أنتجت مدن العالم أكثر من مليوني طن من النفايات في عام 2016، وفقاً للبنك الدولي. ويتوقع أن يصل إنتاج النفايات إلى 3. 4 مليارات طن بحلول عام 2050 نتيجة لنمو عدد السكان وحجم المدن عالمياً، وهي مشكلة كبيرة يبدو أنها بلا حلول جذرية. ويمثل التخلص من النفايات بطريقةٍ صحيحة وآمنة عمليةً مكلفة جداً ومعقدة، ويتضمن ذلك الجمع والنقل والدفن وإعادة التدوير ومعالجة مياه الصرف الصحي والمراقبة والتنظيم. وتستهلك الإدارة الصحيحة للنفايات نحو 25%-50% من ميزانيات البلديات، لكن نقص التمويل وغياب النظم القانونية يؤديان إلى معالجة النفايات بطريقة خاطئة فتتحول إلى مشكلةٍ كبيرة تهدد الاستدامة. مشكلة المكبات يجري التخلص من أغلب النفايات حالياً في مكبات النفايات، ويتضمن هذا النهج سلبيات عدة، مثل شغل مساحات واسعة والتحول إلى تهديدٍ بيئي. "إمداد" و" بي أي دي لإدارة جمعيات الملاك" توقعان اتفاقية لمعالجة النفايات في «جرين كوميونيتي». إذ تمثل مصدراً للغازات الدفيئة مثل الميثان وثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى تلويثها للهواء والمياه الجوفية. وتمثل النفايات غير القابلة للتحلل الحيوي، مثل الإلكترونيات والبطاريات والزجاج والبلاستيك، تهديداً إضافياً في مكبات النفايات. وتقترب معدلات تدويرها من الصفر خارج الولايات المتحدة الأميركية وأوروبا.
فإذا تمكننا من العثور على عوامل تساعد في عملية تفكك وتحلل البوليمرات التي يتكون منها البلاستيك قد نقضي على السبب الرئيسي للمشكلة. صدر الصورة، Getty Images التعليق على الصورة، يبحث علماء أحياء دقيقة مدى إمكانية استخدام الفطريات لتساعد في تحليل مادة البولي يوريثان الموجودة في البلاستيك واكتشفت مجموعة من علماء الأحياء الدقيقة بجامعة القائد الأعظم بباكستان أن هذا النوع من الفطريات له القدرة على تحليل مادة البولي يوريثان. ويقول سيهرون خان، قائد الفريق البحثي، إن "هذا الفطر يفرز إنزيمات تحلل البلاستيك، فضلا عن أنه يتغذى على البلاستيك من خلال إذابته". وقد يستخدم هذا الفطر لتحليل البلاستيك في مكبات النفايات. تنظيف المحيط تراكمت النفايات البلاستيكية والبحرية في المحيط الهادئ لتشكل أكبر بقع النفايات البلاستيكية في المحيطات، والتي تسمى "رقعة القمامة العظمى في المحيط الهادئ". وقد استقرت هذه الرقعة بين ولاية كاليفورنيا وهاواي. حل مشكلة النفايات – لاينز. ويعادل حجم هذه الرقعة ثلاثة أمثال حجم فرنسا، ويبلغ وزنها الإجمالي 80. 000 طن. وابتكر فريق من المهندسين في هولندا، بقيادة المخترع الهولندي بويان سلات، البالغ من العمر 24 عاما، نظاما لتنظيف المحيطات يطلق عليه "نظام 001".
