يقول الكاتب هاوكنز أن هناك قاعدة أساسية تقوم على التركيز على كل المشاعر المكبوتة، وتضع باعتبارك أنها تؤثر على الأحداث الخارجية، وبناء على هذا الشخص الذي يحمل داخله حزن وقهر يجذب مزيد من الحزن في حياته. آلية التخلي البداية تكون بأن تسمح لنفسك بعيش المشاعر وأستحضرها، بدون أي مشاعر ضد لها، دون محاولات المقاومة، أو محاولة تغير الإحساس، فمقاومة المشاعر تجعلها تستمر فترة أكبر. في البداية قد يختلط الأمر عليك بوجود مشاعر خوف رمن المواجهة وتركز على الشعور منفصلاً عن الأحداث أو الأفكار المرتبطة به، ضع أمام عينك أن المشاعر مجرد برامج بقاء يعتقد العقل أنها ضرورية فيبقي عليها، التسليم يعني التخلي عن العاطفة القوية تجاه الأحداث وتابعيتها، وإذا استسلمت لوجود مشاعر معينة وعادت مرة لك هذا يعني أنك بحاجة للمزيد من الاستسلام والتقبل بوجودها. وأثناء التدرب على السماح بالرحيل أستخدم مخطط لتقارن تقدمك، وتقارن حالك قبل التخلي وبعده. وإذا واجهت نفسك ووجت أن هناك مشاعر ما لازلت مستمرة فأستسلم لفكرة أنك عالق بتلك المشاعر، فتسهل مرورها. الفصل الثالث: تحليل العواطف وشعار هذا الفصل هو أن البساطة واحدة من خصائص الحقيقة، يقول الكاتب أن البقاء أحياء هو هدف من أهداف الإنسان الرئيسية، وليحدث ذلك عليهم بحفظ صحة أجسادهم، ويعتقد الجسم أن المشاعر تساعده على البقاء.
السماح بالرحيل - Qatar National Library This site uses cookies. Learn more about cookies. OverDrive would like to use cookies to store information on your computer to improve your user experience at our Website. One of the cookies we use is critical for certain aspects of the site to operate and has already been set. You may delete and block all cookies from this site, but this could affect certain features or services of the site. To find out more about the cookies we use and how to delete them, click here to see our Privacy Policy. If you do not wish to continue, please click here to exit this site. Subject Navigation Main Content السماح بالرحيل يشرح كتاب السماح بالرحيل آلية بسيطة وفعالة يمكن من خلالها التخلص من معوقات التنوير، والتحرر من السلبية، حيث كان الهدف الأساسي للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو إيجاد الوسائل الأكثر فعالية في تخفيف معاناة البشر بجميع أشكالها، وقد وُجدت الآلية الداخلية للتسليم لتكون ذات منفعة عملية عظيمة وقد تم شرحها في هذا الكتاب. لقد ركزت كتب الدكتور هاوكنز السابقة على حالات الوعي المتقدمة والتنوير، وخلال هذه السنوات، طلب آلاف الطلاب تقنية عملية يمكن من خلالها أن يزيلوا المعوقات الداخلية للسعادة والفرح والحب والنجاح والصحة وأخيرا التنوير، وهذا الكتاب يقدم آلية للسماح برحيل هذه العوائق.
