صحيفة البيان التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل محمود المهدي يكشف قيمة مؤخر زواجه بمنة عرفة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على النيلين وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: النيلين الأخبار السودان 2022-4-21 28 اخبار عربية اليوم
بحضور فريد المؤيد نائب رئيس مجلس إدارة شركة يوسف خليل المؤيد وأولاده، والأستاذ خميس محمد المقلة رئيس مجلس إدارة نادي البحرين للتنس، وخليفة فريد المؤيد، وعدد كبير من أعضاء وضيوف نادي البحرين للتنس يتقدمهم الدكتور فيصل الموسوي، وفي واحدة من الليالي الرمضانية الجميلة أقيمت مساء أمس الأول «الثلاثاء» المباراة النهائية والحفل الختامي لبطولة المرحوم يوسف خليل المؤيد الرمضانية لزوجي التنس، إذ حقق الثنائي أحمد المحمود وإنسو تشاي لقب البطولة بعد فوزهما على الثنائي نبيل دواني وكمال البحراني بنتيجة 6-2 و6-2. وبعد انتهاء المباراة رحب خالد عبدالرحمن ناس نائب رئيس نادي البحرين للتنس بالحضور وشكرهم على قبول الدعوة وحضور المباراة النهائية والحفل الختامي، كما تقدم بالشكر إلى شركة يوسف خليل المؤيد وأولاده لمواصلة رعاية هذه البطولة كل عام. بعدها تفضل فريد المؤيد نائب رئيس مجلس إدارة شركة يوسف خليل المؤيد، والأستاذ خميس محمد المقلة رئيس نادي البحرين للتنس، والدكتور فيصل الموسوي وخليفة فريد المؤيد بتتويج الفائزين، وبهذه المناسبة قدم الأستاذ خميس المقلة درعا تذكارية لراعي الحفل فريد المؤيد، مؤكدا اعتزاز النادي بتنظيم هذه البطولة العريقة منذ عام 1997 وللعام الخامس والعشرون على التوالي تخليدا لذكرى المرحوم يوسف خليل المؤيد أحد قدامي أعضاء نادي البحرين للتنس وأكثرالداعمين له طوال حياته، كما شكر اللاعبين المشاركين على ما قدموه من مباريات جميلة وتنافس رياضي بروح رياضية عالية طوال أيام البطولة.
صحيفة المرصد: روى أحد المواطنين قصة تبنيه لأحد الأطفال قبل عام، والذي كان سببًا في دخول البركة والرزق إلى حياته. وقال المواطن، خلال مقطع فيديو متداول: "استلمته قبل سنة من الأمير تركي بن طلال، من شهر رمضان في العام الماضي، فهذا الطفل دخل علي بالبركة وتمكنت من قضاء مديونية علي لإحدى الشركات، كانت ما يقارب من مليون وزيادة". وتابع: "عندي 3 تقارير طبية، بأني لدي عقم تام، ولكن الحمد لله، فبوجود هذا المبروك حدث حمل 100% من دون طب، وزوجتي أنجبت بعد 14 عام من زواجنا، والآن لدي بنت أسميتها فرح". في نايس ابها الاهليه. واختتم حديثه: "الأشياء تبدأ بالنية، ولما نويت أخذ هذا الطفل، الخير جاني من كل جهة".
وقع في كشوفات نادي ابها لدى المكتب الرئيسي لهيئة الرياضة بعسير المهاجم أحمد مفلح لاعباً هاوياً قادما من النجمة وقبل ذلك خاض تجربة مع الأهلي وأندية عدة في "دوري جميل" ودوري الاولى. وعبر عن أمله بتقديم المستوى الذي يرضي الجميع وأن يساهم في تحقيق النتائج الإيجابية التي تسعد جماهير ومحبي ابها. كما عبر مدير الكرة بالنادي احمد حموض عن تمنياته للاعب بالتوفيق في مسيرته وأن يساهم مع زملائه في تحقيق النتائج الايجابية في الدوري.