ويمكن منع كميات كبيرة من البلاستيك، الذي يمثل نحو 12% من إجمالي النفايات، وغيره من النفايات غير القابلة للتحلل من الوصول إلى مكبات النفايات أو الأنهار والمحيطات. ويمثل حرق النفايات، سواء في المكبات أو غيرها، مشكلةً أخرى كبيرة. إذ تشير الأبحاث إلى أنه يجري حرق 40% من النفايات عالمياً، ما يسبب تلوث الهواء إضافة إلى أمراض الرئة وغيرها. إنتاج النفايات تعتمد مختلف الدول على سياسات متنوعة للتحكم في إنتاج القمامة في جميع المراحل وحتى التخلص منها، وتشمل حملات توعية المواطنين بضرورة الحد من إنتاج النفايات، وتطوير البنية التحتية مع تطوير القوانين الناظمة في هذا المجال. النفايات.. مشكلة بلا حلول تهدّد العالم. في دولة الإمارات مثلاً، أقرت خطط طموحة لتقليل استخدام مكبات النفايات، وصولًا إلى معالجة 75% من النفايات الصلبة بحلول 2021. مع العمل أيضاً على استغلال النفايات في توليد الطاقة كجزءٍ من استراتيجية حكومية أشمل للتحول نحو اقتصاد دائري. ومن أمثلة عناصر هذه الاستراتيجية التخطيط لافتتاح أول محطة لتحويل النفايات إلى طاقة في الشارقة في عام 2021، واستخدام روث الإبل لإنتاج الوقود في مصنع أسمنت برأس الخيمة. تحويل النفايات إلى طاقة يسهم التقدم التقني في تعزيز مبادرات تحويل النفايات إلى طاقة التي تدعم الاقتصاد الدائري، ويشجع ذلك معالجة أنواع مختلفة من النفايات.
وعندما تمتلئ تنبه شركة جمع النفايات. وتحل هذه الصناديق مشكلة الفرز وتجمع البيانات ما يدعم تطوير أنظمة ذكية للتخلص من النفايات. وتمثل مبادرة «بين-إي» نموذجاً لذلك. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news Share طباعة فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
لوسي جونز صحفية 16 نوفمبر/ تشرين الثاني 2018 أضحت مشكلة النفايات البلاستيكية أحد التحديات الكبرى التي يواجهها كوكب الأرض. فكيف يمكن التغلب عليها؟ يُقدر حجم النفايات البلاستيكية، التي ينتهي بها المطاف في المحيطات، سنويا بنحو 12. 7 مليون طن. وتلحق هذه النفايات أضرارا جسيمة بالحياة البحرية، بداية من اختناق السلاحف المائية، ووصولا إلى تسمم الحيتان والأسماك. وقد يكون الحل البديهي هو القضاء على المشكلة من جذورها، بخفض استهلاكنا للأكياس والحاويات البلاستيكية. لكن البعض أيضا استعان بالتكنولوجيا والتفكير الإبداعي، وحتى بعض الأنواع من الحيوانات والنباتات، بحثا عن حلول لأزمة تراكم النفايات البلاستيكية على كوكب الأرض. نستعرض في ما يلي خمسة من أغرب الحلول التي طرحت للقضاء على هذه الأزمة: الفطر هناك فطريات من نوع خاص تعيش وتتكاثر في البيئات الدافئة، وتعرف علميا باسم "أسبرجيلاس توبنجنسيس"، وهي إحدى أنواع الفطريات الداكنة من جنس الرشاشية. وربما لا تختلف هذه الفطريات ظاهريا عن غيرها، ولكنها لفتت أنظار العلماء بسبب خاصية واحدة تميزها عن سائر الفطريات. تكمن مشكلة النفايات البلاستيكية في أن البلاستيك لا يتحلل حيويا بطريقة طبيعية، ولهذا تتسرب الجزيئات البلاستيكية إلى أجسامنا.
