صعوبة النوم ليلًا: قد يعاني طفلكِ من صعوبة النوم ليلًا بسبب انحدار النوم الذي يحدث في عمر 4 أشهر، أو قد يكون بسبب أنَّ طفلكِ مرهقٌ جدًا بسبب استيقاظه لوقتٍ طويلٍ أثناء النهار. انحدار النوم: يشير انحدار النوم إلى تغيُّر أنماط نوم طفلكِ؛ مما يجعله يستيقظ كثيرًا أثناء الليل ويعاني من صعوبةٍ في العودة إلى النوم، وتحدث هذه الحالة أول مرة عند بلوغ طفلكِ حوالي 4 أشهر من العمر، وقد تحدث مجددًا في وقتٍ لاحق، لكن قد يكون انحدار النوم في عمر 4 أشهر هو الأصعب عليكِ نظرًا لأنها المرة الأولى، و تشمل علامات انحدار النوم: القلق ليلًا، والاستيقاظ عدة مراتٍ ليلًا، وتراجع وقت ومرات القيلولة، وحدوث تغيُّراتٍ في الشهية. هل يمكن تنظيم نوم الطفل في الشهر الرابع؟ نعم، يمكنكِ تنظيم مواعيد نوم طفلكِ في الشهر الرابع من عمره، وقد يفيدكِ الجدول الآتي خاصةً إذا كنتِ ربة منزل وترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية [٣]: الوقت النشاط 5 صباحًا أيقظيه لتغيير الحفاض والرضاعة، ثم أعيديه للنوم. 7 صباحًا أيقظيه للرضاعة ثم أعيديه للنوم. 9 صباحًا أيقظي طفلكِ وحمِّميه، وغيري الحفاض، وألبسيه ملابسه. 11 صباحًا أرضعيه، ثم أجلسيه في كرسيه الهزاز بينما تغسلين الملابس والأطباق، ثم غيري حفاضه.
لا ينبغي وضع أي ألعاب أو وسادة إضافية لأن ذلك يساعد الطفل على الزحف نحو هذه الأشياء ثم النوم على بطنه. في نهاية هذا المقال استعرضنا معكم نوم الطفل في الشهر الرابع والطرق التي تساعد على انتظام نوم الطفل ، كما شرحنا الأسباب التي تجعل الطفل لا ينام بشكل جيد ، وكذلك تعلمنا عنها خطورة نومه على المعدة وفوائدها بالإضافة إلى نصائح وقائية للنوم بدون مشاكل مع أطيب التمنيات بقراءة مفيدة.
التهاب الأذن وارتفاع حاد في درجة حرارة جسم الطفل نتيجة انسداد الأنف ثم الأذن وإصابات أخرى بالجهاز التنفسي. قد يصاب الرضيع بحالة تعرف باسم الزفير مرة أخرى وقد يتسبب ذلك في الوفاة. حدوث التجشؤ أو ما يسمى بالارتجاع المعدي المريئي والذي يتسبب في تقييد عملية التنفس وخاصة للأطفال الذين يعانون من مشاكل ارتجاع المريء. – ارتفاع درجة حرارة الجسم وخاصة في فصل الصيف مما يؤدي إلى الحمى وجفاف الجلد. أفادت بعض الدراسات البحثية أن نوم الطفل على بطنه قد يسبب ضغطًا على عضلة القلب ، خاصة في هذا العمر من نمو الرضيع ، على عكس النوم على الظهر الذي يساعد على استرخاء عضلات وأعضاء الجسم. نصائح وقائية لنوم الطفل دون ضرر يجب أن يمر نوم الطفل في الشهر الرابع بسلام ودون أي مخاطر. لتجنب ذلك ، يجب اتباع ما يلي: حتى ينام الرضيع جيداً ، يوصى بوضعه على ظهره ، مع وضع وسائد على جانبي الطفل لضمان عدم دحرجة بطنه. تتم مراقبة الطفل من حين لآخر للتأكد من أنه ينام على ظهره أو على جنبه. نوع من القماش يعرف باسم الشاش يستخدم بدون ضغط على الصدر. ويفضل اختيار سرير ثابت لا يتحرك حيث تساعد المرتبة المتحركة الطفل على التحرك بشكل مستمر ثم النوم على بطنه.
