تركز الاقتصاد للكثير من دولها، لا سيما دول الخليج العربي على الذهب الأسود أو البترول، والصناعات المرتبطة فيه، الأمر الذي رفع من مستوى المعيشة لسكان هذه الدول، بالإضافة لاستغلال هذه الدول التدفقات النقدية الكبيرة الآتية من هذه المصادر في تأسيس بنى تحية وعمرانية ميزتها عالميًا، كما حصل في مدينة دبي ومدينة الرياض ومعظم عواصم دول الخليج العربي، إذ أصبحت هذه المدن تنافس الكثير من دول العالم في ارتفاع الأبراج التي أقامتها، بالإضافة لجذبها العديد من الأنشطة الاقتصادية في مختلف المجالات. تلعب أسعار النفط العالمية دورًا أساسيًا في اقتصاد منطقة الشرق الأوسط، فالمنطقة بحسب خبراء الاقتصاد قادمة على انتعاش اقتصادي، نتيجة توقّع بأن يشهد الاقتصادي العالمي نموًا في العديد من القطاعات، بالإضافة لارتفاع نسبي في أسعار النفط واستقرارها، ففي العام 2018م حقق النمو في الشرق الأوسط ما يقرب 3. 1%، في حين شهد هبوطًا حادًا بنسبة 2% في العام 2017. [٤] المراجع ^ أ ب "ما هي دول الشرق الأوسط ؟" ، almrsal ، اطّلع عليه بتاريخ 22-4-2019. بتصرّف. ↑ "الشرق الأوسط" ، marefa ، اطّلع عليه بتاريخ 22-4-2019. بتصرّف. ↑ Maha Abdelwadood (7-5-2018)، "كم عدد دول الشرق الأوسط" ، mwthoq ، اطّلع عليه بتاريخ 22-4-2019.
مساحة أراضيها هي ٣٠٩،٥٠٠ كيلومتر مربع. مناخ دول الشرق الاوسط يتشارك سؤال ما هو مناخ دول الشرق الاوسط مع سؤال ما هي دول الشرق الاوسط أصلًا في الشيوع، فكلاهما يطرح بكثرة بين الناس. إلا أنه على الرغم من ذلك لا يعرف إجابتهم إلا قلة قليلة وأشرنا سابقًا إلى أن هذا يرجع إلى قلة التوعية بشأن هذا النوع من المعلومات الأساسية. ومناخ الدول على وجه الخصوص يحتاج كل فرد إلى معرفته خصوصًا وإن كانت لديه النية في الذهاب إلى هناك يومًا. المناخ السائد لدول الشرق الاوسط طوال العام هو المناخ الصحراوي الجاف وشديد الحرارة. عادة ما لا تهطل الأمطار في الشرق الاوسط إلا قليلًا جدًا. قد تصل درجات الحرارة في فصل الصيف في دول الشرق الاوسط إلى سبعين درجة مئوية في بعض المناطق. إلا أنه في أغلب المناطق تكون درجة الحرارة المتوسطة في كل الدول تصل إلى تسع وأربعون درجة مئوية. نبذة مختصره عن دول الشرق الاوسط بعد ذكر ماهية دول الشرق الاوسط، ذكرنا بعض المعلومات البسيطة عنها من حيث المناخ وخلافه، إلا أن هذا ليس كافي لكي تتعرفوا على هذه الدول بالشكل المطلوب. وخصوصًا وإن قررتم في إحدى الأيام أن تذهبوا إلى هناك بما أن معظم هذه الدول هي دول سياحية شهيرة جدًا، ولذلك من المهم أن تكونوا على دراية بذلك المكان الذي ستذهبون إليه قبل ذهابكم، ولذلك وفي هذه الفقرة سنذكر لكم نبذه مختصره عنها.
