صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر ، عن أفضل وضعية للجلوس على الأكل. وقال "النمر" في تغريدة عبر حسابه في "تويتر": " من أجمل الجلسات عند أكل الطعام أن ينصب الرِّجْل اليُمني ويجلس على اليسرى". وأوضح أن تلك الوضعية للجلوس على الأكل تساعد في أمرين، أولهما أنه تضغط على المعدة فكأنه "تكميم/بالون" يقلل مساحة الطعام كما انها جلسة غير مريحة لذلك لا يستطيع الإكثار من الطعام. من أجمل الجلسات عند أكل الطعام أن ينصب الرِّجْل اليُمني ويجلس على اليسرى وهذا يساعد في أمرين: ١. يضغط على المعدة فكأنه "تكميم/بالون" يقلل مساحة الطعام ٢. جلسة غير مريحة فلا يستطيع الإكثار من الطعام. وأخيراً فهي من سُنّة الحبيب صلى الله عليه وسلم. — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 15, 2021 Source link
آخر تحديث السبت 02 أبريل 2022 كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن حالة يجب فيها على مريض السكر الإفطار فوراً. وقال في تغريدة عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر":"مريض قلب وسكري أحسّ بدوخة قبل أذان المغرب بعشر دقائق، قاس السكر فوجده 50 ملغ/دسل فلم يخبر أحداً وقرر أن يتحمل حتى الأذان فأغمي عليه عند الأذان ودخل في غيبوبة سكر وتم نقله للعناية المركزة". وأضاف:"الشاهد.. إذا نزل السكر تحت 70 فأفطر حتى ولو لم يتبق على الأذان إلا دقيقة واحدة". مريض قلب وسكري أحسّ بدوخة قبل أذان المغرب بعشر دقائق.. قاس السكر.. فوجده ٥٠ ملغ/دسل فلم يخبر أحداً وقرر ان يتحمل حتى الأذان!! فأغمي عليه عند الأذان ودخل في غيبوبة سكر وتم نقله للعناية المركزة. الشاهد: اذا نزل السكر تحت ٧٠ فأفطر حتى ولو لم يتبق على الأذان الا دقيقة واحدة!! — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 2, 2022 5 خطوات بسيطة للوقاية من مرض السكري علامات تشير إلى إصابتك بمرض السكري.. إذا شعرت بها توجه للطبيب فوراً
فاجأ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أخصائي التغذية العلاجية، أحمد الزامر، بحظره على موقع "تويتر" بعد أن انتقد تغريداته وطلب منه أدلة علمية. النمر يحدد الاستهلاك اليومي للتمر جاءت البداية من تغريدة لـ"النمر" كتب فيها: "المسموح للشخص السليم لا يتجاوز ٤ تمرات يوميًا لأنه يجب ألا يتجاوز استهلاكه اليومي للسكر 25جم، والتمرة الواحدة التي وزنها ٧ جرام تحتوي ٤. ٥ جرام سكر". الزامر يرد وينتقد وردَّ "الزامر" على تغريدة "النمر"، بقوله: "كلام د. النمر غير صحيح أبدًا، وتحديد كمية السكر المتناولة باليوم اللي يتكلم عنها هي للسكر المضاف وليس لسكر الفاكهة". وأضاف استشاري التغذية العلاجية": "شيء مؤسف أن استشاري أمراض قلب لا يعرف الفرق بين السكر المضاف "السكروز" وسكر الفاكهة "الفركتوز، الجلوكوز"، وأشار لـ"هيئة الغذاء والدواء". دراسات ضعيفة لا تثبت كلامه كما انتقد "الزامر" تغريدة أخرى لـ"النمر" عن "المكسرات"، بقوله: "شوفوا هُنا يقول أن ٦٧ جرام من المكسرات يوميا يخفض الكولسترول الضار حقيقية علمية، وهو معتمد على تحليل لدراسات ضعيفة لا تثبت كلامه". وتابع استشاري التغذية العلاجية انتقاده للدكتور خالد النمر: "تعرفوا ٦٧ جرام من المكسرات كم سعرة حرارية؟؛ مردفًا بالإجابة: "٦٧ جرام من المكسرات فيها تقريبًا ٤٠٠ سعرة حرارية".
