في البداية خفت من هذا الموضوع وشككت به انه يريد ان يجرني لفعل شي منحرف في الواقع وتناقشت معه ولكنه نفى الموضوع واخبرني ان هذا مجرد خيال فقط ولايمكن ان يقبل بمثل هذا الشي في الواقع وسألته فعلا ماذا سيكون رد فعلك لو وجدت شخصا مع زوجتك فأجابني بأنه سيقتله ويقتلها وقد اراحتني اجابته كثيرا وشعرت انه انسان طبيعي. صارحني زوجي بأنه كانت لديه علاقة جنسية مع فتاة عندما كان طالبا في دولة اخرى وكان ينوي الزواج بها فعلا رغم انها لم تكن عذراء وانها كانت تدخن السيجارة ويقول أن تدخين المرأة يثيره جداً رغم انه ليس مدخنا وكانت لديها ميول سادية وأنه كان يعاشرها ويستمتع معها ولكن أهله رفضوا زواجه من مرأة من غير جنسيته. يعذبني و أعشقه . ما باليد حيلة - كابوس. احب زوجي جدا وسعيدة معه ولكني لا اعلم الى متى سأستطيع مجاراته في خيالاته لانني اريد اسعاده اتمنى ان اجد طريقة اغير بها طريقة استمتاعه المنحرفة التي اعتاد عليها مع تلك الفتاة. التعديل الأخير تم بواسطة ام محمد; 10-10-2014 الساعة 11:46 PM 10-10-2014, 10:15 PM تاريخ التسجيل: Nov 2012 المشاركات: 1, 803 رد: زوجي وخيالاته الجنسية الله يعينك ،،يعني هو كل همه بهالدنيا الجنس وبس!!!
هو انسان طبيعي ولكنه صعد الدرجات الاولى للدياثة صارحني زوجي بأنه كانت لديه علاقة جنسية مع فتاة عندما كان طالبا في دولة اخرى وكان ينوي الزواج بها فعلا رغم انها لم تكن عذراء وانها كانت تدخن السيجارة ويقول أن تدخين المرأة يثيره جداً رغم انه ليس مدخنا وكانت لديها ميول سادية وأنه كان يعاشرها ويستمتع معها ولكن أهله رفضوا زواجه من مرأة من غير جنسيته. لاتعليق، لأني مش مستوعب سهولة تقبلك لهذا الموضوع وكأنه شيء عادي وانه من حبك لزوجك ساترة عليه (وانتم مالكم الا شهر زواج!!!!!!!! ) احب زوجي جدا وسعيدة معه ولكني لا اعلم الى متى سأستطيع مجاراته في خيالاته لانني اريد اسعاده اتمنى ان اجد طريقة اغير بها طريقة استمتاعه المنحرفة التي اعتاد عليها مع تلك الفتاة..................................... الخلاصة الكلام هذا لايصح ويجب ايقافه عند حده ولكن بالحزم اللين تحزمي معه من اجل مصلحتكما الزوجية يجب ان يعرف انك معه في متعته الجنسية ولكن بدون تعدي الخطوط الحمراء اليوم يطلب منك تتخيلي رجل وهمي غداً يطلب منك تخيل رجل معروف لديكم بعد غد........ اليوم يطلب منك تخيل وحدة معكما غدا يطلب منك تخيل وحدة من معارفكم وبعد غد يطلب........ اين غيرتك الفطرية ياأمرأة!!!!!
مشاكل الخيانة الزوجية السلام عليكم راح ابلش بالمشكله مباشرتا انا متزوجه منذ سنه و٤اشهر زوجي انسان رائع بكل معنى الكلمه حنون وطيب جدا لكني انسانه لا تستحق هذا الزوج كنت احب شاب منذ ٨سنوات وجاء وخطبني مرتين وامي رفضت بسبب عمل والدت الشاب وانا حاولت ان اقنع امي لكن بدون جدوى وابي اذا قالت امي لا يعني لا.
ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن تعد الأطعمة الغنية بالنشويات هي المصدر الرئيسي للكربوهيدرات والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة حتى يستطيع الجسم القيام بجميع وظائفه، حيث توجد النشويات في مصادر غذائية مختلفة مثل الحبوب وبعض أنواع الخضروات الجذرية، لذلك سوف نتعرف على ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن. قد يهمك أيضا: برنامج غذائي لزيادة الوزن 8 كيلو اسبوعيا هل تحتاج عملية التمثيل الغذائي إلى الكربوهيدراتٕ في بعض الأحيان لا تحتاج عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان إلى الكربوهيدرات، ولكن يحتاجها الجسم من خلال إنتاج وتكوين نوعين من الخلايا وهما خلايا الدم الحمراء والخلايا العصبية، ويعتمد المخ على استخدام أجسام الكيتون بدلا من الكربوهيدرات وخاصة في الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات. الكربوهيدرات هي عبارة عن الأطعمة التي تتحول إلى جلوكوز بعد هضمها، وتعد المصدر الرئيسي للطاقة في جسم الإنسان، ويوجد أنواع من الكربوهيدرات: ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن كربوهيدرات بسيطة هذا النوع من الكربوهيدرات تحتوي على سكريات وتتوفر في الأطعمة مثل سكر الطعام والعسل ومنتجات الفواكه والعصير.
