أختي الفاضلة تتسبب الكثير من العوامل في جسم المرأة في لخبطة الدورة وعدم إنتظامها و من هذه الأسباب: 1- حمية غذائية سيئة. 2- الحمل والرضاعة. 3- مشاكل واضطرابات الغدة الدرقية او فرط البرولاكتين في الدم. 4- مشاكل وأمراض الجهاز التناسلي. 5- الإفراط في ممارسة الرياضة. 6- مشاكل الوزن و التوتر. 7- موانع الحمل وبعض الأدوية. 8 -عدم توزان في الهرمونات خاصة هرموني الاستروجين البروجسترون. 9-متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وتحدث عندما تظهر كيسات صغيرة جدا (أكياس صغيرة مملوءة بسائل) في المبيضين. وتتجلى الأعراض المعتادة لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات بدورات غير منتظمة أو خفيفة، أو بغياب الدورات الشهرية تماما، ويعود ذلك إلى أن الإباضة قد لا تحدث على ما هو مألوف. كـيف اوقف دورتـي لانها طولـت وااايـــــــد .!! - ملكات الامارات. لذلك فمن الأفضل لك عزيزتي التوجه أولا لطبيبتك المختصة لشرح حالتك بالتفصيل وستطلب منك بعض الفحوصات فمعرفة سبب لخبطة الدورة هو ما يجعلك تجدين العلاج الانسب لتنظيمها وهنا أقدم لك هذه النصائح لتنظيم دورتك: *الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي وممارسة اليوغا. *حافظي قدر الامكان على وزن صحي و متوازن يجعل هرمونات جسمك تنتظم وبالتالي دورتك الشهرية تنتظم.
*التنويع في نظامك الغذائي: حاولي تناول غذاء صحي ومتوازن يشمل جميع العناصر الضرورية للجسم فنقص العناصر الاساسية والفيتامينات في الجسم يتسبب باضطراب الدورة الشهرية وتاخرها. *ممارسة الرياضة مفيدة جدا لجسم المراة و تعمل على الحفاظ على وزن صحي وبالتالي تنظيم الهرمونات في الجسم و تخلصك من مشاكل الام الطمث. كيف اعرف ان عندي نزيف وقت الدوره - اسألينا. *شرب مشروبات ساخنة مثل القرفة والزعتر والزنحبيل والبردقوش فهي تنظم الهرمونات وتساعد على تقوية التبويض و تخفف عنك الم الدورة الشهرية. *دفئي نفسك جيدا خاصة في فشل الشتاء وتجنبي المشي حافية القدمين فاحيانا تكون برودة الرحم سببا في تاخر الدورة او عدم انتظامها
إسأل طبيب الآن الدكتور يزن الحوراني طبيب الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98. 7% تم تقييم هذه الإجابة: يا دكتور انا طولت عندي الدوره وهاذي اول مره تجيني (قعدت معاي ١٤ يوم) عمري ١٢ جاتني ١٣ ديسمبر مساعدة الطبيب: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟ لا مساعدة الطبيب: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟ إطرح سؤالك إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني إسأل طبيب 100% ضمان الرضا انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!
المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك. تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل: الشمر. الزنجبيل. أوراق التوت. الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك ، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك. للمزيد:
تعرفي على المزيد و شو الامور المميزه لحصلت لها بشهر لحملت في عرض أقل إعلانات حامل للمرة الأولى تعليقات حديثة في مثبت الحمل بواسطة Amira1989 اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك بدء المشاركة هل تريدين حقاً حذفه؟ تابعي تطور طفلك انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة. حامل للمرة الأولى تحتوي تلك المجموعة على موضوعات تخص الحامل لأول مرة لنتحدث سويا عن مراحل الحمل اسبوعا باسبوع وما التغييرات التي تلاحظينها على جسمك وحالتك النفسية كما نتحدث عن الجنين ومتابعة نموه اولا باول... المزيد من انظري تفاصيل المجموعة تفاصيل المجموعة 16536 مشاركة/مشاركات تمّ إنشاء 13/09/11
يتم وقف الدورة الشهرية التى تطول من خلال:. تناول بعض الادوية مثل كابرون او ادويه مضادة للإلتهابات مثل الاسبرين او الايبروفين ولكن لا ينصح بإستخدام اى منهم دون استشارة الطبيب المختص لعمل الفحص اولا بالسونار و تحديد الدواء المناسب و جرعته. تستخدام ادوية منع الحمل التى تعمل على تقليل ايام الطمث وذلك ايضا بعد استشارة طبيبك الخاص. تناول فيتامين سى بكميات كبيرة المصدر Daily medical info الطبى
مكونات طريقة عمل كرات الحليب المحموس على طريقة وردة كوب حليب محموس (نيدو محمر في مقلاه), كوب سكر, كوب زيت نباتي, 1 ملعقة صغير فانيليا, صوص الشوكولاته للتزيين خطوات - طريقة عمل كرات الحليب المحموس على طريقة وردة 1 - في وعاء يخفق الزيت مع السكر والفانيليا بالخفاقة الكهرباءية 2 - يضاف الحليب المحموس وتخلط جميع المكونات جيدا 3 - يشكل الخليط إلى كرات صغيرة وتزين بصوص الشوكولاته 4 - وصحتين والف عافية
طريقة عمل كرات الحليب المحموس: كوب من الحليب المحموس. ملعقتين من البسكويت المطحون. ملعقة سكر باودر. ربع كوب حليب مكثف. 3 ملاعق قشطة قيمر. 1- نقوم بحمس الحليب على نار هادئة حتى يكتسب اللون الذهبي الجميل. 2- في إناء فارغ نضع المكونات جميعها. 3- نقوم بخلط المكونات جيداً جداً. 4- نقوم بصنع كرات صغيرة من الخليط. كرات الحليب المحموس والسميد بالكراميل. 5- نضع كل كرة في خليط الزينة الذي هو عبارة عن ملعقة من الحليب المحموس مع ملعقتين من البسكويت المطحون وملعقة من جوز الهند. 6- نرفع كرة الحليب المحموس ونضعها في إناء خاص بالتقديم، ونستمر هكذا حتى انتهاء الكمية.
نحضر صينية ونضع البسكويت أول طبقة. نحضر ٣ ونصف من علب القشطة ووضعه فوق البسكويت المفتت. نحضر 3 حبات السنكرز مع نصف علبة القشطة في حمام مائي ونسكب هذا الخليط فوق الطبقة الثانية. نضع الحلى بالثلاجة مدة ساعتين. طريقة كرات الشوكلاتة البيضاء:- ٣علب من الشوكولاتة البيضاء. ربع كوب سكر. نصف كوب كريمة ثقيلة. ملعقة كبيرة زبدة. نقوم بإحضار وعاء ووضع الشوكولاتة البيضاء على النار حتى تذوب الشوكولاتة. نضيف الكريمة والزبدة إلى الشوكولاتة البيضاء، ونضيف نصف مقدار جوز الهند، والفانيلا. اما عن فوائد واضرار تناول الحلويات على الجسم: فوائد تناول كرات الحليب المحموس وكرات الشوكولاتة: تعتبر الحلويات من السكريات وبالتالي فهي تساهم في زيادة تحفيز الجسم للاحساس بالراحة والمتعة والاسترخاء. حلى الحليب المحموس - YouTube. وعند عدم تناول السكر بنسبة معينة فإن ذلك يؤدي إلى الإحساس بالقلق وعدم الراحة, فالمعروف أن الحلويات هي هرمون السعادة الذي كثيرا ما نحتاجه في حياتنا. تحتوي الحلويات على كميات من الفيتامينات والمعادن الضرورية من اجل امداد الجسم بالطاقة اللازمة له وزيادة نشاطه كما ولها تأثير كبير بالتحكم بالجهاز العصبي اما عن أضرار تناول كرات الحليب المحموس: تناول الحلويات بصورة كبيرة ومفرطة يسبب الاصابة بداء السكري وذلك بسبب احتوائها على الكربوهيدرات بصورة عالية ايضا يؤدي تناول الحلويات بصورة كبيرة الى الاصابة بالبدانة بسبب تراكم الدهون التي تأتي بسبب تحول الكربوهيدرات بالجسم اليها