ان المشاعر المتراكمة تعيق النضج الروحاني والوعي فضلا عن اعاقتها للنجاح في الكثير من مجالات الحياة. اهم خطوة كما يقول الدكتور هاوكينز هي ان نعترف بوجود مشاعر سلبية نتيجة حالتنا الانسانية وان نكون مستعدين لرؤيتها بدون اطلاق احكام. عندما نستسلم لا يعود هناك ضغط زمن! فالاحباط ياتي من الرغبة بحدوث الشيئ الان بدلا من السماح له بالحدوث في وقته الطبيعي. ان الاخرين يبادلونك المشاعر التي ترسلها انت. فلماذا لا تعطيهم المشاعر التي تريد ان تحصل عليها؟ اليس في متناول يدك؟ - يتم حفظ طاقة اكبر بكثير في تكوين علاقات مع اشخاص ايجابيين. - ان الاساس النفسي لكل الاحزان واحد وهو التعلق. - ان اكثر ال "لا استطيع " هي بالاساس "لا اريد" وخلف لا استطيع ولا اريد توجد مشاعر سلبية علينا ان نسمح لها بالرحيل. - في العلاقات تتحقق الاهداف بتلقائية وسلاسة لاننا لا نكن للاخرين اي مشاعر سلبية وليس هناك ما نتمنى ان نخفيه عن الشخص الاخر وهذا الانفتاح يسمح للشخص الاخر ان يتخلى عن كل دفاعاته فليس هناك ما نخفيه من باب الشعور بالذنب او الخوف بل الفة روحية واعية جدا. في هذا المستوى بالذات يحدث بما يسمى بالتخاطر فعندما نكون في حالة تناغم وانسجام تام مع الشخص الاخر لا تكون عندنا رغبة في منع او حراسة اي فكرة او مشاعر.
يمثل الرقم الهيدروجيني 7، علم الكيمياء من العلوم الطبيعية الذي تقوم بدراسة كل ما يتعلق بالعناصر والمواد الكيميائية المحيطة بنا ودراسة سلوكها وخصائصها والتفاعلات التي تغيرها والروابط الكيميائية فيما بينها، ويطلق عليه العلم المركزي نظرا لدوره الجوهري في ربط العلوم الطبيعية الاخرى ببعضها البعض، ومن فروعه الكيمياء العضوية والكيمياء اللاعضوية والكيمياء التحليلية والكيمياء الحيوية والكيمياء الفيزيائية. يمثل الرقم الهيدروجيني 7 الجواب قام العالم الكيميائي روبرت بويل بتصنيف المواد الى مواد حمضية ومواد قاعدية معتمدا في ذلك على خصائص كلا منهما، فالاحماض مذاقها حامض ولكن ممنوع تذوقها ام القواعد فمذاقها مر وايضا يجب عدم تذوقها كما ان ملمس القواعد كملمس الصابون، وعلى الرغم من اختلافهم في بعض الخصائص الا انهم يتشاركان في مجموعة من الخصائص مثل قدرتهم على توصيل التيار الكهربائي وكلاهما يسبب حروق في الجلد عند لمسهما، يتفاعلان مع بعضمهما لانتاج الماء والاملاح، وفيما يخص سؤالنا هذا يمثل الرقم الهيدروجيني 7 مقياس حموضة اوقاعدية المحلول. حيث تصنف المواد ذات الاس الهيدروجيني الاعلى من 7 مواد قاعدية، والاقل من 7 مواد حامضية.
[1] شاهد أيضاً: التفاعل بين الحمض والقاعدة يسمى قيمة الرقم الهيدروجيني للقاعدة أقل من 7 يمثل الرقم الهيدروجيني pH؛ مقياس لمدى حموضة، أو قاعدية محلول ما، ويتراوح هذا المقياس، ما بين 0 إلى 14، وهو يعمل على قياس كمية أيونات الهيدروجين الموجودة في المحلول، ويشكل الرقم الهيدروجيني 7، نقطة الحياد، إذ تكون المادة التي تملك هذا الرقم، مادة متعادلة؛ كالماء، وقد يتسرع أحدهم، فيظن أن قيمة الرقم الهيدروجيني للقاعدة أقل من 7: [2] الجواب: هذه عبارة خاطئة؛ إذ أن قيمة الرقم الهيدروجيني للقاعدة أكثر من 7. حيث تصنف المواد، ذات الرقم الهيدروجيني الذي يزيد عن 7، على أنها قاعدة، في حين تصنف المواد، ذات الرقم الهيدروجيني الذي يقل عن 7، على أنها حمض؛ إذ يتناسب تركيز أيونات الهيدروجين، تناسباً عكسياً مع الرقم الهيدروجيني. [2] شاهد أيضاً: العصاره الصفراء سائل حمضي يفرزة الجسم ما الرقم الهيدروجيني له الرقم الهيدروجيني إن الرقم الهيدروجيني، هو اللوغاريتم السالب، لتركيز أيونات الهيدروجين، وتعني هذه المعادلة، أن كل وحدة تغيير في الرقم الهيدروجيني، يتغير فيها تركيز أينات الهيدروجين إلى 10 أضعاف، وقد تم اللجوء إلى هذا المقياس؛ من أجل التعامل مع الأرقام الكبيرة بسهولة؛ إذ من الممكن أن يحتوي الحمض القوي، على أيونات هيدروجين، تزيد على محتوى القاعدة القوية منه، بمائة تريليون (100, 000, 000, 000, 000) ضعف، وكذلك الأمر بالنسبة لمحتوى القاعدة القوية، من أيونات الهيدروكسيد، مقارنة بالحمض القوي.