أبريل/نيسان 2016: سوريا - إعادة الإعمار من أجل تحقيق السلام وفقا للعدد الجديد من تقرير المرصد الإقتصادي ، يتوقع أن تؤدي الحروب الأهلية وتدفق اللاجئين والهجمات الإرهابية وانخفاض أسعار النفط وضعف انتعاش الاقتصاد العالمي مجتمعة إلى بقاء متوسط معدل النمو بالمنطقة عند حوالي 3% عام 2016. أكتوبر/تشرين الأول 2015: التفاوتات واالنتفاضات والصراع في العالم العربي مع تباطؤ الإقتصاد العالمية تعاني منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا من الركود الإقتصادي. استمرار انخفاض أسعار النفط وتزايد وتيرة الصراع والحروب الأهلية تجعل احتمالات التعافي الإقتصادي ضئيلة على المدى القريب. البنك الدولي يقدر استقرار الناتج المحلي الإقليمي عند 2. 8% في 2015، أقل من ما كان متوقع في ابريل/نيسان. أبريل/نيسان 2015: نحو عقد إجتماعي جديد توقع المرصد الاقتصادي لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الذي صدر مؤخرا عن البنك الدولي أن يقف نمو إجمالي الناتج المحلي في المنطقة ثابتا دون تغير عند مستوى 3. 1 و 3. 3 في المائة حتى نهاية عام 2015 وفي عام 2016. وأرجع التقرير ذلك إلى طول أمد الصراعات وعدم الاستقرار السياسي في بعض بلدان المنطقة، وتراجع أسعار النفط، وبطء وتيرة الإصلاح، وهي تسهم جميعا في تدني الاستثمارات وارتفاع معدلات البطالة، وعجز المالية العامة للمنطقة ككل لأول مرة منذ أربع سنوات.
لبنان لبنان هو واحد من أصغر الدول غير الجزيرة في الشرق الأوسط ، حيث تبلغ مساحتها 4036 ميل مربع. يبلغ عدد سكانها ما يزيد قليلاً عن 6 ملايين نسمة ، وهو معروف بخلفيته الثقافية والإثنية المتنوعة. تمكن الاقتصاد اللبناني من مقاومة الأزمة الاقتصادية العالمية في عام 2008 ، حيث تمكن من النمو بمعدل 8. 5 ٪ في عام 2008 و 9 ٪ في عام 2009. ويشكل قطاع الخدمات الجزء الأكبر من اقتصاد البلاد ويعمل به حوالي 65 ٪ من السكان.. عمان تقع عُمان على طول الساحل الجنوبي الشرقي لشبه الجزيرة العربية ، مما يمنحها سواحل طويلة على طول بحر العرب. تبلغ مساحة الدولة 119،500 ميل مربع ويبلغ عدد سكانها حوالي 4. 42 مليون نسمة. تعتبر حكومتها ملكية مطلقة وجميع المسؤوليات الحكومية التي يضطلع بها السلطان ، وهو موقف وراثي. يعتمد الاقتصاد العماني على صناعة النفط والنفط ، وخاصة كأكبر مساهم في التصدير. ومع ذلك ، فإن صناعة السياحة في عمان تنمو بسرعة.. سوريا تقع سوريا في المنطقة الغربية من الشرق الأوسط وتغطي مساحة قدرها 71،500 ميل مربع. يقدر عدد سكان البلاد بحوالي 17 مليون ، على الرغم من أن هذا العدد قد يكون غير دقيق بالنظر إلى عدم القدرة على إجراء تعداد دقيق في السنوات الأخيرة.
