06/05/2005 - May 6th, 02:11 AM #1 [ جـديــد] النسيان السسسسسسسسلام عليكم عندي موضوع بس توهقت ماادري وين اكتبه بس غصب ابنزله هنياا ايها الساهر تغفو تذكر العهدَ وتصحو واذا ما التام جرح جدَ بالتذكار جرح فتعلم كَيف تنسى وتعلم كَيف تمحو لا اعلم حقيقة كَيف يُمكن لنا ان نتعلم النسيان. كيف نمحو كلمات وربما اسطر مِن كتاب حياتنا بل كَيف نجرؤ علي طمس وجوه عبرت جسر احاسيسنا. وانتقلت عبره الي ضفاف قلوبنا ايمكن لمشاعرنا ان تَكون مجالا لتجارب الحب و الكره. وساحة نتبارا مِن خِلالها.. لنرضي نزعة الغرور لدينا.. فنزج بعواطفنا فيها ونبقي فِي انتظار ما ستئول اليه تلك المعمة. ومن ثُم اما ان نقفز بعواطفنا الي مرتبة الشرف. واما ان نادَ تلك العواطف والمشاعر فِي ساحة الهزيمة! شرح قصيدة الأطلال إبراهيم ناجي - مقال. وعندها نطلب وبكل برودَ مِن المتضرر ان يبدا رحلة النسيان! الاتكاءَ علي صخرة النسيان. ومحاولة تسلقها. والصعودَ الي قمتها ومن ثُم النظر الي المشاعر المحطمة مِن عل. عدا عَن كونه محاولة للتشفي بتلك المشاعر والاحاسيس. فَهو جريمة بِكُل المقاييس. وعن سبق اصرار وترصد. ولو كَان فِي مملكة الحب عدالة لحكمت باعدام ذلِك الَّذِي يدعو لان ننسي ربما يَكون النسيان فِي احيان نعمة.
بدأ يكتب في قصيدة الأطلال معبراً فيها عن حزنه وآلمه. وهذا هو السبب الحقيقي وراء كتابة قصيدة الأطلال في شرح قصيدة الأطلال إبراهيم ناجي. ثانيًا كما وتعتبر قصيدة الأطلال أشهر قصائد "إبراهيم ناجي" الشاعر، كما أنه من أشهر شعراء الطبيعة الرومانسية في الوطن العربي. وخصوصاً في مصر، وهو يكون مصري الجنسية. وكان عضواً أيضاً في مدرسة "أبولو" للشعر، وبعدها أصبح رئيس في جمعية الأدباء الشهيرة. كذلك ومن أهم الأمور التي يجب ذكرها عن الشاعر العظيم إبراهيم ناجي، أنه لم يمتلك فقط موهبة الشعر. وأنه كان كاتبًا بكل ما في الكلمة من معنى. وأيضاً من مؤلفاته الرائعة، كتاب "عالم الأسرة" و"مدينة الأحلام"، وأيضاً كان متقناً باللغات الأخرى، ومهتم بترجمة الكتب الإيطالية والإنجليزية إلى العربية. وبالإضافة إلى ذلك كان الشاعر إبراهيم ناجي طبيباً معروفاً إلى جانب موسوعته الأدبية الكبيرة. وذلك كان ميراثه من أبيه، وقد تم تعيينه مراقب في القسم الطبي. كما وتعتبر قصيدة الأطلال سبب في لقب إبراهيم ناجي بشاعر الأطلال، وأيضاً يطلق عليه اسم شاعر النيل. اقرأ أيضا: شرح قصيدة: إذا المرء لا يرعاك شرح أبيات الجزء الأول لقصيدة الأطلال سوف نشرح أبيات الجزء الأول لقصيدة الأطلال في شرح قصيدة الأطلال إبراهيم ناجي.