الطفل في الشهر الرابع ينام من 9 - 12 ساعة يكون أغلبها خلال فترة الليل، مما يشعره بالنشاط، فلا يحتاج للنوم في ساعات النهار، ولا بد لكل أم أن تعرف الأسباب الحقيقية وراء كثرة نوم طفلها، وعدد الساعات حسب فئته العمرية للتأكد من سلامة الطفل، وإذا تكرر الأمر يصبح الأمر مقلقاً. توصي الأكاديمية الأميركية بكلية طب الأطفال بتحديد عدد ساعات النوم للطفل تبعاَ للمرحلة العمرية، من 4 - 11 شهراً، تتراوح عدد ساعات النوم من 12 - 15 ساعة، أو 10 - 11 ساعة، و16 - 18 ساعة تعتبر مناسبة أيضاً، المهم ألا تقل ساعات النوم عن 10 ساعات، ولا تزيد على 18 ساعة يومياً. لماذا ينام الطفل كثيراً؟ النوم هو الوسيلة الأولى الضرورية للنمو السريع ونمو الدماغ السليم، والجسم بطبيعته يعزز الهرمون المسؤول عن النمو وزيادة الطول خلال فترة النوم، وهذا الهرمون له دور في زيادة الحاجة للنوم عند الرضع. قد يكون تناول الطفل لبعض الأدوية التي تدفعه للنعاس، مثل أدوية الرشح والسعال ومضادات الكحة والحساسية. قد يكون لدى الطفل ضيق أو انقطاع في النفس أثناء نومه ليلاً، أو إذا كان لديه شخير، مما يسبب له اضطرابات تجعله ينام لفترات طويلة لتعويض فترات القلق.
قدمي المزيد من الحب والمودة يمنح العناق والتقبيل طفلكِ شعورًا بالحب والارتياح؛ مما يعزِّز نموه وتطوره ويساعده في النوم. استعيني العائلة والأصدقاء يمكنكِ الاستعانة بأحد أفراد عائلتكِ أو صديقاتكِ للاهتمام بطفلكِ لبعض الوقت حتى تتمكَّني من النوم. رُدِّي بسرعة إذا شعرتِ أن طفلكِ استيقظ ليلاً؛ فانتظري بضع دقائق قبل أن تذهبي لرؤيته، لكن إذا استمر بالبكاء فقد حان الوقت لتفقده، لكن حاولي جعل مدة الاستيقاظ الليلي من أجل التغيير والرضاعة سريعةً قدر الإمكان، وتجنَّبي التحدث أو اللعب معه وأبقي الأضواء خافتة، كما قد يحفِّز الضوء المنبعث من الأجهزة المحمولة أو أجهزة الحاسوب طفلكِ؛ لذا حاولي إبعاد الشاشات أيضًا في هذا الوقت، ومع اتباع هذا النهج سوف تتعزَّز لدى طفلكِ فكرة أنَّ الليل للنوم فقط. المراجع ^ أ ب Korin Miller (27/5/2020), "Your 4-Month-Old's Sleep Schedule", whattoexpect, Retrieved 21/4/2021. Edited. ^ أ ب "Your Guide to Managing the 4-Month Sleep Regression", healthline, 14/4/2020, Retrieved 21/4/2021. Edited. ↑ Maureen Connolly, "Sample baby schedules for 3- and 4-month-olds", babycenter, Retrieved 21/4/2021.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. كيس اكويريوس بلس ار جي بي ابيض جديد 07:15:05 2022. 04. 19 [مكة] الطائف كيس game max بكرتونه جديد 17:58:15 2021. 11. 17 [مكة] الدمام كيس للبيع ماركة Cooler Master في مكة المكرمة بسعر 500 ريال سعودي 00:16:57 2022. 16 [مكة] مكة المكرمة باور سبلاي-مذربورد-كيس-مراوح 11:01:03 2022. 03. 03 [مكة] Case Pc Gameing كيس بي سي قيمنق 00:57:59 2021. 03 [مكة] الرس كيس كولر ماستر H500P PC 13:53:54 2022. 16 [مكة] الأحساء كيس كمبيوتر Obsidian 1000d ماركة CORSAIR في الجبيل بسعر ألف ريال سعودي بداية السوم 01:15:16 2022. 07 [مكة] الجبيل 1, 000 ريال سعودي رواتر5G مع شريحة مفوتر عرض خاص لفترة محدودة 19:06:11 2021. أسعار " كيسة الكمبيوتر " الكيسات في مصر 2022. 12. 09 [مكة] جدة عرض ولفترة محدودة طابعات الكروت البلاستيكة 23:16:04 2021. 09 [مكة] مودم زين 5G من شركة نوكيا جديد 19:08:18 2021. 01 [مكة] المدينة المنورة ماوس جديد مع ماوس باد جديد 00:07:29 2022. 02. 13 [مكة] رياض الخبراء للبيع مغناطيس ل السياره من شركة اكس وولف ماركة اكس وولف مغناطيس في الرياض بسعر 40 ريال سعودي قابل للتفاوض 05:44:17 2022. 19 [مكة] الرياض للبيع راوتر هواوي.
