معنى حوكمة الشركات موضوع سوف نتناوله اليوم بالتفصيل، إذ إن الحوكمة من المواضيع الهامة لكل الشركات الوطنية والعالمية في العصر الحاضر،حيث أن هناك العديد من الأزمات المالية التي مر بها الاقتصاد على مستوى العالم، وهي التي بينت مفهوم حوكمة الشركات وجعلته من الأولويات، وتقوم قوانين وأنظمة الحوكمة على مستوى العالم على تقليل سلطة الإدارة عندما تكون في غير مصلحة المساهمين، وتقوم بتفعيل دور مجلس الإدارة داخل أي شركة، إلى جانب تعزيز دور الرقابة الداخلية مع متابعة تطبيق الاستراتيجيات والوقوف على الصلاحيات والأدوار لكل مساهم، والإدارة التنفيذية ومجلس الإدارة، وكل صاحب مصلحة. معنى حوكمة الشركات المقصود بحوكمة الشركات هي القواعد التي يتم عبرها قيادة وتوجيه شركة وتتضمن طريقة تنظيم علاقات مختلفة بين مديرين تنفيذيين ومجلس إدارة ومساهمين وأصحاب مصلحة، وهذا عن طريق وضع مجموعة إجراءات تخص تيسير مسألة إصدار القرارات، ومنح تلك القرارت طابع المصداقية والشفافية، حتى يتم توفير الحماية لحقوق المساهمين وكل صاحب مصلحة، ولكي يحقق التنافس والعدالة والشفافية في بيئة العمل والسوق. نشرت بتاريخ: 27/03/2022 تدوينات اخرى للكاتب
ذات صلة مفهوم الحوكمة العالمية مفهوم الحكومة الإلكترونية وأهدافها الحوكمة تعتبر الحوكمة أو كما يُطلق عليها في الإنجليزية (governance) من أهم المتطلبات والضروريات الحتمية التي أضحى تطبيقها أساساً في الآونة الأخيرة، لضمان تنظيم العمل في منظمات القطاع الخاص والعام على كلّ من المستوى المحلي والإقليمي والعالمي لغرض وضع قواعد ومبادئ لإدارة المؤسسات والرقابة عليها، وتطبيق أسلوب ممارسة الإدارة الرشيدة فيها لتشمل هذه القواعد المتينة ليس فقط منظمات القطاع الخاص فحسب، بل مؤسسات المجتمع المدني والقطاع العام. تستخدم الحوكمة السُبل الكفيلة بالتطبيق الفعال لها بصورة تضمن استمرار العمل، والقدرة على المنافسة، وعدم الانهيار أمام تغيرات العملات العالمية، وبشكل يضمن الحفاظ على حقوق أصحاب المصالح وهم: المساهمون، والدائنون، والمستهلكون، والموردون، والقوى العاملة بكافة المناصب العُليا والدنيا، ويشمل ذلك كلاً من الأفراد والدولة والمجتمع. ما هي الحوكمة مفهوم الحوكمة لغة الحكم وما يتطلبه ذلك من الالتزام والانضباط والسيطرة بوضع القواعد والضوابط التي تحكم السلوك، وبصورة تضمن إدارة وقيادة قوية ورقابة منضبطة حازمة.
حوكمة تقنية المعلومات (IT Governance) إذا كنت خبيراً في تقنية المعلومات أو موظفًا في شركة تقنية، فمن المحتمل أنك سمعت مصطلح حوكمة تقنية المعلومات ولكنك لم تفهم تماماً ما هو. تُعتبر حوكمة تقنية المعلومات عنصرًا بالغ الأهمية لأي منظمة، ومن شبه المؤكد أنك تستخدم ميزات الحوكمة دون أن تعرفها. فما هي حوكمة تقنية المعلومات (IT Governance)؟ حوكمة تقنية المعلومات، أو ما يعرف ب "IT Governance"، هي عملية واحدة أو عدة عمليات تُمكن موظفي تقنية المعلومات من التطبيق الصحيح للسياسات والاستراتيجية والعمل بأقصى قدر من الكفاءة لصالح المنظمة بشكلٍ عام، وتساهم الحوكمة على توضيح الأدوار والمسؤوليات وآلية اتخاذ القرار لحل التحديات. حوكمة - ويكيبيديا. تتناسب حوكمة تقنية المعلومات مع حوكمة الشركات، فهي تعتبر مجموعة من العمليات التي تندرج تحت مفهوم حوكمة الشركات والمُصممة للحفاظ على فعالية وكفاءة الشركة بأكملها. يقوم مديرو نظم المعلومات عند تطبيق حوكمة تقنية المعلومات بالتعاون مع المديرين التنفيذيين والإداريين لضمان كفاءة أداء نظم تقنية المعلومات وإدارة المخاطر التي يمكن أن تحدث في المنظمة. حوكمة تقنية المعلومات هي أيضًا مجموعة من السياسات والإجراءات، وعادة ما يتم تعيينها على مستوى مجلس الإدارة أو المستوى التنفيذي.