تسأل قارئة: هل هناك علاقة بين السمنة حول البطن والقدرة على الحمل عند المرأة؟ ويجيب عن التساؤل الدكتور صابر سليمان الغرباوى، استشارى السمنة والنحافة، قائلا: هناك علاقة وثيقة بين السمنة وخصوبة المرأة، فالسمنة حول البطن والأجناب، وهى ما يعرف بتكون الدهون فى منطقة الأحشاء الداخلية عند المرأة، يؤدى بشكل كبير إلى قصور فى الدورة الدموية حول المبايض ومنطقة الرحم بصفة عامة. ويضيف صابر ان معظم السيدات المصابة بدهون الأحشاء تصاب بتكيس فى المبايض أو ضعف فى الخصوبة للمبيض، وتكوين بويضة غير ناضجة. سمنة البطن تمنع الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم. وتكيسات المبايض هى عبارة عن ظهور أكياس فوق المبيض، وتحتوى على بعض الدم، وتؤثر على عملية التبويض، وبالتالى تقلل فرص الحمل، فينتج المبيض بويضات حجمها صغير، أو بويضات ضعيفة، وبالتالى تكون قدرتها على احتواء الحيوان المنوى للرجل ضعيفة. ويضيف الغرباوى أن على السيدات المصابة بسمنة البطن ممارسة الرياضة، بانتظام يوميا من نصف ساعة إلى ساعة، وكذلك الانتظام على نظام غذائى فعال ومعتدل، وينصح صابر المرأة بضرورة تناول الجزر، فى الأسبوع الأخير من الدورة الشهرية؛ لأنها تقلل آلام الحيض، وتخزن الدم فى أكياس المبايض، مما يعد فرصة أكبر للحمل.
وإذا كانت النتائج غير طبيعية فستحتاج إلى مزيد من الاختبارات. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك تقديم المشورة لك بشأن مراقبة نسبة السكر في الدم والتحكم فيها. ◘ تغييرات على الجنين بالموجات فوق الصوتية عادةً ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية القياسية للجنين بين الأسبوعين 18 و 20 من الحمل لتقييم تشريح الطفل ولكن الموجات فوق الصوتية لا تخترق بسهولة الأنسجة الدهنية في البطن ويمكن أن يتداخل هذا مع فعالية الموجات فوق الصوتية للجنين ويجب التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أفضل طريقة للحصول على الموجات فوق الصوتية الدقيقة. سمنة البطن تمنع الحمل toyota spare parts. ◘ فحص انقطاع النفس الانسدادي النومي يُعد هذا اضطرابًا خطيرًا في النوم يتسبب في توقف التنفس بشكل متكرر والبدء أثناء النوم وتتعرض النساء المصابات بانقطاع النفس الانسدادي النومي أثناء الحمل لخطر متزايد للإصابة بمقدمات الارتعاج ومضاعفات أخرى ومن المحتمل أن يتم فحصك في أول زيارة لك قبل الولادة وفي حالة الاشتباه في انقطاع النفس الانسدادي النومي فقد يحيلك مقدم الرعاية الصحية إلى أخصائي طب النوم للتقييم والعلاج المحتمل. هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر السابع.. و3 علامات تمنعك من الصيام أثناء الحمل ♦ ما الخطوات التي يمكنني اتخاذها لتعزيز الحمل الصحي؟ يمكنك الحد من تأثير ارتفاع مؤشر كتلة الجسم والمساعدة في ضمان صحتك وصحة طفلك وعلى سبيل المثال: ◘ تحديد موعدًا قبل الحمل إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديكِ 30 أو أعلى وكنتِ تفكرين في الحمل فتحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ وقد يوصيكِ بتناول فيتامين ما قبل الولادة يوميًا ويحيلك إلى مقدمي الرعاية الصحية الآخرين – مثل اختصاصي التغذية – الذي يمكنه مساعدتك في الوصول إلى وزن صحي قبل الحمل.