نجد أن إنتاج اللعاب في الفم هو الخطوة الأولى في عملية الهضم في أنحاء الجهاز الهضمي يجب تكسير الطعام من خلال المحاليل الحمضية. [1] العوامل المؤثرة على الرقم الهيدروجيني يوجد العديد من العوامل المؤثرة على الرقم الهيدروجيني ، والتي تتضمن الآتي: وسط القياس: نجد أنه قد يثير العديد من المشاكل ، ويمكن أن يؤدي استخدام الماء الذي لا يحتوي على أيونات والمقطر إلى زيادة المقاومة الكهربائية في وسط القياس. جهات الاتصال: يتم توصيل الأقطاب الكهربائية من خلال استخدام الكابلات ، حيث يتم تصنيع الكابلات المختلفة من قبل جهات تصنيع متنوعة. كابل توصيل الأس الهيدروجيني: من الممكن أن تتسبب الدوائر القصيرة في حدوث العديد من الأخطاء عند قراءة الأس الهيدروجيني ، لذلك يجب أن يتمتع مقياس الأس الهيدروجيني وجميع توصيلاته الكهربائية بمقاومة عالية للعزل. تأثير درجة الحرارة: درجة الحرارة هي من العوامل المهم أثناء قياس الأس الهيدروجيني وذلك لأن التفاعلات الكيميائية ، وقيم الأس الهيدروجيني تعتمد بشكل كبير على درجة الحرارة. تأثير الرطوبة والضغط: قد تؤدي الضغوط الشديدة والتغيرات في الضغط إلى التسبب في إتلاف المادة الزجاجية للمرجع.
نجد أن القواعد تحتوي على عدد أقل من أيونات الهيدروجين ، ولكن نجد المزيد من أيونات الهيدروكسيد والتي تمثل من خلال إمكانات أيونات الهيدروكسيد. وقد قام العديد من العلماء بدراسة خصائص الأحماض وكذلك القواعد من أفكار سورنسن وأرينيوس ، وتوصلوا إلى تعريفاتهم الخاصة. تعتبر نظرية برونستيد لوري هي مفهوم يتضمن الحمض والقواعد التي تشير إلى أن الأحماض تعمل كمانحين للبروتون ، وذلك لأن ذرات الهيدروجين المحايدة تتكون من بروتون واحد وإلكترون واحد وقد يشار إلى أيون الهيدروجين الموجب بالبروتون. [1] نجد أن مصطلح الرقم الهيدروجيني ph في الكيمياء يمثل إمكانات الهيدروجين حيث يعتبر الرقم الهيدروجيني هو قياس الحموضة أو القلوية ، هو مقياس لتركيز أيون الهيدروجين والذي يقوم بتحديد الحموضة أو القلوية للمحلول الكيميائي المحدد ، قد تتراوح قيمة مقياس الأس الهيدروجيني عادة من 0 إلى 14. [3] كيفية استخدام حاسبة الأس الهيدروجيني يتم إجراء استخدام حاسبة الأس الهيدروجيني بالخطوات الآتية: إدخال اسم المحلول الكيميائي وقيمة تركيزه في حقل الإدخال المحدد. قم بالنقر فوق زر حساب للحصول على قيمة الأس الهيدروجيني. يتم عرض الرقم الهيدروجيني وقيمته في النافذة الجديدة.