تحليل البيانات في مقابل خصوصية البيانات تعرف على القصة كاملة لمحلل البيانات ( حمد) مع مسؤول حماية خصوصية البيانات (سعد) في الشركة التي يعملون بها وكيف استطاع (مساعد) مسؤول حوكمة البيانات بالشركة التوفيق بينهما في الويبنار المسجل اسفل الصفحة.
في الوقت الذي قد تمارس فيه الكيانات الصغيرة جدًا أساليب إدارة تقنية المعلومات الأساسية فقط، يجب أن يكون هدف المنظمات الأكبر والأكثر تنظيمًا هو برنامج كامل لحوكمة تقنية المعلومات. أُطر عمل حوكمة تقنية المعلومات IT Governance Frameworks يمكن تعريف أُطر عمل حوكمة المعلومات أنها خارطة طريق تحدد الأساليب التي تستخدمها المنظمة لتنفيذ وإدارة حوكمة تقنية المعلومات والإبلاغ عنها داخل المنظمة. دعونا نلقي نظرة على اثنين من أُطر عمل حوكمة تقنية المعلومات الأكثر شيوعًا حسب PeopleCert: ITIL: مكتبة البنية التحتية لتقنية المعلومات ITIL عبارة عن مجموعة من الممارسات والتقنيات المستخدمة من أجل إدارة خدمات تقنية المعلومات، وتركز أيضاً على مواءمة تلك الخدمات مع احتياجات الأعمال. يتضمن إطار عمل مكتبة البنية التحتية لتقنية المعلومات على 5 من أفضل الممارسات الإدارية ابتداءً من الاستراتيجية وحتى التصميم. تهدف تلك الممارسات إلى ضمان دعم تقنية المعلومات للعمليات الأساسية في المنظمة. تعرّف أكثر على الدورة التدريبية ITIL Foundation التي نقدمها في بكه من هنا COBIT: يعتبر إطار العمل COBIT من أكثر آليات العمل شيوعاً والمعتمدة عالمياً في حوكمة تقنية المعلومات فهي تهدف إلى ربط تقنية المعلومات مع مختلف العمليات في المنظمة مما يساعد على تقليل الفجوات بين الأٌقسام المختلفة والتقليل من المخاطر.
النشاط البدني والحركة اليومية من أهم العادات المفيدة لصحة الجسم والوقاية من كثير من الأمراض، لكن مع ذلك، قد تزداد آلام الركبة نتيجة أسباب كثيرة، فتشكل عائقًا أمام ممارسة أي من الأنشطة الحركية، خاصة بعض الأنشطة التي تعتمد على ثني الركبتين كنزول الدرج، في هذا المقال، اعرفي أهم أسباب آلام الركبة عند ثنيها، ومتى يكون هذا الألم خطيرًا، وكيف نتجنبه. أهم أسباب آلام الركبة عند ثنيها | سوبر ماما. أسباب آلام الركبة عند ثنيها يعاني كثيرون من آلام الركبة المتكررة، خاصة مع التقدم في العمر، فمع زيادة الضغط عليهما، تتعرضان للإجهاد، ما قد يسبب لهما مشكلات صحية تفضي إلى آلام مزعجة. من أهم الأسباب الشائعة وراء آلام الركبة عند ثنيها: الاستخدام المفرط للركبتين: قد ينتج ذلك عن الركض أو القفز أو أي نشاط يتطلب الاستخدام المكثف للركبتين، غالبًا ما يطلق على غضروف العظام " ركبة العداء" لهذا السبب، تحدث تلك الحالة في أي من المراحل العمرية، كما أنه أمر شائع بين الرياضيين الشباب الأكثر نشاطًا. يكون الألم في تلك الحالة ناتجًا عن ضغط إضافي واحتكاك على الغضروف في أثناء انحناء الركبة واستقامتها نتيجة ضغف العضلات أو ضيقها. خلع الرضفة:انزلاق العظم المثلثي أو ما يُعرف بالرضفة الذي يغطي الجزء الأمامي من الركبة عن موضعه الصحيح، فلا يتمكن الغضروف من حمايتها من الاحتكاك.
