من الإعجاز الطبي في السنة المطهرة حديث: مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم نشرت المقالة بمعرفة الأستاذ الدكتور: حسني حمدان الدسوقي. مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم اردو. روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم وتعاطفهم كمثل الجسد الواحد، إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى). (رواه مسلم: 4/1999، وأحمد: 4/70). ومن العجيب أن يستخدم العلماء الغربيون اسماً للجهاز العصبي الذي يتفاعل في حال تعرض الجسم للخطر والمرض، اسماً بلغتهم هو Sympathetic ، فكانت ترجمته الحرفية: المتواد، المتعاطف، المتراحم، وهو عين ما سماه الصادق المصدوق صلى الله عليه وسلم فى هذا الحديث.
وهذا التداعي يبلغ درجة من البذل والعطاء عالية إذ يستدعي من الأعضاء والأجهزة والأنسجة والغدد المتداعية أن تهدم جزءًا من مخزونها من الدهون والبروتينات من أجل إغاثة العضو المشتكى, ويظل هذا السيل من العطاء مستمرًا حتى تتم عملية الإغاثة, وتتم السيطرة على الإصابة أو المرض, والتئام الأنسجة والخلايا الجريحة أو المريضة, حتى يبرأ الجسد كله أو يموت كله. وهذه الحقائق لم يصل العلم البشري المكتسب إلى إدراك شيء منها إلا منذ سنوات قليلة, والسبق النبوي بالإشارة إليها في هذا الحديث الجامع هو من الشهادات على أنه صلى الله عليه وسلم قد أوتي جوامع الكلم, وأنه صلى الله عليه وسلم كان موصولاً بالوحي, ومُعَلمًا من قِبَل خالق السماوات والأرض؛ لأنه لا يمكن لعاقل أن يتصور صدورًا لهذا العلم النبوي من غير وحي السماء, هذا العلم الذي نطق به نبي أمي صلى الله عليه وسلم من قبل ألف وأربعمائة سنة, في أمة كانت غالبيتها الساحقة من الأميين, وفي زمن لم يكن فيه لأي إنسان إلمام بأقل قدر من هذه المعارف العلمية. وإبراز مثل هذه الجوانب العلمية في أحاديث رسول الله صلى الله عليه وسلم, وفي آي القرآن الذي أوحى إليه هو أنسب أسلوب للدعوة إلى دين الله الخاتم في زمن النهضة العلمية والتقنية التي يعيشها إنسان اليوم, زمن المواجهات الحضارية والمقارنات الدينية, والصراعات السياسية, والعرقية والدينية وتقارب المسافات, وسرعة الاتصالات, ونحن مطالبون بالتبليغ عن الله وعن رسوله صلى الله عليه وسلم, الذي أوصانا بقوله الشريف: "بلغوا عني ولو آية, فرب مُبَلَّغ أوعى من سامع".
ولكن يحب أن يكون ألّا كل صحي ونبتعد عن الأكلات السريعة من خارج المنازل لأنها أكثر الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن بشكل كبير جدًا. هناك بعض السيدات الذين قاموا بتجربة جهاز الغزال الطائر لأول مرة في حياتهم وانتظموا على ممارسة الرياضة من خلاله لفترة قليلة أقل من شهر فهناك من حقق نتائج عالية تصل إلى فقد حوالي 10 كيلو من الدهون الزائدة في جميع أجزاء الجسم. وهناك من وصل إلى نقص 5 كيلو من الوزن الزائد في خلال أسبوع فقط دون اتباع أي رجيم ولكن عند ممارسة أي رياضة لا بد من شرب كمية كافية من الماء حتى أعوض الجسم عما يفقده من دهون زائدة وتسهل أيضًا في إنقاص الوزن. الرجيم الكيميائي الرجيم الكيميائي يعتبر من أكثر أنواع الرجيم المعروفة والمشهورة حاليا بين العديد من المواقع الإلكترونية فتحب أن يقوم بتجربته كثير من الناس. ويمكنك أن تقوم بأداء هذا الرجيم مع القيام بالرياضة بعد أن تعرفت على تجربتي مع الغزال الطائر دون رجيم فعند تجربته مع رجيم سوف تحقق نتائج أفضل بكثير لأنك ستقضي على الدهون بطريقة متكاملة حتى تصل إلى هدفك وتحصل على الوزن المثالي. يتكون الرجيم الكيميائي من ثلاث وجبات فقط وتكون هذه الوجبات مجمعة لكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم طوال الجسم حتى لا يترجم الجسم بأنه في حالة حرمان فيقوم بتخزين الطعام على هيئة دهون وتكون النتيجة عكسية تمامًا.
اليوم الثالث يكون للإفطار علبة زبادي يوناني وملعقتان فول وشاي أو قهوة غير محلى بالسكر. وجبة الغذاء 4 ملاعق خضار سوتيه والعشاء يكون سلطة فواكه مع زبادي يوناني. تجربتي مع رجيم السيريلاك ينصح بعض خبراء التغذية باستخدام أغذية الأطفال في عدم حمية ونظام غذائي للتخسيس مثل السيريلاك. تتميز هذه الأغذية بأنها تحتوي على كمية كبيرة من لبفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. السيريلاك وجبة سريعة التحضير سهلة الهضم ولا يحتاج إلى المضغ الجيد الذي يؤثر على الهضم. كما أنها خالية من الدهون والأملاح وتعمل على امداد الجسم بالطاقة ويعطيه النشاط والحيوية. يمكن تناول السيريلاك بدلا من وجبتي الإفطار والغذاء في الصباح الباكر على ألا تزيد سعراتهما الحرارية عن 1000 سعر حراري. في وجبة العشاء يتم تناول خضروات وفاكهة فقط وعدم تناول اللحوم. تجربتي مع رجيم الساعات يساهم رجيم الساعات فب إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وتعتمد على خداع الجسم لزيادة التمثيل الغذائي وتحويلة لوسيلة حارقة للدهون. يعتمد هذا النظام على أكل وجبة خفيفة كل ثلاث ساعات حتى لا يشعر الشخص بالجوع ويحرق الدهون المخزنة في الجسم.