عسل الحبة السوداء
عسل الحبة السوداء ينتج من رحيق أزهار أشجار حبة البركة السوداء وازهار عشبية اخرى، عسل طبيعي صافي خام لم تضف له الحبة السوداء، ينتج في مصر. ◦ قوامه متوسط الى خفيف. ◦ طعمه منخفض الحراره. ◦ رائحته زكيه من رائحة اشجار حبه البركة. ◦ لونه غامق. ◦ غني بمضادات الاكسدة والاحماض الامينية مما يجعله خيار مناسب للافطار و مع الوجبات. ◦ له خواص علاجية للبشرة والشعر. الوزن 0. 500 kg الأبعاد 8 × 8 × 14 cm
[٧] ملاحظة: المؤشر الجلايسميّ هو قيمةٌ تُستخدم لتحديد تأثير نوعٍ معينٍ من الطعام في رفع مستويات سكر الدم، وتنقسم الأطعمة حسب مؤشرها الجلايسيميّ إلى 3 فئات، وهي: الأطعمة ذات المؤشر الجلايسمي المنخفض؛ وهي التي لا يسبب تناولها ارتفاعاً سريعاً وكبيراً في مستويات سكر الدم، ولأطهمة ذات المؤشر الجلايسمي المتوسط؛ والتي تسبب ارتفاعاً متوسطاً في مستويات سكر الدم، والأطعمة ذات المؤشر الجلايسيميّ المرتفع؛ والتي تسبب ارتفاعاً كبيراً وسريعاً في مستويات سكر الدم. [٨] كما أنّ أنواع العسل المختلفة تحتوي على كميات متفاوتة من المعادن والعناصر الشحيحة (بالإنجليزية: Trace element). [٧] وللاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول تصنيفات العسل وأنواعه يمكنك قراءة مقال أنواع عسل النحل. هل العسل والحبه السوداء تنشط المبايض وتزيد فرص الحمل. أضرار العسل درجة أمان العسل إنّ تناول العسل يُعدّ غالباً آمناً لمعظم البالغين، وللنساء الحوامل عندما يكون بكميات معتدلة كالمتوفرة في الطعام، لكن القلق من التسمم الغذائي يكون عند تناول العسل من قِبل الرُضّع والأطفال الصغار، ولا تتوفر الكثير من المعلومات عن مدى سلامة استخدام كميّاتٍ كبيرةٍ جداً منه من قبل الحوامل أو المرضعات؛ لذا يجب تجنب الكميات الكبيرة في تلك الحالات، والالتزام بالكميّات الموجودة عادةً في الطعام للبقاء في الجانب الآمن.
ما هي فوائد الحبة السوداء على الريق؟ وما المشاكل الصحية والجمالية التي قد تعالجها هذه الحبوب الرائعة؟ لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء على الريق هي وزيتها، فما أهم فوائد الحبة السوداء على الريق هذه؟ فوائد الحبة السوداء على الريق هذه هي أهم فوائد الحبة السوداء على الريق المحتملة: 1- خسارة الوزن الزائد قد يساعد تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على الريق وقبل النوم على خسارة الكيلوغرامات الزائدة وبطريقة آمنة، ولكن إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية عليك مراجعة الطبيب أولًا. 2- نمو الشعر من المعروف عن الحبة السوداء فوائدها العديدة المتعلقة بنمو الشعر، وتقويته وتكثيفه، سواء كنت تفكر في استخدام زيت الحبة السوداء موضعيًا على الشعر أو في تناول حفنة من الحبة السوداء على الريق يوميًا، فإن النتائج حتمًا سوف تذهلك. 3- رفع مستويات الطاقة من فوائد الحبة السوداء على الريق أنها تساعد على رفع مستويات الطاقة، لا سيما في الصباح الباكر وبالتالي زيادة إنتاجيتك في العمل وقدرتك على التركيز، كما أن تناول الحبة السوداء بكميات معقولة بانتظام يوميًا قد يساعدك على تحسين التنفس وتحسين مستويات الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
كما وقعت إحدى مذيعات برنامج "الصباح"، في إذاعة "دمشق"، في فخ عدم التأكد من صحة الخبر، فنعت الفنانة القديرة وخصصت فقرة من برنامجها إهداء لروحها. وما لبثت أن تحركت مديرة إذاعة "دمشق" إيمان الخطيب واعتذرت عمّا حصل، واعترفت باقتراف المذيعة "خطأ لا يُغتفر"، مؤكدة أنّ إجراء قانونياً سيُتّخذ في حقها لأنها تتحمل نتيجة عدم تحرّيها الدقة والمصداقية. هي ليست المرة الأولى التي تُنشر فيها شائعة مغرضة تطال صحة القديرة سميرة توفيق، فقد سبق أن عبّرت عن حزنها الشديد للشائعات التي تتحدّث عن وفاتها، وقالت حينها في حديث إذاعي: "حزنتُ كثيراً، لكنني سأستمر بمشاركة جمهوري المحبّ تفاصيل نشاطاتي، أنا بقوة الله موجودة، وهو من يقرر متى تحين ساعتي، ولكن ما هي افادتهم من خبر موتي؟".
حيث اكتشفت عائلتها موهبتها وصوتها الجميل عندما كان عمرها سبع سنوات. بدأت سميرة مسيرتها الفنية في سن الثالثة عشر، حيث أحيت بعض الحفلات في لبنان على مسارح عائلية مشهورة مثل مسرح عجرم، وتجولت في مناطق لبنانية مختلفة، وغنت على مسارحها أغانٍ لفنانين مشهورين. انتقلت إلى الأردن ومن هناك كانت انطلاقتها الحقيقية، حيث بثّت الإذاعة الأردنية الرسمية أغانيها عبر أثيرها تبعتها إذاعاتٌ عربيةٌ مختلفة، وفي وقتٍ لاحق التقت بالملحن اللبناني توفيق البيلوني وكان من أكثر الداعمين والمشجعين لها، فقررت تغيير اسمها ليُصبح سميرة توفيق تيمنًا بهذا الملحن. انتقلت بعد ذلك للعالمية لتغني على مسارح كبيرة خارج البلاد العربية، حيث أحيت الحفلات في المكسيك ولندن وفرنسا، وافتتحت "أوبرا هاوس" في أستراليا وكرمها مجلس النواب في فنزويلا، بالإضافة إلى الكثير من الحفلات والمهرجانات التي أحيتها في الدول العربية وخارجها. الحياة الشخصية فضّلت سميرة توفيق إبقاء حياتها العاطفية محاطةً بالكثير من السرية والتعتيم، ولم تعلن عن ارتباطها إلا عندما أحبت عز الدين الصبح مدير التلفزيون اللبناني في ذلك الوقت الذي تقدم لخطبتها، لكنهما افترقا بعد مدةٍ قصيرةٍ.
أعمال سميرة توفيق قدمت النجمة اللبنانية خلال مشوارها الفني العديد من الأغنيات وشاركت في الكثير من الأعمال السينمائية، ومنها:" فيلم حسناء البادية، فيلم عتاب، فيلم بدوية في باريس، فيلم ليلى وفيلم الغجرية العاشقة وبني عبس". ومن أشهر أغنياتها:" أسمر يا شب المهيوب، عينك على جارتنا، قوم درجني، يا عين موليتين، يا مدقدق، بسك تيجي حارتنا، أسمر يا حلو، ريتني، بالله تصبوا هالقهوة، قهوة نشامى وهيل". النهضة نيوز