أما الإحباط فهو مشاعر من توتر وشعور بالذنب والضيق والكدر، والشعور بالعجز نتيجة عائق او مشكلة معينة، فالإحباط يحول دون الوصول الى مايروم اليه الإنسان وتحقيق الاهداف. استجابة عالية لمبادرة «طموحي» من «جافزا». فعلى الانسان أن يكون قوياً أمام هذه العوائق التي تواجهه، بل عليه أن يتجاوزها وأن يكون مصراً على هدفه ويسعى له جاهداً، وأن يكون مستعداً لمواجهة العوائق، فلم يصل انسان الى هدفه إلا وواجهته عوائق ومصاعب في طريقه، واعتقد أنَّ هذا ما نعانيه كمجتمعات عربية، وهذه هي أحد أسباب تأخر نهضتنا، فلنتجاوز الإحباط بالإصرار والعزيمة نحقق المستحيل. المشكلة أما آدم صاحب مدونة أحاسيس رجل شرقي فكتب تحت عنوان "مشكلتنا الطموح": لكل شخص منا طموح معين يطمح للوصول اليه، ويختلف الطموح باختلاف المرحلة العمرية للشخص، فطموحاتي عندما كنت صغيراً تختلف عن طموحاتي الآن، بل إنني أضحك كثيراً عندما أتذكر تلك الطموحات السخيفة بعمري الحالي ولكن في حينها كنت أراها جميلة وحلماً رائعاً. حالياً تقتصر طموحاتي على امتلاك بيت وزوجة صالحة، وتسديد الديون، والحصول على شهادات جامعية، سأترك كل تلك الأهداف، وسأتحدث عن (الزوجة الصالحة). في السابق، وأنا صغير، كنت أطمح للزواج من سعاد حسني أو سيندي كروفورد، ولي الحق بذلك، فالإدراك حينها يشفع لي.
«أحلم أن أكون طبيبة تعالج الناس وتُحدث فرقاً في حياتهم، أو راوية قصص للأطفال حتى تعلمهم أجمل الصفات والمبادئ والحكم الرائعة وكيف يكونون قادة لوطنهم» ريما إسطنبولي (10 سنوات). «سأصبح في المستقبل وفي 2030 مهندساً معمارياً، يساهم في بناء وتشييد صروح الوطن الغالي بحكمة واقتدار» تيم العلمي (8 سنوات). تعبير عن الطموح في المستقبل - سطور. «في المستقبل وحين أكبر يسعدني أن أكون رجل أمن يدافع عن دينه ومليكه ووطنه، أو طياراً حربياً حتى يشارك الجنود في الدفاع عن وطنه ضد من يحاول المساس بأمنه وأمانه» هتان إسطنبولي (7 سنوات). «سأدرس بجد حتى أفتح الباب لاكتشافات وأبحاث جديدة حتى اكتشف علاجاً لمرض السرطان والقضاء عليه نهائياً ويكون مستقبلنا خالياً من ذلك المرض» غالية حجازي (10 سنوات) «أحلم بأن أكون مهندساً يخطط ويصمم ويبني المنازل في بلاده حتى تتميز وتكون من أفضل دول العالم» محمد الشيخ (5 سنوات) «أطمح أن أكون معلمة ومربية أجيال، تُلهم الموهوبات وتقف خلف كل عالمة وطبيبة ومهندسة وتأخذ بأيديهن للقمة» رنا الغامدي (10 سنوات). حلمي أن أكون طياراً يحلق بطائرته ويجوب العالم ويتعرف إلى ثقافات وعادات الشعوب. عبدالعزيز عبدالله الحكمي (6 سنوات)
ذات صلة كيف أحقق طموحاتي كيف أحقق أحلامي وطموحاتي تحديد الأهداف يتطلّب تحقيق النجاح تحديد الأهداف طويلة المدى، والتي تشمل كلّ مَجال من مجالات الحياة الرئيسية، مثل: الأهداف الفنيّة، والأسريّة، والجسمية، والتعليميّة، والوظيفية، والمالية، والمساهمة بتوظيف أدوات التفكير. عند تحديد الأهداف يُمكن تحديد الأهداف المتوسطة، وقصيرة المدى، كما يُنصح بكتابتها وتحليلها إلى خطواتٍ فرعية أصغر، حتى يتمكّن الشخص من التحكّم بالمعايير والمواعيد المتعلّقة بها، مما سيَسمح له بربط الأحداث في حياته مع الخطّة التي رسمها. [١] تقسيم الأهداف يُمكن تلقّي ردود فعل ثابتة، وتغيير المعايير المُتعلّقة بالأهداف بمجرّد صياغة الأهداف إلى طويلة، ومتوسطة، وقصيرة المدى، وتقسيمها إلى أهدافٍ أصغر؛ فسيعمل هذا على تحفيز الشخص، ويُمكن للشّخص مُراجعة الأهداف الخاصّة به يوماً بعد يوم؛ حيث سيساعده ذلك على تتبّع التقدّم الذي أحرزه. [١] الالتزام بتحقيق الهدف تعتبر كتابة الهدف الخطوة الأولى في سبيل تحقيقه؛ فينبغي على الشخص القيام بكتابة خطّة مُعيّنة، وخطوات العمل التي يُمكن أن يتّخذها، والمشاكل التي يُمكن أن تواجهه. [٢] مراجعة التقدم بشكل منتظم ينبغي على الشخص التأكد بشكلٍ منتظم من أنه يُحرز تقدّماً باتّجاه تحقيق أهدافه، وطموحاته، وفي حال كان لا يُحرز أيّ تقدم فإنّه يُمكن أن يُحلّل الأسباب التي تحول دون تحقيق الهدف، ويطلب النصيحة من الخبراء، والدعم من المقرّبين، ولا يتخلى عن متابعة هدفه، كما عليه تحديد الخطوات التي يجب عليه اتّباعها لحل هذه المشكلة والمضي بتحقيق الهدف.
"أين تجد نفسك بعد 5 سنوات من الآن؟".. يتكرر هذا السؤال كثيراً في السواد الأعظم من مقابلات التوظيف. لا يخلو الأمر من الطرافة أنه أصبح موضة، وأن الإجابة عن السؤال أيضاً تضمنت في بعض الأحيان رداً كوميدياً على شاكلة: "في شركة أخرى بمرتب أعلى إن شاء الله". أما طالب الوظيفة الحذق فلابد أن يتجنب بشكل قاطع الإجابة التالية: "أرى نفسي مكانك يا حضرة المدير". ففي سلسلة نصائح للنجاح في الحصول على وظيفة مناسبة، يقدم موقع "themuse" رجاء حارا بألا تقول هذه الإجابات أو غيرها من إجابات من شاكلة: "لدي طموح أن أدير عملي الخاص في أقرب فرصة" أو "إن حلم حياتي هو الهجرة والعمل في بلد آخر"... إلخ. ورغم أن السؤال متكرر بدرجة تبعث على الملل ولكن تؤكد أنه عندما يوجه مدير التوظيف هذا السؤال، يكون على دراية أن هناك عددا من الأشياء التي تمر أمام عينيك وتعمل من خلال المخ مثل "التطور الوظيفي والحصول على ترقيات" و"إدارة الشركة التي تتقدم للالتحاق بها" أو "العمل بشكل مستقل وبناء كيان خاص تمتلكه" على سبيل المثال. وبالطبع، من الممكن أن تكون الإجابة مبعث للقلق، وبالتالي توقع هذه نتيجة: "نتمنى لك التوفيق في شركتك الخاصة أو في كيان آخر تتولى فيه القيادة بعد مجرد 5 سنوات من التحاقك به".