في الترويج للاعلانات يعرض كريم لازالة البقع البنية من الوجه في أسبوع في حين أن هناك وصفة رائعة تزيل البقع خلال يومين على الأكثر حيث يستخدم بها ثمرتين من البصل مع نصف كوب عسل ويخلط عصير البصل بالعسل ويوضع على الوجه فتختفى البقع البنية في ظرف يومين. يوجد العديد من الوصفات الطبيعية لازالة البقع من الوجه وعلاج البقع البنية في الوجه بالأعشاب كذلك ومن أفضل الطرق الطبيعية استخدام شرائح البطاطا بوضعها مكان البقع في الوجه لمدة ١٠ دقائق ثم شطفها بالماء. علاج ألبقع البنية في الساقين يتمثل في وضع عصير الليمون على أماكن تواجد البقع لمدة ١٠ دقائق. لعلاج ألبقع السوداء في الجسم بالأعشاب يستخدم زيت الخروع حيث له قدرة فعالة على علاج بقع الجسم. ازالة ألبقع السوداء من الجسم بالليزر من أفضل الحلول التي تعطي نتيجة مباشرة ويلجأ لها الفنانات بصفة خاصة لسرعتها. يوجد كريم لازاله ألبقع السوداء من الوجه للرجال كما يوجد كريمات لتبيض الوجه للرجال كذلك منها L'Oreal Men Expert White Active. علاج البقع البنية التي تكون على الخدود تشتكي الفتيات قائلة يوجد بقع بنية على خدي ولكي نقوم بحل هذه المشكلة يجب استخدام مواد طبيعية كعصير الليمون والعسل الذي لهم قدرة عالية على إزالة بقع الوجه.
ذات صلة كيف أتخلص من البقع البنية في الوجه كيف أزيل البقع السوداء من الوجه البقع البنية تظهر البُقع البنيّة في الوجه والجسم نتيجةً للتقدّم في العمر، أو بسبب إرهاق الكبد، وعدم تنظيفها، أو التعرّض للشمس لفتراتٍ طويلة، أو الحمل، أو الإجهاد ونقص في الفيتامينات، وتُستخدم العديد من الوصفات الطبيّة لعلاج البقع البنية عن طريق الأدوية أو الليزر أو الوصفات المنزليّة. طرق علاج البقع البنية ينصح بالتوجه إلى اختصاصي أمراض جلدية في حال كانت البقع غامقةً، أو يزداد حجمها؛ لأنّ ذلك يعود لوجود مرض داخلي في الجسم، لذلك من الأفضل التوجّه للرعاية الصحية والكشف المبكر عن أي خلل، من خلال التدخل الجراحي، أو من خلال الأدوية التي تُعطى للمريض عن طريق الوصفات الطبية. يُعتبر العلاج بواسطة أشعة الليزر من أكثر أنواع العلاج تداولاً وانتشاراً في وقتنا الحالي، وبشكل خاص بسبب إثبات فعاليته بمعالجة جميع الأمراض الجلدية بما فيها ندوب حب الشباب أو التصبّغات الجلدية، كما أنّه آمن، ويساعد العلاج من خلال أشعة الليزر على التخلّص من البقع البنية، من خلال خضوع المريض لعدّة جلسات يُحدّدها اختصاصي التجميل، وتعتمد آلية الجلسات على تفتيح البقع البنية وتوحيد لون البشرة والجسم.
يمكن القيام بالتخلص من البقع البنية في الساقين عن طريق القيام بتقشير الجلد بشكلٍ منتظم حيث أنه يخلص الجسم من البقع البنية الموجودة في الساقين عن طريق استخدام المنتجات التي تحتوي على الكوجيك والسالسليك. مع القيام بعملية تقشير الجلد سوف يتم تنظيف المسام الضيقة الموجودة في منطقة الساقين والقضاء على ما تحتويه من رؤوس سوداء. تظهر الرؤوس السوداء في منطقة الساقين عن طريق التعرض للأوساخ المتراكمة التي تؤدي الى انسداد المسام الموجودة في منطقة الساقين، لهذا حتى يمكن التغلب على هذه المشكلة ينصح باستخدام منظفات عضوية عند الاستحمام في الصباح والحفاظ على البشرة رطبة. في العناوين السابقة ذكرنا لكم طرق علاج البقع البنية في الساقين بشكل طبيعي، وعن طريق استخدام الكريمات حتى يمكن القضاء عليها، وعلى ما يصاحبها من رؤوس سوداء متكونة في الجلد بشكل طبيعي.