تمتاز جميع تلك الألعاب بنمط اللعب السهل والسلس والرسوميات الزاهية. لكن في المقابل، لا يعني ذلك أن جميع الألعاب «سهلة»، فـ Mario Kart Tour مثلاً أكثر صعوبة، لكن لا يسعنا القول إلا أن شركة «نينتيندو» أحسنت الصنع من ناحية تجربة المستخدم. إذا كنت من محبي ألعاب تقمص الأدوار الاستراتيجية، فننصحك بـ Fire Emblem Heroes. 10. لعبة Vainglory تُعتبر Vainglory من أفضل ألعاب الـ موبا MOBA (ألعاب حلبة معركة جماعية عبر الإنترنت) المتاحة حالياً على أجهزة أندرويد. في البداية، يجب التحدث عن امتلاك اللعبة معدل إطارات في الثانية مرتفع، وذلك أمر جيد بالإضافة إلى كون اللعبة مجانية، كما أن اللعب والاتصال عبر الانترنت ثابت. ستتمكن في هذه اللعبة من اللعب ضمن فريق مؤلف من لاعبين آخرين، وتتنافس ضد الفرق الأخرى، مثل جميع ألعاب «موبا». تحوي اللعبة رسوميات جيدة، وهناك أكثر من 25 بطلاً بإمكانك اقتناؤه واللعب به، لكن بإمكانك أيضاً اللعب ضد الحاسوب. هكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية قائمتنا لأفضل التطبيقات والألعاب المتوفرة حالياً على أجهزة أندرويد. 10 ألعاب وخدع على غوغل عليك أن تجربها الآن..!! - YouTube. ما استخدمتم من تلك التطبيقات والألعاب؟ وهل هناك شيء تودون إضافته إلى القائمة؟
Magic Cat Academy من أفضل ألعاب جوجل كلما اقتربنا من نهاية هذين الأسبوعين من الألعاب المميزة التي تقدمها جوجل، فإن جوجل تبرز الأسلحة الكبيرة من خلال العودة إلى واحدة من أفضل ألعاب Doodle الأفضل والأكثر شعبية على الإطلاق. ظهرت في الأصل في عيد الهالوين 2016، حيث أنك تلعب في "Magic Cat Academy" دور مومو، القط المكلف بهزيمة جيش من الأشباح التي تسعى إلى تدمير مدرستك. للعب، ما عليك سوى تمرير الرموز فوق رأس كل شبح لإلقاء تعويذات لهزيمتهم. اقرأ أيضاً: كيفية الحجر الصحي المنزلي لمنع العدوى وتحقيق أفضل فائدة. تعرف على الطبيب الذي يحتفي جوجل بذكراه وندين جميعنا له. جوجل دودل تشكر كل العاملين على منع انتشار فيروس كورونا. hip hop أعادتنا جوجل مرة أخرى إلى 2017، عندما احتفلت بالذكرى 44 لميلاد الهيب هوب. استلم اسطوانة ذات قرصين وضع بعض sick jams من بعض المسارات الموسيقية الأكثر شهرة في تاريخ الهيب هوب، جنبًا إلى جنب مع بعض الإيقاعات التي تقدمها Google. ابدأ الاستمتاع بالموسيقى الآن. ألعاب جوجل دودل العشرة وتفاصيل أكثر عنها لتتمكن من البدء باللعب الآن. اللعبة العاشرة من ألعاب جوجل PAC-MAN لقد كان ختام هذين الأسبوعين مسك مع جوجل، حيث تطلق واحدة من أشهر ألعاب دودل المميزة على الإطلاق.
لقد عملت شركة جوجل خلال فترة أزمة كورونا منذ بدايتها على زيادة الوعي بين الناس وكذلك دعمهم وحثهم على البقاء بالبيت من خلال تقديم بعض النصائح للناشطات التي يمكنك عملها خلال البقاء في الحجر المنزلي. وكذلك احتفت بالدكتور الذي كان له الفضل باتباع غسل اليدين كنوع من التعقيم والوقاية من الأمراض والتي تعتبر أهم خطوة للوقاية من كورونا بعد التباعد الاجتماعي. وقد تابعت مسيرتها هذه من خلال طرح ألعاب جوجل جديدة أو إحياء ألعاب قديمة. ضمن شعارات جوجل التي تظهر على صفحة محرك البحث الرئيسية من أجل التسلية وخلق جو من المتعة، وذلك منذ 27 نيسان. ألعاب جوجل دودل فيما يلي نقدم لكم قائمة بهذه الألعاب مع بعض التفاصيل عنها ورابط الانضمام والبدء باللعب مباشرة. Coding for Carrots أعادت إطلاق هذه اللعبة والتي يعود تاريخ إطلاقها أول مرة إلى 2017. وقد تم الاحتفال من خلال شعار جوجل في يوم إعادة إطلاق اللعبة 27 نيسان بالذكرى السنوية الخمسين لأول لغة برمجة موجهة للأطفال. تعرف علي أفضل 10 ألعاب علي جوجل بلاي 2020 - TGamo. حيث أن هدف اللعبة هو رسم خطة أو برنامج لأرنبك لكي يجمع الجزر في كل مرحلة. إذا أحسست أن أطفالك قد أحبوا هذه اللعبة وشعروا بالاهتمام بها يمكنك تعريفهم على لغة البرمجة scratch.
