الضغوط النفسيّة: ففي كثيرٍ من الأحيان يكون هذا الشعور ردّة فعل طبيعية ناتجة عن كثرة المتاعب والضعوط والإجهادات التي يواجهها الإنسان يومياً. يمكن التغلب على الخمول بتجنّب هذه الأسباب، فعلى سبيل المثال يمكن اللجوء للنوم باكراً، أو تناول أطعمة صحية وغيرها، وفي الحالة الأولى، أي عندما تكون الأسباب مرضيّة يُفضل التوجه للطبيب مباشرةً؛ لتشخيص الأسباب طبياً والحصول على العلاج.
آلام الجسم والخمول يعاني جميع الأفراد في أوقات معينة من آلامٍ في الجسم، وخاصةً في العضلات، في أي من مناطق الجسم، كالظهر، والرقبة، والأطراف، كما أنّ معظم هذه الآلام تؤثر لفترة قصيرة من الزمن، بينما قد يمتد تأثير بعضها لعدة أشهر في بعض الحالات، بينما يُعرَّف الخمول بأنّه فقدان الطاقة من الجسم، وعدم القدرة على القيام بالوظائف بشكل طبيعي بسبب ذلك، كما يظهر الخمول على هيئة الصعوبة في الاستيقاظ والنهوض بعد النوم، والرغبة في العودة إليه.
تناول بعض أنواع الأدوية: إذ يتسبب تناول بعض أنواع الأدوية العلاجية في الشعور بالخمول، ومن هذه الأدوية: مضادات الاكتئاب، والأدوية المضادة القلق، وبعض منظمات ضغط الدم، ومضادات الهيستامين (بالإنجليزية: Antihistamine)، والستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids)، وغيرها. الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية: مثل: الاكتئاب، والقلق، والاضطرابات الناتجة عن تناول الكحول العقاقير غير الشرعية، واضطرابات الأكل، والحزن، وغيرها. أسباب أخرى: تناول الكافايين والكحول. السُّمنة الزائدة. كتب أسباب آلام الجسم والخمول - مكتبة نور. الإصابة بالسرطان. سوء التغذية. المعاناة من متلازمة الإرهاق المزمن. المصدر:
فحص نسبة أنيميا بالدم قياس مستوى ضغط الدم. اختبار وظائف الكلى والكبد. أشعة الرنين المغناطيسي للوقوف على أي خلل قد يوجد في العمود الفقري والعظام. قياس نسبة السكر بالدم. اختبار عامل الروماتويد. صورة كامل لمكونات الدم. التحاليل المعملية لبراز وبول المريض للوقوف على أي عدوى بكتيرية أو فيروسية قد تنتج عنها تلك الأعراض. نصائح للتغلب على آلام الجسم وخموله الالتزام بنظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وتقوية عضلاته والتي تمنحه الطاقة اللازمة للتخلص من الإرهاق والخمول مثل الخضروات والفواكه الطازجة. الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والتي تزيد من التهابات الجسم وآلامه. تجنب الإفراط في تناول المسكنات والعمل على التعامل المباشر مع سبب الألم. الحرص على تناول الكمية الكافية من الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم وأنسجته والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم المتسببة لآلامه بما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. التخلص من أي ضغوط نفسية أو عصبية في بيئة العمل أو محيط الأسرة، ويساعد ممارسة بعض رياضات الاسترخاء المنتشرة مثل اليوجا وتمارين التمدد على التخفيف تلك الضغوط بشكل كبير.
بديل جافيسكون gaviscon أسأل الطبيب أو الصيدلي عن البدائل الأخرى المتوفرة بالصيدليات فهناك العديد من الأدوية التي تستخدم في علاج حرقة المعدة والحموضة ومن أشهرها: مالوكس. ميكوجيل شراب Mucogel suspension. حبوب موكسال. هيدروجيل شراب. ابيكوجيل شراب. فلوكس فري أقراص. شراب موكسال. سعر حبوب جافيسكون في السعودية سعر حبوب جافيسكون مضغ بنكهة النعناع عبوة تحتوي علي 16 قرص: ٨ ريال سعودي. جافيسكون اكسترا حبوب مضغ بنكهة النعناع عبوة تحتوي علي 12 قرص بسعر ٩, ٨٥ ريال سعودي. جافيسكون دوبل أكشن حبوب مضغ عبوة تحتوي علي ٣٢ قرص بسعر ١٧, ٦ ريال سعودي. الشركة المنتجة إنتاج شركة ركيت بينكيزر للرعاية الصحية. جافيسكون بنكهة النعناع عن طريق. المصادر 1 ، 2 لا تغني المعلومات الموجودة في هذا المقال عن زيارة الطبيب او استشارة الصيدلي وموقع دار العلاج غير مسئول عن اي استخدام خاطئ للدواء.
التوقف عن التدخين: النيكوتين يسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء مما يسبب ارتجاع الحمض والشعور بحرقان المعدة وبالتالى قد يساعد الإقلاع عن التدخين في تقليل أعراض ارتجاع الحمض. تناول الطعام باعتدال وببطء من الأفضل تناول وجبات أصغر بشكل متكرر بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة يوميًا لتقليل أعراض ارتجاع الحمض. تقليل تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالتوابل والطماطم والبصل والثوم والقهوة والشاي والشوكولاته والمشروبات الكحولية تجنب المشروبات الغازية تجنب التمارين الشديدة لبضع ساعات بعد تناول الطعام رفع الجزء العلوى من الجسم أثناء النوم وتجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة تناول مضادات الحموضة يساعد تناول مضادات الحموضة مثل دواء جافيسكون بعد الأكل وقبل النوم على تقليل الحموضة وحرقان المعدة بشكل فعال
نشارك أيضًا معلومات حول استخدامك لموقعنا مع شركائنا في وسائل التواصل الاجتماعي والإعلان والتحليل الذين قد يجمعونها مع المعلومات الأخرى التي قدمتها لهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم.
ينتمي دواء جافيسكون للأدوية التي تمنع حدوث ارتجاع مريئي حيث يعمل على تغطية جدران مجرى الطعام مما يمنع حدوث تسرب للعصير الحامضي الموجودة في المعدة مما يعالج قرح المعدة وألم المعدة ومرض سوء.