المحلول الذي يكون به أيونات هيدروجينيه كثيرة يكون حمصي والذي يكون به أيونات هيدروكسيل سالبة يكون قاعدي. الأس الهيدروجيني يتأثر بالمواد الكيميائية التي تكون موجودة بالماء فالرقم الهيدروجيني من المؤشرات المهمة للماء حتى تتغير بشكل كيميائي. يأثر الرقم الهيدروجيني بالوحدات اللوغاريتمية حيث أن كل رقم يُشكل تغيير 10 أضعاف بالحموضة أو القاعدية. تأثر درجة الحرارة بشكل واضح على الرقم الهيدروجيني حيث أنه كلما أرتفعت درجة الحرارة أرتفع الرقم الهيدروجيني. أهمية الرقم الهيدروجيني الرقم الهيدروجيني يحدد قابلية الذوبان والكمية التي يمكن أن تستفيد بها وتستخدمها. مثل بعض العناصر الغذائية الفوسفور والنيتروجين والكربون وبعض المعدن الثقيلة كالرصاص ، النحاس والكادميوم. لا يقوم فقط بترك تأثير على شكل الفوسفور وكميته بل كذلك يقوم بتحديد إذا كان يصلح للاستخدام والحياة أم لا. المعادن الثقيلة يتم تحديد قابليتها للذوبان حيث أن المعادن تميل إلى أن تكون سامة عند انخفاض درجة الحموضة حيث أنها أكثر قابلية للذوبان. بذلك يتضح أنه يمكن تحديد مدى سميه المعادن من خلال الرقم الهيدروجيني والقابلية للذوبان. تأثير درجة الحرارة على الرقم الهيدروجيني كما ذكرنا بالفقرة السابقة أنه يمكن تحديد العديد من العوامل الفيزيائية للمواد من خلال درجات الحرارة التي يكون لها تأثير على الرقم الهيدروجيني.
الرقم الهيدروجيني الرقم الهيدروجيني pH أي القياس الذي يحدد إن كان السائل حمضي أو كان هذا السائل قاعدي أو متعادل، والسوائل التي تكون بدرجة حموضة أقل من 7 هي أحماض، أما بالنسبة للسوائل بدرجة حموضة أعلى من 7 فانها تكون محاليل قلوية أو قواعد، والسوائل بدرجة الحموضة 7 تعتبر متعادلة. تعريف PH واهميته الأس الهيدروجيني أو الرقم الهيدروجيني أو ما يطلق عليه البعض درجة الحموضة، وبالنسبة أهميته فتكمن في: الـ PH يتواجد بالشكل المحدود في الدم لدى الإنسان، وبقية سوائل خلاياه. بالنسبة لضبط الـ PH في الدم فانه يتم بنظام معقد من محلول يتكون هذا المحلول من ثاني أكسيد الكربون الذائب، والبروتينات، والأملاح. يشتهر المحلول بالمنظم الدموي. ومن الضروري الإشارة إلى تأثير قيمة الـ PH بالدم على معدل الهيموجلوبين. حيث أنه اذا انخفضت قيمة الـ PH سوف تنخفض كمية الأكسجين فيه. وإن حدث أن انخفض حمض الكربونيك بالدم عند التنفس سوف يقل احتواء الهموجلوبين للأكسجين. عند خروج ثاني أكسيد الكربون من الرئتين سوف ترتفع قيمة الـ PH في الدم، ومن ثم يحدث أن ترتفع قابلية الهيموجلوبين لاحتواء الأكسجين. قد يهمك: فولتارين حقن ودواعي الاستخدام كيفية حساب الرقم الهيدروجيني pH يجب استعمال الآلة الحاسبة لتحديد الأس الهيدروجيني عن طريق تركيز +H ويمكن تلخيصه أنه +H ، ويتم حساب ذلك باستخدام المعادلات الخاصة بحساب، واليك مثال: إذا قمنا بحساب الرقم الهيدروجيني لمحلول HCL 0.
حيث يمكنك طرح تساؤلك ونحن نقوم بالحل في أقرب وقت نحن سعداء بطرح أسئلتكم أو تعليقاتكم،،،، من خلال بحثك وتصفحك لحل الواجبات والاختبارات الدراسية في موقعنا تصبح من الطلاب الأذكياء والمثاليين من بين زملائك.