وتمزق الغضروف الهلالي الإنسي أكثر شيوعا من التمزق الوحشي. في مثل سنك ومع وجود تمزق فقط من الدرجة الأولى فيمكن أن تتحسن الأمور مع العلاج المحافظ، وهذا يستلزم إجراء تمارين تقوية لعضلات الفخذ الأمامية (رباعية الرؤوس)، ومع المسكنات مثل بروفين 400 ثلاث مرات في اليوم، والاستمرار على العلاج المحافظ، وإذا اختفى الألم فإنه يفضل التوقف عن البروفين، والاستمرار بالتمارين في البيت. في حال استمرار الألم والشعور بأن الركبة تفكز (أي أن الإنسان فجأة يشعر أن الركبة لا تتحمله وكأنه سيسقط) أو الشعور بعدم القدرة على مد الركبة؛ فعندها يكون هناك حاجة للعملية، وتكون بالمنظار، وذلك بإدخال المنظار من خلال فتحة صغيرة في الركبة، وقص الجزء المتمزق، أو أحيانا ترميمه وخياطته. تمزق الغضروف الهلالي - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). وفي مثل حالتك ومع هذا التمزق الخفيف عندك فكثير من أطباء جراحة العظام يرى أنه لا حاجة للعملية، وإنما يكون العلاج المحافظ هو العلاج المفضل بالتمارين التي تتم بإشراف المعالج الطبيعي في البداية، ثم يمكن أن تجريها بنفسك، وتناول المكسنات. نرجو من الله لك الشفاء. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك العراق salah قرأت في احد المقالات ان تناول بعض الاغذية تساعد في اعادة بناء الغضروف منها شوربة العظام والكوارع، كما ان هناك علاج باستخدام بعض الاعشاب لمثل هذه الحالة.
استخدام معدات واقية أثناء ممارسة الرياضة، أو دعامة لدعم الركبة أثناء ممارسة الأنشطة التي قد تزيد من خطر الإصابة. الاحماء، وإجراء تمارين التمدد قبل ممارسة التمرين. تعلم التقنيات المناسبة والصحيحة لإجراء الأنشطة التي ينفذّها الشخص. أعراض تمزّق غضروف الركبة يسمع الشخص عندما يتعرّض لتمزق الغضروف المفصلي في الركبة صوتًا يشبه الفرقعة حول مفصل الركبة ، كما تشمل الأعراض ما يلي: [٤] الشعور بألم في الركبة، خاصًة عند لمس المنطقة. التورم. صعوبة في تحريك الركبة، أو عدم القدرة على تحريكها بشكل كامل، والشعور بعدم قدرة الركبة على دعم الجسم. المراجع ↑ Jenna Fletcher (14-7-2017), "What's to know about torn meniscus? " ،, Retrieved 14-8-2019. Edited. ^ أ ب "Torn meniscus",, Retrieved 14-8-2019. Edited. ضربة موجعة لدورتموند.. هالاند يواصل الغياب حتى إبريل المقبل للإصابة - اليوم السابع. ↑ Jonathan Cluett (26-7-2019), "An Overview of Meniscus Tear" ،, Retrieved 14-8-2019. Edited. ^ أ ب Cindie Slightham, Rachel Nall, "Meniscus Tear of the Knee" ،, Retrieved 14-8-2019. Edited.
وقد تكون أكثر عرضة لظهور هشاشة العظام في الركبة المصابة. * تشخيص تمزق الغضروف الهلالي في الغالب يمكن التعرف على تمزق الغضروف الهلالي أثناء الفحص الجسدي، فقد يقوم الطبيب بتحريك عظام الساق والركبة في أوضاع مختلفة ليتسنى له تحديد سبب ظهور العلامات والأعراض، وقد يحتاج إلى الفحوصات التالية: التصوير بالأشعة السينية لن يظهر في صور الأشعة السينية، ومع ذلك، قد تساعد صور الأشعة السينية في استبعاد مشكلات الركبة الأخرى التي قد تكون مصحوبة بأعراض مشابهة. التصوير بالموجات فوق الصوتية يمكن للتصوير بالموجات فوق الصوتية أن يتيح للطبيب فحص الجزء الداخلي من الركبة في وضع الحركة، وهذا قد يساعد بدوره في تحديد ما إذا كنت مصابًا بسديلة مرتخية من الغضروف عالقة بين الأجزاء المتحركة في ركبتك. التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي الموجات اللاسلكية ومجالاً مغناطيسيًا قويًا لإنتاج صور مقطعية عرضية للهياكل الداخلية. ويمكن أيضًا لهذا النوع من التصوير إنتاج صورٍ تفصيلية لكل من الأنسجة الصلبة والأنسجة الرخوة داخل الركبة. تنظير المفصل في بعض الحالات، قد يستخدم الطبيب جهازًا يُعرف باسم منظار المفاصل لفحص الجزء الداخلي من ركبتك.
