أنهت مدارس إدارة التعليم بمحافظة القريات، استعداداتها لاستقبال الطلبة يوم غدٍالأحد القادم، جاء ذلك بعدما باشر مطلع هذا الأسبوع معلمو ومعلمات المدارس أعمالهم، للتجهيز وتهيئة المدارس لاستقبال الطلبة، وفق إجراءات احترازية نوهت عليها الإدارة مسبقا. كما أطلقت الإدارة حملة إعلامية للعودة الآمنة للمدارس، تضمنت الرسائل والأفلام التوعوية، الموجهة للمجتمع التعليمي للاستعداد للعام الدراسي 1443، تم نشرها في وسائل التواصل الاجتماعي، للرفع من همة الطلاب، وإبراز جهود منسوبي التعليم في الارتقاء بمستوى العملية التعليمية، شاركت فيها جميع المدارس. تطوير منظومة التعليم وقالت مديرة الثانوية الرابعة والمتوسطة الخامسة عشرة منار حمود الشامخ: تستعد جميع مناطق المملكة لاستقبال العام الجديد بناء على ما صدر من تعميم وزير التعليم، بشأن التقويم الدراسي لثلاثة فصول دراسيه للعام 1443هـ 2021-2022، وعن خطة الوزارة في تحويل العام الدراسي من فصلين إلى ثلاثة فصول دراسية، ذكرتِ بأن ذلك يأتي في إطار تطوير منظومة التعليم، ورفع مستوى كفاءة العملية التعليمية، بما يتناسب مع أفضل الممارسات التعليمية.
إقامة إدارة الموارد البشرية بتعليم القريات ممثلةً بوحدة التواصل الداخلي بالشراكة مع قسم توجية وإرشاد الطلاب مبادرة تطوعية بعنوان حقيبة الشتاء "شتاء دافئ". ويأتي تنفيذ المبادرة ضمن فعاليات اليوم العالمي والسعودي للتطوع، واستهدفت المبادرة عدد من أسر الطلاب والطالبات، شملت توزيع لحقائب الشتوية للأسر.
شاهد أيضاً معهد الحوكمة للتدريب يقدم برنامجًا تدريبيًا حول «حوكمة مجلس الإدارة» يقدم معهد الحوكمة للتدريب، 17 18 مايو القادم، برنامجًا تدريبيًا افتراضيًا حول «حوكمة مجلس الإدارة»، …
تعريف مقياس بيك للاكتئاب إن جرد بيك للاكتئاب الذي يرمز له BDI هو سلسلة من الأسئلة التي تطورت حتى تقيس شدة الاكتئاب وشدته وعمقه لدى المرضى المصابون بتشخصيات نفسية، وقد تم تطويره عام 1961 م من قِبل Aaron T. Beck وتم تنقيحه لاحقًا في عام 1978 باسم BDI-1A، ثم تطورت نسخته الثانية BDI-II لتعكس المراجعات في DSM-IV-TR، حيث تم اختباره بشكل واسع حتى يتم التحقق من صحته وصحة محتواه بالإضافة إلى صلاحيته المتزامنة وصلاحية الإنشاء. [1] أسئلة مقياس بيك للاكتئاب يتكون النموذج الطويل لـ BDI من واحد وعشرين سؤالاً حيث أن لكل من هذه الأسئلة إجابات محتملة، وإن تعيين وتحديد الدرجات تكون متراوحة من الصفر إلى الثلاثة لكل استجابة، مما يدل على شدة الأعراض، وإن البنود من واحد حتى ثلاثة عشر تقيم الأعراض التي تتعلق بالطبيعة النفسية بينما البنود من 14 حتى 21 فهي تقيم أعراضاً جسدية، وعادة ما يستغرق الأمر مدة تتراوح بين الخمس إلى عشر دقائق حتى يتم إكمال جزء من الفحص النفسي أو الطبي.
