في … شاهد المزيد… أعلنت وزارة الصحة والسكان، استقبال مصر للدفعة الأولى من لقاح جونسون أند جونسون، غدًا الإثنين 9 أغسطس، حتى يتم توزيعها على مراكز تلقي اللقاح بجميع محافظات الجمهورية فور وصولها، ودعت الوزارة المواطنين إلى التسجيل وحجز … شاهد المزيد… مركز طبى النزهة، من 8 صباحا وحتى 8 مساء، بشارع جوزيف تيتو 38. … مركز صحى شبين الكوم – من 3ع ل 9م – شبين الكوم … -محافظة الوادى الجديد تم تخصيص 3 مراكز وهما: شاهد المزيد… حددت وزارة الصحة والسكان عناوين وأسماء مكاتب استخراج الشهادات المعتمدة للتطعيم بـ لقاح فيروس كورونا في كافة محافظات الجمهورية.
برامج التوعية الأسرية للمقبلين على الزواج في بورسعيد نظمت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة بورسعيد، برئاسة عبد الفتاح حافظ وكيل الوزارة، بالتعاون مع الإدارة المركزية للبرامج الثقافية والتطوعية، ومشيخة الأزهر، اليوم الأحد، برنامج توعية فى مجال "تأهيل المقبلين على الزواج". مركز الوادى الطبى – دليل فون مصر. وتم تنظيم البرنامج في مراكز شباب (السلام - الإستاد - الساحة - بورسعيد - بورفؤاد)، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، واللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد، وبإشراف نجوى صلاح وكيل ورئيس الإدارة المركزية للبرامج الثقافية والتطوعية، وعبد الفتاح حافظ وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمحافظة، ومرفت عبد الغنى مدير الإدارة، وعائشة الغزاوي، مشرف أندية الفتاة. وأشار عبد الفتاح حافظ وكيل وزارة الشباب والرياضة بالمحافظة، إلى أن مجموعة من شيوخ الأزهر الشريف نفذوا برنامج توعية فى مجال تأهيل المقبلين على الزواج؛ حيث قام فضيله الشيخ محمد صلاح بتوعية أعضاء مركز شباب الإستاد المقبلين علي الزواج. وقام فضيله الشيخ أحمد عبد العظيم بتوعية أعضاء مركز شباب الساحة، وقام فضيله الشيخ محمد جاد بتوعية أعضاء مركز شباب بورفؤاد، كما قام فضيله الشيخ إبراهيم عبد الكريم بتوعية أعضاء مركز شباب بورسعيد، وقام فضيله الشيخ إبراهيم عبد السلام بتوعية أعضاء مركز شباب السلام.