دولة إيران الاسم الرسمي لدولة إيران هو الجمهورية الإسلامية الإيرانية. عاصمة إيران هي مدينة طهران. نظام الحكم في الجمهورية الإسلامية الإيرانية هو نظام جمهوري إسلامي. تقع إيران غرب قارة آسيا. تبلغ مساحة أراضي إيران ١،٦٤٨،١٩٥ كيلومتر مربع. اللغة الرسمية المتحدث بها في إيران هي اللغة الفارسية. دولة قطر عاصمة دولة قطر هي مدينة الدوحة. نظام الحكم في قطر هو إمارة وراثية دستورية. دولة قطر تقع في القارة الأسيوية وتحديدًا في منطقة الخليج العربي. تبلغ مساحة دولة قطر ١١،٥٢١ كيلومتر مربع. جمهورية مصر العربية عاصمة مصر هي مدينة القاهرة. نظام الحكم في جمهورية مصر العربية هو نظام جمهوري ديموقراطي. تقع مصر شرق قارة أفريقيا. تبلغ مساحة أراضي مصر ١،٠٠٢،٠٠٠ كيلومتر مربع. اللغة الرسمية في مصر هي اللغة العربية. الديانة الرسمية في مصر هي الإسلام. دولة العراق عاصمة العراق هي مدينة بغداد. نظام الحكم في العراق هو نظام جمهوري نيابي ديموقراطي. تبلغ مساحة أراضيها ٤٣٨،٣١٧ كيلومتر مربع. دولة الكويت عاصمة الكويت تحمل نفس اسمها وهي مدينة الكويت. نظام الحكم المتبع في الكويت هو نظام إماري وراثي دستوري. مساحة الكويت الكلية هي ١٧،٨١٨ كيلومتر مربع.
خلطة بروتين طبيعي بروتين امازون Gk بروتين للشعر افضل ماركة بروتين نيترو تك ( nitro tech) هو احد مكملات الواى بروتين المشهورة عالميا ولكنه ليس بروتين ساحرا كما يتخيل البعض عنه بل هو بروتين مثله مثل البروتين الموجود فى الطعام ولكن نيتروتك يحتوى على كرياتين وهو مفيد ايضا فى الضخامه العضلية والبناء العضلى. الكرياتين الموجود فى مكمل نيترو تك NITRO-TECH عبارة عن 3 جرام فى الجرعة الواحدة والكرياتين يحسن من الاداء الرياضى للاعب كمال الاجسام ولاعبى رفع الاثقال واى مجهود بدنى يكون اقل من 10 ثوانى لانه يدخل فى انتاج نظام الطقة المستخدم فى كمال الاجسام ورفع الاثقال وغيرها. ما هو الواى بروتين الواى بروتين whey protein هو خليط من مصل اللبن او شرش اللبن والذى ينفصل عن اللبن عند عملية صنع الجبن يتم تحويلة الى بودر بدلا من السائل ومن ثم اعادة تصنيعه وتصفيته وتقسيمه الى انواع مختلفة ومن ثم بيعه فى الاسواق. ما هى انواع الواى بروتين whey protein ؟ 1 – واى بروتين كونسينتريت Whey Protein Concentrate وهو الواى بروتين فى صورته الخام و يحتوى على نسبة عالية من اللاكتوز والدهون والكاربوهيدرات وهو ارخص انواع الواى بروتين.
