تاريخ النشر: 25. 02. 2022 | 03:00 GMT | الصحة Globallookpress Pius Koller/ صورة تعبيرية تابعوا RT على أعلنت الدكتورة يوليا بيغاريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن منتجات الدفيئة غير مفيدة. إقرأ المزيد وتشير الخبيرة في حديث لوكالة Prime الروسية للأنباء، إلى أن البعض، لا يشتري الفواكه والخضروات المتوفرة في الأسواق طوال السنة، بل يكتفي بتناول تلك التي خزنها في فصل الخريف. فأي الفواكه والخضروات تحتفط بخصائصها المفيدة حتى نهاية فصل الربيع؟ ووفقا لها، الخضروات والفواكه الموسمية دائما أفضل من غير الموسمية أي المخزنة. ولكن ليس صحيحا مقارنة الطماطم والخيار مع الجزر والبطاطس والشوندر، لأنها خضروات تحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية وكربوهيدرات مختلفة. وتقول، "هذه خضروات ذات مكونات مختلفة وتحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية وكربوهيدرات مختلفة. هل الطماطم من الفواكه. فمثلا تحتوي 100 غرام من البطاطس على 17 غراما من الكربوهيدرات في حين تحتوي 100 غرام من الطماطم على 3. 2 غرام فقط". وتضيف، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الخضروات الموسمية، ولكن في الشتاء، يمكن تناول الطماطم والخيار المنتجة في مزارع الدفيئة.
شاركي هذه الحقائق الجديدة مع عائلتك وصديقاتك وقولي لنا إذا تفاجئوا فيها أم لا. إليك أيضًا من أطيب طبخة: بهذه الحيلة أجبرت الأميرة ديانا أولادها على تناول الخضار يوميًا! الطماطم الأرجوانية… فاكهة جديدة “خارقة” – جريدة سبر الإلكترونية. مواضيع ذات صلة تخلصوا من كمية الزيت الزائدة في الطعام بخطوات سهلة وبسيطة! أدوات الطبخ التي قد تصعّب عملية الطبخ بدلاً من تسهيلها طريقة مضمونة تمنع المأكولات من الإلتصاق بالملعقة اضرار شرب القهوة بكثرة وصفات فيليه السمك مشروب منعش بعد الإفطار لا يحتوي أي سعرة حرارية حيلة مضمونة تمنع انكماش الدجاج المفروم لدى الطهي أهمية دقيق الدخن على الصحة، فوائده عديدة! أسباب ستجعلكم تتجنبون استخدام الميكرويف في بعض الحالات ،تعرفوا عليها! فوائد رجل الاسد
نستخدم الطماطم عادةً في تحضري صلصات الطبخ أو نضيفها إلى السلطات أو نتناولها مع رشة من الملح. لكن هل تعرفين أنّ الطماطم لا تنتمي إلى فئة الخضار؟ أكّد علماء النبات أنّ الطماطم ليست خضار، بل إنها تنتمي إلى فئة الفاكهة! فبحسب العلم، الفاكهة هي مبايض النباتات التي تحمل بذور. هذه الذور موجودة داخل الفاكهة حيث تكون محمية من عوامل الطبيعة والحشرات والجراثيم. عندما تصبح هذه البذور جاهزة لتتحول إلى نبات بدورها، تنضج الفاكهة التي تحملها وتصبح حلوة ورائحتها ذكية حتى تجذب إليها الحيوانات. عندما تأتي الحيوانات وتأخذ الفاكهة من الشجرة، تتناولها على الأرض وغالبًا ما تترك مخلفات. تحتوي هذه البقايا على بذور وتدخل إلى الأرض وتتحول بدورها إلى نبتة. من جهة أخرى، الخضراوات هي الثمار التي لا تكون زهرة قبل أن تنضج ولا تحتوي على بذور داخلها. بالتالي، تنتمي الطماطم إلى فئة الفاكهة! لكن العادات والتقاليد جعلتنا نصنّف الفاكهة على أنها حلوة المذاق فقط والخضار على أنها تنتمي إلى الموالح. لكن هذا التصنيف لن يجعلنا نحضر كيكة بالطماطم طبعًا، لذلك استمتعي بالفاكهة والخضار المفضلة لديك بالطريقة التي تريدينها. وإذا فكرنا بالموضوع، نستنتج أنّ الخيار هي أيضًا فاكهة!
