تاريخ النشر: 2011-03-08 09:42:17 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من صعوبة في إخراج البراز ولأول مرة، ويسبب لي آلاماً مؤلمة جداً، تمنعني من إخراج البراز. إنني خائفة جداً، هل هذا يضرني أو لا؟ ماذا أفعل؟ هل هناك دواء ليسهل عملية الإخراج أم أذهب للطبيب؟ وهل هو مضر؟ أرجو المساعدة. وشكراً. علاج الاسهال بالنشا والليمون - الأفاق نت. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ دانة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن التبرز الطبيعي لا يكون مؤلماً، وإنما يخرج البراز بدون صعوبة ودون ألم. أما إن كان هناك ألم فالسبب يكون عادة عبارة عن شرخ في الشرج، وأن يكون هناك خراج في منطقة الشرج إلا أن ألم الخراج يكون مستمراً، وقد يزداد مع التغوط، ويكون الألم نابضاً، وقد يترافق مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم. على الأكثر هو شرخ حاد في الشرج، والشرخ هو جرح في مخاطية غشاء الشرج، ويكون السبب: 1- الإمساك المستمر، وهذا يكون السبب في معظم الحالات. 2- قلة تناول الفواكه والخضروات والتي تحتوي على نسب عالية من الألياف التي تقلل الإمساك. 3-- الإسهال الشديد أحياناً. 4-- التهابات الشرج وقلة النظافة، وجفاف منطقة الشرج لأسباب مرضية.
هل أكل الخيار ليلا يزيد الوزن لا شك أن الخيار من الأغذية المفيدة جدا للجسم ومتعدد الاستخدامات، فضلا عن الشعور المنعش الذي يمنحه للجسم، لكن هل الخيار من الخضروات التي تزيد ام تنقص الوزن، وهل اكل الخيار ليلا يزيد الوزن؟ هذا ما سنعرفه من خلال المقال التالي. هل أكل الخيار ليلا يزيد الوزن؟ قد يفضل البعض تناول الخيار ليلا في وجبة العشاء للاستفادة من قيمته الغذائية العالية، لكل هل تناوله ليلا يسبب زيادة الوزن؟ ام انه مفيد في إنقاص الوزن؟ نظرا لاحتواء الخيار على نسبة كبيرة من الماء فهو يساعد في ترطيب الجسم ومنحه الانتعاش اللازم خاصة في فصل الصيف، تقليل حدوث الإمساك. يساعد تناول الخيار قبل النوم على تعزيز قوة العظام وذلك بسبب احتوائه على فيتامين سي. فعال في الوقاية من مرض السرطان والأورام الخبيثة لانه يحتوي على مادة كيوكوربيتاسين التي توقف نمو الخلايا السرطانية. غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات التي بدورها تحارب الكثير من أنواع السرطانات. فعال جدا في خسارة الوزن خاصة عند تناوله قبل النوم، لأنه منخفض السعرات الحرارية ويقلل الشعور بالجوع حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الماء تجعلك تشعر بالشبع. إقرأ ايضاً: هل اكل الشوفان ليلا يزيد الوزن | تعرف على افضل وصفات لزيادة الوزن باستخدام الشوفان يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وينظم مستوى السكر في الدم.