الخضوع للعلاج الطبيعي: يحتاج المريض إلى جلسات تأهيلية لعلاج تيبس الركبة ولتساعده في تحريكها، وكذلك استعادة قوة العضلات والمفاصل. التعرض لحقن الكورتيزون: يمكن أن يحصل المريض على حقن كورتيزون في بعض الحالات لتخفيف الألم والالتهابات. الراحة: سوف يطلب الطبيب من المريض أن يتجنب الأنشطة التي تؤدي لآلام الركبة وتفاقم المشكلة. تطبيق كمادات الثلج: يساعد الثلج في تخفيف الآلام والتورمات الناتجة عن تمزق الغضروف الهلالي، ويكون استخدام الكمادات أثناء رفع الساق لأعلى على وسادة لمدة 15 دقيقة، مع تكرار ذلك كل 6 ساعات. تحتاج هذه الإجراءات العلاجية إلى حوالي 6 أسابيع للتعافي، لكن في حال استمرار الآلام وصعوبة تحريك الركبة يقوم الطبيب بإجراء أشعة الرنين المغناطيسي للإطلاع على حالة الركبة، يمكن أن يلجأ الطبيب إن كانت الحالة متقدمة جدًا إلى العلاج من خلال الآتي: تنظير المفصل: تنظير المفصل يتم بإجراء ثقب صغير بالغضروف، وإجراء العملية عبر أدوات دقيقة. التدخل الجراحي: بعد الجراحة سيحتاج المريض إلى فترة راحة مع جلسات العلاج الطبيعي لتحسين قوة العضلات والمفاصل. يجدر الذكر أنه تزداد فرص علاج المشكلة لدى الأطفال والشباب أكثر من كبار السن؛ لأن العظام تكون أكثر قوة وتحمل.
مصطفى بهران يكتب: يوسف محمد عبدالله في ذمة الله!
رحم الله استاذي وصديقي الدكتور يوسف محمد عبدالله وطيب ثراه ورحمنا بذكره وذكراه، فمن الناس حين يذكرون تهب نسمة طيبة عطرة ويحضر الرضى فيخال لنا بأنهم حولنا أحياء يرزقون! أوتاوا – كندا ٤ أبريل ٢٠٢١ صفحة الكاتب عناوين ذات صلة: tagged with اليمن, مصطفى بهران, يوسف محمد عبدالله
"(( لا ينبغي للذي يصلي في خلوته أن يظن نفسه منفردًا منعزلًا في موقفه. كلا ، بل ليذكر أن عن يمينه وعن شماله ، ومن أمامه ومن خلفه ألوف الألوف من الصفوف ، في مشارق الأرض ومغاربها يشدون أزره ، ويؤيدونه في جوهر مطالبه ، إنهم معه يستقبلون قبلته ذاتها ، ويرددون مقالته عينها. إنه ليس فيهم من يقول: " إياك أعبد وإياك أستعين " ، بل كلهم يقول: " إيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ" ليس فيهم من يقول " " اهدني " ، بل كلهم يقول: " اهدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ " ليس فيهم من يقول: " السلام عليّ ، بل كلهم يقول: " السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين ". ))" ― محمد عبد الله دراز, نظرات في الإسلام "إن الصراع من أجل الرفاهية لا يبدو أنه يقترب من نهايته.. شركة محمد عبدالله الغماس. بل إنه يتزايد بنسب متضاعفة.. فكل نقطة تقدم تثير الشهية إلى نقطة تقدم أخرى أعلى منها.. وهكذا بحيث يمكننا القول بأننا بصفة عامة نكرس وقتًا أطول للبحث عن أسباب راحتنا أكثر من الوقت الذي نستمتع فيه بالراحة. ولكثرة انهماكنا في هذا الإتجاه فإن ما كان مجرد وسيلة أصبح غاية حقيقية نجري وراءها. مما يجعلنا نقرر أن هذا الحرص الجامح على السعادة المادية يعتبر انحرافًا من الضمير في عصرنا الحاضر. "
أعرب صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة، عن سعادته بلقاء فخامة عبد الفتاح السيسي رئيس جمهورية مصر العربية الشقيقة، وصاحب الجلالة الملك عبدالله الثاني بن الحسين عاهل المملكة الأردنية الهاشمية الشقيقة. وكتب سموه، على حسابه الرسمي على تويتر "سعدت بلقاء أخي فخامة عبد الفتاح السيسي وأخي جلالة الملك عبدالله الثاني في القاهرة". وأضاف صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان "بحثنا التنسيق المشترك وتعزيز التعاون في مختلف المجالات بما يخدم بلداننا والمنطقة ويرسخ أسس السلام والاستقرار فيها".