اجمل ديكورات جبس غرف نوم 2022 للعرسان تعتبر ديكورات الجبس بورد من أشهر الديكورات الداخلية في الوقت الحاضر، خاصة عند تجديد غرف النوم أو غرف المعيشة، لأنها ذات أشكال مختلفة تضفي لمسة جمالية رائعة على المكان بشكل عام وتبرز جمال الغرفة. اجعلها فاخرة وأنيقة. لذلك نقدم في هذا الموضوع أروع وأجمل ديكورات أسقف غرف النوم 2022 في مكان مختلف، بالإضافة إلى أهم النصائح عند تصميم ديكورات الجبس بورد في غرف النوم من خلال الأسطر التالية. اجمل ديكورات جبس غرف نوم 2022 للعرسان يعد الجص الناعم أو البسيط من تصميم باريس أحد أفضل ديكورات غرفة النوم إذا كنت تريد أن تشعر بالهدوء والاسترخاء. ديكورات جبس غرف نوم للعرسان - أفكار ونصائح للديكور. في نفس الوقت يتميز ببساطته حيث أنه قريب من السقف ومناسب جدًا للأطفال الصغار أو الكبار، الغرف المتوسطة الحجم. يمكنك الجمع بين الزخرفة الجصية البسيطة مع ديكور الغرفة بالألوان، بالإضافة إلى الإضاءة غير المباشرة في الغرفة، كما يمكنك اختيار الزخرفة الجصية المناسبة للأثاث في الغرفة والتأكيد على جمال الغرفة. محتويات الغرفة. ، بما في ذلك الأثاث والمفروشات لمنح الغرفة فنًا رائعًا وحديثًا. ديكور غرف نوم فخمه يمكن وضع ديكورات جبسية فاخرة بالإضافة إلى أنها تبرز من السقف وتعتبر من أفضل وأنسب الديكورات في الغرف ذات المساحات العالية والكبيرة في الأسقف.
أسقف غرف نوم العرسان 2022 يعدّ الجص الناعم أو البسيط من أفضل الديكورات في غرفة نوم العرسان للشعور بالهدوء والراحة، وفي الوقت نفسه يتميز ببساطته لأنه قريب من السقف. يمكن الجمع بين الزخرفة البسيطة للجص مع زخرفة الغرفة بالألوان، بالإضافة إلى الإضاءة غير المباشرة في الغرفة، كما يمكنك اختيار الزخرفة الجصية المناسبة للأثاث في الغرفة وزيادة جمال الغرفة، من خلال محتويات الغرفة بما في ذلك الأثاث والمفروشات لإعطاء الغرفة فنا رائعا وحديثا. ديكورات غرف نوم للعرسان - Monera Blog. ويمكن تصميم ديكور جزء الغرفة في الأسقف مع استكمال ديكورات الجبس على أحد الجدران في الغرفة، كتصميم رسم معين يمتد من السقف إلى الحائط بألوان زاهية وجميلة. في معظم تصاميم ديكورات جبس غرف النوم الفخمة يتركز الانتباه على جدار سرير النوم (بيكسلز) أصباغ جدران غرف نوم عرسان 2022 اختيار لون صبغ جدران غرف نوم العرسان من أساسيات الديكور، سواء أكانت غرف نوم عصرية أو كلاسيكية، أو رومانسية. ومن أجمل الأصباغ لعام 2022 اللون اللؤلؤي مع لمعان جميل يعطي الجدران مظهرا مذهلا يشبه اللؤلؤ. كما يعدّ اللونان البني والعسلي من الأصباغ الأساسية التي يشيع انتشارها في مختلف الأوقات، وقد حقق تحالف البني والعسلي اتحادا قويا في الديكور.
إذا كنت تبحثين عن غرف نوم فخمه للعرسان بتصاميم عصرية وملفتة، ياسمينة إختارت لك هذه المجموعة لتستوحي منها ما يتناسب مع ذوقك. من الضروري أن تحرصي على إختيار ألوان غرف النوم للعرسان بإتقان لتكون متناسقة مع الأسلوب والديكور الذي ستختارنه من المجموعة التالية. ورق الجدران العصري قد تجدين صعوبة في إختيار المفروشات التي تمنح غرفة نومك اللمسة الفخمة الممزوجة بالعصرية التي تبحثين عنها. لذلك، ننصحك باللجوء إلى ورق الجدران الذي يقدّك تشكيلة واسعة من الألوان والرسومات التي تتناسب وترضي جميع الأذواق. ديكورات غرف نوم للعرسان 2021. مصدر الصورة موقع Pexels إعتماد الجبس من الأفكار المثالية التي يمكنك أن تعتمدي عليها في ديكور غرفة النوم هي الجبس الذي يسهّل عليك معمة إعتماد الأشكال والزخارف التي تفضلينها بالإضافة إلى الألوان التي تتناسب مع أثاث الغرفة الذي تختارينه. مصدر الصورة موقع Pexels إعتماد المرايا إذا كانت المساحة في غرفتك صغيرة نوعًا ما، ننصحك بالإعتماد على المرايا على الجدران التي تشعرك بمساحة إضافية في الغرفة، كما ننصحك بالإعتماد على الألوان الفاتحة والهادئة التي تسعدك على الإسترخاء في فترة النوم. مصدر الصورة موقع Pexels المفارش بألوان متداخلة من الضروري إذا كنت تريدين إضفاء طابعًا حيويًا على أجواء تصاميم غرفتك الفخمة، ننصحك بإختيار المفارش بألوان متناسقة ورائعة وأن تنسقيها مع الستائر بالألوان نفسه وكذلك الأثاث.