الشعور بمغص قوي وحاد في البطن. سوء رائحة الإفرازات المهبلية. الإصابة بالحمى دون وجود سبب محدد. الإصابة بمرض سرطان الرحم. الإصابة بالتهاب قوي في منطقة الحوض. بلوغ المرأة سن اليأس. ارتفاع معدلات ضغط الدم. تغلبي على دهون البطن في 8 خطوات | سوبر ماما. حالات تمنع استخدام اللولب من المهم أن تكون كل امرأة على علم أنه ليست كل الحالات ينفع معها استخدام جهاز اللولب بنوعيه كوسيلة لمنع الحمل، حيث توجد بعض الحالات لدى النساء منعهن من استخدام اللولب وتحول دون وضعه في الجسم بسبب ما سينتج عنه من مضاعفات سلبية للغاية، ومن بين الحالات التي يحظر عليها استخدام اللولب ما يلي: إصابة المرأة بالتهاب في منطقة الحوض. ترقب المرأة حدوث الحمل الجديد. إصابة المرأة بأحد الأمراض المنقولة عن طريق ممارسة الجنس. السيدات اللاتي يعانين من نزيف مهبلي غير طبيعي. النساء الحوامل. معاناة السيدة نوعًا من الخلل في البنية الطبيعية الداخلية للرحم في جسمها، مثل إصابتها بأي واحد من أمراض الرحم المختلفة أو وجود تشوهات رحمية. اقرأ أيضًا: هل إزالة اللولب مؤلمة انتهاء صلاحية اللولب من الضروري أن تهتم أي سيدة تستخدم جهاز اللولب كوسيلة لمنع الحمل بسؤال الطبيب حول تاريخ انتهاء صلاحية اللولب ومناقشته في هذا الأمر، حيث إن اللولب من الممكن أن تنتهي صلاحيته في داخل جسم المرأة، وتوجد بعض الأعراض أو العلامات التي تظهر على المرأة وتشير بوضوح إلى أن جهاز اللولب قد انتهت صلاحيته ويجب إزالته على الفور، ومن بين الأعراض التي تدل على انتهاء صلاحية اللولب ما يلي: تعرض المرأة إلى نزيف قوي بشكل مفاجئ.
الحمل والسمنة: تعرفي على المخاصر لديكي قلق بشأن الحمل والسمنة؟ يجب استيعاب مخاطر السمنة في أثناء فترة الحمل — بالإضافة إلى الخطوات التي تعزز من فترة الحمل الصحية. من إعداد فريق مايو كلينك قد يكون لارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI) أثناء الحمل تأثير كبير على صحتكِ وصحة طفلكِ. تعرفي على المضاعفات المحتملة والتوصيات الخاصة بزيادة الوزن وما يمكنك فعله لتعزيز الحمل الصحي. متى يصبح الوزن الزائد سمنة؟ يتم تشخيص السُمنة عندما يبلغ مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديك 30 أو أعلى من ذلك. لحساب مؤشر كتلة الجسم، فاقسم وزنك بالأرطال على طولك بالبوصة المربعة ثم اضرب الناتج في 703. أو اقسم وزنك بالكيلوغرام على طولك بالمتر المربع. مؤشر كتلة الجسم حالة الوزن أقل من 18. 5 نحافة 18. 5-24. 9 طبيعي 25. 0-29. 9 زيادة الوزن 30. 0 أو أكثر السُمنة هل يؤثر ارتفاع مؤشر كتلة الجسم في قدرتي على الحمل؟ يمكن أن يسبب ارتفاع مؤشر كتلة الجسم ضررًا لخصوبة المرأة من خلال تثبيط عملية التبويض الطبيعية. السمنة وتأخر الحمل هل علاقة بينهم ؟ تسأله كل امرأة تعاني من مشكلة السمنة ومُقبلة علي الحمل.. حتى لدى النساء ذوات الإباضة المنتظمة، فكلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم ، طالت المدة اللازمة للحمل على ما يبدو. يشير بعض الباحثين أيضًا إلى أنه كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم ، زادت احتمالات فشل عملية الإخصاب في المختبر.
قد يوصيكِ بتناول فيتامينات ما قبل الحمل يوميًا ويحيلك إلى مزودي الرعاية الصحية الآخرين — مثل اختصاصي النُّظم الغذائية المسجَّل — الذي يمكنه مساعدتك على الوصول إلى وزن صحي قبل الحمل. اطلبي رعاية سابقة للولادة. يمكن لزيارات ما قبل الولادة أن تساعد مزود الرعاية الصحية في متابعة صحتك وصحة طفلك. ويجب أن تخبري مزود الرعاية الصحية بأي حالة مرضية تعانين منها مثل داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو انقطاع النفس أثناء النوم، وناقشي معه ما يمكنكِ فعله للسيطرة على هذه الحالات. سمنة البطن تمنع الحمل في. اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا. ينبغي أن تتعاوني مع مزود الرعاية الصحية أو اختصاصي نُظم غذائية مسجَّل للحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب الزيادة المفرطة في الوزن. وضعي في اعتبارك أنه خلال فترة الحمل، ستحتاجين إلى المزيد من حمض الفوليك والبروتين والكالسيوم والحديد وغيرها من العناصر المغذية الأساسية. مارسي الأنشطة البدنية. استشيري مزود الرعاية الصحية بشأن الطرق الآمنة للبقاء نشيطة بدنيًا خلال فترة الحمل، مثل المشي أو السباحة أو التمارين الرياضية منخفضة التأثير. تجنبي المواد الخطرة. إذا كنتِ من المدخنين، فاطلبي من مزود الرعاية الصحية أن يساعدكِ على الإقلاع.