وينصح برفع الساق على وسائد أثناء الجلوس أو النوم للمساعدة في تقليل التورم إن وجد. عمل كمادات باردة يمكن وضع كيس من الثلج على الركبة مدة 20 دقيقة كل بضع ساعات -بعد استشارة الطبيب- حيث يساعد الثلج على تخفيف الألم وتقليل التورم. لف ضمادة يمكن أن يساعد لف ضمادة الركبة المرنة على الحد من حركة الركبة وتخفيف التورم. ارتداء دعامة قد يوصي الطبيب بارتداء دعامة لتثبيت الركبة وحمايتها، حيث تمنع الدعامة تحريك الركبة أو زيادة شدها. العلاج الطبيعي قد يوصي الطبيب أو المعالج الفيزيائي بأداء بعض التمارين بناء على مدى الإصابة ونوعها. في حالة حدوث تمزق الغضروف أو الوتر قد يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية لإصلاح التمزق. اسباب وجع الركبة عند ثنيها وعلاجها - موسوعة. هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتقليل من حدوث إصابات الركبة أو التوائها، مثل: ارتداء أحذية مناسبة ومريحة. الحفاظ على قوة عضلات الفخذ من خلال تمارين الإطالة والتقوية المنتظمة. تجنب أو الحد من الحركات التي تسبب آلام الركبة أو الجلوس في وضعيات خاطئة. التوقف عن ممارسة الرياضة عند الشعور بألم في الركبة. استخدم واقيات الركبة عند ركوب الدراجة. إنقاص الوزن إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن لتخفيف الأحمال على الركبة.
التصوير بالرنين المغناطيسي. تنظير المفصل والذي يساعد معرفة شكل غضروف الركبة ومشكلاته. كيف يمكن علاج ألم الركبة عند الثني؟ يكمن علاج الألم براحة الركبة بشكل كبير، لكن يوجد بعض العلاجات الأخرى التي قد تساعد أيضًا، مثل: كمادات ماء باردة مكان ألم الركبة لمدة 10 - 15 دقيقة يوميًا 4 مرات في اليوم. أخذ الأدوية، مثل: أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. أدوية تسكين الألم الموصوفة من قبل الطبيب المختص. خسارة الوزن في حال كان هناك حاجة لذلك. اختيار الحذاء المناسب. الحل الجراحي والذي قد يلجأ الطبيب له عند فشل العلاجات الأخرى ويتم من خلال قطع بعض الأربطة لتسهيل حركة الركبة. من قبل د. ملاك ملكاوي - الاثنين 8 تشرين الثاني 2021
إن القرفصاء أو الركوع أو الجلوس مع ثني الركبتين بأكثر من 90 درجة قد يؤدي أيضًا إلى ألم في هذه الحالة؛ جميع هذه الأنشطة تنطوي على الانحناء العميق للركبة. وحتى التورم الطفيف في الغضروف يمكن أن يكون كافياً لإحداث الألم أثناء هذه الأنشطة، قد يلاحظ بعض الأشخاص أيضًا إحساس بالتشقق أو الطحن بعد التمرين أو الاستخدام المكثف للأرجل والركبتين. وفي هذه الحالة أعراض ألم الركبة تشمل: ألم في الركبة أو حولها، خاصةً عند صعود أهبوط الدرج، أو أثناء النشاط المكثف، أو بعد البقاء في وضعية واحدة لفترة زمنية طويلة. crepitus، أو تكسير عند ثني الركبة. اسباب الام الركبة عند ثنيها تشمل الأسباب الشائعة الإصابة والإفراط في الاستخدام والاختلال الوظيفي. ويفاجأ الكثير من الناس بأنهم قد أصيبوا بتلف في الغضاريف لأنهم لم يتعرضوا لإصابة في ركبهم بشكل مباشر، ومع ذلك، يمكن أن يحدث ألم الركبة عند ثنيها من عوامل أخرى، وليس فقط الإصابة أو الحوادث. اسباب الام الركبة عند ثنيها الأكثر شيوعاً تشمل: الاستخدام المفرط للركبتين: قد ينتج عن الركض أو القفز أو أي نشاط يتطلب الاستخدام المكثف للركبتين، وغالبًا ما يطلق على Chondromalacia "ركبة العداء" لهذا السبب، وتحدث في الأشخاص من أي عمر وهو شائع في الرياضيين الشباب النشطين.