نيترو تك Nitro Tech: عبارة عن بروتين مسحوق أو بودرة مصنع من طرف شركة العالمية المختصة في المكملات الغذائية. و على حسب هدفك الشخصي فإنه يعتبر من أجود أنواع المكملات الغذائية ولكن بالرغم من كل ذلك فينصح بإستشارة طبيبك الخاص قبل البدأ في إستعماله. فوائد نيترو تك nitro tech نيترو تك nitro tech جد مفيد وذلك لإحتوائه على أجود أنواع البروتينات وهو بروتين مصل الحليب هذا الأخير المعروف بجودته و سرعة إمتصاصه ، أي عندما تنهي تداريبك وتقوم بشربه فهو يقوم على ايقاف الهدم العضلي و تغدية العضلة بالبروتين اللازم لبناء نفسها. كما انه مفيد لخسارة الوزن كما اظهرت الأبحاث أن من يستهلك 18غ من البروتينات قبل القيام بالتمارين الرياضية يحرق دهون بشكل أكبر مقارنة مع شخص آخر. محتويات هذا المكمل Nitro tech 1 – البروتينات: يمكن أن يكون أفضل مكمل غذائي لك إذا ما كان هدفك هو تضخيم العضلات و الحصول على كثلة عضلية جيدة فهو يحتوي على 25غ من البروتينات في كل مكيال وهو نصف ما يحتاجه جسمك من البروتينات، هذه الأخيرة التي تمد جسمك بالأحماض الأمينية اللازمة لبناء العضلات و تقويتها. 2 – الكربوهيدرات نيترو تك مكمل غدائي قليل الكربوهيدرات حيت يحتوي كل مكيال منه على 3 غرامات فقط مما يجعل منه مكمل قوي لمن يريد إكتساب كثلة عضلية صافية و مفيد كذلك لمن يتبع حمية غدائية قليلة الكربوهيدرات.
2- واى بروتين ايزوليت Whey Protein Isolate وهو واى بروتين كونسينتريت ولكن بعد عزل اللاكتوز والدهون والكاربوهيدرات ليصبح واى بروتين صافى وهو سريع الامتصاص واغلى سعرا من البروتين الكونسينتريت. سعر كيا سيراتو 2017: اسعار سيراتو في الأردن لعام 2020 افضل بروتين طبيعي جامعة ابها للبنات بروتين بار شراء بروتين اون لاين اليوم الاسود 2 هذا المنتج قبل أن يطرح في الأسواق خضع لاختبارات عديدة لضمان مستوي عال من الجودة والنقاء، فكل اسكوب خضع لمراقبة صارمة للتحقق من أنها عالية النقاء والجودة، وبأن ما نتمني أن تحصل عليه من فوائد ستصل لجسمك. اقرأ المزيد عنه بالضغط هنا 4 – نيترو تك ريبد NITRO-TECH Ripped NITRO-TECH Ripped نيترو تك ريبد NITRO-TECH Ripped مكمل غذائي رائع يحتوي علي تركيبة متجانسة من البروتين وحوارق الدهو معا تلك التركيبة التي لا غني للرياضيين عنها خاصة أولئك الراغبين في زيادة الكتلة العضلية وزيادة القدرة والقوة. فبمجرد الانتظام علي تناوله لمدة ثلاث أسابيع ستري بنفسك نتائج مبهرة من زيادة الكتلة العضلية بشكل ملحوظ وارتفاع قدرتك علي رفع أوزان أكبر وغيره من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي. اقرأ المزيد عنه بالضغط هنا الجرعة وكيفية الاستخدام يتم اضافة مكيال فى المرة الواحدة لكوب (250 الى 300 مل) من الماء او الحليب او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية.
ومع ذلك ، كما تقول المجلة العالمية للطب الرياضي ، فالكرياتين سبب آخر للغثيان ، و يمكن أن يؤدي ببعض الأحيان لآلام في المعدة و الإسهال الحاد. ومع ذلك ، في حال تم تناوله بشكل صحيح ، فيجب ألا يتسبب بالغثيان ، على الأقل ، عندما يتعلق الأمر بالكرياتين. أضرار وتحذيرات عند تناوله يجب البدء بشرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي. هذا البروتين يستخدم كمكمل غذائي فقط ، و لا يستخدم من أجل انقاص الوزن. ليس له أية أضرار جانبية في حال تم استخدامه بالطريقة الصحيحة. لا تستخدم هذا البروتين في حال كنت تعاني من أي مشاكل تخص الكبد او الكلى. يفضل تناول مكيالين فقط يوميا. مقالات ذات صلة بروتين نيترو تيك لزيادة الوزن افضل مكملات الضخامة لعام 2021 بروتين ماس تيك مكمل لابيرفا تربل ماس فوائد بروتين نيترو تيك