4. سنفرة الجلد أن سنفرة الجلد تُزيل الطبقة السطحية من الجلد بفرشاة سريعة الدوران لينمو جلد جديد في مكانه، وقد تحتاج إلى تكرار الطريقة لأكثر من مرة. ومن الآثار الجانبية المحتملة احمرارًا مؤقتًا وحكة. 5. التقشير الكيميائي تتضمن هذه الطريقة وضع محلول كيميائي على الجلد لإزالة الطبقات العليا وتشكيل بشرة جديدة أكثر نعومة لتحل محلها وقد تحتاج إلى عدة علاجات لتلاحظ النتيجة. تشمل الآثار الجانبية المحتملة: التهاب، وتفتيح لون الجلد أو تغميقه وقد يستمر الاحمرار لعدة أسابيع. ويجدر التنويه أن الطبيب هو الشخص الوحيد المسؤول عن اختيار الطريقة الأنسب للعلاج. من قبل د. فاطمة خشاشنة - الثلاثاء 2 تشرين الثاني 2021
جفاف الجلد الشديد: يمكن أن يؤدي جفاف الجلد إلى تزايد أعراض مظهر أرجل الفراولة، فقد تكون البشرة الجافة أكثر عرضةً للتهيّج بعد حلاقتها، بالتالي تعرّضها للحروق والتهاب الجريبات، بالإضافة إلى أن جفاف البشرة يجعل المسام في البشرة أكثر قتامةً. نصائح للوقاية من البقع الداكنة على الساق تبدأ البقع الدّاكنة بالاختفاء التدريجي مع التقدّم في العمر، لكن حتى ذلك الوقت، فإنه يوجد عدد من النصائح التي من شأنها أن تساعد في تخفيف مظهر هذه البقع، وتتمثّل بالآتي [٤]: استخدام واقي الشمس المناسب: يساعد استخدام واقي الشمس المناسب في الحماية من ظهور البقع الدّاكنة على الجلد، واستخدامه بطريقةٍ صحيحة، وتجديده كل ساعتين في حال كنت من الأشخاص كثيري التعرّق أو ممن يُمارسون السباحة. حماية الجلد من التعرّض المباشر لأشعة الشمس: يكون ذلك بارتداء السراويل الطويلة، والقمصان ذات الأكمام الطويلة التي من شأنها أن توفر حماية من أشعة الشمس المباشرة. تجنّب ساعات ذروة الشمس: يكون التعرّض للأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن أشعة الشمس عادةً أكثر ما يمكن بين الساعة 10 صباحًا وحتى 2 مساءً. التقليل من استخدام بعض أنواع الأدوية: يمكن لبعض العلاجات الدوائية أن تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، مما يجعلها أكثر عرضةً لتشكّل البقع البنية فيها، ومن هذه الأدوية؛ هرمون الأستروجين، وعلاجات الاضطرابات النفسية، وبعض المضادات الحيوية.
التقدم في السن. فترة الحمل يمكن أن يظهر به البقع نتيجة تغير الهرمونات. المشاكل الوراثية. الآثار الجانبية للأدوية. الالتهاب وأماكن لدغ الحشرات. تهيج الجلد من مستحضرات التجميل قد يسبب بعض البقع الداكنة. مرض السكر يسبب مناطق داكنة بالجلد في بعض الحالات. علاج أنواع ألبقع المختلفة علي حسب نوع البشرة يوجد كريم لإزالة البقع البنية والسوداء من الوجه وإزالة الرؤوس السوداء يسمي غيرلان بلانك دو بيرل Guerlain Blanc De Perle وهو فعال جدا لمعالجة مشكلة ألبقع سوداء اللون وكل من استخدمه أقر بذلك. يلزم حتى يتم ازالة البقع السوداء من الوجه الدهني استخدام وصفات طبيعية حيث تقطع خيار وليمون على هذه البقع وترك ٢٠ دقيقة وتكرر العملية حتى زوالها والحصول على بشرة نضرة وصافية. لكي يتم ازالة البقع الحمراء من الوجه يمكن استخدام وصفة سهلة عبارة عن معلقة من صودا الخبز كبيرة تخلط بمعلقتين ماء ويوضع الخليط على الوجه مرة كل شهر حتى لا يسبب تهيج واحمرار البشرة. ازالة البقع السوداء من الوجه الدهني هناك وصفة أخرى عن طريق خلط اللبن مع اللوز ووضع الخليط على الوجه حتي يجف ثم شطفه جيدا بالماء. ازالة ألبقع الحمراء من الوجه يمكنك الذهاب للطبيب حتى يصف نوع مضاد حيوي مناسب لحالتك وحالة بشرتك لو كنت لا ترغب في الحلول المنزلية و الوصفات الطبية.
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"] [ALIGN=center] شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية هي شد او تمزق جزئي أو كلي للأربطة التي تربط عظم الفخذ والقصبة من الداخل او الخارج في مفصل الركبة, وغالبا ماتصاب الاربطه الداخليه الجانبيه ويرجع ذلك الى الوظيفه التشريحيه لمفصل الركبه ولمتطلبات الرياضيه التدريبيه والتنافسيه والترويحيه, ويحـدث في الفعاليات التي تستوجب تغير سريع في الاتجاه أثناء الجري في كرة القدم، كـرة السلة، الكرة الطائرة والتزحلق على الجليد ورياضة المنازلات بانواعها وفي المبارزه والاثقال والحواجز والجمناستك والتمرينات السويديه. ويعد من الإصابات الشائعة عند الرياضيين وتنتج الإصابة عن تقوس مباشر في الجـانب الخارجي للركبة، كذلك عند الدوران الشديد للجانب. الاسباب: - حركات الثني والدوران والتقريب والابعاد المفصلي - السقوط او القفز على الاطراف السفلى وهي مفتوحه - الحركه الزائده اوالعنيفه تسبب تمزق الاربطه الخارجيه او المتعامده الداخليه. - تأثير مباشر على الجزء الخارجي للركبة مما يجبرها للاتجاه إلى الداخل أو حركة متداخلة التي تسبب لنفس الاتجاه.
تملص العضلات عند فرط إستعمالها: يتملّص العضل ، ويتمزق أحيانآ عندما يتم شدّه بشكل يفوق العادة أ وبصورة فجائية، وتقع هذ الإصابة غالبآ حينما تتقلص العضلات فجأ ة وبشدة، فالإنزلاق على الجليد أو رفع حمل بطريقة غير سليمة قد يسبب تملصآ عضليآ. وتختلف حدّة التملص العضلي: - طفيف: يسبب ألمآ وتيبّسآ عند الحركة ويدوم لبضعة ايام. - متوسّط: يسبب تمزّقآ عضليآ صغيرآ وينتج عنه ألم وتورم ورضة أكبر، ويدوم الألم من يوم إلى ثلاثة أيام. - حاد: يؤدي إلى تمزق العضل أو شقّه ، وينتج عنه نزف وتورم ورضة حول العضل، وفي بعض الأحيان قد يتوقف العضل عن العمل تمامآ ، بالتالي إلجأ إلى الطبيب. العناية الذاتية لتملص العضلات: - إتبع التعليمات الخمس للعناية بالعضل أو المفصل المصاب(ستجدها في آخر هذا المقال). - في حال تورّم العضل كثيرآ، إستعمل الكمادات الباردة عدة مرات في اليوم أثناء الشفاء. - لا تضع كمادات حارة على مكان الإصابة ما دام متورمآ. - تجنب الحركة التي تسبب التملص أثناء شفاء العضل. - إستعمل مسكنات (غير موصوفة من قبل الطبيب) حسب الحاجة، وتجنب أخذ الإسبرين في الساعات الأولى بعد تملص العضل لأنها تجعل النزف أكثر إمتدادآ ، ولا تعط الأسبرين للأطفال.
- لا تتمرن كل يوم إن كنت تباشر برنامجآ رياضيآ جديدآ. العون الطبي للإلتهاب الوتري: إقصد الطبيب على الفور إن عانيت من إرتفاع في الحرارة أو من إلتهاب في مكان الأصابة، في بعض الأحيان يحقن الطبيب عقارآ في النسيج المحيط بالوتر لتخفيف الإلتهاب، فحُقن الكورتيزون تخفف الإلتهاب وتسكن الألم بسرعة، ولكن يجب توخي الحذر عند إستعمال هذه الحقن، لأن تكرارها قد يضعف الوتر أو يخلّف آثارآ جانبية غير محمودة. ثالثآ: إلتهاب الصرّة:- ثمّة أكثر من 150 صرة في جسم الإنسان، وتعمل هذه الأكياس الدقيقة الممتلئة بالسائل على تشيحم وتسهيل حركة نقاط الضغط الموجودة في العظام والأوتار والعضلات قريبآ من المفاصل. وهي تساعد على الحركة دون الشعور بالألم، ولكن عندما تلتهب الصرة تصبح الحركة أو الضغط مؤلمين. وينتج التهاب الصرة عادة عن اجهاد العضو أو الرضح أو الضربات المتكررة أو الضغط الممتد ، كالركوع لفترة طويلة. وينجم في بعض الاحيان عن عدوى أو إلتهاب المفصل أو عن النقرس. وغالبآ ما تصيب هذه الحالة مفصل الكتف أو المرفق أو الورك، غير أنها قد تطرأ أيضآ عقب القدم وحتى في قاعدة إصبع القدم الكبير. العناية الذاتية لإلتهاب الصرّة: - إستعمل مسكنآ للألم.