7. اللجوء الى قضم الأظافر قضم الأظافر يؤدي إلى ضرر البشرة والتهابات الجلد مما يؤدي إلى تقشر الجلد حول الأظافر وبالأخص عند الأطفال والأفراد العصبين. 8. اللجوء إلى مص الأصابع مص الأصابع أو الإبهام المستمر يؤدي إلى جفاف الجلد ثم تقشره وهي مشكلة منتشرة عند الأطفال والرضيع. 9. الجلد الزائد حول الأظافر لماذا لا يجب عليك أن تنزع قطعة الجلد هذه ؟ - ثقف نفسك. وجود أمراض مناعية أو وراثية هناك العديد من الأمراض المناعية ومشكلات الجهاز المناعي تؤدي الي تقشر الجلد، وبعض من الأمراض الوراثية التي تؤدي إلى بتقشر الجلد، وهي متلازمة تقشير الجلد. يوجد العديد من الطرق التي تساعد في علاج تقشر الجلد حول الأظافر وتخفف من شده التقشر، ومن ابرز هذه الطرق: ينبغي اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل يحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة، والتركيز على تناول الخضروات والفاكهة. ينبغي المحافظة على الترطيب الدائم للبشرة عن طريق استعمال الكريمات والمرطبات الطبيعية. ينبغي الإكثار من شرب الماء والسوائل. الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس والهواء الجاف. ينبغي لبس القفازات الدافئ في فصل الشتاء عند الخروج من المنزل. الابتعاد عن المنظفات أثناء غسل الأطباق ولبس قفازات. ينبغي استعمال الأدوات البلاستيكية عند تنظيف الأظافر وإزالة الجلد الزائد وليست المعدنية واستخدامها برفق متى ينبغي زيارة الطبيب؟ هناك بعض الحالات التي ينبغي استشارة طبيب جلدية مثل: ملاحظة حدوث تقشر في الجلد يستمر لمدة أكثر من أسبوعين.
ليس لأن فمك ممتلئ بالجراثيم فحسب، و لكن لأن يديك أيضاً مليئة بالجراثيم، لذلك فأنت تعرض نفسك لخطر العدوى بشكل أكبر. لماذا تعتبر صالة الألعاب الرياضية التي تذهب إليها مليئة بالجراثيم أكثر من الحمام الخاص بك: إذا لاحظت وجود قطعة جلدية على أظافرك، فإتبع الخطوات الآتية: خذ حمام دافئ أولاً لتنعيم بشرتك. و قم بتعقيم مقص الأظافر بالكحول، ثم قم بقطع هذه القطعة الجلدية بالقرب من مستوى الجلد الطبيعي. و يقول جاكوبس:"ضع في مكان قطعة الجلد محلول يحتوي على نسبة منخفضة من الكحول و الماء، لأن هذه المواد ستجفف الجلد أكثر". لذلك فترطيب هذه المنطقة مهم لأنه يحمي بشرتك من الجفاف، مما يقلل من إحتمالية تكون هذا الجلد الزائد. و لتتمكن من علاج الزوائد الجلدية في الأصابع اقرا المقالة إذا كانت هذه القطعة الجلدية مؤلمة و حمراء، فمن المحتمل أن تكون ملتهبة. قد لا تكون القطعة الجلدية الملتهبة بالضرورة ملوثة. تقشر الجلد حول الأظافر :الأسباب والعلاج. و لكنك تحتاج أيضاً لمراقبتها أثناء العلاج. في هذه الحالة، عليك معالجة الجلد الملتهب بالثلج و العلاج المضاد للإلتهاب للمساعدة في علاج الأعراض، و أيضاً قم بوضع مرهم مضاد حيوي موضعي، لكي يساعد في منع تطور العدوى. و لكن إذا كانت هذه الزائدة الجلدية ملتهبة و مصابة بالعدوى، فقد يكون الألم أقوى، و يمكن أن ينتشر الإحمرار و الألم على مساحة أكبر.
العلاج: قم بالتوقف عن استخدام المواد الكيميائية التي سبق ذكرها لمدة 3 أو 4 أسابيع، وإذا رأيت تحسن فتحقق أي من هذه المواد تسبب لك هذا التقشر. نقص بعض من المعادن: يعتقد الكثير من الأشخاص بأن السبب الرئيسي في المشاكل التي تحدث للأظافر وما حولها هو نقص في الكالسيوم أو الفيتامينات، وهذا شيئاً صحيح في بعض الأحيان حيث أن نقص الكالسيوم وبعض المعادن و الفيتامينات تكون سبب غير مباشر في الإضرار بالجلد ، فنقصها يعني جفاف الجلد وبالتالي فأنه يعمل على تقشرها والتهابها. العلاج: يجب أن يتم توفير نظام غذائي صحي 100% حتى يتحقق التوازن المثالي بين الفيتامينات والألياف الغذائية والدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات والمعادن. الأمراض الجلدية الشائعة: الإكزيما: تنشأ الإكزيما بسبب التهاب الجلد وبالتالي يصبح الجلد جافاً مصحوباً بحكة. الصدفية: تعتبر الصدفية من الأمراض الجلدية الشائعة حيث أنها تصيب الجلد بخلايا ميتة تنمو فوق سطح الجلد مما تسبب ظهور طبقة سميكة مع تكون بقع حمراء تكون مؤلمة في بعض الأحيان. خلل التعرق: أو كما يعرف أيضاً بـ(إكزيما عسر التعرق)، غالباً ليست من الأمراض الشائعة ومن أعراضها ظهور بثور صغيرة مليئة بسائل وتتكون غالباً على جانبي الأصابع.
و ذلك لأن جفاف الجلد يجعل بشرتك أكثر عرضة للتلف من عناصر مثل الطقس البارد او الماء، و التي يمكن أن تؤدي إلى إنفصال الجلد. و السبب في أنهم يسببون الألم هو مكانهم. و يقول دكتور ديفيس:" عادة ما تكون قطعة الجلد الزائدة هذه قريبة من الظافر. و هناك العديد من النهايات العصبية و الأوعية الدموية في هذه المنطقة من الجسم". وتسبب هذه القطعة الجلدية أيضاً إلتهاب قد يسبب الضغط على النهايات العصبية و يسبب تهيجها، مما يسبب المزيد من الألم. إذا كانت هذه القطعة الجلدية ملتهبة، فلن تسبب الألم فقط، و لكن سيحدث أيضاً إحمرار و تورم أيضاً. ماهي أسباب الزوائد الجلدية في أي مكان بالجسم وما علاجها ؟ كيف تعالج الجلد الزائد حول الأظافر تجنب إغراء أن تقوم بتمزيق هذه القطعة الجلدية و إزالتها من جلدك. لن يتسبب إقتلاع الأنسجة الملتهبة في ألم مبرح، بل سيجعل إصبعك أكثر عرضة للعدوى أيضاً. إزالة الجلد الميت على الجلد والجسم يقول الدكتور جاكوبس:" عندما تقوم بسحبها، فإنك عادة ما تمزق بعض الجلد السطحي الطبيعي الذي يمنع البكتيريا". عندما تسحب هذه القطعة الجلدية، يمكن أن تصيب الجلد المحيط بالعدوى. لذلك وجب القول بأن نزع القطعة الجلدية الزائدة هذه بأسنانك شئ غير صحيح.