أصبح الاكتئاب ملازمًا لأغلبنا في الوقت الحالي؛ فما من شخص من دائرة معارفنا البعيدة كانت أو القريبة إلا راوده هذا الشبح في مرحلة ما من حياته. وقد فطن علم النفس لمدى ضراوة هذا المرض، وفرد له العلماء الكثير من الدراسات والأوراق البحثية لمعرفة أسبابه وأعراضه وتشخيصه. في هذا المقال، نتحدث عن واحد من المقاييس المهمة المستخدمة في تشخيص هذا المرض اللعين، وهو "مقياس بيك للاكتئاب". الاكتئاب… سرطان الروح! وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية هناك أكثر من مئتي وخمسين مليون شخصٍ حول العالم يعانون من هذا المرض اللعين! ولا يتوقف التأثير السلبي للاكتئاب على صحة المريض النفسية أو الجسدية فقط، بل ويشمل أيضًا جوانب حياته الاجتماعية المختلفة. تشخيص الاكتئاب يعتمد تشخيص الاكتئاب على ظهور بعض من الأعراض التالية بصورة متواصلة، لمدة لا تقل عن أسبوعين متتاليين: الشعور بحزن جارف. فقدان الأمل في الحياة. قلة تقدير الذات. نوبات من الغضب الشديد. تغير في عادات النوم، سواء أرق مزمن أو نوم متواصل. فقدان دائم للطاقة، وانعدام الرغبة في الحياة. الانعزال عن المجتمع. صعوبة شديدة في إنجاز المهمات اليومية. ظهور أفكار انتحارية.
مقياس بيك للاكتئاب؛ Groth-Marnat، G. عام (1990). كتاب دليل التقييم النفسي (الإصدار الثاني. ). نيويورك: John Wiley & Sons; Steer, R. A., Rissmiller, D. J. & Beck, A. T. عام (2000). الاستفادة من مقياس بيك للاكتئاب عند المسنين المصابين بالاكتئاب. Behaviour Research and Therapy, 38(3), 311-318. تعاون الدكتور بيك وزملاؤه على تقديم بعض المعايير التشخيصية على شكل اختبار نفسي مُستخدم على نطاق واسع، والذي يُطلق عليه الاسم BDI، لإجراء تشخيص سريري، وخاصة من قبل المختصين بالصحة العقلية المؤهلين. إن هذا الاختبار مُقدَّمٌ لأهداف تعليمية فقط. IDRlabs واختبار قياس شدة الاكتئاب مستقلان عن جميع الباحثين المذكورين أعلاه، والمنظمات والمعاهد التابعة لهم. اختبار قياس شدة الاكتئاب مبني على مقياس واسع الانتشار ومُعتَمَد لتقييم المفهوم السريري للاكتئاب. ومع ذلك، فإن الاختبارات المُقدمة عبر الإنترنت مجاناً كهذا الاختبار، هي بمثابة نظرات مبدئية ولا يمكنها أن تقدم تقييمات سريرية لأي حالات نفسية محتملة لديك. وبناء على ذلك، إن هذا الاختبار مُقدَّمٌ لأهداف تعليمية فقط. يمكن إجراء تقييم مُعتمد للصحة العقلية فقط من قبل باحث مُعتمد ومختص في الصحة العقلية.
العلاج النفسي: وهو عن طريق جلسات العلاج النفسي وعن طريق جلسات الكلام بين المختص وبينك. ا لعلاج بالصدمات الكهربائية: وذلك في حالات الاكتئاب الحاد التي لا تستجيب لأي نوع آخر من أنواع العلاج. وفي النهاية وبعد أن عرفت ما هو مقياس بيك للاكتئاب، وكيف يمكن القيام به، وكيفية تقييمه، وكذلك أسئلته، عليك عدم التهاون في حالتك النفسية، وفي حال شعرت بأنك تعاني من الاكتئاب وتأكدت من خلال هذا المقياس عليك سرعة التوجه للأخصائي النفسي لمساعدتك في بدأ رحلة العلاج الخاصة بك، لمنع تطور حالتك الصحية والوصول لمضاعفات نفسية خطيرة، ونتمنى لك الشفاء العاجل.
يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الجسدية؛ لاستبعاد وجود مشاكل جسدية تسبب أعراضًا مشابهة للاكتئاب، مثل قصور الغدة الدرقية. يجري الطبيب النفسي المختص تقييمًا نفسيًا للمريض، يطرح عليه فيه بعض الأسئلة المتعلقة بظهور أعراض الاكتئاب المختلفة. يعتمد الطبيب في هذا التقييم على عدة مقاييس، من أشهرها: مقياس هيملتون للاكتئاب (Hamilton Depression Rating Scale). مقياس الاكتئاب لمركز الدراسات الوبائية (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale). مقياس الاكتئاب للأطفال. مقياس بيك للاكتئاب. في الفقرات التالية، نتحدث باستفاضة عن واحد من أشهر تلك المقاييس وهو "مقياس بيك للاكتئاب". مقياس بيك للاكتئاب (Beck Anxiety Inventory) يعد مقياس بيك للاكتئاب واحدًا من أشهر الطرق المستخدمة لتشخيص الاكتئاب ومعرفة مدى حدته. ولا يقتصر استخدام هذا المقياس على حالات التجارب السريرية أو بواسطة المتخصصين في التشخيص؛ بل يمكن لأي شخص عادي استخدامه. تود الحصول على المزيد من المقالات المجانية على ترياقي؟ اشترك الآن ليصلك كل جديد! يمتاز اختبار بيك للاكتئاب بأمرين، وهما: تنوع الفئات العمرية التي يمكنها الاستفادة منه، بدءًا من مرحلة المراهقة ومرورًا بالشباب وانتهاءً بمرحلة الشيخوخة أي من عمر (13-80).
بصفتنا ناشري هذا الاختبار المُقدم مجاناً عبر الإنترنت (اختبار قياس شدة الاكتئاب)، الذي يتيح لك تقييم شخصيتك للكشف عن وجود أعراض ومؤشرات لديك لهذه الحالة الصحية، فعملنا جاهدين لجعل الاختبار موثوقاً وصالحاً قدر الإمكان، من خلال إخضاعه للضوابط الإحصائية وعمليات التحقق من الصحة. ومع ذلك، إن الاختبارات المجانية المُقدمة عبر الإنترنت كهذا الاختبار (قياس شدة الاكتئاب) لا تُقدّم تقييماً احترافياً أو توصيات من أي نوع كان، كما أن الاختبار مُقدّمٌ بالكامل كما هو. لمزيد من المعلومات حول أي من اختباراتنا المتوفرة على الإنترنت، يرجى الاطلاع على شروط الخدمة الخاصة بنا.
تُشير إجاباتك في الاختبار إلى وجود مؤشراتٍ عالية الشدَّة على إصابتك بالاكتئاب. وقد يُلازمك إحساسٌ بانعدام القيمة ويستحوذ عليك الشعور بالفراغ وتتملَّكك مشاعر الأسى والسخط والغيظ واليأس كذلك. وغالباً ما تفقد رغبتك في مزاولة الهوايات التي لا طالما أدخلت السعادة إلى قلبك، وقد تعاني فيزيولوجياً من اضطراباتٍ في عادات النوم وشهيتك لتناول الطعام وانخفاض النشاط البدني (الخمول) وأعراضٍ جسدية مجهولة الأسباب طبياً، وقد تفكر في الموت أو معاقبة نفسك جسدياً. تُشير إجاباتك في الاختبار إلى وجود مؤشراتٍ بالغة الشِّدَّة على إصابتك بالاكتئاب. وقد يلازمك إحساس قوي بانعدام القيمة ويستحوذ عليك الإحساس بالفراغ وتتملكك مشاعر الأسى والسخط والغيظ واليأس كذلك. وقد تفقد رغبتك في مزاولة الهوايات التي طالما أدخلت السعادة إلى قلبك، وقد تعاني فيزيولوجياً من اضطرابات في عادات النوم و وشهيتك لتناول الطعام وانخفاض النشاط البدني (الخمول) وأعراضاً جسدية مجهولة الأسباب طبياً، وقد تفكر في الموت (الانتحار) أو معاقبة نفسك جسدياً. زُوِّد اختبار IDRlabs لقياس شدة الاكتئاب بمعايير BDI للاكتئاب، التي نُشِرَت في مقالات الجمعية الأمريكية لعلم النفس.