19 [مكة] الأحساء بوكس ماركه جيفنشي مع كيس ماركه 21:16:54 2022. 21 [مكة] عرض خاص 2 شنط نسائي مع شوز تصميم شانيل مع كيس الماركه 15:44:59 2022. 23 [مكة] 🔻جديدنا من ريفان🔻 🌺 شنطه نسائيه شكل توري بورش أنيقه مع حبل للشنطه 🌺شوز أنيق خامه عاليةالجوده 🔅مقاسات من 36 الى 41 🔹عطر ميني 🔘كيس للطقم🛍️ **السعر 220 ريال شامل الضريبه💢 د 20:36:02 2022. 18 [مكة] أضم كيس pc مع تجميعاته مثل ماهو موضح في الصور والسعر قابل للتفاوض ب المعقول 06:29:44 2022. 07 [مكة] محايل 1, 900 ريال سعودي ك ماركة كيس ملاكمة بقاعدة للبيع في عنيزة بسعر 350 ريال سعودي قابل للتفاوض 10:13:49 2022. 03 [مكة] عنيزة بوكس جفنشي مع كيس الماركه طقم رجالي 01:49:19 2022. 13 [مكة] شوز تيري بورش مع كيس شوبنق تيري بورش 14:58:16 2022. كأس دبي العالمية: "كونتري غرامر" يهدي السعودية لقبها الثاني. 05 [مكة] طريف شنطة شانيل مع كيس الماركة # نشحن لكل المدن 21:27:33 2022. 31 [مكة] إكس نيهيلو فينينوم كيس أو دو برفان ماركة اكس نيلو في الجبيل 19:35:33 2022. 25 [مكة] كيس ملاكمة اول 3 طلبات خصم 10بل ميىه 13:31:06 2022. 01 [مكة] جديدناا 🌹🌹 🌹🌹 شنطه هرمز خامه نظيفه وانيقه 🌹حبل طويل 🌹مع كيس الماركه 20:52:32 2022.
01 [مكة] 800 ريال سعودي pc gaming للبيع كمبيوتر 19:55:27 2022. 20 [مكة] الرس السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كمبيوتر مكتبي للبيع 04:27:49 2022. 05 [مكة] جهاز كمبيوتر كامل 02:16:54 2021. 30 [مكة] كمبيوتر العاب بي سي قيمنق pc gaming 22:03:41 2022. 15 [مكة] كمبيوتر مكتبي نظيف شركة ايسر 21:29:11 2022. 15 [مكة] نجران كمبيوتر مكتبي قوي من شركة DELL 12:14:48 2022. 06 [مكة] حائل كمبيوتر كور ديو مع كامل اغراضه 12:57:14 2022. 04 [مكة] كمبيوتر للبيع نضيف 13:33:28 2021. 10 [مكة] كمبيوتر بيسي قيمنق للبيع 20:56:10 2021. 27 [مكة] 3, 400 ريال سعودي 05:14:03 2022. 20 [مكة] 5, 500 ريال سعودي 00:49:11 2021. 02 [مكة] الأحساء كمبيوتر مكتبي HP ويندوز 10 13:58:27 2022. 24 [مكة] الدمام 15:08:44 2022. 04 [مكة] للبيع كمبيوتر pc ذو مواصفات عالية 17:52:35 2022. 11 [مكة] 3, 100 ريال سعودي كمبيوتر العاب مواصفات عاليه - gaming pc 00:51:31 2022. 21 [مكة] سكاكا كمبيوتر PC في حائل بسعر 3500 ريال سعودي قابل للتفاوض 16:56:09 2022. كيس بي سئو. 21 [مكة] كمبيوتر Hp نظيف للبيع 02:04:22 2022. 28 [مكة] الخبر 2, 400 ريال سعودي كمبيوتر العاب PC gaming 3060 TI 23:56:07 2022.