كشفت تقارير صحفية بريطانية، عن لفتة انسانية ستقوم بها جماهير ليفربول ومانشستر يونايتد مساء اليوم تجاه اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو. وأعلن كريستيانو رونالدو مهاجم مانشستر يونايتد أمس الإثنين، وفاة طفله الرضيع، مما سيجعله يغيب عن قمة الدروي الإنجليزي في المباراة المؤجلة من الأسبوع الـ30. سايمون ستون، الصحفي بشبكة "BBC" البريطانية، كتب عبر حسابه، أن جماهير الفريقين سيقومون بلفتة إنسانية تجاه كريستيانو رونالدو خلال المباراة التي لن يحضرها البرتغالي. عدد بطولات رونالدو على. وستقف الجماهير سواء في مدرجات مانشستر يونايتد أو ليفربول في الدقيقة الـ7 وتتوقف عن التشجيع، وتستمر لمدة دقيقة كاملة تصفق فقط، في إشارة لدعم كريستيانو رونالدو صاحب الرقم 7. كما سيرتدي كلا الفريقين الشارات السوداء خلال المباراة حدادًا على روح طفل كريستيانو الرضيع. المبارة تنطلق اليوم في ملعب أنفيلد في تمام التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة.
صراع أزلي مستمر دومًا حول من هو الأفضل في العالم؟ هل هو كريستيانو رونالدو أم ليونيل ميسي؟ نستعرض الآن أبرز الأفكار حول هذه القضية الكبيرة.. لا تتوقف المقارنات بين ليونيل ميسي، نجم باريس سان جيرمان، وكريستيانو رونالدو، نجم مانشستر يونايتد ، فبما يتمتع به الثنائي من شعبية جارفة حول العالم، لا يكد كل طرف من المشجعين يمارس التقليل من الآخر ويعتبر لاعبه هو الأفضل في العالم وربما في التاريخ. حقق ميسي إنجازات لا تصدق رفقة برشلونة ولا يزال هو السبب الأول والأهم في البطولات الكتالونية قبل الانتقال إلى باريس، فيما يتمتع رونالدو بميزة أخرى وهي النجاح في أماكن مختلفة، تجربته في مانشستر يونايتد وريال مدريد ويوفنتوس قبل العودة إلى مسرح الأحلام. اختيارات المحررين جول إنسايدر | لغة المال.. حينما يتفوق لاعبون عرب على نجوم كبار في أوروبا سباق العرب في أوروبا | خمول أهل القمة.. ونجم جديد للأسبوع! إنفستكورب وميلان.. رونالدو يرفض أسئلة الصحفيين في مؤتمر "رجل المباراة" | صحيفة الرياضية. لأن الروسونيري لا يقل شأناً عن جوتشي! الهلال تاج راس النصر والأهلي لا يسوى.. عندما يسخر الفن من الكرة لكن لكل لاعب أسلوب مختلف كُليًا، فالبرغوث الأرجنتيني مهارته فذّة لا تتكرر مرتين، يمكنه أن يمر من أي مدافع مهما كانت قدراته، فيما يمتاز الدون بقدرته الأسطورية على قتل الخصوم والتحركات التي لا ينازعه فيها أحد.