ننصح هنا باستبدال السكر الابيض بالعسل النحل لانه نسبة التحلية اعلي من السكر الابيض فسيكون استخدامك منه اقل كما انه مصدر طبيعي يحتوي ايضا علي انزيمات هاضمة للسكر. ننصح هنا باستخدام الفاكهة بدلا من العصائر لاحتوائها علي الالياف. ننصح ايضا الحد من استخدام كافة السكريات البسيطة وتناول المصادر الطبيعية حسب الاحتياج اليومي من السكريات والكربوهيدرات. 2- ماهي السكريات والكربوهيدرات الصحية والاطعمة التي تحتوي علي كربوهيدرات وسكريات ونشويات صحية: اختصارا للامر يمكن ان نقول كافة الاطعمة التي تحتوي علي الياف هي تحتوي علي كربوهيدرات ونشويات صحية غير ضارة لصعوبة هضمها ولكون الالياف تقوم بضبط السكر بالدم وتعطي الاحساس بالشبع. ومنها البطاطا والارز البني والمكرونه والشوفان والحبوب الخضراء والحبوب الكاملة والبطاطس والخضروات وايضا الفاكهة الكاملة. ما هي الكربوهيدرات المعقدة وهل هي أفضل من البسيطة. ونهاية الامر هنا عليك ايضا بتناول الاحتياج اليومي من الكربوهيدرات " الكارب" لان كثرة تناول الكارب عن الاحتياج اليومي من الكارب يؤدي الي رفع السعرات الحرارية وايضا نسبة الانسولين. فوائد الشوفان للتخسيس. الكرياتين لكمال الاجسام وللعضلات وللتخسيس. ماهي فوائدها ؟ حتي نعرف ماهي فوائد النشويات للجسم وللتخسيس ولكمال الاجسام يمكنك مشاهدة هذا الفيديو
البطاطس عالية النشويات تحتوي البطاطس على كميات كبيرة من النساء وخاصةً في قشرتها، ولكن دون قشرتها لا تشكل نسبتها أكثر من نصف وزن حجم هذه المادة الغذائية. المعكرونة عالية النشويات تصنع المعكرونة عادة من القمح ولذلك فهي تحتوي على نسبة عالية من النشويات التي تصل إلى 62% من وزنها، ومع ذلك تنخفض هذه النسبة عند الطبخ مثل النشويات التي في الأرز وتصل إلى 26% فقط. الخبز ومنتجاته عالية النشويات يعد الخبز مصدر غذاء طبيعي لكل الناس حول العالم وغالبيته مصنوع من دقيق القمح ولذلك يحتوي على نسبة عالية من النشويات التي تصل إلى 40% من الحجم الإجمالي لهذه المادة. أنواع الدقيق عالي النشويات يحتوي الدقيق على عدة أنواع مأخوذة من عدة مصادر مثل دقيق القمح أو الذرة وغيرها، وبشكل عام يعتبر الدقيق أياً كان مصدره من المواد الغنية جداً بالنشويات بنسبة تتراوح من النصف مثل دقيق القمح وحتى الثلثين مثل دقيق الذرة. بعض أنواع الفواكه عالية النشويات لا تحتوي الفواكه الكثير من النشويات بقدر ما تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في عملية الهضم ومن أكثر الأنواع التي تحتوي على النشويات فاكهة التفاح. الأطعمة الصحية التي تحتوي على النشويات وهي كثيرة جداً نذكر منها الأشياء الجاهزة التي يتناولها الناس خارج منازلهم أو داخلها مثل المعجنات والبيتزا وغيرها من المواد التي تحتوي على كمية كبيرة من هذه المادة.
و من الأطعمة العالية في السعرات الحرارية والتي تؤدي الى زيادة الوزن: المكسرات و زبداتها مثل زبدة الفول السوداني عالية في الدهون و السعرات الأفوكادو جميع انواع الشوكولاتة: الداكنة و الفاتحة و البيضاء الزيوت، الزبدة و السمن و التي غالبا تستعمل في صناعة الكيك، المعجنات، الحلويات و بعض أنواع المعكرونة النشويات مثل الأرز و المعكرونة و الخبز الوجبات السريعة و الأطعمة المقلية منتجات الحليب الكاملة الدسم مثل الجبنة و القشدة و الزبدة الصلصات و التوابل التي تضاف على السلطات مثل صوص سلطة السيزر. قام شخص بتأييد الإجابة 709 مشاهدة من الاطعمة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل صحي ما يأتي: * الحليب و ذلك لمحتواه العالي من الكربوهيدرات و الدهون و البروتين بالاضافة الى وجود الفيتامينات والمعادن المختلفة. * الفواكه المجففة و التي تزود الجسم بكميات عالية من السعرات الحرراية حيث ان كوب واحد من الزبيب يعادل 200 سعر حراري. طريقة تمديد الزيارة العائلية 2019 مشاكل شركة بن سمار