يا فؤَادِي رحم الله الْهَوَى.. كَانَ صَرْحاً من خَيَالٍ فَهَوَى. اِسْقِنِي واٌشْرَبْ عَلَى أَطْلاَلِهِ.. وَارْوِ عَنَّي طَالمَا الدَّمْع رَوَى. كَيْفَ ذَاكَ الْحبّ اَمْسَى.. خَبراً وَحَدِيثاً من أَحَادِيثِ الْجَوَى. كذلك في بداية هذه القصيدة يخاطب الشاعر قلبه وكأن هناك من يستمع إليه ويفهم ما يقول: ويشكو له من أن الشغف الذي كان يعتقد أنه لا شكل ولا مثيل له قد انتهى. وأيضاً أنه كان مثل صرحٍ عالٍ ثم سقط إلى الأساس. وهذا يكون تشبيه بليغ الذي يعبر عن نصيب الشاعر من حبه الكبير، لكن من الصواب في آخر هذه الأبيات أن يصبح شغفه ذكرى يرويها كل الناس. كما وهو أيضاً يتأسف لهذا الحب في الوقت الذي لم يبق منه إلا الأحاديث التي يذكرها الناس والأخبار المروية. شرح أبيات الجزء الثاني لقصيدة الأطلال لَسْت أَنْسَاكِ وَقَدْ أَغْرَيْتِنِي. بِفَمٍ عَذْبِ الْمنَادَاةِ رَقِيقْ وَيَدٍ تَمْتَدّ نَحْوِي. كَيَدٍ من خِلَالِ الْمَوْجِ مدَّتْ لِغَريقْ وَبَرِيقٍ.. يَظْمَأ السَّارِي لَه أَيْنَ فِي عَيْنَيْكِ ذَيَّاكَ الْبَرِيقْ. كذلك في هذا الجزء من الأبيات فإن الشاعر يتذكر كيف بدأت رواية الحب التي تكون بينه وبين حبيبته. وكيف كانت هي التي أغوته بكل حنان ومدت له يدها الجميلة كأنه يغرق.
تعد الدهون الثلاثية الشقيقة الصغرى للكولسترول الضار ، فكلآ من الدهون الثلاثية والكولسترول يتسببون في الإصابة بأمراض القلب والشرايين ، وأمراض ضغط الدم ، ومرض السكري ، لذلك فإن الدهون الثلاثية كالكولسترول لا يجب أن تتم الإستهانة بها ، فالسكوت عنها وإهمال علاجها قد يسبب أمراض ومضاعفات صحية خطيرة للجسم ، ويساعد الغذاء أيضآ على تجنب الإصابة بإرتفاع الدهون الثلاثية في الدم ، وليس ذلك فحسب بل يساعد أيضآ الغذاء المتوازن السليم على خفض الدهون الثلاثية إلى جانب العلاج. وهناك عددآ كبيرآ من الأغذية التي تساعد على حرق الدهون الثلاثية وخفض مستواها في الدم ، وتساعد هذه الأطعمة أيضآ على خفض الكولسترول الضار ، لكنها تساهم بشكل أساسي في خفض الدهون الثلاثية إن تم الإنتظام على تناولها باستمرار ، ونفصلها فيم يلي. أطعمة تحرق الدهون الثلاثية في الدم: 1 – البطاطا الحلوة: إن البطاطا الحلوة هي طعام قيمته الغذائية عالية جدآ ، وطعمه لذيذ ، فتحتوي البطاطا على الكربوهيدرات ، ونسبة من الماء والسكريات ، لكن على الرغم من ذلك فهي منخفضة السعرات الحرارية ، ونسبة الدهون بها صفر ، لذلك فإن تناول البطاطا الحلوة باستمرار يساعد في حرق وخفض الدهون الثلاثية في الدم ، لكن يجب أن يتناولها مرضى السكري بكميات قليلة جدآ ، لأان السكريات والكربوهيدرات قد يسببوا للمريض إرتفاع مستوى السكر في الدم.
عند التفكير في الدهون المنتشرة في مجرى الدم، فإنك قد تفكر على الفور في الكوليسترول، ولكن هناك نوع اخر من الدهون، يجب آلا يتم تجاهله وهو ما يعرف باسم الدهون الثلاثية (Triglyceride)، والذي قد يؤدي ارتفاعه إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذا تعرف على طرق علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب والطرق الطبيعية. ما هي نسبة الدهون الثلاثية الخطرة حددت جمعية القلب الأمريكية أربع فئات رئيسية لنسبة الدهون الثلاثية: النسبة الصحية من الدهون الثلاثية في الدم: أقل من 100 ملجم/ ديسيلتر من الدم ارتفاع طفيف: 150 إلى 200 ملجم/ ديسيلتر نسبة دهون مرتفعة: 201 إلى 499 ملجم/ ديسيلتر نسبة مرتفعة جدا: 500 ملجم/ ديسيلتر وترتبط ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية من فئة نسبة مرتفعة ومرتفعة جدا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية. اما في حالة ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية بنسبة خطرة تزيد عن 500، وقد تصل إلى 1000 مجم/ ديسيلتر، فإن الشخص يمكن ان يصاب بالتهاب البنكرياس بالإضافة إلى امراض القلب. وتشير الأبحاث إلى ان نسبة الدهون الثلاثية أعلى لدى الرجال عن النساء، وقد تزداد مع التقدم في العمر لدى كلا من الرجال والنساء.