دورة إدارة الوقت وتحديد الأولويات أحد كورسات soft skills والمهارات المطلوبة في سوق العمل التي تساعدك في انجاز وتنظيم وادارة وقتك وتحديد أولوياتك والتعامل مع ضغوط العمل، فابدا الان في دورة ادرة الوقت وتحديد الأولويات اونلاين مجانا علي تيرا كورسيز
مهارة واحدة تفصلك عن تحقيق كل طموحاتك وهى مهارة إدارة الوقت؛ فبفضلها تستطيع تنظيم حياتك الشخصية والمهنية والموازنة بينهما، ووحدها قادرة على منحك القدرة لتعلم كل ما ترغب فيه وممارسته فى ظل ضغوطات الحياة اليومية. من خلال دورة إدارة الذات والوقت سنساعدك على التحكم فى هذه المهارة وتطويعها لصالحك، بحيث تكون قادرًا على استغلال يومك بفعالية، وقادر على التركيز أكثر في حياتك وتنظيمها. يتناول كورس إدارة الذات ولوقت كل من خطوات تنظيم وإدارة الوقت ومراحله، العقبات التي تقف عائقًا أمام امتلاك هذه المهارة، بالإضافة إلى كيفية تطويرها واستغلالها.
نظمت كليـــة الخدمة الاجتماعيـــة بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن ممثلة بوحدة المقهى الحواري مؤخرا، دورة تدريبية بعنوان (فن إدارة الوقت) قدمتها المدربة رزان البيضاني، بهدف تزويد الطالبات بتكنيكات إدارة الوقت وتنظيمه وكيفية استخدام الساعات الحيوية لإنجاز المهام مع تحديد الأهداف والاولويات. وعرّفت المدربة رزان إدارة الوقت بأنه الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف. وعن كيفية استغلال الوقت بفاعلية ذكرت المدربة رزان عدة محاور منها: الاستمتاع بكل عمل تقوم به ، تفائل وكن إيجابياً، لا تضيع وقتك ندماً على فشلك، حاول ايجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم، ضع مفكرة صغيرة وقلم في جيبك دائماً، خطط ليومك من الليلة التي تسبقه، ركز على عملك حتى تنتهي منه ، توقف عن أي نشاط غير منتج ، انصت جيداً لكل نقاش. إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط. الجدير بالذكر أن الجلسات الحوارية تٌنظّم وفق خطة تشغيلية لوحدة المقهى الحواري الهدف منها تقديم خدمات متخصصة على أسس علمية ومهنية تهدف إلى توعية الطالبات بكل نواحي حياتهن.
يقوم البرنامج بعملية فحص بسرعة كبيرة جدا ولا تأخذ الكثير من الوقت بالإضافة الى ان البرنامج خالي تماما من الإعلانات المزعجة والنوافذ المنبثقة التي قد تعيق استخدامك للبرنامج بشكل صحيح. يمكنك تحميل البرنامج بشكل مجاني تماما دون الحاجة إلى دفع أي أموال مقابل الاشتراك في البرنامج ويوجد أيضا في البرنامج نسخة مدفوعة يمكنك الحصول عليها من خلال اشتراك شهري او ثانوي في البرنامج وسوف تحصل على الكثير من المميزات التي تقيك من الاختراق. يمكنك تحميل برنامج مضاد للفيروسات للكمبيوتر مجانا على جميع أجهزة الكمبيوتر سواء كان الجهاز الخاص بك يحتوي على إمكانيات ضعيفة او قوية وسوف يعمل معك بكل سهولة ولن تجد أي مشكلة في ذلك الأمر يمكنك تحميل افضل برنامج فيروسات لويندوز 7 BitDefender Antivirus على جميع أنواع الهواتف الذكية حيث يمكنك تحميل البرنامج من متجر جوجل بلاي إذا كان الهاتف الخاص بك يعمل بنظام اندرويد او يمكنك تحميله من أبل ستور إذا كان الهاتف الخاص بك ايفون. يقوم البرنامج بعمل فحص كامل لجميع الملفات التي توجد على الجهاز الخاص سواء كانت فيديوهات او أفلام او برامج او تطبيقات او مستندات وذلك لكي يتأكد من خلو تلك الملفات من الفيروسات والبرامج الضارة والبرمجيات الخبيثة التي يمكن ان تؤدي الى إصابة جهازك بالفيروسات.
تقدم الشركة عدة مضاد للفيروسات حلول ل ويندوز 7 ، بما في ذلك نسخة مجانية. الحماية الأساسية من الفيروسات ميزات متطورة: إدارة كلمات المرور الآمنة VPN درع WebCam تنظيف المتصفح تحقق من خطط الأسعار الآن أفيرا تستخدم Avira أحدث الخوارزميات لحمايتك من الفيروسات والديدان وأحصنة طروادة برامج الفدية و spyware و adware و rootkits. بهذه الطريقة ، يتم حماية جهاز الكمبيوتر الخاص بك في الوقت الفعلي ضد كل من المعروف وغير المعروف التهديدات. تقدم Avira معدلات اكتشاف شبه مثالية وواجهة سهلة الاستخدام. لن تبطئ الأداة جهاز الكمبيوتر الخاص بك بأي شكل من الأشكال. ينتقل الكمبيوتر مباشرة إلى السير تقدم الشركة أربع حزم متعددة الاستخدامات تجمع بين الحماية عبر الإنترنت وإدارة جدار الحماية وأدوات الأداء و VPN. إليك ما تقدمه Avira: Avira مجاني مضاد للفيروسات - يقدم مستوى عالي من الحماية برنامج Avira Internet Security Suite تهدف إلى جعل تجربة التصفح أكثر أمانًا برنامج Avira Optimization Suite تقديم مجموعة كاملة من أدوات ضبط أجهزة الكمبيوتر Avira Total Security Suite يتميز بالقوة مضاد للفيروسات الحماية ، والعديد من أدوات الضبط للحفاظ على تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك بأعلى أداء ، وشبكة VPN مضمنة ، بالإضافة إلى مدير جدار الحماية لتحسين إعداداتك.