مع عصير البرتقال ، قد يحصل الجسم على بعض السكر الإضافي ويفقد بعض الألياف في المقابل ، كما أن تناول الكثير من عصير الفاكهة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، خاصة في منتصف العمر. يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه البرتقال ، لكن هذا نادر الحدوث. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة ، يمكن أن يؤدي تناول البرتقال إلى تفاقم أعراضهم لأن البرتقال يحتوي على أحماض عضوية ، مثل حمض الستريك وحمض الأسكوربيك (فيتامين سي). في هذا المقال شرحنا عدد السعرات الحرارية الموجودة في البرتقال ، وكذلك الحقائق الغذائية عن البرتقال ، وأجبنا عن بعض الأسئلة الشائعة المتعلقة بالبرتقال ، وأظهرنا بعض فوائد ومضار البرتقال على صحة الإنسان ، وعناصر البرتقال. المكياج ، وعرضنا بعض الأنواع الشائعة من البرتقال. السعرات الحرارية في الحمضيات تعرف على فائدة الحمضيات و الكالوريز التى يمكنك الحصول عليها من كل نوع. المصدر:
الألياف: ويُعدّ البكتين (بالإنجليزية: Pectin)، والسليولوز (بالإنجليزية: Cellulose)، والهيمسيلوز (بالإنجليزية: Hemicellulose)، والليغنين (بالإنجليزية: Lignin) الألياف الرئيسية الموجودة في البرتقال. الفيتامينات والمعادن: ومن أهمّها فيتامين ج، والفولات ، والبوتاسيوم، وفيتامين ب1، وغيرها. المركبات النباتية: وهي مركباتٌ يُعتقد أنّها تمتلك العديد من الفوائد، وتُقسم هذه المركبات في البرتقال إلى قسمين رئيسيين، وهما: المركبات الفينولية: وخصوصاً مركبات الفلافونويد التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ومنها: الهسبيريدين (بالإنجليزية: Hesperidin)، ومركبات الأنثوسيانين (بالإنجليزية: Anthocyanins). السعرات الحرارية في البرتقال - كالوريز أربيا. الكاروتينات: وتُعدّ هذه المركبات مسؤولة عن لون البرتقال، كما أنّها تمتلك خصائص مضادّة للأكسدة. حمض الستريك (بالإنجليزية: Citric acid): والذي يتوفر في الحمضيّات بشكلٍ عام، ويعطيها طعمها الحامض المميز، ويُعتقد أنّه قد يكون له دورٌ في الوقاية من حصى الكلى. ويوضّح الجدول الآتي بعض العناصر الغذائية الموجودة في حبّة كبيرة، أو ما يُعادل 184 غراماً من البرتقال النيّئ: [١] المادة الغذائية الكمية الغذائية الماء 160 ميليلتراً السعرات الحرارية 86.
فوائد تناول الحمضيات: حيث أنها تحتوى على العديد من الفوائد المختلفة و التى يستفيد منها الجسم و ذلك بسبب القيمة الغذائية العالية التى يتمتع بها. تحسين مظهر البشرة: حيث أنها تحتوى على كميات كبيرة من فيتامين سى و هى تعمل على التحفيز من أنتاج الكولاجين مما يؤدى الى التحسين من البشرة و الحصول على النضارة و العمل على التخلص من التصبغات التى تؤدى الى حدوث أختلاف فى البشرة. كما أنه يعمل على التخلص من الجلد الميت و الحصول على بشرة بيضاء و صافية و خالية من الشوائب. مكافحة حصى الكلى: حيث أنها تعمل على التقليل من تكون الحصى فى الكلى و ذلك بسبب أنها تعمل على المساعدة فى زيادة نسبة السترات فى البول و التى يؤدى أنخفاضها الى البدأ فى تكوين الحصى. تحسين صحة القلب والشرايين: حيث أن الأستمرار من تناول الحمضيات يعمل على المساعدة فى التحسين من الحالة الصحية للقلب و العمل على التقليل من فرصة الأصابة بالأمراض القلبية مثل النوبة القلبية و التقليل من فرصة الأصابة بتصلب الشرايين. كما أنها تعمل على التنظيم من معدلات ضغط الدم فى الجسم. و تعمل على المساعدة فى التقليل من مستوى الكوليسترول فى الجسم و الذى يؤدى زيادته الى حدوث مشاكل مختلفة.
[٤] الليمون حيث توفر شرحةٌ واحدةٌ من الليمون المقشر 4 مليغراماتٍ من فيتامين ج، في حين إنّ 14 مليلتراً من عصير الليمون يوفر 6 مليغراماتٍ من هذا الفيتامين، ويمكن إضافة الليمون إلى العديد من الأطعمة والعصائر المختلفة للحصول على فوائده. [٥] البابايا إذ تحتوي حبة البابايا الكبيرة على 475 مليغراماً من فيتامين ج، أي أنّها توفر ما نسبته 527٪ من الاحتياجات اليومية لهذا الفيتامين. [٦] الفلفل الحار يحتوي الفلفل الأخضر الحار على 242 مليغراماً من فيتامين ج لكل 100 غرامٍ، وتغطي هذه الكميّة ما نسبته 121٪ من الاحتياجات اليومية لهذا الفيتامين، في حين إنّ 100 غرامٍ من الفلفل الأحمر الحارّ توفر 65 مليغراماً من فيتامين ج؛ أي ما يغطي 72% من الاحتياجات اليوميّة له. [٧]. الكيوي تحتوي ثمرة الكيوي متوسطة الحجم على 71 مليغراماً، أو ما نسبته 79% من الكميات الموصى بها من هذا الفيتامين. [٧]. الفراولة إذ إنّ الكوب الواحد من الفراولة المقطّعة إلى أنصاف؛ أو ما يزن 152 غراماً من الفراولة تحتوي على 89 مليغراماً من فيتامين ج، أو ما نسبته 99٪ من الاحتيجات اليومية لهذا الفيتامين. [٧]. الكاكا وهي فاكهةٌ برتقاليّة اللون تشبه الطماطم، ولها العديد من الأنواع المختلفة، ويجدر الذكر أنّ الكاكا الأمريكيّة تحتوي على فيتامين ج أكثر بتسع مراتٍ مقارنةً بالكاكا اليابانية الأكثر شيوعاً، فالثمرة الواحد من الكاكا الأمريكيّة تحتوي على 16.