ممكن إستخدام صوص التوفي ، زبدة اللوتس، حليب مكثف محلى أو أي صوص مفضل لك. طريقة التمرية بالحليب المحموس نزيل النوى من العجوة أو التمر ويهرس مع الزبدة، البسكويت، القشطة، الحليب البودرة. يعجن جيداً باليد "يجب إرتداء قفاز" ثم نشكل العجين كرات. تغمس الكرات بالتغطية المطلوبة ثم نضعها بقوالب الثلج، ونضغط عليها للتشكيل. يمكنك وضع كيس بلاستيكي على القالب ووضع التمرية به، ثم رفع طرف الكيس لسحب مكعب التمرية بسهولة من القالب. طريقة التمرية بالحليب المحموس والقشطة لذيذة | بيتى مملكتى. ترتب التمرية بطبق التقديم وتقدم مع الصوص. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
تاريخ سبتمبر 22, 2019 نقدم لكم اليوم طريقة عمل كرات النوتيلا بالحليب المحموس لعشاق الشيكولاتة والأكلات الغنية بمذاقها الرائع، خاصًة وأن أطباق الحلويات من أكثر الأصناف المحببة، وهو ما يجعل وصفة كرات النوتيلا بالحليب المحموس تتصدر أعلى تلك قائمة الحلويات، نظرا لمذاقها الرائع المميز، والتي يعشقه الكبار والصغار، فمن لا يرغب في تذوق كرات النوتيلا بالحليب المحموس والتمتع بطعمها الشهى الناعم، فهي غنية بالمحليات، بالاضافة الى مسحوق الكاكاو اللذيذ، والذي يحتوي على مادة التربتوفان، التي تدخل في تركيب السيروتونين، الذي يحول دون الشعور بالاكتئاب، وسوف يمنحك شعور رائع ملئ بالحيوية والسعادة. وصفة كرات النوتيلا بالحليب المحموس مقادير كرات النوتيلا بالحليب المحموس علبتين من البسكويت "أي نوع مفضل لديك". أربع ملاعق من الشيكولاتة النوتيلا. نصف علبة حليب مركز. كوب حليب بودرة. علبة قشطة. معلقة زبدة مذابة. معلقة كبيرة قرفة مطحونة. أي نوع مكسرات مفضلة للتزيين. كوب جوز هند مبشور. خطوات تحضير كرات النوتيلا والحليب المغموس نستخدم الخلاط الكهربائي لكي نطحن البسكويت بطريقة ناعمة، حتى يصبح مثل البودر. نحضر إناء نظيف ونضعه على النار؛ ونضع به الحليب البودرة، ونقلبه عدة دقائق قليلة؛ حتى يصبح ذهبي اللون، مع الحرص على ترك أكثر من اللازم حتى لا يحترق ويفسد.
الطبقة الأولى نقوم بتفتيت البسكويت، وخلطه مع زبدة فول السوداني. نحضر صينية ونضع البسكويت أول طبقة. نحضر ٣ ونصف من علب القشطة ووضعه فوق البسكويت المفتت. نحضر 3 حبات السنيكرز مع نصف علبة القشطة في حمام مائي ونسكب هذا الخليط فوق الطبقة الثانية. نضع الحلى بالثلاجة مدة ساعتين. طريقة عمل كرات الشوكلاته البيضاء:- ٣علب من الشوكولاتة البيضاء. ربع كوب سكر. ملعقة كبيرة زبدة. نصف كوب كريمة ثقيلة. طريقة عمل كرات الشوكولاتة البيضاء: نقوم بإحضار وعاء ووضع الشوكولاتة البيضاء على النار حتى تذوب الشوكولاتة. نضيف الكريمة والزبدة إلى الشوكولاتة البيضاء ، ونضيف نصف مقدار جوز الهند، والفانيلا. طريقة عمل كرات الشوكولاتة: المكونات: كمية من الكيك. 200 غرام من الشوكولا الداكنة. 200 غرام من الكريمة السائلة. نقوم بطحن الكيك جيداً حتى يصبح ناعماً. نقوم بطحن الشوكولا حتى تصبح ناعمة ليسهل تذويبها وتصبح سائلة. نقوم بتذويب الشوكولا ثم نضيف لها الكريمة السائلة ونقلبهم جيداً حتى يصبح الخليط متجانس، نسكب نصف كمية خليط الشوكولا على الكيك المفتت ونعجنهم معاً حتى تصبح عجينة متماسكة. نقوم بتشكيل الشوكولا على شكل كرات، ثم نضع كرات الشوكولا في خليط الشوكولا المتبقي ونضعها في الثلاجة حتى تبرد تماماً.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة