تجنب استهلاك كمية كبيرة من الزعتر البري. حفظ الزعتر الطازج بالثلاجة إذ يبقى صالحًا لمدة أسبوع فيها، والاحتفاظ بزيت الزعتر العطري بعيدًا عن أشعة الشمس بمكان جاف ورطب. من قبل د. سيما أبو الزيت - الخميس 15 نيسان 2021
نعرض أهم فوائد الزعتر البري حيث تنتشر زراعة الزعتر البري في دول حوض البحر المتوسط ونظراً لرائحته العطرية القوية فيطلق عليه مفرح الجبال وبهجة الجبل وللزعتر البري أكثر من 20 نوع ويستخدم كتوابل وفي المستحضرات الطبية وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد الزعتر البري لصحة الجسم. يسهم الزعتر البري في حالات تفتيت الحصوات وخاصة في الكلى. ينقي الجسم من السموم كما أنه يحتوي على خواص مضادة ومطهرة. يعمل على تنشيط الدورة الدموية وخاصة في الجلد والشعر. معالج قوي للإسهال والأمراض الهضمية. يحتوي على مضادات أكسدة تسهم في تنشيط الذاكرة والحفاظ على خلايا الدماغ. يحد من تخمر الطعام في الأمعاء ويطرد السموم والغازات من الجسم. يعالج المغص الكلوي ويحد من التهابات المثانة والمسالك البولية. يقل من خطر إصابة الأسنان بالتسوس ويعالج التهابات اللثة. يساهم في حالات الأنفلونزا فيطرد البلغم ويعالج السعال. يساعد في خفض درجة حرارة الجسم حيث ينشط الخلايا العرقية. فوائد الزعتر البري المجفف الصحية يعتبر الزعتر البري من الأعشاب المهمة والمفيدة لصحة المرأة الحامل لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين سي كما أنه معالج قوي لمرض الأنيميا كما أنه يتميز بقدرته على التخلص من ضغط الدم لاحتوائه على نسب عالية أيضاً من الحديد بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين أ وفيتامين ج اللازمان لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض الفيروسية كما يحتوي الزعتر البري على خواص مطهرة ومسكنة لتخفف الآلام وتسكنها كما أنه مضاد للالتهاب وفيما يلي نعرض أهم فوائد الزعتر البري المجفف: يعزز من صحة العين ويحميها من تشكل الماء الأزرق ويقوي النظر.
ما هو الزعتر البري يعد الزعتر البري (بالإنجليزية: Wild Thyme or Thymus Serpyllum)، والذي يسمى أيضاً بالزعتر الزاحف (بالإنجليزية: Creeping Thyme) أو زعتر البريكلاند (بالإنجليزية: Breckland Thyme)، شجيرة معمرة تتبع فصيلة أو عائلة النباتات الشفوية (بالإنجليزية: Lamiaceae)، موطنها الأصلي مناطق شمال ووسط أوروبا. يطلق على الزعتر البري اسم أم الزعتر (بالإنجليزية: Mother of Thyme)، كما يعرف بالعامية باسم الصعتر البري أو السعتر البري. تم استخدام الزعتر البري في الطب البديل والطب التقليدي، وعلى مدار العديد من السنوات، لعلاج العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، حيث أن الأجزاء العلوية من الزعتر البري، سواء أكانت طازجة أم مجففة، تمتلك خصائص علاجية عديدة، وذلك بسبب وجود كميات كبيرة من الزيوت الأساسية فيها. والجدير بالذكر أن للزيوت الأساسية المتواجدة في الزعتر البري خصائص مضادة للأكسدة ، ومضادة للميكروبات، ومضادة السرطان. يظهر الزعتر البري على شكل ساق طويلة تتواجد زهرة النبات في نهايتها من الأعلى، كما أن أوراقها مرداء المظهر بيضاوية الشكل تكون مستديرة من الأعلى ومدببة عند القاعدة، ويتراوح طول الورقة الواحدة من 4 - 6 مم والعرض من 2 - 4 مم، كما يتواجد على حواف الورقة من جهة القاعدة شعيرات طويلة، تسمى بالترايخومات (بالإنجليزية: Trichomes).
ينشط الزعتر البري من الانزيمات التي تدعم الوظائف الجنسيه لدي الرجال. يوجد في الزعتر البري مادة السيلينيوم التي تعمل ضد العقم. يوجد في التوت البري مواد تعمل على رفع كفاءة نوعية الحيوانات المنوية. استخدام التوت البري يزيد من الثقة بالنفس للرجل. يعالج التوت البري الصلع المبكر عند الرجال، ويحمي من تساقط الشعر. يوجد بالزعتر البري حمض أورسوليك الذي يقوم ببناء العضلات. يساهم الزعتر البري في علاج إدمان الكحول عند الرجال المدمنين حيث يوجد به مادة الثيمول. يمكنك قراءة أفضل أعشاب طبيعية لعلاج مشاكل الصدر فوائده للدورة يمتلك الزعتر العديد من الفوائد الصحية التي تشمل معظم أجهزة الجسم المختلفة، والتي تعمل على دعم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض بواسطة تقوية الجهاز المناعي ومحاربة الجذور الحرة. وإحدى هذه الفوائد هو دور مستخلصات الزعتر بدورة الطمث، إذ تم إجراء دراسات على عدد من الفتيات لدراسة مفعول مستخلصات الزعتر على دورة الطمث، فيما يأتي توضيح فوائد الزعتر للدورة الشهرية: 1. تقليل نوبات عسر الطمث تعاني العديد من النساء من تشنجات وتقلصات بالرحم قبل أيام من بدء الدورة الشهرية أو في الأيام الأولى منها، ويكون على شكل ألم بأسفل البطن بفترات زمنية متقطعة مما يسبب ألم شديد وانزعاج لدى أغلب الفتيات.
الموطن الأصلي للزعتر البري هي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط حيث أن منطقة ما حول الحوض شهيرة بإنتاج كميات كبيرة من الزعتر المجفف. والزعتر يتضمن مميزات لا توجد إلا به حيث انه له استخدامات طبية لا يوفي بها إلا هو هذا فضلاً عن الفوائد الغذائية التي توجد به وتفيد الجسم بشكل مذهل. الزعتر المجفف ليس علاج فعال فقط بل هو أكثر التوابل التي لها نكهة مميزة ورائحة ذكية، ويحتوي الزعتر البري المجفف بالذات على الثيمول وعلى الكارفكرول. الزعتر المجفف به فيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين ب وفيتامين ج وبه نسبة لا بأس بها من الزنك والحديد والنحاس وعلى بعض المواد المضادة للأكسدة.
4- علاج الكحة من أكثر فوائد الزعتر الجاف شهرًة هي دوره في علاج الكحة والسعال والتخفيف منها. حيث أن شرب شاي الزعتر يساعد في إراحة الشعب الهوائية المتشنجة، كما يعمل على تفكيك البلغم المتراكم في المنطقة من أجل التخفيف من السعال وعلاجه. في المرة القادمة التي تصاب بها في السعال، ما عليك إلا أن تغلي ملعقتين من الزعتر الجاف في الماء وتتناوله. 5- تقوية عمل الجهاز المناعي من أجل تقوية عمل ووظائف الجهاز المناعي، أنت بحاجة إلى تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية لذلك. لحسن الحظ فإن الزعتر يحتوي على عدد كبير منها، فهو غني بفيتامين ج، وفيتامين أ، والنحاس، والألياف الغذائية، والحديد، والمنغنيز وجميعها ضرورية لتقوية الجهاز المناعي ومحاربة الأمراض. 6- خفض خطر الإصابة بالسرطان من فوائد الزعتر الجاف والتي لا زال العلم يعمل على إثباتها هو دوره في خفض خطر الإصابة بالسرطان. حيث يحتوي الزعتر على قيم غذائية عديدة، تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالسرطان، كما من شأنه أن يساهم في إعاقة نمو الخلايا السرطانية في الجسم. 7- فوائد الزعتر الجاف الأخرى إلى جانب ما ذكر سابقًا، فإن الزعتر الجاف يمتاز بالفوائد الصحية التالية أيضًا: يتمتع بخصائص مطهرة ومعقمة.
أعلنت شركة أبل الأمريكية يوم الثلاثاء الماضي خلال مؤتمرها السنوي 2021 عن ساعة أبل 7 الذكية Apple Watch Series الجديدة. وقالت الشركة إن ساعة Apple Watch Series 7 ستطرح بنهاية الخريف وبتكلفة تبدأ من 399 دولارا في خمسة ألوان مختلفة. "ساعة ذكية وiPad".. أبرز منتجات أبل الجديدة مميزات ساعة Apple Watch Series 7: الساعة الجديدة تتميز بزيادة حجم الشاشة مقارنةً بالأجيال القديمة وفقا لـaitnews وقد تمكنت أبل من فعل ذلك عبر تصغير حجم الحواف السوداء غير المستخدمة ما زاد حجم الشاشة ليصبح 41 أو 45 مم. اعتمدت أبل على زجاج جديد لتغطية واجهة الساعة و حوافها ليصبح مقاوما للخدوش والكسور بنسبة كبيرة. تسمح الشاشة الأكبر بزيادة حجم الأيقونات والواجهة الخاصة بالساعة. تمت إضافة لوحة مفاتيح كاملة في واجهة الساعة ما يتيح استخدامها بسهولة للرد على الرسائل وغيرها. تضمنت التطويرات خفض وقت شحن الساعة مع شحن MagSafe. ساعة ابل 2 الذكية : سعرها، أنواعها وكل ما تريد معرفته قبل شرائها - تك جرام. تضمنت الساعة الجديدة تطويرات برمجية على النظام. لكن رغم ذلك، تأتي الساعة بعيوب لا يمكن إغفالها بالنسبة للباحثين عن القيمة مقابل السعر: قررت أبل عدم تغيير تصميم ساعة Apple Watch Series 7 بشكل كبير مقارنةً بالأجيال السابقة.
أعلنت أبل مساء أمس عن ساعتها الذكية الجديدة أبل واتش 7 مع تغيير ملحوظ مقارنةً بالجيل السابق. حيث أصبحت الشاشة مستطيلة نوعًا ما. وجاء الإعلان عن ساعة أبل الذكية الجديدة أثناء الكشف عن ايفون 13 و ايفون 13 برو وكذلك آيباد ميني الجديد. تأتي ساعة أبل واتش 7 مع حواف أكثر نحافة عند 1. 7 مم فقط، وأصبح وضع Always-on في الشاشة أكثر سطوعًا بنسبة 70%. تعرّف على ساعة أبل 6 الجديدة – المواصفات، المميزات، العيوب والسعر - اخبار التطبيقات والتقنية. وتزعم أبل أن الشاشة الجديدة يمكنها عرض نصوص أكثر بنسبة 50% مقارنةً بالجيل الماضي (أبل واتش 6). ووجود شاشة جديد يعني طُرق جديدة للتفاعل، مع لوحة مفاتيح كاملة تدعم التمرير (Swiping). قد يهمك: أي أبل واتش عليك شرائها في 2021؟ طرحت أبل أيضًا مجموعة جديدة من وجوه الساعة للاستفادة من الشاشة الأكبر، بما في ذلك وجه شاشة أكثر نمطية يُمكّنك من النظر في جميع التفاصيل الدقيقة المتعلقة بالنشاط. ويوجد أيضًا وجه شاشة جديد يهدف إلى إبراز الحواف النحيفة. لكن وجود شاشة أكبر لا يعني أنها حساسة للكسر، حيث تزعم أبل أن شاشة أبل واتش 7 مقاومة للتشقق وتحمل تصنيف IP6X، ما يعني قدرتها على التعامل مع البيئات الترابية، مثل الصحراء. وتأتي ساعة أبل الذكية الجديدة بأحجام 41 مم و 45 مم، أي أكبر بمقدار 1 مم عن الجيل السابق.
كشفت مصادر أن شركة آبل ستعلن إطلاق عدد من منتجاتها الجديدة ، مارس المقبل، من خلال مؤتمرها الأول لعام 2022. وذكرت المصادر وفقًا لوكالة "بلومبرغ الاقتصادية" أن تلك المنتجات تشمل، حواسيب "ماك"، بالإضافة إلى ساعة آبل من الطراز الثامن، وiPhone 14 و iPad Pro ، لافتة إلى أن الشركة أدخلت معالجات "آبل سيليكون" بدلا من رقائق إنتل منذ عام، وأن الرقائق الجديدة ستدخل في عدد من الإصدارات الحديثة للكومبيوترات. Apple Watch Series 7 - Apple ( المملكة العربية السعودية). وتوقعت أن تعلن الشركة هاتفها المتوافق مع شبكة 5G للاتصالات، بالإضافة إلى إصدار وحدة معالجة مركزية أسرع من وحدات المعالجة الحالية، ولكن بنفس الهندسة ثمانية النواة، وربما سيتم تعزيز معالج الرسومات. وأشارت إلى أن آبل تستعد لإصدار نظام iOS 15. 4، ويعتقد أن تحديثات النظام تشمل القدرة على استخدام Face ID مع كمامة، وميزات بودكاست جديدة.
تبدو ساعة أبل 7 التي أعيد تصميمها رائعة بل يعتقد أنه أفضل بكثير من التصميم ذو الحافة المسطحة الذي ترددت شائعات عنه كثيراً، وتكلمنا عنها في مقالات سابقة وعن مواصفاتها بشيء من التفصيل ، ولكن بعد الحصول على ساعة أبل 7 وتجربتها من قبل المستخدمين كان لأحدهم آراء جديدة واكتشافات جديدة قد لا تكون على علم بها، نذكرها في هذا المقال. إعداد الساعة أفضل من أي وقت مضى تعني تحديثات iOS الأخيرة أنه يمكنك الآن اختيار إعداد ساعة موجودة بالإضافة إلى ساعة جديدة، ويعد هذا إعدادًا أسرع بكثير من السابق ويعمل بشكل جيد للغاية. ويعد إعداد ساعة أبل 7 الجديدة وإقرانها بالآي-فون أيضًا أسرع بكثير مما كان عليه من قبل، وهي أيضًا ميزة ملحوظة ومرحب بها. اختر عرض التطبيق الخاص بك إذا كنت تريد عرض الشبكة للتطبيقات، فسيتعين عليك تشغيله من خلال الإعدادات، واختر عرض التطبيقات ثم مربعات. والآن، أثناء إعداد ساعة جديدة، تقدم لك أبل شاشة بها كلا خياري العرض حتى تتمكن من اختيار ما تفضله. الشحن الأسرع عملية شحن الساعة أصبح أسرع بكثير، حتى إن ثماني دقائق من الشحن تكفي لتشغيل خاصية تتبع النوم ليلاً لثماني ساعات، كما تقول أبل. والخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى كابل خاص للشحن السريع، حيث يمكنك استخدام أي محول طاقة USB-C وليس من الضروري أن يكون شاحن بقوة 20 واط، فعلى سبيل المثال، أكدت أبل أنه بالإضافة إلى إمكانية الشحن الأسرع على ساعة أبل 7 مع شاحن USB-C الخاصة بها، فإنها ستوفر أيضًا شحنًا أسرع مع أي شاحن USB-C بقدرة 5 وات أو أكثر.