وحقق ميسي سبعة ألقاب في كأس السوبر الإسباني على مدار الأعوام (2005، 2006، 2009، 2010، 2011، 2013، 2016). واستطاع تحقيق أربعة ألقاب في دوري أبطال أوروبا على مدار الأعوام (2006، 2009، 2011، 2014). بالإضافة إلى الحصول على لقب كأس العالم للشباب لكرة القدم مرة واحدة وكانت في عام 2005. شاهد أيضًا: من هو أفضل لاعب كرة قدم في العالم حاليًا؟ كريستيانو رونالدو كريستيانو رونالدو هو لاعب كرة قدم برتغالي الجنسية، من مواليد عام 1985، يبلغ من العمر 34 عام، يبلغ طوله 1. محمد صلاح يستشهد بـ ميسي ورونالدو ويعترف: آمل أن أكون الهداف التاريخي لـ ليفربول - بطولات. 87 متر، ووزنه 83 كيلو جرام، ويلعب حاليًا ضمن صفوف نادي يوفنتوس الإيطالي كمهاجم. فاز رونالدو بعدة ألقاب وجوائز على مدار مسيرته الكروية، كما حصل على لقب أفضل لاعب في أوروبا، كما حصل على 4 أحذية ذهبية خلال مشواره الكروي. استطاع كريستيانو رونالدو تحقيق أكبر عدد من الأهداف في موسم واحد، حيث حقق سبعة عشر هدفًا عام 2013، وحقق ستة عشر هدفًا عام 2015، بينما حقق خمسة عشر هدفًا عام 2017، وحقق عام 2016 اثني عشر هدفًا. كما استطاع تحقيق الهاتريك اثنين وخمسين مرة على مدار مشواره مع نادي ريال مدريد. منافسة رونالدو وميسي المنافسة بين اللاعبين كريستيانو رونالدو وليونيل ميسي مشتعلة جدًا، خاصة أن مشجعي كل لاعب منهما يتحمسون للاعبهم المفضل، كما أن الصحافة العالمية دائمًا تثير نقاط التميز الكامنة في كلاً منهما، لتحديد أيهما يستحق لقب أفضل لاعب في العالم.
القلب يخفق بأقصى سرعة، وموجات من السخونة تسري في الجسد، شعور سائد بالاختناق.. إن الشخص المصاب بنوبة هلع تغمره أحاسيس شديدة لا يمكنه التحكم بها. لا تزال الأرقام غير معروفة؛ ولكن يبدو أن ما بين 5 إلى 10% من السكان هم ضحايا للتعرض لإحد "نوبات الهلع"، سواء كانت تحدث لمرة واحدة أو بشكل متكرر. ما هي نوبة الهلع؟ تتميز نوبات الهلع بقسوتها، فهي تأتي على حين غرة وتكون شديدة للغاية. ما هي نوبات الهلع - موضوع. عادة ما تتجلى النوبة في تسرع وازدياد نشاط القلب والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى الأعراض الحسية العصبية؛ مثل الدوار والقشعريرة. في أغلب الأحيان يستمر الأمر لبضع دقائق؛ لكنه قد يستمر لمدة تصل إلى نصف ساعة. تشرح دومينيك سيرفانت؛ الطبيبة النفسية والمعالجة النفسية: "إنها أزمة وحشية ينتقل خلالها الجسد إلى حالة تأهب قصوى دون سبب واضح، ويبدأ قلبنا ينبض بسرعة، وترتجف جميع أطرافنا، ويغمرنا شعور بالانزعاج الشديد، بالإضافة إلى شعور حقيقي بفقدان السيطرة". في أثناء النوبة؛ عادةً ما يكون الشخص فزعاً وخائفاً من الموت بشكل كبير، وغالباً ما يكون ذلك بسبب تسرع القلب. بمجرد أن يهدأ، يشعر الشخص بارتياح كبير وإرهاق شديد. ما هي أعراض نوبات الهلع؟ عندما يُصاب شخص ما بنوبة هلع، فإنه يختبر أربعةً من هذه الأعراض على الأقل: التعرق خفقان القلب الارتعاشات اللهاث، الاختناق شعور بالخنق، ووجود شيء عالق في الحلق ألم أو انزعاج صدري الغثيان الدوار، عدم الثبات فقدان الإحساس بالواقع الخوف من فقدان ضبط النفس، والجنون الخوف من الموت الخَدَر القشعريرة، موجات أهلاً بك في مجرة!