ألعاب جوجل بلاي للكمبيوتر إذا كنت من محبي games وخاصة العاب الأندرويد وترغب في لعبها على الكمبيوتر ، فسوف نقدم لك في هذه المقالة أفضل أكثر خطوات سهولة وسرعة لتشغيل تطبيقات Android على الكمبيوتر الخاص بك باستخدام محاكي خاص لتشغيل تطبيقات الأندرويد على الكمبيوتر. وسنقدم لك الطريقة الصحيحة تحميل تطبيقات و العاب Android على الكمبيوتر. ألعاب جوجل بلاي للكمبيوتر ألعاب جوجل بلاي للكمبيوتر في خطوات سهلة كيفية تنزيل وتثبيت برنامج Bluestacks يجب عليك أولاً تنزيل برنامج المحاكي لنظام الأندرويد Bluestacks ، وهو برنامج سهل وسريع وصغير. يمكن استخدام هذا المحاكي مع أي نظام تشغيل للكمبيوتر مثل Windows أو Mac OS. استخدم متصفحك للدخول إلى الموقع Bluestacks و بتنزيل البرنامج. من موقع Bluestacks ، يجب النقر فوق تنزيل البرنامج. بعد تنزيل برنامج Bluestacks ، يجب عليك تثبيت البرنامج على الكمبيوتر الخاص بك. بعد تثبيت Bluestacks ، ستجد اختصارًا على سطح المكتب. انقر نقرًا مزدوجًا فوق اختصار البرنامج الموجود على سطح مكتب الكمبيوتر حتى يتم فتح برنامج Bluestacks. بعد فتح برنامج Bluestacks ، يجب عليك ضبط اللغة التي تريد استخدامها وكذلك ضبط إعدادات الشاشة لتناسب جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
Pacman لعبة أخرى من ألعاب الطفولة ومن أشهر الألعاب في العالم إنها لعبة Pacman التي يمكنك لعبها من خلال البحث عن كلمة Pacman في محرك البحث جوجل. حيل أخرى يمكنك إبهار أصدقائك بها إذا فاتتك تجربة محرك البحث جوجل في بداياته يمكنك العودة إلى ذلك التاريخ من خلال البحث عن Google in 1998، وفي حال قمت بالبحث عن Do a barrel roll فإن صفحة البحث ستدور بنسبة 360 درجة قبل أن تعود إلى ماكانت عليه، ومن خلال البحث عن عبارة Askew ستحصل على صفحة نتائج بحث مائلة. أخبرنا عن حيل أخرى تعرفها ولم يتم ذكرها في المقال
ساحر Oz خدعة بسيطة ستشاهدها عند الضغط على الصورة المجاورة لملصق فيلم The Wizard of Oz لعبة الثعبان اللعبة الكلاسيكية التي اشتهرت مع هواتف النوكيا، يمكنك لعبها من خلال محرك بحث قوقل. لعبة آكل الأرز PacMan أحد الألعاب الكلاسيكية الشهيرة منذ عام 1980 م والممتعة والتي تعتمد على الهروب من الأشباح. قوقل في عام 1998 إذا كنت من الجيل الحديث في استخدام التقنية فيمكنك الرجوع لعام 1998 م لمشاهدة كيف كان شكل محرك البحث حينها. الصفحة المائلة هنا ستبدأ الصفحة بالانزلاق قليلاً لتصبح مائلة. لعبة الديناصور 3D نسخة محسنة من لعبة الديناصور التقليدية لتكون ثلاثية الألعاب مع أصوات تفاعلية وخلفية موسيقية. قوقل في عام 1980 م ماذا لو كان محرك قوقل متوفر في عام 1980م؟ فمن المؤكد سيكون عمله من خلال وحدة طرفية Terminal، وفي هذه الصفحة يمكنك معاصرة ذلك. لعبة غزاة الفضاء لعبة كلاسيكية قديمة منذ عام 1978 م ويمكنك الرجوع بذكرياتك لهذه اللعبة من خلال هذه الصفحة.