تناولى الدهون الجيدة - مثل المكسرات، وزيت الزيتون - كل يوم، لأنها تساعدك على حرق الدهون وامتصاص الفيتامينات من الطعام بصورة فعالة، كما أنها تساعد على مكافحة الإجهاد عند الأمهات. مارسى تمارين قاع الحوض اللطيفة، فهى بمثابة مشد طبيعى للجسم لشد بطنك من الداخل إلى الخارج، اضغطى واقبضى عضلات قاع الحوض من 15 إلى 20 مرة، على خمس جلسات فى اليوم. ابتعدى عن تمارين البطن، بعد الولادة تكون عضلات الخط الأبيض - التي تجرى أسفل خط منتصف البطن - منفصلة وتحتاج أن نسمح لها ببعض الوقت للتعافى، تمارين البطن هى أسوأ شيء يمكنك القيام به، لأنها سوف تجبر هذه العضلات أن تنفصل أكثر عن بعضها البعض، بدلاً من ذلك خذى نفس عميق فى البطن وأنتِ راكعة على أربع، ثم قومى بزفير بطيء أثناء القيام بتمرينات قاع الحوض. أفضل نصيحة: خذى قيلولة أثناء النهار ومارسى بعض من تمارين التسخين والتمدد قبل النوم، فهى من الطرق الهامة لاستعادة هرمونات النوم وزيادة حرق الدهون. كرش الانتفاخ هذه غالباً ما تكون مسطحة فى الصباح، ولكنها تنتفخ على مدار اليوم من الغازات أو عسر الهضم. تحذير.. دهون البطن والأكلات الدسمة من أسباب تأخر الإنجاب - اليوم السابع. (اقرأي أيضا: حقائق هامة عن المكملات الغذائية) كيفية التعرف عليه: يؤثر الانتفاخ فى كل من المرأة النحيفة وممتلئة الوزن، والسبب فى ذلك دائماً يكون عن طريق حساسية الطعام، أو الأمعاء البطيئة نتيجة لسوء التغذية.
◘ اطلبي رعاية منتظمة قبل الولادة يمكن أن تساعد زيارات ما قبل الولادة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في مراقبة صحتك وصحة طفلك وأخبري مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي حالات طبية لديك – مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو توقف التنفس أثناء النوم – وناقش ما يمكنك القيام به للتعامل معها. ◘ اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ أو اختصاصي تغذية مسجل للحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب زيادة الوزن المفرطة وضعي في اعتبارك أنه خلال فترة الحمل ستحتاجين إلى المزيد من حمض الفوليك والبروتين والكالسيوم والحديد وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية. ◘ ممارسة الرياضة استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الطرق الآمنة للبقاء نشيطًا بدنيًا أثناء الحمل مثل المشي أو السباحة أو ممارسة التمارين الرياضية منخفضة التأثير. ◘ تجنب المواد الخطرة إذا كنتِ تدخنين فاطلبي من مقدم الرعاية الصحية مساعدتك في الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول والعقاقير غير المشروعة فهي محظورة أيضًا واحصلي على موافقة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل أن تبدأي أو تتوقفي عن تناول أي أدوية أو مكملات. ويمكن أن يزيد مؤشر كتلة الجسم عند 30 أو أعلى أثناء الحمل من خطر حدوث مضاعفات لك ولطفلك ويمكن أن يساعدك العمل مع مقدم الرعاية الصحية في إدارة المخاطر وتعزيز الحمل الصحي ، وفقًا لـ" mayoclinic ".