ماهي الخلعة واعراضها ، أولا من المهم أن نعرف أن نوبة الهلع نوبة عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة بينما لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح للخوف. ويصاب الكثيرون بنوبة الهلع مرة أو مرتين فقط طوال حياتهم لكن إذا زاد الأمر عن ذلك يسمى اضطراب الهلع، وكما جاء في موقع مايو كلينك فإن لذلك أعراض ومسببات. أعراض نوبات الهلع: الشعور بالهلاك المحدق أو الخطر. الخوف من فقدان السيطرة أو الوفاة. معدل خفقان سريع بالقلب. التعرُّق. الارتعاش أو الاهتزاز ضيق في التنفس وألم الصدر. القشعريرة. الهبات الساخنة. الغثيان وضيق في الحلق. تقلص في البطن. الصداع. الدوخة أو الدوار أو الإغماء. الخدر أو الإحساس بالوخز. نوبات الهلع وكيفية التعامل معها | فنجان. الشعور بعدم الواقعية أو الانفصال أسباب نوبات الهلع: قد تحدث نوبات الهلع فجأة ودون سابق إنذار ولكن مع مرور الوقت، عادة ما تكون ناجمة عن مواقف معينة، ومن المسببات الأخرى: الجينات الوراثية. الإجهاد الشديد. مزاج أكثر حساسية للإجهاد أو عرضة للمشاعر السلبية. بعض التغييرات في طريقة عمل أجزاء من الدماغ. قد تحدث نوبات الهلع فجأة ودون سابق إنذار ولكن مع مرور الوقت، عادة ما تكون ناجمة عن مواقف معينة.
فضلا عن ذلك، فكون هذه النوبات تتشابه في أعراضها مع حالات أخرى؛ كالنوبات القلبية، فيجب فحص المصاب من قبل طبيب للتأكد من السبب الحقيقي وراء ما لديه من أعراض وعلاجها على الفور، خصوصا وإن كان سببها حالة تتطلب العلاج الفوري. وتتضمن أعراض نوبات الهلع التسارع في ضربات القلب وضيق التنفس وألم الصدر والتعرق والصداع والغثيان والدوار، وعادة ما تصل الأعرض إلى قمتها بعد 10 دقائق من بدء النوبة، والتي عادة ما تستمر لمدة نصف ساعة، ويذكر أن المصاب قد يشعر بالإرهاق والإنهاك بعد انتهائها. وتؤثر مضاعفات نوبات الهلع على كل جزئية تقريبا في حياة المصاب إن لم يتم علاجها، وتتضمن هذه المضاعفات نشوء الرهاب من أشياء معينة أو مواقف معينة ارتبطت بنوبات الهلع في ذهن المصاب، فضلا عن تجنب العلاقات الاجتماعية، بالإضافة إلى ذلك، فإن المصاب يكون عرضة للإصابة بالاكتئاب. ورغم أن السبب وراء الإصابة بنوبات الهلع واضطراب الهلع لم يعرف بعد، إلا أن الجينات والضغوطات النفسية وحدوث تغيرات معينة في كيفية عمل مناطق في الدماغ قد تلعب دورا للإصابة بهما، كما وتزيد عوامل معينة من احتمالية الإصابة بهما، وتتضمن هذه العوامل وجود تاريخ عائلي للإصابة بهما، ووفاة أو مرض شخص عزيز، وحدوث تغير كبير في حياة الشخص، والتعرض لحدث مؤلم، ووجود تاريخ بالتعرض للإساءة.
ويذكر أنه يجب عدم اللجوء للأدوية من دون استشارة الطبيب. أما عن العلاج النفسي، فهو يساعد المصاب على فهم نوبات واضطراب الهلع وكيفية التعامل معهما. ويعد العلاج المعرفي السلوكي الأسلوب الرئيسي من العلاج النفسي الذي يستخدم في هذه الحالات، حيث يهدف هذا الأسلوب إلى تغيير الأنماط المعرفية المتعلقة بالخوف من نوبات الهلع، فضلا عن تغيير ردة فعل المصاب تجاه المواقف والأمور التي تثير مخاوفه، إضافة إلى أن المصاب يتعلم خلال جلسات هذا النوع من العلاج النفسي كيف يتعامل مع أعراض نوبات الهلع النفسية منها والجسدية، ويتم ذلك، على سبيل المثال، بتعليمه أساليب الاسترخاء. أما عن العلاجات البديلة، فهي أيضا تلعب دورا في التقليل من شدة وتكرار نوبات الهلع، حيث ينصح باستخدام الإينوزيتول (سكر الليف)، إذ إنه يؤثر على عمل السيروتونين، إلا أنه تجب استشارة الطبيب قبل الشروع باستخدامه. ليما علي عبد مساعدة صيدلاني وكاتبة تقارير طبية [email protected]