لقراءة كامل البيان اضغط على الرابط: التالي 06/01/2022 احياء ذكرى استشهاد السيدة فاطمة الزهراء بماتم امير المؤمنين 10/04/2020 بعد قليل.. بث مباشر.. مجلس حسيني لملا حسن خميس 20/09/2018 مسجد الرسول الأعظم: قراءة مقتل الإمام الحسين
عدد الصفحات: 105 عدد المجلدات: 1 تاريخ الإضافة: 16/11/2021 ميلادي - 11/4/1443 هجري الزيارات: 2948 أضف تعليقك: إعلام عبر البريد الإلكتروني عند نشر تعليق جديد الاسم البريد الإلكتروني (لن يتم عرضه للزوار) الدولة عنوان التعليق نص التعليق رجاء، اكتب كلمة: تعليق في المربع التالي مرحباً بالضيف
أصدر سماحة الشيخ الدكتور عبدالله أحمد اليوسف بياناً نعى فيه انتقال المرجع الديني الكبير آية الله العظمى السيد محمد سعيد الحكيم إلى الملكوت الأعلى؛ وهذا هو نصه: بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ قال الله تعالى: {وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ {2/155} الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ {2/156} سورة البقرة. ببالغ الحزن والأسى وبقلوب يعتصرها الألم تلقينا خبر رحيل المرجع الديني الكبير آية الله العظمى السيد محمد سعيد الحكيم (رضوان الله عليه) إلى الملكوت الأعلى في مدينة النجف الأشرف في يوم الجمعة 25 محرم الحرام 1443هـ الموافق 3 سبتمبر 2021م إثر سكتة قلبية مفاجئة؛ حيث شاء الله تعالى أن تكون وفاته في يوم وفاة جده الإمام علي بن الحسين زين العابدين (ع). لقد فقدت الأمة الإسلامية بفقده مرجعاً عظيماً من مراجعها العظام، وخسرت الحوزة العلمية برحيله علماً بارزاً من أعلامها الكبار، فقد كرّس المرجع الراحل حياته لخدمة الدين ونشر العلم، وقد تتلمذ وتربى على يديه مجموعة من أفاضل العلماء والأعلام الأجلاء، فقد كان أحد أساتذة بحث الخارج المعروفين في مدينة النجف الأشرف لأكثر من نصف قرن من الزمان.
الصورة من: صفحة د. رجيم الدكتور اسامه حمدي. أسامة حمدي على فيسبوك ينضم رجيم الدكتور اسامة حمدي إلى مجموعة من الرجيمات التي تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مثل رجيم الدكتور شريف فهمي او الاسبوع الاول من رجيم دكتور احمد عمر لخسارة الوزن بسرعة. ما يميز هذه الانواع من الدايت توفرها للجميع على مواقع التواصل الاجتماعي بالاضافة إلى خبرات الاشخاص الذين جربوا هذه الرجيمات والنتائج التي حققوها، أو لم يحققوها! إليك في ما يلي الاسبوع الاول من رجيم الدكتور اسامة حمدي. لا تنسي أن تشاركيني خبرتك إن جربته أو جربت غيره من الرجيمات.
٢ شريحة لحم مشوي، ٣ حبات طماطم، ٤ حبات خيار، قطعة توست، تفاحة أو جوافة، أو كمثرى، أو قطعة شمام ملعقة جبن قريش أو أي جبن أبيض منروع الدسم، علبة تونه،طبق خضار مسلوقة صغير، ٢ طماطم، ٢ خيار، قطعة توست، برتقالة نصف دجاجة مسلوقة أو مشوية، ٣ حبات طماطم، ٤ حبات خيار، قطعة توست، برتقالة ربع دجاجة مسلوقة أو مشوية، ٢ بيضة، ٣ حبات طماطم، ١ خس، ٤ حبات خيار، برتقالة. ٢ صدر دجاج مسلوق، ثمن كيلو جبن أبيض منزوع الدسم، قطعة توست، ٢ حبة طماطم، ٢ حبة خيار، علبة زبادي، برتقالة ملعقة جبن منزوع الدسم، علبة تونة بدون زيت، طبق صغير خضار مسلوقة، ٢ حبة طماطم، ٢ حبة خيار، قطعة توست، برتقالة، خضار مسلوقة. قد يعجبكِ أيضا:ً رجيم ديتوكس سحري لخسارة الوزن في 3 أيام فقط — (@layalina) ٥ سبتمبر، ٢٠١٧
11 - يجب استخدام اي نوع من الرياضهو (حوالي 30 دقيقه) و يفضل الركض او الدراجه الثابته او السباحه. 12- بعد الريجيم سيتولد عندك احساس بسرعه امتلاء البطن مع اي كميه صغيره من الطعام مما سيمكنك من المحافظه على الوزن لشهور عديده او لعدة سنوات بشرط الاعتدال في اكل النشويات والسكريات 13 - اذا اردت تكرار الريجيم يفضل اعادة الاسبوع الاول مرتين ثم الاسبوع الرابع مرتين. رجيم الدكتور اسامة حمدي لخسارة الوزن | أطيب طبخة. 14 - يفضل ان تشرك معك اي صديق او اخ او الزوج او الزوجه في ممارسة الريجيم و ذلك لتشجيعك. 15 - عند صيام شهر رمضاناو اذا رغبت بالصيام في اي يوم يتم ضم الفطور للغداء ليكون فطورك والعشاء يصبح سحورك ( مع ملاحظه عدم اكل التمر) 16 - يفضل قياس الكوليسترول و الدهون الاخرى في الدم قبل و بعد استخدام النظام الغذائي 17 - يجب الالتزام التام بترتيب الوجبات دون ادنى خطأ لان هذا البرنامج يعتمد على نوعية الاكل وليس على كميته و مقدار السعرات به. 18 - عند ممارسة الرياضه يجب ان يصل الجسم لمرحلة العرق والنهجان.
المقصود بالرجيم الكيميائي:- هو تغييرنسبة الكربوهيدرات الى البرويتن(المغذيات الطاقية) على نحو يحدث خللا في عمليات الاستقلاب الغذائي(التحول الغذائي) بالجسم وهذا الخلل ذو طابع فسيوكيميائي فينقص الوزن. ومن أمثلة ذلك:- الاعتماد على الارز والبطاطا والمعكرونه والباستا (الكربوهيدرات) فقط.... او الاعتماد على اللحوم مثل السمك - الدجاج - البيض (البروتين).... ريجيم الدكتور اسامة لخسارة الوزن بسرعة! - أنوثة. او الاعتماد على الزبد والقيمر واللحم الدسم والمكسرات (الدهن).... لنا أن نتصور وجبة غداء قوامها أنواع مختلفة من اللحوم فقط أو وجبة فطور عبارة عن كميات غير محدده من البيض فقط أو وجبة عشاء تتكون من شريحة لحم ستيك مشوي فقط هذا النمط من التغذية يجعل الطعام (مقرفا) وبمثابة العقاب وغير مشهي وليس فيه أي جانب من التلذذ فتعافه النفس سريعا نتيجة لعدم تنوع مكونات الوجبة... ولتكرار استعمال الوجبة نفسها على وتيرة واحدة فتقل الكميات المأكولة من الطعام.