تجنب تناول الأدوية والعقاقير دون استشارة الطبيب. الابتعاد عن الإشعاع والسموم مثل الرصاص والزرنيخ والبنزين. تجنب الرياضة الخطرة التي تتطلب الاحتكاك الجسدي والتزلج. تجنب الأمراض المعدية. تجنب المخاطر البيئية مثل الأشعة السينية. [10] تعرفنا على طرق تثبيت الحمل الطبيعية والطبية، ويجب على الحامل التأكد من سلامة حملها والحفاظ على صحة جنينها بتناول الأغذية الصحية الغنية بالعناصر الضرورية للأم والجنين، كما يجب أن تقوم بزيارة الطبيب بصورة منتظمة لإجراء الفحوصات اللازمة لضمان حملٍ سليم وتفادي حدوث المخاض المبكر.
تثبيت الحمل بحق هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية بعد حدوث الإخصاب أو تلقيح البويضة يتم إنتاج هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية للمساعدة على إنتاج كميات كافية من هرمون البروجسترون خلال مرحلة الحمل، إذ يدعم الجسم الأصفر بعد أن تتلقح البويضة، ومن الجدير بالذكر بأن هذا الهرمون يساعد على حدوث الحمل ولدعم الحمل واستمراره يحتاج جسم المرأة على كميات كبيرة منه وانخفاض نسبته قد يؤدي إلى الإجهاض، ويصف الطبيب هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية قبل الحمل لأنه من علاجات الخضوبة، ولا يتم إعطاء هذا الهرمون إلا في حال لم يتم إنتاجه في الجسم بكمية كافية من أجل تثبيت الحمل. تثبيت الحمل في الأسابيع الأولى تستخدم حبوب تثبيت الحمل في مرحلة مبكرة من الحمل وقبل حدوث الحمل كعلاج، خاصةً إذا كان هناك انخفاض في نسبة البروجسترون وهو هرمون الحمل في الجسم، إذا أن العلاج بهرمون البروجسترون قبل الحمل يساعد على استكمال هذه المرحلة ويمنع الإجهاض. نمو بطانة الرحم خلال مرحلة الحمل من الأمور الأساسية لاحتواء البويضة الملقحة إذ يدعم هرمون البروجسترون بطانة الرحم ويزيد من سمكها وبالتالي انغراس البويضة الملقحة في بطانة الرحم، وهناك خلايا في المبيض تدعي بالجسم الأصفر تعمل على إفراز هرمون البروجسترون في الأسابيع الأولى من الحمل وفي الأسبوع العاشر تقوم المشيمة بإنتاجه، وعندما تعاني المرأة من نقص في معدل هرمون البروجسترون يمكن العلاج بحبوب البروجسترون.
[1] هناك العديد من الطرق الشائعة لتثبيت الحمل نذكر منها ما يلي: تثبيت الحمل بالقرآن لم يثبت في الشرع تحديد آيات من القرآن الكريم لتثبيت الحمل لكن ورد دعاء مأثور يشتمل على الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم لحفظ الطفل من مكائد الشيطان، وفي الحديث المتفق عليه عن حديث ابن عباس رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" لو أن أحدهم إذا أراد أن يأتي أهله قال: بسم الله اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا، فإنه إن يقدر بينهم ولد في ذلك لم يضره الشيطان أبدا"، ويمكن قراءة ما تيسر من القرآن لتثبيت الجنين لأن القرآن شفاء والله تعالى أعلم. [2] تثبيت الحمل بالأعشاب يشاع استخدام الأعشاب الصينية في الدول الآسيوية لتثبيت الحمل لكن لا توجد دراسات تؤكد دور هذه الأعشاب للتقليل من الإجهاض، والمؤسسة العامة للغذاء والدواء FDA لم تؤكد سلامة استخدام المنتجات العشبية بالطريقة التي يتم من خلالها استخدام الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية، وبشكلٍ عام فإن الأعشاب قد تكون غير ضارة إذا تم تناولها بكمياتٍ قليلة، وفي المقابل هناك أعشاب تضر الحامل حتى وإن أخذتها بكمية بسيطة. [3] طرق تثبيت الحمل طبيًا تلجأ العديد من النساء للطرق الطبية من أجل تثبيت الحمل وتفادي حدوث الإجهاض وفيما يلي سنتعرف على هذه الطرق: تثبيت الحمل بحقن البروجسترون في بداية الحمل يتم إفراز البروجسترون في المشيمة والمبايض للحفاظ على الحمل وضمان استمراره، وعندما ينخفض معدل هرمون البروجسترون عن المعدل الطبيعي يصف الطبيب الحقن المحتوية على البروجسترون الصناعي لتعويض هذا النقص، وحقن البروجسترون مهمة في الحمل الناتج عن استخدام الطرق المساعدة والتقنيات مثل الإخصاب في المختبر، كما أن هذه الحقن ترفع من فرص نجاح الحمل في حالات الحمل التي يسبقها الإجهاض المتكرر.
الحمل العنقودي والحمل العنقودي الجزئي: في حالة الحمل العنقودي تأتي مجموعتي الكروموسومات من الأب، ويرتبط هذا الحمل بنمو المشيمة بشكل غير طبيعي ولا يوجد نمو للجنين عادة، أما الحمل العنقودي الجزئي تبقى كروموسومات الأم ويوفر الأب مجموعتين من الكورموسومات، ويرتبط هذا الحمل بحدوث خلل في المشيمة ويكون الجنين غير طبيعي، وفي كلتا الحالتين لا يستمر الحمل وفي بعض الأحيان تحدث تغيرات سرطانية في المشيمة. الظروف الصحية للأم إصابة الأم ببعض الحالات الصحية قد يؤدي إلى الإجهاض ومن الأمثلة عليها: الالتهابات. مرض السكري. مشاكل في الهرمونات. مرض الغدة الدرقية. حدوث مشاكل في عنق الرحم أو في الرحم. [9] الوقاية من الإجهاض اتباع نمط حياة صحي قبل الحمل وأثناء الحمل قد يساعد في الوقاية من الإجهاض، وفيما يلي بعضًا من هذه الطرق: التأكد من تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا قبل الحمل بشهر أو شهرين إن مكن. الانتظام في أداء التمرين. تناول الوجبات المتوازنة والصحية. الحد عن التوتر. الحفاظ على وزن طبيعي للجسم. الابتعاد عن التدخين والتدخين السلبي. تجنب شرب الكحول. عدم تناول أكثر من كوب أو كوبين من المشروبات المحتوية على الكافيين.